2.Актуализация
опорных знаний и способов действий, с помощью разминки
Задача: подготовить
организм обучающихся на дальнейшую игровую деятельность
|
Словесные
(беседа); наглядные (демонстрация);
практические
(упражнения)
|
-Встаем
на разминку, на вытянутые руки в две шеренги. ---- -Сейчас я буду
показывать движения, а вы повторяйте за мной!
-Исходное
положение, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
·
Наклоны
головы вправо, влево на счет раз два, три четыре. Начали (Две
четверки)
-Исходное
положение, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
·
Повороты
головы в стороны на 4 счета (6-9 раз)
·
Следующее
упражнение. Руки к плечам,
вращение плечами вперед-назад на 4 счета (8-12 раз);
-Исходное
положение, ноги на ширине плеч, руки перед грудью
·
На
раз-два рывки руками перед грудью, на три-четыре поворот туловища в сторону с
прямыми руками. (Четыре четверки)
-
Исходное положение, ноги на ширине плеч, руки на поясе
·
Наклоны
туловища на раз-два влево, вправо, на три-четыре вперед назад. (Четыре
четверки)
-
Исходное положение. Ноги вместе руки перед собой. Приседаем 10 раз.
- Далее
прыгаем на одной ноге 5 раз, на другой ноге 5 раз. Прыжки на двух ногах 10
раз.
-Исходное
положение. Руки перед собой. Не сгибая коленей, делаем махи ногами – пытаемся
достать носочком правой ноги левую руку, а носочком левой ноги правую руку.
Начали.
-А
теперь потянулись к солнышку, сделали большой вдох. Опустили ручки,
выдохнули.
|
Проявляют
регулятивные УУД (контроль, оценка, волевая саморегуляция),
коммуникативные УУД (умение слушать).
личностные
УУД:
оценивают поступки в соответствии с определённой ситуацией.
|
3.
Повторение знаний и способов действий
3.1. Веселые
старты
Задача: развивать
силу, ловкость, чувство ответственности за команду.
|
Словесные
(объяснение); наглядные (демонстрация); практические (упражнения).
Методы
стимулирования и коррекции действий и отношений детей в воспитательном
процессе: поощрение.
Игровой
метод.
Соревновательный
метод.
|
-Построились!
-Ребята,
сейчас мы повторим с вами правила техники безопасности. Для этого нужно быть
очень внимательными.
- Итак, если я произнесу верное высказывание
(правило), вы хлопните в ладоши, если я произнесу ложное высказывание,
топаете.
1. Во время занятия необходимо
следить за своим самочувствием.
2. Строго выполнять указания и
рекомендации учителя.
3. На уроке ФК можно есть
конфеты, жвачки, нужно громко чавкать.
4. Необходимо соблюдать дистанцию
в строю и при выполнении упражнений.
5. Можно кричать и драться.
6. Завязывать шнурки нужно вне
строя.
7. Запрещается толкаться, ставить
подножки товарищу, заниматься с развязанными шнурками, перебивать учителя,
общаться с товарищем на интересные темы.
-Молодцы, ребята! Вы все хорошо знакомы с данными
правилами.
-Сегодня наш урок физкультуры я предлагаю
провести в виде веселых стартов. На первый-второй рассчитайсь!
-Первые номера выстраиваются слева. Вторые номера выстраиваются справа.
-Ребята,
я предлагаю вам назвать свои команды в течении 30 секунд. Время пошло.
-И так,
1 команда ваше название…….
2
команда ……….
-Ну, вот мы и познакомились с командами. А теперь переходим к
эстафетам.
Эстафета № 1.
Инвентарь: мячи
-Бежим с двумя мячами до обруча. Обратно по прямой, передает эстафету
следующему участнику. Старайтесь, чтобы ваши мячи ни разу не упали. Побеждает
команда, закончившая эстафету первой. Кому не понятно, что нужно делать?
-В эстафете №1 победила команда….. Счет * : *
Эстафета № 2.
Инвентарь: мячи
-Первый участник бежит с мячом в руке и отбивает от пол мяч, обходит
обруч и бежит обратно, передаёт эстафету другому. Следующий участник бежит по
прямой и выполняет тоже самое. Побеждает та команда, которая быстрее всех вернётся
на своё место.
-Кому не понятно?
-В эстафете №2 победила команда….
Счет * : *
Эстафета
№ 3 под названием «Дружный паровоз».
-Внимательно
слушаем правила эстафеты. Первый участник бежит по прямой, оббегает обруч,
бежит обратно. Второй участник цепляется за первого участника. Они оббегают
фишку и бегут за третьим участником. И так до тех пор, пока первый участник
не перевезет всю команду. Побеждает та команда, которая быстрее всех, не
расцепляясь (или наименьшее количество расцеплений будет) окажется в полном
составе на своем месте. Кому не понятно, что нужно делать?
-Победила
команда…..
Счет * : *
Эстафета № 4.
Инвентарь: мяч
-По команде первый участник катит мяч рукой по полу бежит до обруча и
возвращается обратно, передает эстафету другому и т.д. Побеждает команда,
которая быстрее вернётся на своё место.
Победила
команда ….
Счет * :
*.
Эстафета
№5.
-По
команде первый участник обхватывает мяч ногами добегает до обруча и
возвращается передаёт мяч другому и.т.д. То же самое делают остальные
участники команды. Побеждает та команда, которая быстрее всех вернется в
исходное положение.
Победила
команда….
Счет * :
*
И
последняя эстафета №6
- По моей
команде, первый участник бежит с мешочком на голове добегает до обруча и
возвращается и т.д. Побеждает команда, которая быстрее вернётся к своему месту.
-Кому не понятны правила?
Победила
команда…..
Счет * :
*
-Вот и
закончились веселые старты. Подведем итоги.( на протяжении всей игры я
подсчитываю балы, в конце их суммирую) Победила команда
___________________________. Она занимает 1 место. А вторая команда
___________ занимает второе место. Но я все-таки считаю, что победила дружба!
Ребята я
предлагаю поиграть в игру "Живое, не живое".
Все игроки садятся в ряд (например, на
лавочку). Перед ними (на расстоянии, примерно 5 шагов) встает ведущий. Он по очереди
кидает каждому игроку мяч и при этом произносит какое-нибудь слово. Если это
слово обозначает живое существо, игрок должен поймать мяч, если же не живое–
оттолкнуть. Если игрок ошибается, то он становится ведущим.
ЕСЛИ ОСТАНЕТСЯ ВРЕМЯ
Я предлагаю поиграть в игру "Ловкость рук"(просто,
хлопок)
Игрок подкидывает мяч и в то время, пока мяч летит, игрок
хлопает в ладоши. Потом ловит мяч.
Затем подкидывает мяч еще выше и за время полета мяча, хлопает в ладоши и
приседает, а потом ловит мяч.
С каждым разом задание усложняется. Например, игрок должен перевернуться
вокруг своей оси, хлопнуть, подпрыгнуть на одной ноге и только потом поймать
мяч.
|
Личностные
УУД:
оценивают поступки в соответствии с определённой ситуацией.
познавательные
УУД: оформляют
свои мысли в устной форме.
регулятивные
УУД: высказывают
своё предположение на основе работы с материалом; учащиеся оценивают учебные
действия в соответствии с поставленной задачей. коммуникативные УУД: слушают
и понимают учителя и товарищей по классу; строят речевое высказывание
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.