К О Н С У Л Ь Т А
Ц И Я
(для
педагогических работников ДОУ)
«Воспитание
культуры здоровья у дошкольников
как одно из
направлений здоровьесберегающих технологий
в дошкольном
образовательном учреждении»
Воспитатель
МДОУ Хорошевского
д/с
Андреева М.В.
Ржевский район
2015г
Воспитание
культуры здоровья у дошкольников
как одно из
направлений здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
Создание здорового образа жизни для ребенка в детском саду является
первоосновой его полноценного воспитания и развития. Здоровый, нормально
физически развивающийся ребенок обычно бывает подвижным, жизнерадостным,
любознательным. Он много играет, двигается, с удовольствием принимает участие
во всех делах.
Здоровый образ жизни требует соблюдения всех гигиенических нор в подборе
мебели, оборудования, светового и температурного режима в помещении возрастной
группы, выбора наиболее целесообразного режима для детей, систематического
закаливания. Продуманная организация питания, сна, содержательной деятельности
каждого ребенка обеспечивает его хорошее самочувствие и активность,
предупреждает утомляемость и перевозбуждение. Предметом особого внимания
является психическое самочувствие ребенка в детском саду. Необходимо поощрять
положительные эмоции, выражать каждому ребенку участие, интерес к его замыслам
и действиям. Если ребенок неохотно идет в детский сад, скучает, не проявляет
активности, это значит, что воспитатель не сумел найти правильного подхода к
малышу и следует увеличить «дозу» ласки, заботы и внимания, чтобы ребенок стал
веселым и жизнерадостным. Отрицательные эмоции становятся благоприятным фоном
для самотических и психических нарушений, снижения детской самостоятельности.
За последние годы мы научились многому: использовать разнообразные методы и
средства профилактической работы, создавать развивающую ребенка предметно -
пространственную среду, освоили технологии личностно- ориентированного
взаимодействия с детьми. И порой бывает обидно, когда эти усилия все же не дают
ожидаемого результата в снижении заболеваемости детей. Тогда мы прибегаем к
спасительным доводам в свою пользу, говоря об экологии, социально-
экономической нестабильности, проблемах в семьях и т. п. Но не все резервы
повышения эффективности оздоровительной работы исчерпаны и не все пути
пройдены. Они находятся в придании оздоровительной направленности
образовательному процессу (и первую очередь процессу физического воспитания).
Другими словами - в разработке и внедрении сберегающих здоровье
образовательных технологий. А это, в свою очередь, требует переосмысления
традиционного опыта организации преемственности в работе с семьей, качественно
иных связей с поликлинической службой, с наукой. Кроме того. Нужны новые
организационно - методические подходы к построению педагогического процесса и
управлению им.
Конкретно все это нашло выражение в следующем:
-
в
составлении адаптивных образовательных программ с учетом специфики развития и
индивидуальных особенностей состояния здоровья детей;
-
в
организации индивидуально - поточных занятий, которые позволяют избежать
усредненного подхода к ребенку и активно с ним взаимодействовать;
-
в
расширении зоны контактов ребенка со взрослыми;
-
в
создании комплекса, специально оборудованного для занятий с детьми
определенного возраста;
-
во
введении в образовательную программу валеологических аспектов;
-
в
представлении детям максимально возможной свободы и создании условий для
самореализации.
Физкультурная деятельность будет иметь четко выраженную направленность при
соблюдении следующих условий:
-
2/3
всех движений, входящих в содержание занятий, должны быть циклического
характера;
-
все
нагрузки, предлагаемые детям, должны быть строго дозированы по частоте
сердечных сокращений;
-
в
каждое занятие должны включаться специальные упражнения, а также упражнения на
развитие координации движений;
-
в
каждом занятии должны быть паузы, дающие возможность мышечного расслабления, и
моменты, повышающие эмоциональное состояние детей;
-
воздушные
и водные закаливающие процедуры должны стать органичной составляющей занятия;
-
занятия
должны включать периоды самостоятельной двигательной деятельности.
Ежедневно в дошкольном учреждении имеют место два вида занятий физкультурой —
собственно физкультурные занятия и гимнастика после сна. Общая их
продолжительность не менее 25 минут (для детей младшей группы). Это обусловлено
тем, что ребенку необходимо для нормального функционирования органов и систем
организма определенное количество движений. К тому же исследованиями установлено,
что только на 20-й минуте активных движений появляются позитивные изменения в
сердечно - сосудистой, дыхательной, эндокринной системах. Общее число ежедневно
производимых двух - трехлетним малышом движений должно составлять от 6 до 8
тысяч шагов. Не менее 70% их приходится на время пребывания в ДОУ. Есть
убедительные данные, показывающие, что при традиционном подходе к организации
двигательной деятельности детей такого количества движений они совершить не
могут.
Физкультурные занятия проводит воспитатель, обязательно «живое» музыкальное
сопровождение. По – существу эти занятия можно назвать физкультурно -
музыкальными, т.к. в них входят и музыкальные игры, хороводы, песни, элементы
танцевальных движений, ритмической гимнастики. При разработке занятий
воспитатель ориентируется на допустимые нагрузки каждого вида движений на
сердечно - сосудистую систему. Музыкальный руководитель соответственно
характеру и темпу движений подбирает музыкальное сопровождение. Кроме того, на
занятии он отвечает за строгую дозировку нагрузок по темпу и длительности.
Поэтому музыкальное сопровождение – это еще и соответствующий музыкальный тест,
предусматривающий паузы для мышечного расслабления. Музыкальный руководитель,
консультируясь у психолога, составляет словестное сопровождение, приучает детей
принимать правильные позы расслабления. Воспитатель следит за самочувствием
малышей (он знает их лучше других), учит элементарной страховке и сам
подстраховывает детей, показывает движения и все упражнения выполняет вместе с
группой, как бы становясь старшим ребенком в этой дружной семье. Все занятия
организуются в игровой форме. Выбор игровых вариантов занятий обусловлен не
только возрастной спецификой. Игра как информация о предстоящей деятельности не
представляет для ребенка неопределенности, а кроме того, он знает, что этот
процесс связан с приятными ощущениями в физическом и умственном плане. В игре
есть всегда элемент непознанного, сколько бы раз мы ее ни повторяли. Особая
ценность игровых действий заключается в творческом решении поставленных задач.
Одно только напоминание о предстоящем физкультурном занятии вызывает у них
положительные эмоции, чувство приятного волнения и желание заниматься. Обычно
они торопятся раздеться и спешат в зал, не дожидаясь воспитателя. Почти на
каждом занятии детям дают возможность до 5 минут подвигаться самостоятельно.
Такая своеобразная двигательная пауза нужна для предупреждения или снятия
психоэмоционального напряжения, связанного с необходимостью выполнять задания
взрослых, особенно если они не очень то получаются.
Отбор игрового материала для занятий должен быть целенаправленным,
последовательность применения игр и игровых упражнений – спланированной, а
процессу обучения им детей, придан развивающий характер.
В
соответствии с требованиями дидактики игры подбираются по следующим линиям
«восхождения»:
-
по степени трудности освоения;
-
по степени подготовленности детей;
-
по степени значимости для физического развития и развития физических качеств
ребенка;
-
по степени значимости для интеллектуального развития.
Выбор игр во многом зависит и от того, на сколько владеет методикой обучения им
сам педагог. Содержание двигательной деятельности физкультурного занятия и
гимнастики после дневного сна должно быть согласовано по нагрузкам на различные
группы мышц и сердечно - сосудистую систему.
Оценить степень эффективности проводимой работы можно по показателям
заболеваемости, положительной динамике физического развития, уровню развития
движений, уровню психического развития и адаптивным возможностям детей.
Ребенок проводит в дошкольном учреждении до 70% своей активной жизни, и детский
сад, в принципе, почти такой же родной дом для него, как и дом родителей.
Поэтому «путь в развитие» разумно начинать с изменений взглядов на дошкольное
учреждение, приводящих к соответственному изменению профессиональных
психолого- педагогических установок. Эти установки предполагают щадящее и
возвышающее отношение к самоценности малыша:
-
детский сад – это собственный дом ребенка, и он в нем подлинный хозяин;
-
воспитатель приходит в этот дом, чтобы помочь малышу прожить день весело,
интересно и с пользой;
-
я хочу подарить малышу радость познания мира, потому что он дарим мне
неизмеримо больше - обретение смысла моей жизни, тепло безграничного доверия,
работу, дающую средства к существованию...
Как, казалось бы, все просто, но попробуйте следовать этим установкам хотя бы
неделю. И тогда вы поймете: они требуют не только хороших, а отличных
профессиональных навыков и осознания своей роли в развитии личности ребенка.
Современные
здоровьесберегающие технологии, используемые в системе дошкольного образования,
отражают две линии оздоровительно- развивающей работы:
-
приобщение детей к физической культуре;
-
использование развивающих форм оздоровительной работы.
Неоспоримо,
что основная задача дошкольного учреждения – подготовить ребенка к
самостоятельной жизни дав ему для этого необходимые умения, навыки, воспитав
определенные привычки.
Для
проведения успешной работы по здоровьесбережению необходимо:
1.Обучение
детей элементарным приемам ЗОЖ (гимнастика, игры, физкультминутки во время
непосредственно образовательной деятельности).
2.Работа
с семьей (пропаганда ЗОЖ, консультации, беседы, выставки, проведение
совместных мероприятий).
3.Работа
с педагогическим коллективом (проведение семинаров- практикумов, консультаций,
выставок).
4.Создание
условий и развивающей среды в ДОУ.
Вывод:
Формирование культуры здоровья дошкольника возможно при обеспечении действенной
взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в
специально созданной гигиенически организованной социальной средой.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.