Консультация для родителей дошкольника
Инфоурок Физическая культура СтатьиКонсультация для родителей дошкольника

Консультация для родителей дошкольника

Скачать материал

Физическая культура 24 часа в сутки

Движение для ребенка не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Без движения нет нормального обмена веществ, нормального роста и развития, условий для тренировки важнейших функций организма. В раннем детском возрасте закладываются основы будущего характера и физические особенности организма. Вырастет ребенок здоровым или слабым, в значительной мере зависит от семейного физического воспитания, которое должно осуществляться систематически. Если ребенка предоставить самому себе, не заниматься и не играть с ним, то развитие его замедляется. Нагружая мышечную систему, вы не только воспитываете ребенка сильным и ловким, но и развиваете его сердце, легкие, все внутренние органы.

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей в разных регионах Российской Федерации. Число заболеваний увеличивается с каждым годом, несмотря на все достижения медицины. При этом с каждым годом они «молодеют» уже среди воспитанников детских садов: большинство детей страдают хроническими заболеваниями, умственной и эмоциональной заторможенностью, нарушением опорно-двигательного аппарата. Одним из нередко встречающихся отклонений в физическом развитии в период дошкольного возраста являются дефекты осанки. Осанка человека не только сказывается на красоте его фигуры, всём внешнем облике, но и оказывает прямое влияние на его здоровье. При её ухудшении нарушаются функции дыхания и кровообращения, затрудняется деятельность печени и кишечника, снижаются окислительные процессы, что ведёт к понижению физической и умственной работоспособности. Дефекты осанки часто вызывают нарушения зрения (астигматизм, близорукость) и морфофункциональные изменения в позвоночнике, ведущие к сколиозам, кифозам и остеохондрозу.

http://kosti.info/wp-content/public_images2/bfb0b097d7f4dbe384e8008e31ae84a5-300x223.jpg

                                                            Предупреждение нарушений осанки - задача не только педиатров  и педагогов, но и родителей.

http://images.myshared.ru/9/907828/slide_2.jpg В дошкольном возрасте осанка еще не сформирована, поэтому неблагоприятные факторы наиболее сильно влияют на детей в период их активного роста (4 - 7 лет). В этом возрасте формирование структуры костей ещё не завершено. Скелет ребёнка в большей степени состоит из хрящевой ткани, кости недостаточно крепкие, в них мало минеральных солей. Мышцы-разгибатели развиты недостаточно, поэтому осанка     неустойчива.

Гиподинамия, недостаточное развитие мышц спины, живота, шеи, бедер, груди, удерживающих позвоночник в нужном положении, ходьба с опущенной головой, сидение с  опущенными плечами и согнутой спиной, а также изменение формы стопы – все это является причинами неправильной осанки. В связи с тем, что гиподинамия в нашем современном мире является актуальной проблемой общества, возрастает необходимость в организации профилактической работы непосредственно в условиях ДОУ  и  семьи. Личный пример родителей – надежное средство увлечь детей физкультурными занятиями.

Занятия физическими упражнениями являются основным средством формирования правильной осанки и коррекции ее нарушений.

http://900igr.net/up/datas/178691/018.jpg                                                                                                                     Упражнения можно выполнять из различных исходных положений – стоя, лежа на спине и животе, сидя на стуле, скамейке, четвереньках.

                                                                      

 

https://fs00.infourok.ru/images/doc/178/204051/img7.jpg

 

https://myslide.ru/documents_3/9c4d587057f39a0e03fecf7883d5e130/img9.jpg

 

 

 

https://ortocure.ru/wp-content/uploads/2017/10/uprazhneniya-dlya-osanki-dlya-detej.jpg

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 Учитывая, что профилактика и коррекция осанки и стопы – процесс  продолжительный, требующий систематической работы, рекомендуем родителям  заниматься с ребенком ежедневно, за исключением тех дней, когда занятия проводятся в детском саду.

 

 

 

 

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Пожаловаться на материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

также Вы можете выбрать тип материала:

Проверен экспертом

Общая информация

Скачать материал

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.