Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Консультация для родителей "БУДЬ ЗДОРОВ МАЛЫШ"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Консультация для родителей "БУДЬ ЗДОРОВ МАЛЫШ"

библиотека
материалов

Закаливание - это мощное оздоровительное средство, которое в 2-4 раза уменьшает число простудных заболеваний.

Первое условие закаливания – закаляться систематически, а не от случая к случаю.

Второе условие закаливания - продолжительность процедур увеличивается постепенно.

Третье условие закаливания – обязательно учитывать состояние здоровья ребенка.

Начинать закаливание можно в любую погоду, но лучше в теплую.

Закаливание бывает: воздушное, водное, солнечное.

Воздушные ванны дети получают

-при переодевании

-во время утренней гимнастики

-во время сна, в хорошо проветренной спальне

- при прогулках на свежем воздухе

Водное закаливание

-Обширное умывание

-обтирание

-душ, полоскание горла, плавание

Солнечное закаливание

Солнечные ванны лучше принимать утором с 8 до 11 и послеобеденное время, так как, солнечные лучи не только убивают вирусы и бактерии, но и возможно получить солнечные ожоги. Гулять следует в кепках.

Хождение босиком по теплой траве и по галькам не только укрепляет свод стопы, но и успокаивает.

Формы работы по закаливанию

-утренняя гимнастика

-подвижные игры на свежем воздухе

-обширное умывание

-общее закаливание.

1.Утренняя гимнастика – благотворно вливает на весь организм. Создает заряд бодрости на целый день.

На утренней гимнастики я использую логарифмику Екатерины Железновой. Эти упражнения не только развивают физические качества, но и развивают речь. Упражнения можно использовать и дома. (Диски в «Зодиаке»).

2. В дошкольном образовании игра ведущий вид деятельности. Мои занятия в младших группах проходят в игровой форме.

Играя дети развиваются, обучаются и воспитываются.

Подвижные и малоподвижные игры с музыкальным сопровождением и без. (Отрывок игры).

3.Обширное умывание

Дети раннего возраста – умывание лица и рук с использованием потешек.

В младших группах умывание лица и рук до локтя.

В средней группе +шея до подбородка и полоскание горла.

В старших группах+ мытье верхней части груди и полоскание горла кипяченой водой.

4. Общее закаливание.

Малыши ходят по коврикам после сна.

Дети средней, старшей и подготовительной группы закаливание проводят в зале.

Различные виды ходьбы и бега, прыжки, основные движения, ходьба по мокрому коврику, массаж ног по ребристым доскам и массажёрам.

Солнце, воздух, вода, холод, тепло должны быть друзьями ребенка с первых дней.

А задача родителей совместно с медиками и педагогами, сделать все возможное, чтобы дети закалялись и были здоровыми.

Искренне желаем здоровья, счастья и семейного благополучия.



Спасибо за внимание.




































Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 21.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров232
Номер материала ДВ-275852
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх