Консультация
для родителей
«Если
Ваш ребенок – гиперактивный»
Сабаева М.А.
воспитатель
МДОУ «Детский сад
№ 181»
г. Ярославль
«Если Ваш ребенок гиперактивный»
Активный ребенок:
Большую часть дня "не сидит на месте", предпочитает
подвижные игры пассивным (пазлы, конструкторы), но если его заинтересовать -
может и книжку с мамой почитать, и тот же пазл собрать.
Быстро и много говорит, задает бесконечное
количество вопросов.
Для него нарушение сна и пищеварения (кишечные
расстройства) - скорее исключение.
Он активный не везде. К примеру, беспокойный и
непоседливый дома, но спокойный - в садике, в гостях у малознакомых людей.
Он неагрессивный. То есть случайно или в пылу
конфликта может и наподдать "коллеге по песочнице", но сам редко
провоцирует скандал.
Гиперактивный ребенок:
Он находится в постоянном движении и просто не
может себя контролировать, то есть даже если он устал, он продолжает двигаться,
а выбившись из сил окончательно, плачет и истерит.
Быстро и много говорит, глотает слова, перебивает,
не дослушивает. Задает миллион вопросов, но редко выслушивает ответы на них.
Его невозможно уложить спать, а если спит, то
урывками, беспокойно. У него часто кишечные расстройства. Для гиперактивных
деток всевозможные аллергии не редкость.
Ребенок - неуправляемый, при этом он абсолютно не
реагирует на запреты и ограничения. И в любых условиях (дом, магазин, детсад,
детская площадка) ведет себя одинаково активно.
Часто провоцирует конфликты. Не контролирует свою
агрессию - дерется, кусается, толкается, причем пускает в ход подручные
средства: палки, камни…
Основные причины гиперактивности.
Часто гиперактивность - это следствие не слишком
гладкого появления на свет и нарушений в грудничковом возрасте. В группу риска
входят детки, родившиеся в результате кесарева сечения, тяжелых патологических
родов, малыши-искусственники, родившиеся с маленьким весом, недоношенные.
Учитывая, что экология и темп современной жизни сейчас оставляют желать
лучшего, неудивительно, почему гиперактивные дети не редкость, а скорее норма
нашей сегодняшней жизни. И стоит оговориться: не все дети, входящие в группу
риска, обязательно являются гиперактивными! Да и впоследствии, если все
"недоразумения" (беспокойность, истеричность, колики, нарушения сна)
не исчезли до первого дня рождения малыша, то их не поздно привести в норму
после.
Что нужно сделать, чтобы малыш избавился от
"излишков" активности?
1. Создать ему определенные условия жизни.
Сюда входит спокойная психологическая обстановка в
семье, четкий режим дня (с обязательными прогулками на свежем воздухе, где есть
возможность порезвиться на славу). Придется и родителям потрудиться. Если вы
сами - очень эмоциональны и неуравновешенны, постоянно везде опаздываете, торопитесь,
то пора начинать работать над собой. Мы больше не несемся сломя голову в сад,
постоянно поторапливая ребенка, стараемся поменьше нервничать и пореже менять
планы "по ходу дела". Скажите себе: "Четкий распорядок дня"
и постарайтесь сами стать более организованными.
2. Воспользуйся такими советами:
Малыш не виноват, что он такой "живчик",
поэтому бесполезно его ругать, наказывать, устраивать унизительные молчаливые
бойкоты. Этим вы добьетесь только одного - снижение самооценки у него, чувство
вины, что он "неправильный" и не может угодить маме с папой.
Научить ребенка управлять собой - ваша
первоочередная задача. Контролировать свои эмоции ему помогут
"агрессивные" игры. Негативные эмоции есть у каждого, в том числе и у
вашего ребенка, только табу, скажите ему: "Хочешь бить - бей, но не по
живым существам (людям, растениям, животным)". Можно бить палкой по земле,
бросаться камнями там, где нет людей, пинать что-то ногами. Ему просто
необходимо выплескивать энергию наружу, научите его это делать.
В воспитании необходимо избегать двух крайностей –
проявления чрезмерной мягкости и предъявления ему повышенных требований. Нельзя
допускать вседозволенности: детям должны быть четко разъяснены правила
поведения в различных ситуациях. Однако количество запретов и ограничений
следует свести к разумному минимуму.
Ребенка нужно хвалить в каждом случае, когда ему
удалось довести начатое дело до конца. На примере относительно простых дел
нужно научить правильно распределять силы.
Необходимо оберегать детей от переутомления,
связанного с избыточным количеством впечатлений (телевизор, компьютер),
избегать мест с повышенным скоплением людей.
В некоторых случаях излишняя активность и
возбудимость могут быть результатом предъявления ребенку родителями слишком
завышенных требований, которым он по своим природным способностям просто не
может соответсвовать, а также чрезмерного утомления. В этом случае родителям
стоит быть менее требовательными, постараться снизить нагрузку.
"Движение - это жизнь", недостаток
физической активности может стать причиной повышенной возбудимости. Нельзя
сдерживать естественную потребность ребенка поиграть в шумные игры,
порезвиться, побегать, попрыгать.
Иногда нарушения поведения могут оказаться
реакцией ребенка на психическую травму, например, на кризисную ситуацию в
семье, развод родителей, плохое отношение к нему, определение его в
несоответствующий класс школы, конфликт с учителем или родителями.
Обдумывая рацион ребенка, отдавайте предпочтение
правильному питанию, в котором не будет недостатка витаминов и микроэлементов.
Гиперактивному малышу больше, чем другим деткам необходимо придерживаться
золотой середины в питании: поменьше жареного, острого, соленого, копченого,
побольше вареного, тушеного и свежих овощей и фруктов. Еще одно правило: если
ребенок не хочет есть - не заставляйте его!
Подготовьте своему непоседе "поле для
маневров": активные виды спорта для него - просто панацея.
Приучайте малыша к пассивным играм. Мы читаем, а
еще рисуем, лепим. Даже если вашему ребенку трудно усидеть на месте, он часто
отвлекается, следуйте за ним ("Тебе интересно это, давай
посмотрим…"), но после удовлетворения интереса постарайтесь возвратиться с
малышом к предыдущему занятию и довести его до конца.
Научите малыша расслабляться. Возможно, ваш с ним
"рецепт" обретения внутренней гармонии - это йога. Для кого-то больше
подойдут другие методы релаксации. Хороший психолог подскажет вам, что это
может быть: арттерапия, сказкотерапия или, может, медитация.
И не забывайте говорить ребенку, как сильно вы его
любите
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.