Компьютер: «за» и «против»
Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным
бумом, которому подвержены почти все дети. Сегодня притягательность компьютера
не сравнить ни с телевизором, ни с любым другим занятием. Магия компьютерных игр
охватила сейчас почти все юное поколение во всем мире. Родителей чаще всего
беспокоит влияние компьютера на зрение и вред излучений, а также возможность
получить в лице собственного ребенка будущего компьютерного фаната,
погруженного в искусственный виртуальный мир, уводящий его от реальной жизни.
Какую картину мы наблюдаем почти во всех семьях, где есть компьютер?
Ребенок, придя домой, бросается к компьютеру, вяло отбрыкиваясь от наших
настойчивых попыток накормить свое современное чадо обедом. И бесконечные игры
до вечера. Знакомо?
Поверьте, вы не одиноки.
Многие родители,
купив своему ребенку компьютер, вздыхают облегченно, т.к. этим в какой-то
степени решаются проблемы свободного времени ребенка, его обучения (по
обучающим программам) или развития (по развивающим программам), а также
получения им заряда положительных эмоций от любимой игры и т.п.
Маленький ребенок
– очень чувствительный организм, все физиологические системы которого, в том
числе и необходимые для успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в
дошкольном и младшем школьном возрасте. Неограниченные занятия на компьютере на
фоне постоянно увеличивающейся информационной нагрузки могут ускорить
неблагоприятные изменения в самочувствии ребенка, повлиять на его психику. Советуем
обратить внимание родителей на следующие моменты.
¨
Покупайте
для вашего ребенка компьютер и дисплей хорошего качества, не экономьте на
здоровье детей.
¨
Расположите
компьютер на столе в углу комнаты, задней частью к стене, в хорошо освещенном
месте, но так, чтобы на экране не было бликов.
¨
Правильно
организуйте рабочее место ребенка. Подберите мебель, соответствующую его росту.
Для детей ростом 115
– 130 см рекомендуемая высота стола – 54
см, высота сидения стула (обязательно с твердой спинкой) – 32
см. Расстояние между ребенком и дисплеем не менее 50 – 70
см (чем дальше, тем лучше). Поза ребенка – прямая или слегка наклоненная
вперед, с небольшим наклоном головы, посадка устойчивая. Пространство между
корпусом тела и краем стола – не менее 5
см.
¨
Делайте
ежедневную влажную уборку в помещении, где используется компьютер.
Проветривайте чаще комнату; для увеличения влажности воздуха установите
аквариум или другие емкости с водой.
¨
Протирайте
экран чистой тряпочкой или специальной салфеткой до и после работы на
компьютере.
¨
Рядом с
компьютером поставьте кактусы: эти растения поглощают его вредные излучения.
¨
Особенно
тщательно отбирайте для детей компьютерные программы: они должны
соответствовать возрасту ребенка как по содержанию, так и по качеству
оформления.
¨
Помните:
без ущерба для здоровья дошкольники могут работать за компьютером не более 15
минут, а дети близоруких родителей и дети с отклонениями в состоянии здоровья –
только 10 минут в день, причем 3 раза в неделю, через день.
¨
После
каждого занятия проводите с ребенком упражнения для глаз и общеукрепляющие
упражнения.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.