266045
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Другое Другие методич. материалыКонсультация для родителей на тему: "Тропа здоровья детский сад-дом"

Консультация для родителей на тему: "Тропа здоровья детский сад-дом"

IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Идёт приём заявок Для дошкольников и учеников 1-11 классов 16 предметов ОРГВЗНОС 25 Р. ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов


Уважаемые  папы  и мамы

hello_html_m54d72729.gifhello_html_m54d72729.gifhello_html_m54d72729.gifПеред дошкольным учреждением стоит задача сохранить и укрепить здоровье детей. Но это невозможно сделать без вашей помощи. Поэтому мы предлагаем вам создать свою тропу здоровья.

«Тропа здоровья » включает в себя объекты живой и неживой природы, которую можно организовать в игровой форме, что способствует укреплению здоровья и профилактике различных заболеваний детей. Основными целями организации «Тропы здоровья» являются:

  • Профилактика плоскостопия;

  • Улучшение координации движений;

  • Улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной системы;

  • Повышение сопротивляемость инфекционным заболеваниям;

  • Улучшение эмоционально-психического состояния детей;

  • Приобщение детей к здоровому образу жизни.

При нашем   постоянном дефиците времени   и общения   с собственными  детьми  нужно   пользоваться  всякой   минутой  для  приятного и полезного   с ними контакта.

По дороге от детского  сада  до дома   можно  сделать  немалое  количество  интересных дел:

  • Поговорить  о событиях, происшедших за день;

  • Выучить   стихи;

  • Отгадать загадку;

  • Повторить  выученные цифры;

  • Рассказать о проезжающих машинах и т.д.

В игру по дороге  органически, без нажима и принуждения, можно включить и физические упражнения.

Набор   физических упражнений  зависит от возраста  и уровня   развития ребёнка, его индивидуальной потребности  в движениях, времени года, состояния здоровья  и т.п.

Такие занятия не требуют специального  инвентаря, одежды  и обуви. 
Условия  игры ограничены лишь погодой, настроением, интересом ребёнка. 
Детская  импровизация  и фантазия  могут «выдать»  много  новых, интересных  и увлекательных упражнений.

Из приведённого    перечня  вы можете  выбрать несколько упражнений, которые понравились ребёнку. Количество упражнений может расти.

Главное - заниматься регулярно, многократно  повторяя упражнения. 
Тогда у ребёнка прибавится силы, ловкости  и выносливости.

Довольно часто  ребятишек из детских садов забирают папы - это хорошо.

Так что мы  обращаемся  главным  образом  к ним.

«Скороходы»

Игра  в догонялки  шагом  и бегом. Догоняющие и убегающие  меняются  роями  попеременно. Убегающий, по уговору, может спастись от осаливания, присев  на корточки, коснувшись дерева.

«Канатоходцы»

Ходьба по бордюру тротуара, по парапету  или другому условному  «канату». Пр необходимости  ребёнка подстраховывают, держа  руку. Упражнение развивает координацию движений, улучшает осанку, воспитывает  смелость.

«Карусель»

Кружение  вокруг взрослого, держась  за руки. Упражнение полезно для развития вистибулярного аппарата- органа равновесия.

«Клеточки» или  «Классики»

Комбинация  различных  прыжков на одной ноге и двух, прямо и с поворотом.
Прыгать можно по плитам, которыми вымощен тротуар, или по нарисованным мелом на асфальте «классики» и т.п.
Упражнение укрепляет  мышцы ног  и развивает ловкость.

«Зеркало»

Сюда можно включать самые различные упражнения общеразвивающего характера. Задачей ребёнка - повторить (в зеркальном отражении) упражнение, которое показывает папа. Для хорошо подготовленных детей это могут быть элементы ритмической гимнастики. Чтобы поддержать интерес, какие-то упражнения может показать  ребёнок, а роли «зеркала» выступать папа.

«Прыжки-считалки»

Прыжки на двух ногах по ступенькам. Количество прыжков интереснее считать вслух. Упражнение укрепляет мышцы ног, развивает быстроту, ловкость и помогает совершенствоваться в счете.

«Достань веточку»

Прыжки с целью коснуться намеченной веточки на кусте или дереве. Упражнение развивает координацию движений, укрепляет мышцы ног.

Уважаемые родители!

Надеемся, что  данные  игры  и упражнения  будут полезны и вам, и детишкам.






Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку
IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Для дошкольников и учеников 1-11 классов Рекордно низкий оргвзнос 25 Р. 16 предметов ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

Вам будут интересны эти курсы:

Курс «Бухгалтерский учет»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»
Курс повышения квалификации «Информационная этика и право»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.