Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Тесты / Контрольная работа по физической культуре 7 класс

Контрольная работа по физической культуре 7 класс

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Рассмотрено

на заседании ИТГ

учителей предметов творческого цикла

Протокол № __ от________

Руководитель ИТГ ________

/Э.А.Алексеева /


Согласовано

зам. директора по УВР

__________________

/Э.А. Алексеева/





Утверждаю

директор МБОУ «Курасовская основная

общеобразовательная школа»

__________ /Н.А. Дорохина/

Приказ № ___

от «__» __________ 2016 г

ИТОГОВАЯ КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

Предмет: Физическая культура

Класс: 7

Учитель: Колесов А.А.

Дата проведения:_______________________________________________________


Фамилия, имя обучающегося: ____________________________________________


Теоретическая часть:

1.Получая лыжный инвентарь, необходимо проверить:

А) наличие крепления, исправность рабочей поверхности лыж и палок;

Б) исправность крепления, рабочей поверхности лыж и палок;

В) наличие крепления, палок и исправность рабочей поверхности лыж;

Г) исправность крепления, рабочей поверхности лыж и наличие палок.

2. Перед началом игры в баскетбол в команде «А» четыре человека. Как должны действовать судьи в данной ситуации?

а) Начать игру: четыре игрока команды «А» против четырёх игроков команды «Б»

б) Начать игру: четыре игрока команды «А» против пяти игроков команды «Б»

в) Засчитать поражение команде «А»

г) Если через 15 минут после времени начала игры, команда «А» не сможет выставить на площадку 5 игроков, команда «Б» выигрывает матч «лишением права»

3. Распределите правильно по местам команды в итоговой таблице:

Б

2

1

1

3

163 : 159


В

2

1

1

3

157 : 165




4. Что обозначает в баскетболе термин «пробежка»?

а) Выполнение с мячом в руках более одного шага

б) Выполнение с мячом в руках двух шагов

в) Выполнение с мячом в руках трёх шагов

г) Выполнение с мячом в руках более двух шагов

5.Сколько времени дается на подачу во время игры в волейбол

а). нет учета времени; б). 5 секунд; в). 3 секунды. Г) 10 сек.





6. Марафонская дистанция в легкой атлетике.

А) 20 км;

Б) 42 км 195 метров;

В) 50 км;

Г) 45 км.

7. Что относится к спортивной гимнастике?

А) Тренажеры;

Б) Гантели;

В) Обруч;

Г) Брусья.

8. Игра в футбол начинается:

А) с центра поля;

Б) с угла площадки;

В) с пенальти;

Г) с лицевой линии.

9. Осанка- это___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

10.Чем бег отличается от ходьбы?

____________________________________________________________________________________________________________________________________.

11. Соотнесите:

Зимняя Олимпиада. Сноуборд

Биатлон

Дзюдо

Бокс

Лыжные гонки

Бобслей

Летняя Олимпиада.



11.Сколько замен во время игры в баскетбол можно произвести?

А) 3;

Б) 5;

В) 10;

Г) неограниченное количество раз.

12. Напишите как правильно начинать закаливание:

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

13. Напишите основные правила игры баскетбол:

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

14. На занятиях по легкой атлетике следует:

А) заниматься в сапогах;

Б) заниматься в спортивной форме с учителем;

В) заниматься после дождя;

Г) заниматься без учителя.

15.В эту игру играют 11 игроков от одной команды, главная цель игры забить мяч в ворота соперника и защитить свои ворота.

_________________________________________________________________.

16. Какая страна является родиной баскетбола?

А) США;

Б) Англия;

В) Франция;

Г) Россия.

17. Напишите известных курских спортсменов.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

18.Убирите лишнее:

Скакалка, булава, турник, лыжи, гимнастический конь.

19. Инициатива возрождения Игр и олимпийского движения принадлежит:

А) В.И.Ленин;

Б) Миклухо-Майкал;

В) Пьер де Кубертен;

Г) В.В.Путин.

20. Олимпийский девиз:

А) Быстрее! Выше! Сильнее!

Б) Самый сильный и выносливый!

В) Быстрее! Сильнее! Выше!

Г) Я- победитель.





21.Курский боксер по прозвищу «Русский витязь».

А) Б) В) Г)

Евгений Андрей Пьер де Александр

Плющенко Аршавин Кубертен Поветкин


Оценка: 1 балл за правильный ответ. Максимально – 21 балл.
































Практическая часть:




класс

Контрольные упражнения 

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся 

Мальчики

Девочки 

Балл 

5” 

4” 

3” 

5” 

4” 

3” 

7

Челночный бег 3*10  м, сек 

8.3

9.0

9.3

8.7

9.5

10.0

7

Бег 1000м.мин. 

4,10

4,30

5,00

___

___

___

7

Бег 500м. мин

___

___

___

2,15

2,25

3,00

7

Бег 60 м, секунд 

9,4

10,0

10,8

9,8

10,4

11,2

7

Прыжки  в длину с места 

205

170

150

200

160

140

7

Подтягивание на высокой перекладине 

8

5

1

__

__

__

7

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа 

__

__

__

18

12

8

7

Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа 

45

40

35

38

33

25

Оценка: 5-3 баллов. Максимально – 30 баллов.


Максимальное количество баллов за задания – 51 балл:

«5» - 51 – 44 баллов;

«4» - 44 – 39 балл;

«3» - 39 – 31 баллов;

«2» - меньше 31 балла.



Ключи к заданиям.

1.Г).

2.Г).

3.-.

4.В)

5.Б).

6.Б).

7.Г).

8.А).

9.-.

10.Зимняя олимпиада:

11.Г).

12.-.

13.-.

14.Б).

15.Футбол.

16.А).

17.-

18.Лыжи.

19.В).

20.А).

21. Г).


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 22.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Тесты
Просмотров69
Номер материала ДБ-094206
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх