Контрольная работа по физической культуре 7 класс

Рассмотрено

на заседании ИТГ

учителей предметов творческого цикла

Протокол № __ от________

Руководитель ИТГ  ________

/Э.А.Алексеева /

Согласовано

зам. директора по УВР

__________________

   /Э.А. Алексеева/

Утверждаю

директор МБОУ «Курасовская основная

общеобразовательная школа»

__________ /Н.А. Дорохина/

Приказ № ___

от «__» __________ 2016 г

ИТОГОВАЯ  КОНТРОЛЬНАЯ  РАБОТА

Предмет: Физическая культура

Класс: 7

Учитель: Колесов А.А.

Дата проведения:_______________________________________________________

Фамилия, имя обучающегося: ____________________________________________

Теоретическая часть:

1.Получая лыжный инвентарь, необходимо проверить:

А) наличие крепления, исправность рабочей поверхности лыж и палок;

Б) исправность крепления, рабочей поверхности лыж и палок;

В) наличие крепления, палок и исправность рабочей поверхности лыж;

Г) исправность крепления, рабочей поверхности лыж и наличие палок.

2. Перед началом игры в баскетбол в команде «А» четыре человека. Как должны действовать судьи в данной ситуации?

а) Начать игру: четыре игрока команды «А» против четырёх игроков команды «Б»

б) Начать игру: четыре игрока команды «А» против пяти игроков команды «Б»

в) Засчитать поражение команде «А»

г) Если через 15 минут после времени начала игры, команда «А» не сможет выставить на площадку 5 игроков, команда «Б» выигрывает матч «лишением права»

3. Распределите правильно по местам команды в итоговой таблице:

Команды	Сыгранные матчи	Победы	Поражения	Очки	Разность мячей	Место
А	2	1	1	3	159 : 155
Б	2	1	1	3	163 : 159
В	2	1	1	3	157 : 165

4. Что обозначает в баскетболе термин «пробежка»?

а) Выполнение с мячом в руках более одного шага

б) Выполнение с мячом в руках двух шагов

в) Выполнение с мячом в руках трёх шагов

г) Выполнение с мячом в руках более двух шагов

5.Сколько времени дается на подачу во время игры в волейбол

а). нет учета времени;   б). 5 секунд;    в). 3 секунды. Г) 10 сек.

6. Марафонская дистанция в легкой атлетике.

А) 20 км;

Б) 42 км 195 метров;

В) 50 км;

Г) 45 км.

7. Что относится к спортивной гимнастике?

А) Тренажеры;

Б) Гантели;

В) Обруч;

Г) Брусья.

8. Игра в футбол начинается:

А) с центра поля;

Б) с угла площадки;

В) с пенальти;

Г) с лицевой линии.

9. Осанка- это___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

10.Чем бег отличается от ходьбы?

____________________________________________________________________________________________________________________________________.

11. Соотнесите:

Зимняя Олимпиада.                                                    Сноуборд

                                                                                         Биатлон

                                                                                          Дзюдо

                                                                                          Бокс

                                                                                          Лыжные гонки

                                                                                          Бобслей

Летняя Олимпиада.

11.Сколько замен во время игры в баскетбол можно произвести?

А) 3;

Б) 5;

В) 10;

Г) неограниченное количество раз.

12. Напишите как правильно начинать закаливание:

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

13. Напишите основные правила игры баскетбол:

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

14. На занятиях по легкой атлетике следует:

А) заниматься в сапогах;

Б) заниматься в спортивной форме с учителем;

В) заниматься после дождя;

Г) заниматься без учителя.

15.В эту игру играют 11 игроков от одной команды, главная цель игры забить мяч в ворота соперника и защитить свои ворота.

_________________________________________________________________.

16. Какая страна является родиной баскетбола?

А) США;

Б) Англия;

В) Франция;

Г) Россия.

17. Напишите известных курских спортсменов.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

18.Убирите лишнее:

Скакалка, булава, турник, лыжи, гимнастический конь.

19. Инициатива возрождения Игр и олимпийского движения принадлежит:

А) В.И.Ленин;

Б) Миклухо-Майкал;

В) Пьер де Кубертен;

Г) В.В.Путин.

20. Олимпийский девиз:

А) Быстрее! Выше! Сильнее!

Б) Самый сильный и выносливый!

В) Быстрее! Сильнее! Выше!

Г) Я- победитель.

21.Курский боксер по прозвищу «Русский витязь».

А) Б) В) Г)

         Евгений                            Андрей                      Пьер де               Александр

        Плющенко                       Аршавин                    Кубертен              Поветкин

Оценка: 1 балл за правильный ответ.  Максимально – 21 балл.

Практическая часть:

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Балл	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
7	Челночный бег 3*10  м, сек	8.3	9.0	9.3	8.7	9.5	10.0
7	Бег 1000м.мин.	4,10	4,30	5,00	___	___	___
7	Бег 500м. мин	___	___	___	2,15	2,25	3,00
7	Бег 60 м, секунд	9,4	10,0	10,8	9,8	10,4	11,2
7	Прыжки  в длину с места	205	170	150	200	160	140
7	Подтягивание на высокой перекладине	8	5	1	__	__	__
7	Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа	__	__	__	18	12	8
7	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	45	40	35	38	33	25

Оценка: 5-3 баллов.  Максимально – 30 баллов.

Максимальное количество баллов за задания – 51 балл:

«5» - 51 – 44 баллов;

«4» - 44 – 39 балл;

«3» - 39 – 31 баллов;

«2» - меньше 31 балла.

Ключи к заданиям.

1.Г).

2.Г).

3.-.

4.В)

5.Б).

6.Б).

7.Г).

8.А).

9.-.

10.Зимняя олимпиада:

11.Г).

12.-.

13.-.

14.Б).

15.Футбол.

16.А).

17.-

18.Лыжи.

19.В).

20.А).

21. Г).