Контрольная работа (тест) по теме «Основы здорового образа жизни» 5 класс входящий
В каком ряду все перечисленные условия относятся к показателям здорового образа жизни?
А – рациональное питание, несоблюдение режима труда и отдыха, разумное употребление алкоголя
Б – занятия физическими упражнениями и спортом, курение, употребление наркотиков
В – рациональное питание, соблюдение режима труда и отдыха, искоренение вредных привычек, занятия спортом
Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей?
А – добрый нрав
Б – сварливость
В – агрессивность
3. Коля до полуночи играет в компьютерные игры и засыпает на уроках. Витя в школе с нетерпением ждёт перемены, чтобы покурить. Максим соблюдает режим дня и учится на «отлично». Кто из друзей ведёт здоровый образ жизни?
А – Максим
Б – Витя
В – Коля
4. Как человек должен питаться для сохранения здоровья на многие годы?
А – есть много вкусного
Б – в меру употреблять разнообразную и здоровую пищу
В – есть очень мало и часто голодать
5. Какие из перечисленных привычек нельзя отнести к здоровому образу жизни?
А – занятия спортом, соблюдение режима дня
Б – употребление алкоголя и наркотиков
В – употребление фруктов и молочных продуктов
6. Кто такой закалённый человек?
А – тот, у которого огромные мышцы тела, и он может поднимать тяжёлые штанги
Б – закалённый человек рождается таковым и всю жизнь может не бояться болезней
В – тот, кто легко переносит жару и холод, резкие перемены температуры, его организм устойчив к болезням
Что позволяет человеку прожить здоровым до глубокой старости?
А – тяжёлый физический труд
Б – здоровый образ жизни
В – вредные привычки
Что даёт человеку соблюдение правильного режима труда и отдыха?
А – много времени для отдыха и развлечений
Б – рациональное использование каждой минуты своего времени
В – получение высокой зарплаты
Кто такой закалённый человек?
А – тот, у которого огромные мышцы тела, и он может поднимать тяжёлые штанги
Б – закалённый человек рождается таковым и всю жизнь может не бояться болезней
В – тот, кто легко переносит жару и холод, резкие перемены температуры, его организм устойчив к болезням
Физически развитый человек – это какой человек?
А – обладающий силой, ловкостью и выносливостью
Б – занимающийся физической работой
В – обладающий большой массой тела и силой
11.. Какие люди больше других склонны к вредным привычкам?
А – трудолюбивые и энергичные
Б – самостоятельные и ответственные
В – плохо организованные, безвольные
12. Творческое задание
Нарисуй плакат (эскиз), призывающий к ведению здорового образа жизни.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.