Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для учащихся ООШ в разделе программы национально-региональный компонент
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для учащихся ООШ в разделе программы национально-региональный компонент

библиотека
материалов

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ, КУЛЬТУРЫ И НАУКИ

РЕСПУБЛИКИ КАЛМЫКИЯ

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АЦРМО

МОБУ “ТРОИЦКАЯ ГИМНАЗИЯ ИМ.Б.Б.ГОРОДОВИКОВА”









Контрольные нормативы и испытания

по физической культуре для учащихся ООШ в разделе программы национально-региональный компонент


5 – 11 классы
















Автор: Мантаев Д.Б.

Учитель физической культуры

Отличник физической культуры и спорта РФ”

Почетный работник общего образования РФ”


Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


5 класс.


п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 3-5 м из 8 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

2

Метание копья в горизонтальную цель (обруч) с 3 м из 6 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

3

Стрельба из лука по фишкам с 8 м из 7 попыток ,очки

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Выбивание битой альчики с 5-7 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-



6 класс.



п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м из 8 попыток, раз

м

4

3

2

д

3

2

1

2

Метание копья в горизонтальную цель (обруч) с 3 м из 6 попыток, раз

м

4

3

2

д

3

2

1

3

Стрельба из лука по фишкам с 10м из 7 попыток, очки

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Выбивание битой альчики с 6-8 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-




Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


7 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан

м


-

-

д


-

-

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м из 8 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

3

Метание копья в вертикальную цель

( 1х1м.) с 3-5 м из 6 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Стрельба из лука по фишкам с 10 м

из 7 попыток, очки

м

3

2

1

д

2

1

-

5

Выбивание битой альчики с 7-9 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-


8 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан ,сек

м

20,0

25,0

30,0

д

25,0

30,0

35,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м из 8 попыток, раз

м

4

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 4-6 м из 6 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Стрельба из лука по фишкам с 12 м

из 7 попыток, очки

м

3

2

1

д

2

1

-

5

Выбивание битой альчики с 8-10 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-


Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


9 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан, сек

ю

15,0

20,0

25,0

д

20,0

25,0

30,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м. за 2 мин, раз

ю

4

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 5-8 м из 6 попыток ,очки

ю

10

5

1

д

10

5

1

4

Стрельба из лука по фишкам с 15 м из 7 попыток, очки

ю

3

2

1

д

2

1

-


10 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан, сек

ю

12,0

17,0

22,0

д

18,0

23,0

26,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м. за 2 мин, раз

ю

5

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 5-8 м из 6 попыток, очки

ю

15

10

5

д

10

5

1

4

Стрельба из лука по фишкам с 15 м из 7 попыток , очки

ю

5

4

2

д

4

2

1




Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


11 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан, сек

ю

10,0

14,0

18,0

д

15,0

20,0

25,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м. за 2 мин, раз

ю

5

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 6-10 м из 6 попыток, очки

ю

15

10

5

д

10

5

1

4

Стрельба из лука по фишкам с 10-15м из 7 попыток, очки

ю

5

4

2

д

4

2

1













Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 11.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров137
Номер материала ДВ-445009
Получить свидетельство о публикации

Комментарии:

1 год назад
Данные контрольные упражнения вполне применимы и в дополнительном образовании. Будем предлагать для использования в работе тренеров-преподавателей нашей школы.
1 год назад
Большое спасибо за интересные публикации.
1 год назад
Использую в своей работе опыт работы Дорджи Баяевича в подготовке учащихся к олимпиаде по физической культуре и национальный региональный компонент в игровой форме.
1 год назад

Спасибо огромное за программу. Буду использовать в своей работе при проведении внутришкольных мероприятий.

1 год назад

Отличный материал. Использую предложенные нормативы при проведении внутришкольных соревнований.

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх