Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для учащихся ООШ в разделе программы национально-региональный компонент

Контрольные нормативы и испытания по физической культуре для учащихся ООШ в разделе программы национально-региональный компонент

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ, КУЛЬТУРЫ И НАУКИ

РЕСПУБЛИКИ КАЛМЫКИЯ

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АЦРМО

МОБУ “ТРОИЦКАЯ ГИМНАЗИЯ ИМ.Б.Б.ГОРОДОВИКОВА”









Контрольные нормативы и испытания

по физической культуре для учащихся ООШ в разделе программы национально-региональный компонент


5 – 11 классы
















Автор: Мантаев Д.Б.

Учитель физической культуры

Отличник физической культуры и спорта РФ”

Почетный работник общего образования РФ”


Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


5 класс.


п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 3-5 м из 8 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

2

Метание копья в горизонтальную цель (обруч) с 3 м из 6 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

3

Стрельба из лука по фишкам с 8 м из 7 попыток ,очки

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Выбивание битой альчики с 5-7 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-



6 класс.



п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м из 8 попыток, раз

м

4

3

2

д

3

2

1

2

Метание копья в горизонтальную цель (обруч) с 3 м из 6 попыток, раз

м

4

3

2

д

3

2

1

3

Стрельба из лука по фишкам с 10м из 7 попыток, очки

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Выбивание битой альчики с 6-8 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-




Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


7 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан

м


-

-

д


-

-

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м из 8 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

3

Метание копья в вертикальную цель

( 1х1м.) с 3-5 м из 6 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Стрельба из лука по фишкам с 10 м

из 7 попыток, очки

м

3

2

1

д

2

1

-

5

Выбивание битой альчики с 7-9 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-


8 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан ,сек

м

20,0

25,0

30,0

д

25,0

30,0

35,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м из 8 попыток, раз

м

4

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 4-6 м из 6 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-

4

Стрельба из лука по фишкам с 12 м

из 7 попыток, очки

м

3

2

1

д

2

1

-

5

Выбивание битой альчики с 8-10 м из 5 попыток, раз

м

3

2

1

д

2

1

-


Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


9 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан, сек

ю

15,0

20,0

25,0

д

20,0

25,0

30,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м. за 2 мин, раз

ю

4

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 5-8 м из 6 попыток ,очки

ю

10

5

1

д

10

5

1

4

Стрельба из лука по фишкам с 15 м из 7 попыток, очки

ю

3

2

1

д

2

1

-


10 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан, сек

ю

12,0

17,0

22,0

д

18,0

23,0

26,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м. за 2 мин, раз

ю

5

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 5-8 м из 6 попыток, очки

ю

15

10

5

д

10

5

1

4

Стрельба из лука по фишкам с 15 м из 7 попыток , очки

ю

5

4

2

д

4

2

1




Учебные нормативы и испытания по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств средствами национальных игр.


11 класс.

п/п

Контрольные упражнения


показатели

"5"

"4"

"3"

1

Умение наматывать аркан, сек

ю

10,0

14,0

18,0

д

15,0

20,0

25,0

2

Метание аркана на вертикальную цель (макет) с 4-6 м. за 2 мин, раз

ю

5

3

2

д

3

2

1

3

Метание копья в вертикальную цель (1х1) с 6-10 м из 6 попыток, очки

ю

15

10

5

д

10

5

1

4

Стрельба из лука по фишкам с 10-15м из 7 попыток, очки

ю

5

4

2

д

4

2

1












Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 11.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров103
Номер материала ДВ-445009
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Комментарии:

9 месяцев назад
Данные контрольные упражнения вполне применимы и в дополнительном образовании. Будем предлагать для использования в работе тренеров-преподавателей нашей школы.
9 месяцев назад
Большое спасибо за интересные публикации.
9 месяцев назад
Использую в своей работе опыт работы Дорджи Баяевича в подготовке учащихся к олимпиаде по физической культуре и национальный региональный компонент в игровой форме.
9 месяцев назад

Спасибо огромное за программу. Буду использовать в своей работе при проведении внутришкольных мероприятий.

9 месяцев назад

Отличный материал. Использую предложенные нормативы при проведении внутришкольных соревнований.

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх