Контрольно-измерительные материалы по физической культуре 8 класс

8 класс

Раздел «Лёгкая атлетика»

Контрольный урок №1

1.     Контрольный урок «Прыжки в длину с 11 – 13 шагов разбега». (Медицинская группа – основная)

	«5»	«4»	«3»
Девочки	105	100	90
Мальчики	120	115	110

2.     (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Когда и где зародились олимпийские игры в древности?

2.     Что является главным ритуалом церемонии открытия игр?

3.     Какие виды упражнений входят в легкую атлетику?

4.     Сколько фаз в беге?

5.     На каких дистанциях применяются высокие и низкие старты?

Контрольный урок №2

1.     Контрольный урок «Метание мяча в цель и на дальность».  (Медицинская группа – основная).

	«5»	«4»	«3»
Девочки	27	21	17
Мальчики	42	37	28

2.     (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Сколько фаз в прыжках в длину с разбега?

2.     Расскажите о технике безопасности во время прыжков в длину и в высоту

3.     Назовите чемпионов Кузбасса по легкой атлетике.

4.     Какие виды прыжков вы знаете

5.     Субъективные и объективные показатели самочувствия

Контрольный урок №3

1.     Контрольный урок «Броски мяча одной и двумя руками». (Медицинская группа – основная). (Оценивается техника выполнения комбинации).

2.     (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Какое воздействие на организм человека имеет игра баскетбол?

2.     Назовите основные правила игры баскетбола?

3.     Какие способы передвижения применяются в баскетболе?

4.     Какие требования техники безопасности необходимо соблюдать при игре баскетбол?

5.     Какие передачи мяча вы знаете?

Контрольный урок №4

1.     Контрольный урок «Прохождение дистанции 4,5 км».   (Медицинская группа – основная).

Девочки	Оценивается техника лыжных ходов
Мальчики	Оценивается техника лыжных ходов

2.     (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Правила поведения во время занятий.

2.     Как подобрать для себя лыжный инвентарь?

3.     Какие лыжные ходы используются в гонках?

4.     Каково влияние ходьбы на лыжах на здоровье человека?

5.     Какие подъемы  на лыжах вы знаете?

6.     Оказания помощи при обморожении и травмах

Контрольный урок №5

1.     Контрольный урок «Нижняя прямая подача мяча, приём подачи». (Медицинская группа – основная). Оценивается техника выполнения.

2.     (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Основные правила игры в волейбол

2.     Чем отличается высокая стойка волейболиста от низкой?

3.     Какие перемещения применяются в волейболе

4.     Перечислите способы подачи мяча

5.     Техника безопасности на уроках волейбола

Контрольный урок №6

1.      Контрольный урок «Акробатические упражнения. Мальчики: стойка на голове и руках. Девочки: кувырки вперёд и назад».  (Медицинская группа – основная). Оценивается техника выполнения.

2.      (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Техника безопасности на уроках гимнастики.

2.     Правила страховки во время выполнения висов и упоров.

3.     Какие физические качества необходимо развивать для успешного выполнения висов и упоров?

4.     Какие подвижные игры используются на уроках гимнастики?

5.     Составьте комплекс упражнений для профилактики нарушения осанки.

Контрольный урок №7

1.     Контрольный урок «Прыжок в высоту с 7 -9 шагов разбега».

(Медицинская группа – основная). Оценивается техника выполнения.

	«5»	«4»	«3»
Девочки	105	100	90
Мальчики	120	115	110

2.     (Медицинская группа - подготовительная, специальная)

Вопрос

1.     Опишите технику прыжка в высоту.

2.     Расскажите о технике безопасности во время прыжка в высоту.

3.     Опишите технику отталкивания при прыжках в высоту.

4.     Какие разновидности прыжков в лёгкой атлетике вы знаете?

5.     Какие физические качества необходимо развивать для успешного выполнения прыжка в высоту?