Построение в колонну за ведущим.
Ходьба в колонне по одному.
Игровое задание « Весенний ветерок»: ходьба на
носках, руки с султанчиками вверху.
Ходьба на пятках, руки в стороны.
Ходьба с высоким подниманием колен.
Бег в колонне по одному.
Бег со сменой направления.
Ходьба с
восстановлением дыхания
|
25с
25с
20с
25с
20с
20с
25с
|
В:Я вчера в лесу была на лесной опушке.
Пахнет все в лесу весной, а на полянке на
одной….
Дети, вы хотите побывать в весеннем лесу ?
Выполнить разные движения и узнать, что случилось на полянке?
Мы берём с собой хорошее настроение, друг
другу улыбнитесь и в колонну становитесь!
Берем по два султанчика! Шагаем бодрым шагом,
султанчики внизу!
Шагаем на носочках, руки вверх весенний ветерок
играет султанчиками.
Держим спину прямо, руки в стороны, идём по
узкой тропинке.
Перешагиваем через пенечки, высоко поднимая
колени, султанчики в согнуты руках!
Бежим в колонне, как весенний ветерок.
Поворот – бежим по другой тропинке!
Шагаем, восстанавливаем дыхание! Вдыхаем
свежий весенний воздух
|
Султанчики разложены на « пенечках» (кубах)
вдоль стены( по 2 шт)
«Пенечки»(кубы)высотой 30см
|
ОРУ «Салют весне» (с
султанчиками).
«Салют весне» И.п.: узкая стойка, ноги врозь, стопы параллель но, руки с султанчиками
внизу. 1-руки в стороны: 2-руки вверх; 2 3 - помахать руками с султанчиками;
4 - опустить руки через стороны вниз.
«Веселые султанчики» И.п.: широкая стойка, руки с султанчиками внизу.1
- наклоны вперед: 2-3-постучать султанчиками об пол; 4- и.п.
«Султанчики взлетают» И.п.: сидя на пятках, руки опущены вниз. 1-2 -встать на коле
ни, руки одновременно поднимать вверх: 3-4 - и.п.
«Любуемся султанчиками»
И.п.: лежа на животе, руки вытянуты вперед - вверх; 3—4 — и.п.
«Поиграем султанчиками» И.п.: о.с., руки с султанчиками сзади. 1-2 присесть, руки с
султанчиками вынести вперед; 3-4 - и.п.
«Мы радуемся весне» И.п.: ноги слегка
рас ставить, руки внизу. Подпрыгивая на двух ногах на месте, руки с султанчиками
вверх чередовать с ходьбой; подуть на султанчики
ОД
Игровое упражнение «Поиграем с дятлом!»:
ходьба по наклонной доске и сбегание с неё.
Игровое упражнение «Спрыгни с пенька»:
спрыгивание с высоты (высота 30см)
Игровое упражнение «Подлезь-поймай»:подлезание
под шнур( разными способами)
Подвижная игра
«Лесные ловишки» ( вариант игры «Ловишки»)
|
5 раз,
темп средний.
5 раз,
темп средний.
6 раз,
темп средний.
5 раз,
темп средний.
4 – 6
раз, темп средний.
I-II маршруты: 8 по 2 раза; IIIмаршрут: 5 по 2 раза, чередовать
с ходьбой
2 раза
1-2 маршруты: 3раза;
3маршрут:2раза
По 2 раза под каждую высоту.
2 раза
|
Воспитатель. Вот мы и пришли на лесную опушку!
Выполняем здесь разминку султанчиками.
Вос-ль: Выполним упражнения с султанчиками! Поднимаем прямые
руки!
Не сгибаем ноги в коленях! Хорошо выпрямляем туловище!
Спину держим прямо! Смотрим вверх!
Ноги от пола не отрывать! Поднимаем руки выдох! - вдох! Опускаем
- выдох!
Приседая, говорим: "Вот!"
Подпрыгиваем пружинисто, легко. Как вы думаете, получилось у нас
порадоваться весне? Кто как считает?
Дети отвечают.
Очень полезно для здоровья выполнять разные
движения в лесу! Поиграем в дятлов, постучим в домик! Перенесём по две шишки,
поднимаясь и спускаясь по наклонному дереву. Кладём их в ведро. Каждый
выбирает поваленное на разной высоте дерево и поднимается любым способом!
Сохраняем равновесие! А если мы не будем сохранять равновесие, что может
произойти?
Дети отвечают.
Дети, вы хотите спрыгнуть с пеньков, как зайки?
А чтобы этого добиться, на какие ноги надо спрыгнуть?
Дети отвечают
А что будет, если спрыгнуть на прямые ноги?
Дети отвечают
Разложите карточки этого движения по порядку и
приготовьте мягкий коврик!
Молодцы! Правильно разложили карточки.
Занимайте пенечки!
Дети, у нас на опушке поваленная березка !
Подлезьте под березку и поймайте комарика!
Подумайте, на каких четвереньках вы будете
подлезать!
А сейчас березка наклонилась ещё ниже. На
каких четвереньках сейчас подлезете ?
На лесной опушке мы поиграем в подвижную игру «
Лесные ловишки»
Разбегаемся по сигналу «Лови!»
В беге не наталкиваемся друг на друга
|
Поточно-групповой способ.
Доска поднимается на разную высоту (до 40см)
Индивидуальная похвала.
Фронтальный способ.
Индивидуально-тактильная помощь.
Похвала.
Дети спрыгивают на мягкий коврик.
Фронтальный способ (высота 1-50см; высота
2-40см).
Индивидуальная похвала
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.