Конспект урока "Час футбола"

Предпросмотр материала:

ПЛАН - КОНСПЕКТ УРОКА

по физической культуре и здоровью

№ урока: 11 в 9 классе ГУО «Детский сад-средняя школа №23 г. Гомеля»

Дата проведения: «12» октября 2015 г.

Задачи урока:

1. Совершенствовать технику ведения мяча;

2. Учить технике удара мяча по воротам внутренней стороной подъема;

3. Воспитывать чувство коллективизма у учащихся.

Место проведения: спортивный зал ДС-СШ № 23.

Инвентарь: футбольные мячи, стойки, свисток.

Части

урока

Содержание материала урока

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть

12 -15 мин

I. Построение. Расчет. Приветствие. Сообщение задач урока.

II. Разновидности ходьбы с различным положением рук:

- на носках, руки вверх;

- на пятках, руки в стороны;

- скрестным, руки за спину;

- в полуприседе, руки за голову;

- прыжки в приседе, руки на плечи впереди стоящего.

III. Разновидности бега с различным положением рук:

- с высоким подниманием колена, руки встороны;

- со сгибанием ног назад, руки назад;

- шаг голопа правым (левым) боком, руки на пояс;

- скрестным правым (левым) боком, руки произвольно;

- с касанием рук пола с последующим выпрыгиванием вверх;

- со сменой направления движения, руки произвольно;

- с положением «упор лёжа»;

- прыжки на левой (правой) ноге, руки за спину.

3-5 мин

2-3 мин

25-30 м

20-25 м

15-20 м

3-6 мин

25-30 м

30-40 м

40-50 м

45-60 м

30-40 м

25-35 м

Дисциплина. Обратить на внешний вид учащихся.

Руки прямые.

Спина прямая.

Соблюдать дистанцию

Следить за правильностью выполнения упражнения.

Колени поднимать выше.

Следить за частотой выполнения.

Дистанция.

Стараться выпрыгнуть выше.

Четко и правильно подавать команды .

Основная часть

22 – 25 мин

IV. Совершенствовать технику ведения мяча:

Ведение мяча внутренней и внешней частью стопы;

Ведение мяча с обведением стоек;

Ведение мяча с передачей партнеру.

V. Учить технике удара мяча по воротам внутренней стороной подъема:

1. Имитация удара;

2. Удар по мячу.

VI. Учебно – тренировочная игра в футбол 5х5 человек, с последующим чередованием состава команд.

2-3 мин

8-10 мин

10-12 мин

Следить за правильностью выполнения упражнений.

Выбрать учащегося, который покажет данное упражнение правильно.

Контролировать правила игры

Заключительная часть 3 -5 мин

Построение. Расчет. Пульсометрия. Подведение итогов. Домашнее задание. Организованный выход из зала.

3-5 мин

Дисциплина.

Провести пульсометрию с учащимися.

Подвести итоги урока. Выставить отметки учащимся.

Учитель физической культуры и здоровья А. В. Мишакова

Конспект урока "Час футбола"

Физическая культура

Конспекты

DOCX

27.12.2015

887

Физическая культура

Конспекты

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Автор материала

Савич Жанна Владимировна

классный руководитель, учитель белорусского языка и литературы

На сайте: 10 лет и 7 месяцев
Всего просмотров: 34425
Подписчики: 1
Всего материалов: 10

34425
просмотров
10
материалов
1
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Савич Жанна Владимировна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.