Инфоурок Физическая культура КонспектыКоспект урока по физической культуре "Гимнастика"( 3 класс(

Коспект урока по физической культуре "Гимнастика"( 3 класс(

Скачать материал

Конспект

Урока по физической культуре

Для учащихся 3Б класса

Задачи:

 Образовательная: закрепить технику кувырка вперед, ходьбы в равновесии; закрепить круговую тренировку

Оздоровительная:  содействовать укреплению сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, нервной системы, через физические упражнения.

Воспитательная: воспитывать коллективизм, дисциплинированность, устойчивый интерес и ценностное отношение к физкультурно-оздоровительной деятельности.

Развивающая: развивать двигательную память, физические качества (координацию, гибкость, ловкость).

Место проведения: спортивный зал школы №41.

Время проведения: 45 минут.

Дата проведения: 18.03.16.

Литература: Лях В.И.–физическая культура 1-4 класс; Физическая культура: 1-2 классы Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская, С.С. Петров. – М.: Вентана-Граф.

Инвентарь: свисток, гимнастические маты, скамейка, скакалки, гимнастическая стенка, бревно.

Учитель:  Жлобенко Анна Витальевна.

Частные задачи

Содержание

Дозировка

ОМУ

 

1.Обеспечение

первоначальной организации

занимающихся

 

 

 

 

2.Обеспечение общей и специальной готовности

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.Оздоровительная аэробика

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4.Закрепить кувырок вперед, ходьбу в равновесии

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5.Круговая тренировка

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6.Восстановление ЧСС, дыхания

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7.Подведение итогов урока

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.Посторение

2.Объявление задач урока

3.Строевые упражнения

 

 

 

1.Ходьба,её разновидности

-на носках, руки вверх

-на пятках ,руки к плечам

-на внешней стороне стопы

 

2.ОРУ в движении

-круговые движения кистями

-бег с отведением прямых ног вперед

-прыжки на правой ноге

-прыжки на левой ноге

-бег со сменой направления

 

 

 

 

 

 

 

 

1.Марш

 

 

2.Круговые движения головой вправо, влево

 

3.Круговые движения туловищем

 

4.Step-touch (приставной шаг)

И.п.-о.с.

1-шаг правой ногой вправо

2-приставить левую ногу

3-шаг левой ногой влево

4-приставить правую ногу

 

5.Наклоны туловищем вправо, влево

 

6.Cur (захлест)

И.п.-стойка ноги врозь, руки за головой

1-перевести вес тела на правую ногу

2-левая нога сгибается, касаясь пяткой ягодицы

3-перенести вес тела на левую

4-правая нога сгибается, касаясь пяткой ягодицы

 

 

 

7. Step-touch (приставной шаг)

И.п.-о.с.

1-шаг правой ногой вправо

2-приставить левую ногу

3-шаг левой ногой влево

4-приставить правую ногу

 

8.Knee up (подъём колена)

И.п-стойка ноги врозь, руки в стороны

1-согнуть колено, поднять вперед

2-присед (колено в и.п.)

3-согнуть левую ногу, колено поднять

вперед

4-присед(колено в и.п.)

 

 

9.Наклоны туловищем

И.п.-о.с.

1-наклон вперед

2-наклон назад

3-наклов вправо

4-наклон влево

 

 

10.Марш

 

 

1.Акробатика

-кувырок вперед

-кувырок назад

-стойка на лопатках

-мост

 

2.Упражение в равновесие: бревно

-ходьба на носках, руки на поясе

-ходьба на носках, руки в стороны

-ходьба приставными шагами

Команда  "к смене снарядов шагом марш"

3.Подтягивание на скамейке

 

4.Круговая тренировка:

1.1-перекаты

 

1.2-подтягивание на скамейке

 

1.3-лазание по гимнастической (шведской ) стенке

 

1.4 -ходьба в равновесие 

 

1.5-прыжки через скакалку

 

Выполнить круговую тренировку 2 раза.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5.Игра "Карлики-Великаны"

-в игровой форме развивать вниматель­ность детей

-способствовать восстановлению  чсс, дыханию

6.Игра»Рыбак и Рыбки»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.Построение в одну шеренгу

 

 

1

 

 

 

 

 

 

30

30

30

 

 

30

30

1 прямая

1 прямая

3-5 кругов

 

 

 

 

 

 

 

 

6 раз

 

 

6раз

 

 

6 раз

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

5-7

 

 

 

5-7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5-7

 

 

 

 

 

30

 

 

 

 

5-7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    1

-Команды «Равнясь»  »Смирно»

«По порядку расчитась»

-Проверить форму занимающихся, обратить внимание на состояние здоровья.

 

 

 

Ладонями вовнутрь

Спина прямая

Руки в стороны, спина прямая

 

 

Руки в стороны, спина прямая

Руки на поясе, носок оттянут

Выполнять по диагонали

Руки работают вдоль туловища

1 свисток- бег в другую сторону;

2 свистка- 3 приседания

3 свистка- и.п-о.с руки на поясе

 

 

 

 

 

 

Маршировать обычно,

но осуществлять перекат с носка

на пятку, колени поднимать выше

Спина прямая, руки на поясе

 

 

Руки на поясе, спина прямая

 

Внимательно слушать музыку. Выполнять шаги в такт

 

 

 

 

Правая рука вверху, левая на поясе

 

 

Слушать музыку, выполнять в такт. Поднимать колено как можно выше. Выполнять энегрично, следить за осанкой.

 

 

 

 

 

 

 

Внимательно слушать музыку. Выполнять шаги в такт

 

 

 

 

Слушать музыку, выполнять в такт. Следить за работой рук

 

 

 

 

 

 

 

 

Руки на поясе, ноги в коленях не сгибать

 

 

 

 

 

 

Руки вверх-вдох, вниз-выдох.

 

 

Кувырок выполнять в группировке.

Руки вверх

 

Следить за осанкой, положением рук

 

Руки в стороны, следить за осанкой

Дети в своих шеренгах меняются снарядами.

 

 

 

 

 

Объяснение задания "круговая тренировка". С помощью ученика выполнить показ упражнения.

Напомнить о технике безопасности

Выполнять на гимнастическом мате.

Обратить внимание на работу рук.

Выполнять перехваты руками за каждую перекладину.

 

Руки в стороны, спина прямая.

 

Выполнить 10 прыжков.

 

 

Указывать на возможные  ошибки.

Следить за дистанцией.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дети встают в одну шеренгу по линии на расстоянии вытянутых рук друг от друга .Перед  шеренгой стоит учитель и начинает игру под рифмовку:

Чудеса у нас на свете:
Стали карликами дети.
А потом все дружно встали —
Великанами мы стали.

Произнося слова «великаны» и «карлики», учитель сопровождает их движениями рук: при слове «великан» — поднимает руки вверх, а при слове «карлик» — опускает их ладонями вниз. Дети при слове «великан» должны встать и поднять руки вверх, а при слове «карлик» при­сесть, положив ладони на колени. Учитывая, что игра рассчитана на внимательность детей, слова и жесты воспитателя могут не совпадать: при слове «великан» — руки могут быть опущены, а при слове «карлик» — подняты. Поэтому дети должны вни­мательно слушать слова и не попадаться на ложный жест.

 

 

Проведя игру несколько раз, учитель отмечает самых внимательных детей, не допустивших ни одной ошибки.

 

 

 

С помощью учителя дети подводят итоги урока. Ставят цель. Выделить лучших . Дать домашнее задание.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Коспект урока по физической культуре "Гимнастика"( 3 класс("

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Бизнер-тренер

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 564 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 01.11.2016 385
    • DOCX 23.3 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Жлобенко Анна Витальевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Жлобенко Анна Витальевна
    Жлобенко Анна Витальевна
    • На сайте: 7 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 479
    • Всего материалов: 1

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (велоспорт)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Психологическая консультация и реабилитация в спорте

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дополнительном образовании

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Идеи эпохи Просвещения: педагогическое значение для современности

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Техники визуализации в учебном процессе

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 15 регионов

Мини-курс

Маркетинг в сфере услуг: от управления до рекламы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 13 регионов
Сейчас в эфире

Восстановительные и медиативные практики в профилактике кибербуллинга

Перейти к трансляции