Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Внеурочная деятельность ПрезентацииКраткое обоснование использования наших здоровьесозидающих технологии для повышения уровня саморегуляции, иммунитета и образовательных способностей.

Краткое обоснование использования наших здоровьесозидающих технологии для повышения уровня саморегуляции, иммунитета и образовательных способностей.

Скачать материал
библиотека
материалов
ГБОУ ЦО  №173
АВТОР: социальный педагог  Воронова Алла Георгиевна        
 Зд...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд ГБОУ ЦО  №173
АВТОР: социальный педагог  Воронова Алла Георгиевна        
 Зд
Описание слайда:

ГБОУ ЦО №173
АВТОР: социальный педагог Воронова Алла Георгиевна

Здоровьесозидающие технологии

2 слайд
Описание слайда:

3 слайд
Описание слайда:

4 слайд Здоровье созидание в рамках построения школы здоровьяПринцип работы :
Принци
Описание слайда:

Здоровье созидание в рамках построения
школы здоровья
Принцип работы :
Принцип природосообразности
Принцип личностного подхода
Принцип гуманности
Принцип научности
Принцип непрерывности

5 слайд ОПРЕДЕЛЕНИЕ  ЗДОРОВЬЯ В СОВРЕМЕННОЙ     ТРАКТОВКЕ
Описание слайда:

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ В СОВРЕМЕННОЙ ТРАКТОВКЕ

6 слайд В психологии есть графическое обозначение Личность  лидер    и         гармон
Описание слайда:

В психологии есть графическое обозначение
Личность лидер и гармоничная личность
111
Личность лидер ,который
проецируется во внешнее пространство
на всех уровнях личности
создавая здоровое гармоничное
пространство
мы живет в том пространстве, которое мы создаем сами на всех уровнях здоровья и наше здоровье зависит от того что мы создаем на всех уровнях пространства.

7 слайд Наша цели : создание условий гармоничного и здоровьесозидающего процесса
Описание слайда:

Наша цели :
создание условий гармоничного и здоровьесозидающего процесса обучения.
Наши задачи :
Сформировать мышление и пространство физического здоровья;
Сформировать мышление нравственного здоровья и пространство нравственного здоровья;
Сформировать мышление эмоционального здоровья и пространство эмоционального здоровья;
Сформировать мышление духовного здоровья и пространство духовного здоровья.

8 слайд
Описание слайда:

9 слайд
Описание слайда:

10 слайд Мы видим , что частота  от 0,1 до 3,8 Гц соответствующая негативным  эмоциям
Описание слайда:


Мы видим , что частота от 0,1 до 3,8 Гц соответствующая негативным эмоциям соответствует дельта -ритму- состоянию сна.
Вывод: как только- мы впадаем в негативные эмоции – мы начинаем впадать «в спячку».
Позитивные эмоции мы испытываем в гамма – ритме. И в этом режиме мы видим, насколько важны нравственные установки, ибо именно от них зависит, во что выльется этот биоритм,- в агрессию, или в любовь..

11 слайд Резонанс или частота Шумана– стоячие электромагнитные волны низких и сверхниз
Описание слайда:

Резонанс или частота Шумана
– стоячие электромагнитные волны низких и сверхнизких частот между поверхностью Земли и ионосферой.
Если кратко, то это собственные электромагнитные частоты планеты Земля.
Одна из них, основная, равна в среднем 7,8 Гц.
Первым, кто открыл особые низкие и сверхнизкие частоты колебаний атмосферы Земли был американский физик и изобретатель Никола Тесла,
а затем, уже через 50 лет, исследования продолжили немецкие специалисты – физик Винфрид Отто Шуман и врач Герберт Кёниг.
Они установили, что в атмосфере Земли существуют так называемые «стоячие электромагнитные волны», впоследствии названные волнами Шумана.

12 слайд частота Шумана начала в последнее время резко возрастать
Проследим динамику и
Описание слайда:

частота Шумана начала в последнее время резко возрастать

Проследим динамику изменения частоты Шумана

январь 1995 — 7,80 Гц,
январь 2000 — 9,30 Гц,
январь 2007 — 9,80 Гц,
январь 2012 — 11,10 Гц,
январь 2013 — 13,74 Гц,
январь 2014 — 14,86 Гц,
февраль 2014 — 14,99 Гц,
март 2014 — 15,07 Гц,
апрель 2014 — 15,15 Гц .
2015- - 16.7 гц

в 2017 г частота Шумана достигла 36 Гц.

Томский институт


13 слайд Менее 4 Гц — это Дельта-волны- глубокий сон.4-7 Гц —  это Тета-волны — обычны
Описание слайда:

Менее 4 Гц — это Дельта-волны- глубокий сон.4-7 Гц — это Тета-волны — обычный сон.7-13 Гц — это Альфа-волны — релаксация, трансовое состояние.13-40 Гц — это Бета – волны — активность, обычная дневная активность мозга.

более 40 Гц — это Гамма-волны, сильная активность (агрессия или быстрое логическое мышление, решение задач в сложных условиях или при цейтноте).


14 слайд Составляющие   электромагнитного поля земли  спутниковые и авиационные рад
Описание слайда:




Составляющие электромагнитного поля земли
спутниковые и авиационные радиосвязи,
телевидение,
интернет связь,
Wi-Fi связь , 2,4 Гц
мобильная связь, ( вспомним количество разных моделей и количество телефонов на семью и
1 человека).
промышленные объекты,
навигаторы,
радиолокационные и др военные устройства,

15 слайд Основные проблемы школьников по России.Гастрит
Гастродуоденит
Дискинезия желч
Описание слайда:

Основные проблемы школьников по России.
Гастрит
Гастродуоденит
Дискинезия желчевыводящих путей
Гайморит
Хронический тонзиллит
Нарушения осанки
Нарушения зрения
Вегето-сосудистая дистония
Эндокринные заболевания
Анемия
Ожирение
Дефицит массы тела
Неврозы у детей
Инфекционные заболевания
Пиелонефрит
Аденоиды
Грипп и ОРВИ

16 слайд Биоритмы мозга управляют  биоритмами организма, отдельных его органов, через
Описание слайда:

Биоритмы мозга управляют биоритмами организма, отдельных его органов, через нервную систему , которая управляет сердечно-сосудистой, эндокринной системами.

Особенно чувствительна к недостаточности кровеносных сосудов нервная система. Нервные клетки с трудом переносят любые погрешности в их питании, и если кровеносные сосуды перестают доставлять к ним требуемое количество кислорода, питательных веществ, они гибнут или претерпевают ненормальные изменения и их функционирование ухудшается.

17 слайд
Описание слайда:






Побледнение кожи лица человека, обычно в момент опасности, при получении тревожных известий и т. д.
Здесь уже происходят явления, сопровождающиеся спазмом сосудов, сужением их просвета и соответственно снижением кровотока, в результате чего уменьшается количество крови в коже и подлежащих тканях.
Нервная система имеет первостепенное значение и в состоянии сосудистого русла и кровотока.

18 слайд Теория  московского профессора университета  им.Ломоносова С.В.Кибальниковаес
Описание слайда:

Теория московского профессора университета им.Ломоносова С.В.Кибальникова
если переключать попеременно работу мозга
с правого полушария на левое и обратно т.е.
от образной работы восприятия правого полушария переходить на логическую работу левого ,
то не происходит утомления во время процесса обучения и работы.

Поэтому особенно актуальными становятся процессы творчества и арт- терапии

19 слайд Выводы :Поэтому наши технологии по здоровьесозиданию направлены  в первую оче
Описание слайда:

Выводы :
Поэтому наши технологии по здоровьесозиданию направлены в первую очередь на:
нормализацию работы нервной системы,
через дыхательные упражнения, питание;
психо-эмоционального состояния,
через –арт-терапию ;
нормализацию работы позвоночника,
через комплекс упражнений.

20 слайд Дыхательные  упражнения  способны  восстанавливать  работу нервной системы,
Описание слайда:

Дыхательные упражнения способны восстанавливать работу нервной системы, кровеносной, эндокринной,
Психо-эмоционального состояния + повышение уровня иммунной системы.
Комплекс статических упражнений направлен на профилактику проблем с позвоночником и центральной нервной системы (симпатической и парасимпатической) позволяет работать с церебральным параличом и улучшать состояние.

21 слайд Современный человек  должен  переучиваться дышать.
Из-за больших психологичес
Описание слайда:

Современный человек должен переучиваться дышать.
Из-за больших психологических перегрузок, страхов. Возникают спазмы, которые фиксируются мышцами на долго и дыхание становиться поверхностным. Человек дышит только верхней частью легких, что приводит к дисбалансу углеродо- кислородному в организме,
к так называемой гипоксии головного мозга, которая приводит ко многим другим проблемам в здоровье и учебе.

22 слайд За счет диафрагмального дыхания, а еще  лучше  за счет  полного дыхания проис
Описание слайда:

За счет диафрагмального дыхания, а еще лучше за счет полного дыхания происходит естественная саморегуляция углеродо- кислородного баланса в организме.
Происходит -снятие гиперактивности,
- тревожности
-восстановление работы памяти,
Восстановление всех функций организма сердечно сосудистой, нервной, эндокринной, которая управляется нервной , в том числе иммунной систем.

23 слайд Наш Сан- Петербургский институт   исследовал   систему дыхания, и  получил, ч
Описание слайда:

Наш Сан- Петербургский институт исследовал систему дыхания, и получил, что за счет нормализации, т.е за счет возвращения человека к его естественному дыханию происходит возвращение мозгу альфа- биоритма.
Только при полном, глубоком вдохе, падает количество дыханий с 15-20 дыханий в минуту, до нормы 8-12 , а с 12-15 часто падает до 4 дыханий в минуту. Это приводит к снятию тревожности, гиперактивности, нормализации пульса, и давления и содержания уровня кислорода в крови. И человек переходит на экономичный режим функционирования, т.е. он затрачивает меньше энергии, в следствии чего меньше устает.
Повышается выносливость, работоспособность, за счет ритмичного полного дыхания восстанавливается альфа- ритм – соответствующий творческой активности, и само восстановлению.

Только при редком дыхании успевает происходить нормализация кислородно- углеродистого обмена.


24 слайд Спасибо за внимание!25.03.2020г.Санкт -Пе
Описание слайда:


Спасибо за внимание!
25.03.2020
г.Санкт -Петербург

25 слайд Литература— Журнал «Наука и жизнь», №5, 2013, статья «Откуда берутся умные де
Описание слайда:

Литература
— Журнал «Наука и жизнь», №5, 2013, статья «Откуда берутся умные дети» (Татьяна Строганова, доктор биологических наук)

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс профессиональной переподготовки
Педагог дополнительного образования детей и взрослых
Курс профессиональной переподготовки
Учитель-наставник
Курс повышения квалификации
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:
В презентации показаны взаимосвязь процесса обучения и общего физического состояния организма обучающегося от внешнего поля Земли, от биоритмов мозга и способы коррекции обучаемостью, общим состоянием организма, его здоровьем, стрессоустойчивостью, тревожностью, утомляемостью. Этот материал собственно сам является комментарием к следующему материалу "Комплексы упражнений" . Описывает коротко преимущества нашего метода оздоровления обучающихся, и помощи им в образовании. Наш метод является естественным, не травмирующим, безмедикаментозным, а следовательно абсолютно экологичным для здоровья. Описание механизма оздоровления с помощью комплекса упражнений, с биологической точки зрения занимает более 40 стр.
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинга в туризме»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по водоотведению и очистке сточных вод»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.