Краткосрочный проект "Неделя здоровья"

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН ГАОУ ДПО ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН КАФЕДРА ДОШКОЛЬНОГО И ПРЕДШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ПРОЕКТНАЯ РАБОТА

по физическому воспитанию

"Неделя здоровья" в старшей группе

Разработчик проекта:

Ибатуллина Дилара Равилевна

инструктор по физическому культуре

МБДОУ Детский сад№ 32

2016 год

Проект «Неделя здоровья»

Актуальность проекта.

 Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей — одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Закон РФ «Об образовании», «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»; а также Указами Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации».

   Как говорит статистика, в последние годы заметна устойчивая тенденция ухудшения здоровья дошкольников, увеличение количества детей с нарушениями психического и речевого развития. Поэтому самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. Это создает необходимость поиска механизмов, позволяющая изменить данную ситуацию.

     Формирование и воспитание у детей осознанного отношения к себе, к своему здоровью – важная задача для взрослых. Но решить эту проблему только воспитателям или только медикам не под силу. Поэтому необходимо объединение усилий семьи, воспитателей, медицинских работников и самого ребенка в борьбе за здоровье. Детский сад – это-то место, где любая деятельность способствует воспитанию у детей привычек и потребностей к укреплению своего здоровья

     Дошкольный возраст является решающим в формировании основы физического и психического здоровья. Ведь именно в это время человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни, именно в этот период закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. И очень важно на этом этапе дать начальные знания и сформировать практические навыки здорового образа жизни ребенка. Следовательно, возникает необходимость создания такой системы работы, при которой  происходит интеграция оздоровительной деятельности в образовательную, что в конечном итоге  способствует сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребенка, формированию привычки здорового образа жизни.

Вид проекта. Групповой, физкультурно-образовательный

Цель проекта.

-формировать представление у дошкольниково здоровом образе жизни, умении заботится о своем здоровье.

-добиться осознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих;

-вызвать эмоционально- положительное отношение к подвижным играм, спортивным упражнениям, к занятиям спортом

Задачи проекта.

- Создать содержательную здоровосберегающую среду в группе

-продолжать  формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;

-закреплять знания о здоровых привычках, о навыках гигиены, о влиянии закаливания на здоровье человека.

Повышать уровень педагогической культуры родителей в вопросах здорового образа жизни

Участники. Дети старшей группы, воспитатели, родители

Продолжительность проекта – краткосрочный (с 16.05.16 по 20.05.16)

Ожидаемые результаты.

·       Организация содержательной здоровьесберегающей и развивающей среды в группе.

·       Сформированность навыков здорового образа жизни у детей и родителей.

·       Повышение интереса и уровня педагогической культуры родителей к вопросам воспитания  здорового ребенка и мотивации здорового образа жизни.

·       Презентация проекта в детском саду.

Содержание проекта

1 этап –подготовительный

Цель.

-создание условий для реализации проекта, подбор методической литературы, пособий, дидактических и подвижных игр, детской литературы, загадок, пословиц и поговорок, материально технической базы;

-организация развивающей среды, подбор пособий и инвентаря, пополнение уголка  здоровья, подборка художественной литературы, иллюстраций о ЗОЖ;

-подбор музыки для релаксации и отдыха, настольно-печатные игры, конспектов по двигательно-оздоровительной деятельности.

2 этап - основной

Понедельник – « Здоровье- наше богатство»

Цель. Формировать у детей понятие о здоровом образе жизни, умении заботится о своем здоровье. Укреплять физическое здоровье детей;

закреплять и совершенствовать двигательные умения и навыки детей;

Утро

Игровая утренняя зарядка.

Беседа «Что такое здоровье и как его сохранить и приумножить.»(1)

Цель: Познакомить детей с понятием здоровье, из чего оно складывается.

 Дидактическая игра «От младенца до старика»

Цель: Закреплять представления обо всех возрастных периодах человека: детстве, юности, зрелости и старости.

ОД. «Физическое здоровье»

Цель: 

-Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе

 -закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения. 
-Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.

-формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.

Прогулка

Игры с бегом, прыжками, бросанием и ловлей «Мы веселые ребята»цель: Упражнять в выполнении движений в соответствии с текстом, развивать, быстроту реакции, ловкость. «Лягушка и цапля», «Кого назвали-тот ловит мяч»

Вторая половина дня.

Гимнастика после сна комплекс «Здоровейка»(2)

Беседа: Тема «Чтобы быть здоровым»

Цель: Привитие навыков здорового образа жизни.

Развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом человека;

Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Прогулка. П/и «Утро в лесу» цель: Закреплять умение слушать команды, и правильно их выполнять, двигаясь в рассыпную в заданном пространстве

«Охотники и зайцы»цель: Упражнять в беге по сигналу, метании ,развивать внимание, координацию движений

Подвижные игры «Узнай по голосу»

Составление альбома «Наша неделя здоровья»

Вместе с детьми в конце каждого дня ,беседа о прошедшем тематическом дне, рисование, составление коллажей ,изготовление поделок.

Рефлексия дня

 «Здоровье наше богатство» ХПД

Цель: закрепить и уточнить знания детей о своем здоровье, как его можно сохранить и приумножить

 Консультация для родителей : «Как повысить иммунитет ребенка»;

Вторник – «Как живет мое тело»

Цель; Помочь ребенку создать целостное представление о своем теле,

Утренняя зарядка

Дидактическое упражнение»Назови части тела»

Цель: закреплять знания детей о назначении частей тела, учить по действию определять часть тела, развивать внимание, речь , быстроту реакции

Воспитатель читает рифмованный текст ,а дети договаривают окончание строчки и показывают соответствующую часть тела. Выбывает тот кто ошибается.

Чем мы топаем?,,, ногами

Чем рисуем мы?,, ,руками

Чем же смотрим мы?.. глазами

А чем слушаем,,? ушами

Нюхаем и дышим? Носом

Я задам еще вопрос

А едим и пьем мы? Ртом

И язык во рту зачем? Говорить

Чем мы думаем друзья? Головой

Это точно голов

Что на голове растет

Непрерывно круглый год? Волосы

Чем мы узелок завяжем и

 куда идти покажем? Пальцами

Чем мы можем наклониться

А потом и распрямиться

В право, лево повернуться

И опять к земле нагнуться? Телом

ОД « Путешествие в организм человека»

Цель; Закреплять знания детей что организм – единая система

Развивать воображение, ориентировку на себе, внимание ,формировать бережное отношение к своему и чужому здоровью

.

Прогулка  Самостоятельная двигательная деятельность детей в спортивных уголках групп и на прогулке (под руководством воспитателя)

Организация на воздухе подвижных игр «Кто быстрее» цель: Упражнять в беге ,развивать быстроту

 «Дальше и выше» цель: Продолжать учить преодолевать полосу препятствий,   « Что могут руки» цель: Закреплять действия ,которые можно свершать при помощи рук, развивать память быстроту реакции, ловкость при принятии мяча, глагольный словарь, формировать честность при выполнении правил игры.

Дети образуют круг, воспитатель находиться в середине круга бросает по очереди мяч каждому ребенку и говорит: «Наши руки не знают скуки. Они могут…». Ребенок, поймавший мяч, должен быстро назвать действие которое можно сделать руками.

Вторая половина дня.

Гимнастика после сна

Беседа: «Осторожно, микробы»(3)

Цель: Формировать представления о причине некоторых заболеваний – микробах. Обобщать знания детей о здоровом образе жизни

Отгадывание загадок цель: Учить отгадывать загадки ,выделяя признаки и поясняя свою отгадку, закреплять знания о частях тела, развивать внимание.

Физ минутка «Буратино потянулся»

Чтение художественной литературы К.И. Чуковский «Мойдодыр»,

Рефлексия дня

 «Мое тело» ХПД

Цель: закрепить и уточнить знания детей о своем теле, как нужно ухаживать за своими частями тела. Нарисуй себя здорового.

Среда – «Моя внутренняя кухня»

Цель: 

-закрепить умения и навыки, полученные в процессе образовательной деятельности по сохранению и укреплению собственного здоровья;

-создать радостное настроение, вызвать эмоциональный подъем и получить новые впечатления от общения с персонажем;

-продолжать развивать физические качества;

- помочь детям понят , что здоровье человека зависит от правильного питания, объяснить, что еда должна буть не только вкусной, но и полезной.

Игровая утренняя зарядка

Экскурссия на кухню, наблюдение за работой повара, закреплять словарь по темам, продукты, овощи, фрукты.

ОД «Органы пищеварения»

Цель: Уточнить и закрепить знания детей об органах пищеварения, познакомить с понятием правильное питание, правилами  приема пищи.

-развивать целенаправленное внимание, воображение , память, диалоговую речь

-формировать познавательный интерес к собственному организму

Прогулка Подвижные игры «Волк во рву», «С кочки на кочку

Цель: Учить действовать по сигналу воспитателя, воспитывать волевое усилие и выдержку, закреплять умение прыгать на двух ногах с продвижением вперед .

Вторая половина дня

Гимнастика после сна

Чтение  стихотворения С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала»

Беседа по содержанию

Цель; Уточнить с детьми правила приема пиши, Развивать диалогическую речь, формировать у детей умение  давать развернутый ответ.

Дидактическая игра: «Что разрушает, что укрепляет здоровье?»

Цель: Уточнить знания детей о полезной и не полезной пище, обосновывать свои ответы доводами.

Прогулка Подвижные игры

«Черное и белое» цель: Закреплять умение догонять убегающих по сигналу в заданном пространстве. Развивать быстроту реакции.

«Зайцы и собаки» цель: Закреплять умение прыгать через скакалку, вращая ее вперед и назад. Развивать координацию движений

Беседа « Витамины для здоровья»(4)

Цель: вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье.

 Учить детей различать витаминосодержащие продукты; объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе и значении витаминов для здоровья человека;

Рефлексия дня

 «Золотые правила питания» ХПД

Цель: Закрепить и уточнить знания детей о полезных и не полезных продуктах, определить правила приема пищи. Составление коллажа «Полезная еда»

Консультация для родителей: «Витамины для детей»;

«Еда, которая вредна»;

Четверг- «Мои полезные привычки»

Цель: Обучить детей правилам ухода за собой; чистить зубы, ухаживать за волосами, глазами,

Игровая утренняя зарядка .

Беседа «Зачем человеку зубная щетка?

Цель: Уточнить знания детей о зубах, для чего они нужны, как  за ними нужно ухаживать. Развивать диалогическую речь, умение давать развернутый ответ.

Разучивание стихотворения

Кто поел, почисти зубки,

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты

Очень важные продукты,

Чтобы зуб не беспокоил

Помни правило такое

К стоматологу идем

В год два раза на прием

И тогда улыбки свет сохранишь на много лет!

Дидактическое упражнение «Установи причину и следствие»

Цель: Учить находить причину события, связанного с соблюдением правил личной гигиены и сохранения здоровья, формировать умение находить причинно-следственные связи, внимательное отношение к собственному телу и здоровью

Чтение х/л «Что такое хорошо и что такое плохо» В.Маяковский

Прогулка П/и «Найди свой бутон» цель: Учить различать цветы, действовать по сигналу, упражнять в беге, развивать наблюдательность.

«Попрыгунчик»цель: Упражнять в прыжках в длину, развивать координацию движений.

Вторая половина дня

 Гимнастика после сна.

Беседа «Мы на улице, правила поведения»

Цель: Закрепить знания  основных правил уличного движения ,освоения правил поведения на улице. Выработка ориентации в ближайшем окружении.

Игра –упражнение «Наша улица»

Цель: Закреплять правила безопасного поведения в различных жизненных ситуациях. Развивать целенаправленное внимание, способность переносить игровые ситуации в реальную жизнь.

Прогулка Подвижные игры

«Перелет пчел» цель: Совершенствовать умение бегать по всей площадке ,влезать на свободное место уступая друг другу, развивать ловкость внимательность.

«Мыши в кладовой»цель: Упражнять в подлезании под дугу и веревку, учить действовать по сигналу воспитателя. Развивать координацию движений.

Чтение сказки «Три поросенка»

Цель: Подготовка к театрализованной деятельности распределение ролей, подготовка атрибутов, разучивание слов персонажей.

Рефлексия дня

 «Полезные привычки» ХПД

Цель: Закрепить и уточнить знания детей о полезных привычках по уходу за своим организмом, определить правила безопасного поведения на улице и дома. рисунки

Консультация  для родителей«Закаляемся правильно»

Пятница – « День здоровья»

Игровая утренняя зарядка

ОД «Три поросенка» (театрализация сказки)

Цель: Привить детям культуру поведения в разных моментах и разных условиях, закрепить у детей понятие об осторожности и опасности при пользовании столовыми приборами, дать понятие человек –часть всего живого на земле. Закрепить правила поведения в лесу.

Прогулка Подвижные игры «Мы веселые ребята»цель: Упражнять в выполнении движений в соответствии с текстом, развивать, быстроту реакции, ловкость. «Живой лабиринт» цель; Учить делать широкий круг, тренировать слаженность коллективных действий, развивать быстроту реакции.

Вторая половина дня

Гимнастика после сна

Спортивный праздник «Папа, мама, я-здоровая семья!»(приложение 4)

Цель: привлекать родителей к активному участию в спортивной жизни детского сада; развивать интерес к спортивно – массовым мероприятиям, приобщать семью к здоровому образу жизни; формировать у детей любовь и уважение к родителям. 
Задачи: 1. Воспитывать у детей интерес и любовь к спорту.
2. Создать благоприятные условия для проведения праздника.
3. Формировать между детьми и родителями отношения, основанные на любви, взаимопонимании и творчестве.

Рефлексия дня

 «Неделя здоровья» ХПД

Цель: Закрепить и уточнить знания детей о прошедшей тематической недели, что особенно запомнилось. рисунки . Оформление рисунков , коллажей в одну большую книгу  ЛЕПБУК «Неделя здоровья»

Фотовыставка «Путешествие по стране здоровья»

Литература:

1.Здоровьесберигающая система ДОУ, модели программ, рекомендации, разработки занятий авторы –составители М.А Павлова,М.В.Лысогорская,канд.псих.наук.-Волгоград:Учитель,2009

2.Алябьева Е.А. Знакомим с человеческим организмом .Сказки ,рассказы ,игры, стихи, загадки для детей 6- 9 лет – М.:ТЦсфера2015
3. Картушина М. Ю. Быть здоровыми хотим: Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада. – М.: ТЦ Сфера, 2004.

4.Алямовская В.Г. Ребенок за столом, Методическое пособие по формированию культурно-гигиенических навыков-М.: ТЦ Сфера 2006

5.Громова О.Е. спортивные игры для детей –М.: Сфера,2008

6.Маханева М.Д. С физкультурой дружить-здоровым быть! Метод. пособие.

М. ТЦСфера,2009.

 1. Беседа «Что такое здоровье и как его сохранить и приумножить»

Цель: Формировать здоровый образ жизни.

Задачи:

Образовательные: Познакомить детей, как нужно заботиться и укреплять здоровье; дать представление о микробах.

Развивающие: Развивать интерес к  здоровому образу жизни, к значению спорта для здоровья человека.

Речевые: Развивать речь, обогатить словарь детей

Воспитательные: Воспитывать доброе отношение к окружающим.

Раздаточный материал: картинки с различными продуктами: морковка, молоко, капуста, редиска, чеснок, лимон, апельсин, рыба, творог, помидор, хлеб, яблоко, конфеты, чипсы, пирожное;

Методические приемы: игровая ситуация, беседа-диалог, эксперимент, рассматривание иллюстраций и беседа по ним, физминутка, игра, подведение итога.

Ход

- Что такое здоровье?

Воспитатель: Быть здоровым очень важно. Только здоровый человек по-настоящему может познать радость жизни. Вот как говориться в пословице «Здоровье дороже богатства». Быть здоровыми хотят взрослые и дети.

- Как здоровье сохранить, кто может мне ответить?

Чтобы узнать ответ на этот вопрос предлагаю отправиться в страну «Здоровья» в гости к Здоровячкам.

Массаж лица « Умывалочка».

Надо, надо нам помыться (хлопают в ладоши)

Где тут чистая водица (показывают руки то вверх ладонями, то тыльной стороной)

Кран откроем ш-ш-ш (делают вращающиеся движения кистями)

Руки моем ш-ш-ш (растирают ладони друг о друга)

Щёчки, шейку мы потрём (энергично поглаживают щёки и шею)

И водичкой обольём (мягко поглаживают ладонями лицо ото лба к подбородку).

Воспитатель: Как часто надо мыть руки?

- Можно ли есть не мытые овощи и фрукты?

Здоровячек «Чистюля» оставил нам подарок.

«От простой воды и мыла у микробов тают силы» Теперь нам микробы не страшны.

 станция «Спортивная»

На стене картинки спортсменов.

Воспитатель: Кто такие спортсмены?

Какие виды спорта вы знаете? Зачем нужно заниматься спортом?

«Кто спортом занимается, с болезнями не знается»

Физминутка (под музыку)

Я согнусь, разогнусь (наклоны вперёд, руками касаясь, пола)

В мячик поиграю (прыжки на месте)

Попляшу (прыжки с выбрасыванием ног вперёд)

Покручусь (прыжки вокруг себя)

И здоровья наберусь! (сгибают руки к плечам )

Здоровячек «Чемпион» оставил нам подарок. «Ты любишь прыгать, бегать и играть тугим мячом! Ты вырастишь здоровым! Ты будешь силачом!»

станция «Настроение»

На стене фотографии детей с разными эмоциями.

Воспитатель: Мы с вами идём вперёд по пути здоровья, чтобы навсегда стать жителями страны Здоровяков. На разных станциях помогают нам. Вот и ещё одна станция.

- Что же это за станция?

-Какие лица детей вам больше нравятся?

Воспитатель: Человек может радоваться и огорчаться, веселиться, плакать. От того, какое настроение у человека зависит его здоровье. Как?

Воспитатель: Улыбка - это залог хорошего настроения. Так мы дарим себе и друг другу здоровье и радость.

-Что ещё помогает сохранить хорошее настроение? (добрые слова)

Игра «Комплименты»

Дети встают в круг, передавая надувное сердечко, говорят какое-нибудь ласковое слово своему соседу.

Воспитатель: Каждый человек может разозлиться, когда его обижают, делают ему больно, и в этом случае ему обязательно нужно помочь.

Здоровячек «Улыбка» оставил нам подарок. «Грубых слов не говори, Только добрые дари».

Воспитатель: Вот и закончилось наше путешествие по стране Здоровья. Давайте рассмотрим подарки, которые нам подарили.

Дети выкладывают пазлы.

- Что нужно делать, чтобы быть здоровыми и красивыми?

Воспитатель: Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о нас лучше, чем мы сами.

"Здравствуйте! - ты скажешь человеку

Здравствуй! - улыбнётся он в ответ. Эти слова всем известны давно. Видишь, они и просты, и не новы. Но я, повторю всё равно

Добрые люди, будьте здоровы!"

2Гимнастика после сна  Комплекс «Здоровейка»

1. И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища, поднять руки вверх, потянyтьcя, и.п.

2. И.П.: сидя, ноги скрестно (поза лотоса), массаж больших пальцев ног, начиная от подушечки до основания.

3. И.П. то же, массаж пальцев рук - от ногтей до основания с надавливанием (внутреннее и внешнее).

4. И.П. то же, руки вперед, массаж-поглаживание рук - от пальцев до плеча.

5. И.П. то же, крепко зажмурить глаза на 5 сек., открыть, повторить 5-6 раз.

6. И.П: о.с., ходьба на месте с высоким подниманием колена.

3.Беседа «Осторожно, микробы!»

Цель.Формировать представления о причине некоторых заболеваний – микробах. Обобщать знания детей о здоровом образе жизни.

Звучит музыка: «Закаляйся, будь здоров!»

Дети сидят полукругом.

Воспитатель: Обходит детей, держа в руках зеркало.

- Что это у меня в руках? (Зеркало)

- А теперь посмотрите в него, там вы увидите себя – самое дорогое для всех мам, пап, бабушек, дедушек. Вы все здоровы. А для того, чтобы вы оставались здоровыми, вы должны знать как возникают болезни и как от них уберечься.

«Люди издавна знали о существовании различных недугов. Иногда люди заболевали, заражались друг от друга, а иногда просто потому, что ели немытые фрукты и овощи.

Микробы – это очень маленькие живые существа. Они не видны простым глазом. У них нет ни рук, ни ног, ни рта и носа. Нет желудка, сердца, легких. Это просто шарики или палочки. Но они так же, как мы, едят, дышат, передвигаются. (Демонстрируются иллюстрации.)

- Как они передвигаются? У некоторых есть хвостики, которые называют жгутиками. Жгутик вращается, как пропеллер самолета, и микроб движется. Но у большинства таких жгутиков нет. В жидкости они просто слегка подпрыгивают – как мячик, который мы бьем ладошкой об пол. Там, где сухо, их переносит воздух (ветер). А часто их переносят люди и животные. Например, были микробы на яблоке. Они прилипли к рукам, и человек своими руками перенес их в рот. Были микробы в земле. Ребенок играл на улице – микробы прилипли к пальцам. Потом он пошел домой и стал этими же руками есть. Микробы с пальцев прилипли к хлебу, яйцу, груше и вместе с ними попали в желудок. Вот так они и придвигаются.

- А теперь рассуждайте сами. Бегала собака возле мусорного ящика… Догадайтесь , как микробы попали в желудок ребенка? (Ответ: микробы прилипли к ее шерсти, морде, к лапкам; ребенок погладил собаку – они прилипли к рукам, потом к еде, с едой попали в желудок.)

- Что едят микробы? Все. Хлеб, фрукты, овощи, суп, листья деревьев, краску, землю.

- Сейчас я вам покажу кусочек хлеба, на котором поселились особые микроорганизмы, которые называются плесенью. Мы не будем открывать эту коробочку, чтобы плесень не распространилась в комнате. Она может быть опасной для человека. Но через прозрачную крышку вы ее хорошо увидите. (Показываю кусочек хлеба,  покрытый плесенью.)  

А как можно узнать, что ты заболел?

        - высокая температура

        - озноб

        - боли в горле

        - кашель

        - насморк

        - плохо ест

        - покраснели глаза

        - бледный

- А теперь посмотрим, что будет с бактериями, когда человек принял лекарство. Оно подействовало на микробов, те сморщились, слиплись между собой… Слепите шарики вместе, сдавите их. Вот и нет микробов, вот и справился с ними человек. Выздоровел.

        И для того, чтобы не заболеть, надо знать определенные правила:

        -почаще мыть руки с мылом

        -пользоваться носовым платком

        -не есть немытые фрукты

Поговорка:

        Чистота здоровье сохраняет.

        А сейчас вновь посмотрим на себя в зеркало.

        Здоровы ли вы? (да!)

        Проверим все наше тело

        Повторяйте за мной и показывайте то, о чем мы будем говорить.

        - Головушка – солнышко. (гладят голову).

        - Лобик – бобик (набычиваются).

        - Носик – абрикосик (закрывают глаза и пальцем дотрагиваются до кончика своего носа)

        - Щеки – комочки (мнут пальцами щеки, осторожно трут их ладонями)

        - Губки – голубки (вытягивают губы в трубочку)

        - Глазки – краски (раскрывают пошире глаза – смотрят на мир, любуясь его красотой)

        - Реснички – сестрички (моргают глазами)

        - Ушки – непослушки (трут тихонько пальцами свои уши)

        - Шейка – индейка (вытягивают шею)

        - Плечики – кузнечики (дергают плечами вверх-вниз)

        - Ручки – хватушки (имитируют хватательные движения)

        - Грудочка – уточка (грудь колесо)

        - Пузик – арбузик (вытягивают живот вперед)

        - Спинка – тростинка (выпрямляют спину)

        - Ножки – сапожки (топают ногами).

        Покажите свои ручки. Все ли они чистые? Как проверить? (Дети мочат ватные диски и протирают руки).

        Игра: «Найди пару»

        (Звучит музыка, дети берут по одному предмету и передвигаются. Музыка заканчивается – каждый ищет пару «мыло – полотенце»)

        Люди могут пользоваться туалетными принадлежностями. А как же умываются животные?

        Кошка – лапкой

        Медведь – ныряет, плавает

        Попугай – клювом перышки

        Утка – плавает в воде

        Слон – хобот, словно душ.

Речевая игра. «Наш ослик очень болен»

        Ну вот, теперь мы знаем как уберечься от микробов, еще раз покажите свои руки: теперь это- руки любви. Погладим себя с любовью. Как приятно поглаживание!

        Дотронься рукой до товарища. Пожелайте ему доброго здоровья!

        А в подарок всем мыло душистое!

4 Беседа « Витамины для здоровья»

Цель: вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье.

 Задачи:

1. Учить детей различать витаминосодержащие продукты;

2. объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе и значении витаминов для здоровья человека;

3. помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания – еда должна быть не только вкусной, но и полезно;

4. развивать внимание, мышление, воображение, активный и пассивный словарь;

5. воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье.

 Предварительная работа: беседа с детьми о своем здоровье.

Материал: цветные карандаши, рабочие листы, листы бумаги для рисования.

Ход занятия:

— Ребята, нам пришло письмо от незнайки, послушайте, что он нам пишет.

«Здравствуйте, ребята, меня зовут Незнайка. У меня случилось беда, я заболел. Говорят ,чтобы не болеть, нужно правильно питаться. Я старался, ел все только вкусное: пирожные, конфеты, пил пепси колу. Но к сожалению, мне становится все хуже и хуже. Ребята, помогите, мне, пожалуйста, разобраться, что мне нужно есть, чтобы не болеть».

-Ребята, давайте попробуем с вами помочь Незнайке.

-Да, витамины оказывают различное влияние на здоровье человека. Например витамин А очень важен для зрения. Витамин В способствует хорошей работе сердца, а витамин Д делает наши ноги и руки крепкими, он содержится в рыбьем жире неподверженным к простудам. Если все – таки простудился, то с его помощью можно быстрее поправится.

Послушайте, какой стихотворение я знаю о витаминах.

Никогда не унываю,

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А,В,С.

Как вы думаете, что будет с человеком, если питаться одними сладостями? (ответы детей)

— Вам необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно употребляет, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура.

— А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья.

-Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако необходимо употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.

Послушайте стихотворение о пользе витаминов.

Витамин А

Помни истину простую –

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок морковный пьет.

Витамин В

Очень важно спозоранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Витамин Д

Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный надо пить

Он спасет от болезней,

Без болезней – лучше жить!

Витамин С

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Но а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Ты попробуй – кА решить не хитрую задачку:

Что полезнее жевать – репку или жвачку?

— Ребята, как вы думаете, что полезнее? После еды многие стараются жевать жвачку, для того, чтобы очистить зубы, а в старину жевали репу, она очень полезная и хорошо очищает зубы.

— Прослушав эти стихи мы можем сказать в каких продуктах содрежиться витамины А,В,С,Д.

Витамин А содержит в продуктах питания: свекла, дыня, морковь, чеснок, капуста, петрушка, персики, шпенат, тыква, репа, сельдерей.

Витамин В – рис, изюм, рыба, яйца, сыр, йогурт, орехи, бананы, горох, печень, хлеб, грибы, творог, салат. В животных продуктах – баранина, говядина, крабы, моллюски.

Витамин С – черная смородина, шиповник, апельсины, лимоны, лук, петрушка.

Витамин Д – рыбий жир, печень, трески, говяжья печень, сливочное масло.

 Физкультминутка «Обжорка»

Один пузатый здоровяк (округлое движение обеими руками вокруг живота)

Съел десяток булок натощак (выставить перед собой все пальцы)

Запил он булки молоком (изобразить пальцами воображаемый стакан, а затем выпить из него)

Съел курицу одним куском (широко раздвинуть пальцы одной руки, ладонью вверх, поднести воображаемый кусок ко рту)

Затем барашка он поджарил (показать указательными пальцами рожки)

И в брюхо бедного направил (погладить живот)

Раздулся здоровяк как шар (изобразить в воздухе большой круг)

Обжору тут хватил удар (ударить слегка ладонью по лбу).

Ребята, мы с вами теперь знаем, какие продукты полезные, а какие вредные, в каких продуктах содержится витамин А,Б,С,Д. Я предлагаю вам нарисовать полезные продукты для незнайки, чтобы он знал, что нужно кушать, чтобы не болеть.

 Дети рисуют продукты.

 Итог. Ребята, какие вы узнали полезные продукты? (ответы детей). Теперь Незнайка будет кушать только то, что полезно, и не будет болеть, рисунки мы положим в конверт, подпишем его и отправим. Я вам желаю, чтобы ваше здоровье было всегда крепким.

5.Спортивный праздник « Папа, мама,я-здоровая семья!»

Цель: привлекать родителей к активному участию в спортивной жизни детского сада; развивать интерес к спортивно – массовым мероприятиям, приобщать семью к здоровому образу жизни; формировать у детей любовь и уважение к родителям. 
Задачи: 1. Воспитывать у детей интерес и любовь к спорту.
2. Создать благоприятные условия для проведения праздника.
3. Формировать между детьми и родителями отношения, основанные на любви, взаимопонимании и творчестве.

Предварительная работа: , беседы на тему «Моя семья», разучивание пословиц, стихов, песен; игры – шнуровки; спортивные игры – эстафеты; чтение художественной литературы.
Материал и оборудование: оформление зала; 2 веника, мячи; 2 конструктора; 2 ведра; 8 картофелен; 2 ножа; 2 корзины;2 тарелки; сок; 2 стакана; 6 трубочек; медали для участников; 2 скакалки: 4 сосуда;2 деревянные ложки; 6 соломинок; грамоты.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята, уважаемые родители и гости нашего праздника! Мы рады приветствовать вас в нашем уютном, красивом зале. 
Итак, мы начинаем! 
Занавес открыт и это значит, 
Что в нашем зале праздник начат. 
Я хочу пригласить вас в гостиную под названием «Семь Я».
Сегодня наш праздник мы посвящаем семье. 
В нашей игре будут принимать участие не только команды – семьи, но и все дети, и гости, сидящие в зале. 
Дети:
Мы сегодня в этом зале
Мам и пап своих собрали!
Их зовём на состязанья –
Классные соревнования.
Будем вместе бегать, прыгать
Будем вместе в мяч играть
В самых сложных эстафетах
Вместе будем побеждать.
Чья семья сильнее всех?
Кто отпразднует успех?
Не боится кто преград?
Эй, родители, на старт!
Ведущий: А теперь я вам представляю непосредственных участников семейных команд.
Под музыку В. Шаинского «Вместе весело шагать» выходят семейные команды и занимают свои места на старте.
Ведущий:
Команда «Успех » - воспитанник группы Исаев Никита и его родители.
Команда «Дружба» - воспитанница группы Иванова Екатерина и ее родители.
Приветствуем их! 
Ведущий: Команда «Дружба» ваш девиз.
Команда «Дружба» наш девиз:
Мы спортивная семья - папа, мамочка и я!
Никогда не унываем и всегда мы побеждаем!
Ведущий: Команда «Успех» ваш девиз.
Команда «Успех» наш девиз:
Папа, мама, я – наша дружная семья!
Вместе дружно мы живем.
И танцуем и поем!
Друг за друга мы горой – на пути у нас не стой!
Ведущий:
Оценивать наши успехи будет жюри (представление жюри)
Ведущий:
Желаем каждой команде не только побед, но и бодрого настроения в течение всех состязаний, а также, чтобы участие в эстафетах стало полезным в укреплении вашего здоровья. Возьмите с собой быстроту и смелость, находчивость и смекалку.
Но любые спортивные дистанции начинаются с разминки. Приглашаю всех на комплекс упражнений.. Повторяйте их за мной и не забывайте улыбаться, ведь улыбка тоже укрепляет наше здоровье и помогает настроиться на победное настроение 
Все собрались? Все готовы?
Ну, тогда подтянитесь,
Не зевайте и не ленитесь,
На разминку становитесь! (построение родителей и детей в круг).

(начинается разминка под музыку)
Встали, выпрямили спинки,
Вправо- влево повернулись
И ещё раз повторили.
А теперь, рывки руками
Выполняем вместе с вами.
Приседаем мы по счету-
1, 2, 3, 4, 5.
Это нужная работа -
Мышцы ног тренировать.
А теперь все дружно вместе,
Начинаем бег на месте,
Дышим ровно, не спешим!).
Ведущая: Молодцы! Все готовы!
Ведущий:
1.Первый конкурс – разминка для всех детей и взрослых.
Дети:
За команды мы болеем и друзьям помочь сумеем.
Ведущий:
1 конкурс Игра «Скажи наоборот»
(Плакать – смеяться, трусливый – смелый, ленивый – трудолюбивый, грустный – веселый, враги – друзья, зло – добро, обман – правда, грубость – вежливость. Ненависть – любовь)
Молодцы! Это слова волшебные. Когда в семье царят добро, правда, вежливость и любовь друг к другу, она крепкая и благополучная.
(Подведение итогов)
2 Следующий конкурс называется «Что нам стоит дом построить»
Перед вами конструктор. Каждая семья за определенное количество времени строит свой дом. Участвуют все члены команды.
(Команды работают)

(Подведение итогов)
3.Конкурс «Кто быстрее выпьет сок»
Каждой команде мы предлагаем стакан вкусного сока и три соломинки. Кто быстрее выпьет из своего стакана через соломинку сок, тот и победил. Но пить нужно всем членам команды вместе. 
(Команды соревнуются.) 
4. Конкурс «Спортивная эстафета»
И сейчас у нас будет спортивная эстафета.
Мама веником ведёт мяч. Ребенок прыгает с мячом. 
папа – ведет мяч как на футболе.)
(Команды соревнуются.)
5. Конкурс 
Надо с препятствиями путь пройти
И обратно в свою семью прийти.
первое препятствие - вода!
Нести ее - беда!
Кто плохо воду понесет,
Тот из игры мокрый уйдет! 
Каждой команде предлагаю по две баночки с подкрашенной водой и деревянную ложку. Нужно перечерпать воду из одной банки в другую.
6.Следующий конкурс для команд участников. 
Называется он «Доскажи пословицу о семье»
Дети не в тягость, а (в радость)
Когда семья вместе и (сердце на месте)
Дом вести – не (рукавом трясти)
Не нужен и клад, если (в семье лад)
Семейные нелады (доведут до беды)
В гостях хорошо, а (дома лучше)

Ведущий: А теперь играют зрители.
Не красна изба углами, а (красна пирогами)
Доброе слово человеку, что (дождь в засуху)
Каково на дому, таково и (самому)

7.Ведущий: А сейчас посмотрим, как в вашей семье умеют трудиться.
Следующее препятствие – ложка!
А в ложке – картошка!
Бежать нельзя,
Дрожать нельзя,
Дышать можно,
Только осторожно.
Дети берут из ведра картошку, кладут в ложки, осторожно несут к маме. 
Мама ножом чистит картошку.
Ведущий

 8-е соревнование: «Попади в корзину»
Ну-ка, папы выходите!
Свою ловкость покажите!
На виду у всех детей!
Поймайте мячик поскорей! Папа держит корзину, а мама и ребенок с расстояния забрасывают туда мячи. 
9.Ведущий: Эстафета «Неразлучная семья».
Спортивное оборудование: скакалка.
Исходная позиция команды: по парам, две ноги связаны».
Правила эстафеты: первые два участника бегут до указанной линии и в обратном направлении – у них связаны две ноги (левая – одного участника, правая – другого), передают эстафету следующей паре. Задача: не упасть во время бега. Если скакалка развязалась, то нужно ее снова закрепить и только после этого продолжить преодоление полосы.
Ведущий: Молодцы! Все семьи у нас в прекрасной форме. И я им предлагаю отдохнуть. 
Ведущий:

10.Конкурс «Угадай сказку»
Я читаю отрывок из сказки, а вы должны сказать, как она называется.
1. «Я от дедушки ушел, я от бабушки ушел…» (Колобок)
2. «Не садись на пенек, не ешь пирожок…» (Маша и медведь);
3. «Не пей братец, этой водицы – козленочком станешь…» (Сестрица Аленушка и братец Иванушка);
4. «Яблоня, яблоня, спрячь нас…» (Гуси-лебеди);
5. «Спи глазок, спи другой…» (Хаврошечка);
6. «Лягушечка, лягушечка, отдай мою стрелу…» (Царевна-лягушка);
7. «Козлятушки, ребятушки, отопритеся, отворитеся…» (Волк и семеро козлят);
8. «Чего тебе надобно, старче?» (Сказка о золотой рыбке);
9. «По щучьему веленью, по моему хотенью…» (По щучьему веленью);
10. «Сивка – Бурка, вещая каурка, стань передо мной, как лист перед травой…» (Сивка - бурка).

Ведущий: А сейчас родители детям дадут несколько полезных советов.
Полезные советы родителей детям:
1-й родитель:
Всем ребятам наш совет!
И такое слово:
Спорт любите с малых лет -
Будете здоровы!
2-й родитель:
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!
3-й родитель:
В мире нет рецепта лучше -
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет -
Вот и весь секрет!
4-й родитель:
Приучай себя к порядку -
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
5-й родитель:
Чтоб здоровье сохранить, 
Организм свой укрепить, 
Знает вся моя семья 
Должен быть режим дня. 
6-й родитель:
Следует, ребята, знать 
Нужно всем подольше спать. 
Ну, а утром не лениться– 
На зарядку становиться! 

7-й родитель:
Чистить зубы, умываться, 
И почаще улыбаться, 
Закаляться, и тогда 
Не страшна тебе хандра. 
8-й родитель:
У здоровья есть враги, 
С ними дружбы не води! 
Среди них тихоня лень, 
С ней борись ты каждый день. 
9-й родитель:
Чтобы ни один микроб 
Не попал случайно в рот, 
Руки мыть перед едой 
Нужно мылом и водой. 
Ведущий: 
Последний вид соревнований,
Мы завершили, и сейчас
Итог всех наших состязаний,
Пусть судьи доведут до нас.
Подведение итогов.
Сегодня проигравших нет,
Есть просто лучшие из лучших.
Пусть в каждом сердце дружбы свет,
Зажжет поступков добрых лучик.

Ведущий: 
Молодцы те, кто выиграл! Молодцы те, кто играл! Сегодня вы узнали о главных семейных сокровищах. Это – семейные труд, отдых и занятия спортом. Главное, чем бы вы ни занимались, чтобы вы всегда были вместе и любили друг друга! Крепкого вам здоровья и счастья!