Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / КТП ФГОС 6 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

КТП ФГОС 6 класс

библиотека
материалов


Календарно – тематическое планирование предметной линии «Физическая культура»

6 класс ФГОС ( 3 часа в неделю - 102 часа в год )



Дата

Содержание

(раздел,

темы)

Содержание урока

Планируемые результаты (предметные)


Планируемые результаты (личностные и метапредметные)

Характеристика деятельности

Оборудование используемое для обучения на уроке


план

факт


I-четверть (легкая атлетика 11 часов, кроссовая подготовка 9 часов, футбол 7 часов)


легкая атлетика 11 часов


1\1



Спринтерский бег,

эстафетный бег.

5 ч

Правила ТБ при занятиях л\а.

Высокий старт от 15 до 30м, бег с ускорением. Встречная эстафета.

Соблюдать правила техники безопасности при выпол-нении беговых упражнений. Выявлять характерные ошиб-ки в технике выполнения беговых упражнений. Овладение техникой бега с высокого старта.

Познавательные УУД: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию


Регулятивные УУД:

Умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств(скоростной выносливости)- учитывать правила в планировании и контроле способа решения, адекватно оценивать свои действия



Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог


Личностные УУД: Формирование социальной роли ученика Формирование положительного отношения

к учению. Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Секундомер, рулетка, фишки, флажки, кубики, эстафетная палочка


2\2



Беседа. Высокий старт, бег с ускорением от

30 до 50м.

Круговая тренировка.

Освоение техникой спринте-рского бега.. Беседа: »Влияние л\а упр. на укрепле-ние здоровья и основные системы организма».


3\3



Высокий старт, бег по дистанции.

ОБЖ: Природа и человек

.

Освоение техникой спринте-рского бега. Овладение техникой эстафетного бега Встречная эстафета


4\4



Бег на результат 60 м.

Метание теннисного мяча в цель (1х1м).


Закрепление техники сприн-терского бега..

Овладение техникой метания малого мяча в горизонтальную и вертикаль-ную цель (1х1м) с расстояния 8-10м. Подготовка мест занятий.


5\5



Учет бега на 60м.

Эстафеты.

Соревнование в классе. Оценить результат бега.



6\6



Прыжок в длину,

метание мяча.





Прыжок в длину с 7-9 шагов.

Метание теннисного мяча с места на дальность.

ОБЖ: Ориентирование на местности

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Овладение техникой прыжка (обучение подбора в разбеге),техники метания теннисного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств. Освоение техникой метания малого мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность в коридор 5-6 м.



7\7



Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега.

Учёт метания теннисного мяча с места на дальность отскока от стены.


Соревнование в классе. Овладение техникой прыжка (обучение отталкива-нию в сочетании с разбегом, приземление). Формирование реакции и представления о правилах безопасного поведе-ния при метании. Оценка техники метания малого с места на дальность отскока от стены. на заданное расстояние, на дальность,в коридор 5-6 м.



8\8



Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега.

Метание теннисного мяча на дальность.

Освоение техникой прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега (обучение отталкиванию в сочетании с разбегом, приземление).Овладение техникой метания малого мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.



9\9



Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега.

Метание теннисного мяча на дальность.

ОБЖ: Определение своего местонахождения и направления движения на местности

Овладение техникой прыжка в длину способом

«согнув ноги» с 7-9 шагов разбега (обучение отталки-ванию в сочетании с разбе-гом, приземление).

Закрепление техники метания малого мяча с 4-5 бросковых шагов на даль-ность и заданное расстояние Развитие скоростно-силовых качеств



10\10



Учет метания теннисного мяча на дальность

Прыжок в длину с 7-9 шагов с разбега.

Соревнование в классе.

Оценка техники метания малого мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность и задан-ное расстояние Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Подготовка мест занятий.



11\11



Учет прыжка в длину с 7-9 шагов разбега.

Эстафеты.

Соревнование в классе. Оценка техники прыжка

в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега.

Развитие скоростно-силовых качеств посредством эстафет.

Подготовка мест занятий.



кроссовая подготовка 9 часов


12\1



Бег по пересеченной

местности, преодоление препятствий.


Правила ТБ при кроссовой подготовке.

Равномерный бег до10 минут.

ОБЖ: Подготовка к выходу на природу

Осваивать технику длительного бега. Соблюдать правила техники безопаснос-ти при выполнении беговых упражнений. Выявлять харак-терные ошибки в технике вы-полнения беговых упраж. Эстафеты.

Познавательные УУД: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами

Регулятивные УУД: Умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств(скоростной выносливости)- учитывать правила в планировании и контроле способа решения, адекватно оценивать свои действия. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог

Личностные УУД: Формирование социальной роли ученика, положитель-

ного отношения к учению. Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении постав-

ленных целей.

Секундомер, рулетка, фишки, флажки, кубики, мячи







13\2



Равномерный бег до 10 минут.

Чередование бега с ходьбой.

Развитие выносливости Характеризовать роль и значение уроков физкульту-ры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;


14\3



Равномерный бег до 11 минут.

Чередование бега с ходьбой. Эстафеты.

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе бега


15\4



Равномерный бег до12 минут.

Преодоление препятствий.

ОБЖ: Определение места для бивака

Продолжить формирование представлений о влиянии занятий физическими упраж-нениями на телосложение человека. Учить бегу. Разви-тие выносливости Подготовка мест занятий.


16\5



Равномерный бег до 12 минут.

Преодоление полосы препятствий.

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе преодоления полосы препятствий. Развитие вынос-ливости


17\6



Учет бега на 1000м.

Развитие выносливости посредством эстафет

Соревнование в классе. Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе бега на вынос-ливость. Подготовка мест занятий.


18\7




Равномерный бег до 13 минут.

Преодоление полосы препятствий.

ОБЖ: Определение необходимого снаряжения для похода

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе преодоления полосы препятствий.


19\8




Равномерный бег до 14 минут.

Круговая тренировка.

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе преодоления полосы препятствий


20\9




Кросс 15 мин. Учет бега по пересеченной местности .

Эстафеты.



Соревнование в классе. Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе бега на выносливость.


футбол 7 часов


21\1



Футбол














































Правила ТБ при игре в футбол.

Стойка игрока. Перемещение в стойке.

ОБЖ: Общие правила безопасности при активном отдыхе на природе


Формировать представления о правилах ТБ и поведения на занятиях по спортивным играм; ознакомить с содержа-нием занятий, комплекту одежды для занятий физкуль-турой; дать общие предста-вления о спортивных играх .Перемещение в стойке приставными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положе-ний. Развитие координацион-ных качеств Игра в мини-футбол.

Познавательные УУД: Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.


Регулятивные УУД: Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном


Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог


Личностные УУД: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению. Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.


футбольные мячи, фишки, свисток













































222\2



Беседа: История футбола.

Стойка и перемещение в стойке

Игра в мини-футбол.

Перемещение в стойке прис-тавными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных поло-жений. Развитие координа-ционных качеств



23\3



Стойка и перемещение игрока. Ведение мяча Игра в мини-футбол (игровое задание 2:1).










Основные правила игры в футбол. Развитие скоростно-силовых качеств.Обучать ведению мяча левой и правой ногой по прямой с измене-нием направления движения и скорости ведения с пасивным сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.


24\4



Удары по воротам указанными способами на точность попадания.

ОБЖ: Подготовка и проведение пеших походов

Обучать перемещению, ведения, передачи мяча, удары мяча по воротам ука-занными способами на точ-ность попадания мячом в цель.Комбинации из освоен-ных элементов: ведение, удар по воротам. Развитие координационных качеств Игра в мини-футбол


25\5



Тактика свободного нападения.

Нападение в игровых заданиях;3:1; 3:2;

Позиционные нападения без изменения позиций игроков Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упр. Развитие скоростно-силовых качеств.


26\6



Комбинации из элементов перемещений и владения мячом .

Игра в мини-футбол (игровое задание 3:2)


Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях


27\7



Игра в мини-футбол (игровое задание3:3).

ОБЖ: Подготовка и проведение лыжных походов


Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упраж-нений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях. ). Развитие скоростно-силовых качеств.


II- четверть (баскетбол 21 час)







28\1


















Баскетбол


























































































































































Правила ТБ при игре в баскетбол.

Стойка игрока. Перемещения в стойке. Держание мяча..

Формировать представления о правилах безопасности и поведения на занятиях по спортивным играм; ознакомить с содержанием занятий, комплекту одежды для занятий физкультурой; дать общие представления о спортивных играх. Овладение техникой передвижений. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.


Познавательные УУД: Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.


Регулятивные УУД: Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном


Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог


Личностные УУД: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению. Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях


Баскетбольные мячи, фишки, свисток.


29\2



Стойка и передвижения игрока (без мяча).

Остановка двумя шагами (без мяча).

Освоение стойки, передвиже-нию в стойке, Овладение техникой остановки баскетболиста. Развитие «чувства мяча» и координа-ционных способностей.


30\3



Стойка и передвижения, остановки игрока.

Ловля и передача мяча на месте.

ОБЖ: Водные походы

Освоение техникой передвижений, техникой остановки в два шага, оста-овке прыжком. Овладение ловлей и передачей мячадвумя руками от груди на месте. Развитие «чувства мяча» и координационных способностей


31\4



Повороты без мяча и с мячом.

Ведение мяча правой и левой рукой.

Овладение ведению правой и левой рукой. Ловля-передача мяча двумя руками от груди и одной от плеча на месте. Развитие скорос-тных способностей.


32\5



Повороты на месте в стойке.

Ловля-передача мяча в движении.


Овладение поворотам на месте, ловле-передаче мяча в движении без сопротивления защитника. Ведение мяча правой и левой рукой в низкой, средней и высокой стойке, в движении, с изменением направления движения и скорости.





33\6



Ведение мяча правой и левой рукой.

Ловля-передача мяча.

ОБЖ: Велосипедные походы


Освоение ведению мяча правой и левой рукой в низкой, средней и высокой стойке в движении, с изменением направления движения и скорости ведущей и неведущей рукой,ловле-передаче мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча (на месте и в движении без сопротивления защитника).


34\7



Ловля-передача мяча .

Бросок мяча в одной и двумя руками с места.

Овладение броска мяча в корзину одной и двумя руками с места. Активизировать деятель-ность учащихся посредством использования на уроке упражнений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях. Освоение ведению мяча правой и левой рукой, ловле-передаче мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча (на месте и в движении).



35\8




Ловля-передача мяча .

Бросок мяча в корзину. Игра в мини-баскетбол.


Закрепление ловля-передача, ведения. Освоение броска мяча в корзину одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли ) без сопротивления защитника. Игра в мини-баскетбол 3х1, 2х1.


36\9



Ловля-передача мяча двумя руками от груди. Бросок мяча в корзину.

ОБЖ: Факторы, оказывающие влияние на безопасность человека в туризме

Закрепление ловля-передача, ведения, броска мяча в корзину одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли ) без сопротивления защитника. Игра в мини-баскетбол 3х1, 3х2.


37\10



Ловля-передача мяча двумя руками от груди. Бросок мяча в корзину. Игра в мини- баскетбол.

Закрепление освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. Игра в баскетбол 3х3;4х4. Активизировать деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях.


38\11



Освоение элементов техники перемещения и владения мячом. Игра в баскетбол.

Закрепление освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. Разучивание сочетание приемов : ловля мяча- ведение-остановка-передача мяча. Игра в баскетбол 3х3;3х2.


39\12



Освоение элементов техники перемещения и владения мячом.

ОБЖ: Акклиматизация человека в различных

климатических условиях

Закрепление освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. Игра в баскетбол 3х3;2х1. Сочетание приемов : ловля мяча- ведение-остановка-передача мяча. условиях Игра в баскетбол.


40\13



Учет ловля и передача мяча двумя руками от груди. Комбинации из освоенных элементов.

Сочетание приемов : ловля мяча - ведение-остановка-передача мяча.


41\14



Учет комбинации из освоенных элементов.

Бросок мяча в корзину .

Комбинация: ведение мяча правой и левой рукой с обводкой стоек – остановка прыжком – бросок мяча в корзину одной рукой Закрепление броска мяча в корзину расстояние до корзины - 3,60 м..


42\15



Учёт броска мяча в корзину.

ОБЖ: Акклиматизация человека в горной местности


Соревнование в классе бросок мяча в корзину расстояние до корзины - 3,60 м.

Активизировать игровую деятельность учащихся основанных на уже усвоенных движениях Игра в мини-баскетбол.


43\16



Вырывание и выбивание мяча.

Игра в мини-баскетбол.

Овладение индивидуальной техники защиты. Развитие координационных качеств.


44\17



Вырывание и выбивание мяча.

Комбинация из освоенных элементов.

Освоение индивидуальной техники защиты. Комбинация: ведение мяча правой и левой рукой с обводкой стоек – остановка прыжком – передача мяча партнёру -обратная передача--бросок мяча в корзину одной рукой. Развитие координационных качеств.


45\18



Комбинация из освоенных элементов.

ОБЖ: Обеспечение личной безопасности при следовании к местам отдыха наземными видами транспорта

.

Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом Игра в мини-баскетбол


46\19



Тактика свободного нападения.

Позиционное нападение 5:0.


Освоение тактики игры. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиций игроков. Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений,.



47\20



Позиционное нападение 5:0.

Нападение быстрым прорывом. Игра.

Позиционное нападение 5:0 без изменения позиций игроков Освоение тактики игры. Активизировать игровую деятельность детей в своих спортивных способностях.




48\21



Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди».

ОБЖ: Обеспечение личной безопасности при следовании к местам отдыха водным транспортом

Освоение тактики игры. Позиционное нападение. Развитие координационных качеств. Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений. Игра в мини-баскетбол




III-четверть (гимнастика 18 часов, волейбол 12часов )






гимнастика 18 часов






49\1



Висы, упоры,

лазанье по канату,

строевые

упражнения.

























































Бревно

Правила ТБ на уроках гимнастики.

Упражнения в висах и лазанье по канату.


Формировать представления о правилах безопасности и поведения на занятиях по гимнастике с элементами акробатики ; ознакомить с содержанием занятий, комплекту одежды для занятий физкультурой. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Овладение техникой выполнения виса согнувшись и виса прогнув-шись (мальчики), смешанные висы (девочки). Овладение техникой лазанья по канату в два приёма из виса стоя. Развитие силовых способнос-тей..Страховка и помощь во время занятий. Установка и уборка снарядов.

Познавательные УУД: Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.


Регулятивные УУД: Умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств(скоростной выносливости)- учитывать правила в планировании и контроле способа решения, адекватно оценивать свои действия. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном


Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог


Личностные УУД: Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению отношения к учению. Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Гимнастические маты, «шведская стенка», канат, перекладина


50\2



Беседа: Значение гим.упр. для сохранения правильной осанки.

Упражнения в висах и лазанье по канату.


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей. Освоение техникой выполнения виса согнувшись и виса прогнув-шись (мальчики), смешанные висы (девочки). Освоение техникой лазанья по канату в два приёма из виса стоя. Установка и уборка снарядов.


51\3



Учет «Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки)».

Лазанье по канату.

ОБЖ: Обеспечение личной безопасности при следовании к местам отдыха воздушным транспортом



Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Оценка висов согнувшись и прогнувшись. Закрепление техники лазанья по канату в два приёма из виса стоя. П/игра «Фигуры». Развитие силовых способностей Страховка и помощь во время занятий


52\4



Подтягивания в висе.

Учёт лазанья по канату в два приёма.

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Овладение двигательным действиям в висах (мальчики): высокая перекладина, (девочки): низкая перекладина подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Оценка техники лазанья по канату в два приёма из виса стоя. Страховка и помощь во время занятий Установка и уборка снарядов.


53\5



Подтягивания в висе.

Упражнения на гимнастическом бревне.

Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием. ОРУ с предметами. Закрепление двигательным действиям в висах мальчики: высокая перекладина, девочки: низкая перекладина подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Развитие силовых способностей. Овладение двигательным действиям на гимнастическом бревне




54\6



Учёт подтягивание в висе.

Упражнения на гимнастическом бревне

ОБЖ: Автономное прибывание человека в природной среде


Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением.

ОРУ на месте. Развитие силовых способностей. Оценка двигательным действиям в висах (мальчики): высокая перекладина, (девочки): низкая перекладина подтягивание в висе; Освоение двигательным действиям на гимнастическом бревне. Установка и уборка снарядов.




55\7



Опорный прыжок ,гим.

стенка,

строевые упражнения.


Опорный прыжок через гим-кий «козел».

Лазанье по гим-кой стенке.


Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. . Овладение техникой

опорного прыжка через гим-кий «козел» в ширину (высота 90 см.) вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Освоение техникой

лазанья по гим-кой стенке. Страховка и помощь во время занятий. Развитие силовых способностей

Гимнастичес-кие маты, «мостик», гимнастичес-кий « козел», гимнастичес-кие палки, обручи, мячи


56\8



Опорный прыжок через гим-кий «козел».

Лазанье по гим-кой стенке.


Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Освоение техникой

опорного прыжка через гим-кий «козел» в ширину (высота 90 см.) вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Освоение техникой

лазанья по гим-кой стенке. Страховка и помощь во время занятий. Развитие силовых способностей


57\9



Опорный прыжок через гим-кий «козел».

Лазанье по гим-кой стенке.

ОБЖ: Добровольная автономия прибывания человека в природной среде



Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Освоение техникой

опорного прыжка через гим-кий «козел» в ширину (высота 90 см.) вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Освоение техникой

лазанья по гим-кой стенке. Страховка и помощь во время занятий. Развитие силовых способностей.


58\10



Опорный прыжок через гим-кий «козел».

Учёт лазанья по гим-кой стенке.


Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Научить выполнять комплекс общеразвивающих упражнений с предметами направленных на развитие координации. Закрепление техники опорного прыжка через гим-кий «козел» в ширину (высота 90 см.) вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Оценка техники лазанья по гим-кой стенке. Страховка и помощь во время занятий. Развитие силовых способностей.


59\11



Учёт опорного прыжка через гим-кий «козел».


Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Научить выполнять комплекс общеразвивающих упражнений с предметами направленных на развитие координации. Оценка техники опорного прыжка через гим-кий «козел» в ширину (высота 90 см.) вскок в упор присев, соскок прогнувшись.Развитие силовых способностей.


60\12



Развитие силовых способностей.

ОБЖ: Вынужденная автономия прибывания человека в природной среде



Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Развитие силовых способностей (челночный бег 3х10, наклон туловища вперёд, подтягивание в висе).


61\13



Акробатика.

Акробатика: кувырок вперед.


Формировать представления о правилах безопасности и поведения на занятиях по гимнастике с элементами акробатики. Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ в движении. Овладение техникой кувырка вперед (группировка, перекаты,

кувырок вперед). Эстафеты.


Гимнастические маты, обручи, гимнастические палки, набивные мячи


62\14



Акробатика: кувырок вперед.


Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ в движении. Освоение техникой кувырка вперед (кувырок вперед, два кувырка вперед, стойка на лопатках). Эстафеты.



63\15



Кувырки вперед и назад.

ОБЖ: Обеспечение жизнедеятельности человека в природной среде

Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ в движении. Освоение техникой кувырка вперед (кувырок вперед и назад, два кувырка вперед, стойка на лопатках). Эстафеты.



64\16



Учёт кувырка вперед и назад.



Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ. Научить выполнять комплекс общеразвивающих для развития силы и силовой выносливости. Оценка техники кувырка вперед и назад. Эстафеты.



65\17



Акробатические комбинации


Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. Перестро-ение из колонны по одному в колонну по четыре дробле-нием и сведением. Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ. Освоение акробатических комбинаций.( И.п. – о.с. Упор присев, кувырок вперед в упор присев – перекат назад, стойка на лопатках –перекат вперед в упор присев – перекат назад, кувырок назад в упор присев. Встать в и.п.).



66\18



Учет акробатических комбинаций.

ОБЖ: Опасные погодные явления

Оценка акробатических комбинаций ( И.п. – о.с. Упор присев, кувырок вперед в упор присев – перекат назад, стойка на лопатках –перекат вперед в упор присев – перекат назад, кувырок назад в упор присев. Встать в и.п.). Развитие координационных способностей.


волейбол 12часов


67\1



Волейбол










































Правила ТБ при игре в волейбол.

Стойка, перемещение, приём и передача мяча в в/б.

Овладение техникой стойки игрока, перемещение в стойке, приёма и передачи мяча двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Развитие скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. Правила игры в в\б.

Познавательные УУД: Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.


Регулятивные УУД: Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном


Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог


Личностные УУД: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению. Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Познавательные УУД:Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражаю-

щими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Регулятивные УУД: Волевая саморегуля-

ция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог

Личностные УУД: Проявление дисци-плинированности, трудолюбие и упо-рство в достижении поставленных целей. Формирование социальной роли ученика .положитель-

ного отношения

к учению.



68\2



Беседа: История волейбола.

Передача мяча двумя руками сверху на месте.

Эстафеты.

Освоение техникой стойки игрока, перемещение в стойке. Овладение техникой приёма и передачи мяча двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Развитие скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. Правила игры в в\б.


69\3



Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед.

ОБЖ: Обеспечение безопасности при встрече с дикими животными

Освоение техникой стойки игрока, перемещение в стойке. Овладение техникой приёма и передачи мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Эстафеты. Развитие скоростных способ-ностей. Правила игры в в\б.

Встречные эстафеты.


70\4



Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед в движении.


Освоение техникой стойки игрока, перемещение в стойке. Овладение техникой приёма и передачи мяча двумя руками сверху над собой и вперед в движении. Развитие скоростных способностей. Правила игры в в\б. П/игра с элементами в/б «Летучий мяч»




71\5



Нижняя прямая подача с расстояния 3-6 м от сетки.

Встречные и линейные эстафеты.

Овладение техникой нижней прямой подачи с расстояния 3-6 м от сетки. Освоение техникой приёма и передачи мяча двумя руками сверху над собой и вперед в движении. Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях


72\6




Приём и передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед.

ОБЖ: Укусы насекомых и защита от них

Овладение техникой приёма и передачи мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Освоение техникой нижней прямой подачи с расстояния 3-6 м от сетки.

Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях. Правила игры в в\б. П/игры с элементами в/б


73\7




Нижняя прямая подача с расстояния 3-6 м через сетку.


Освоение техникой приёма и передачи мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Освоение техникой нижней прямой подачи с расстояния 3-6 м через сетку. П/игры с элементами в/б


74\8




Учёт техники выполнения передачи мяча сверху двумя руками. Игра в мини-волейбол



Соревнование в классе. Правила игры в в\б.


75\9




Учёт техники выполнения нижней прямой подачи (через сетку)

ОБЖ: Клещевой энцефалит и его профилактика


Соревнование в классе.

Игра в мини-волейбол



76\10



Тактика свободного нападения.

Игра в мини-волейбол

Закрепление технических элементов передачи и приема мяча.


77\11



Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0)


Закрепление технических элементов передачи и приема мяча. Правила игры в в\б Игра в мини-волейбол..



78\12



Игра в мини-волейбол.

ОБЖ: Личная гигиена и оказание ПМП в природных условиях


















Активизировать игровую деятельность учащихся..


IV-четверть (гандбол 5часов, кроссовая подготовка 9часов, легкая атлетика 10 часов)


гандбол 5часов


79\1



гандбол






















Правила ТБ при игре в гандбол.

Стойка и перемещение игрока.

Остановка двумя шагами и прыжком.


История гандбола. Основные правила игры Овладение техникой передвижений, остановок. Стойка и перемещение в стойке приставными шагами боком и спиной вперёд. Остановка в два шага, прыжком (без мяча). Подвижная игра «Отдай мяч и выйди».

Познавательные УУД: Овладение базовыми предметнымии межпре-дметными понятиями, отражающими сущест-венные связи и отношения между объектами процессами.

Регулятивные УУД: Волевая саморе-гуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог

Личностные УУД: Проявление дисцип-линированности, трудолюбие и упорство.




Секундомер, рулетка, фишки, флажки, кубики, мячи









80\2



Повороты без мяча и с мячом.

Ловля и передача мяча.

Овладение техникой поворотов и стоек. Повороты без мяча и с мячом. Освоение технических элементов ловли и передачи мяча двумя руками на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника. Стойка и перемещение в стойке приставными шагами боком и спиной вперёд, ускорения, старты из различ-ных положений. Развитие «чувства мяча» и координа-ционных способностей. Игровое задание 3:2; 3:3.


81\3



Ведение мяча.

Бросок мяча сверху. Удары по воротам.

ОБЖ: Оказание ПМП при травмах

Стойка и перемещения игрока. Ловля и передача. Освоение технических элементов ведение мяча в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника ведущей и неведущей рукой. Овладение техникой броска мяча сверху, снизу и сбоку согнутой и прямой рукой. Развитие скоростных способностей. Игра мини-гандбол (тактика свободного нападения


82\4



Вырывание и выбивание мяча.

Блокирование броска.

Овладение индивидуальной техники защиты. Развитие скоростных способностей. Игра мини-гандбол (тактика свободного нападения


83\5



Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

Игра мини-гандбол (позиционное нападение без изменения позиций игроков).

Активизировать игровую деятельность учащихся посредством использования на уроке игровых упражнений, укрепить уверенность детей в своих спортивных способностях.


кроссовая подготовка 9часов




84\1




Правила ТБ при кроссовой подготовке.

Равномерный бег до10 минут.

ОБЖ: Оказание ПМП при тепловом и солнечном ударах

Осваивать технику длительного бега. Соблюдать правила техники безопаснос-ти при выполнении беговых упражнений. Выявлять харак-терные ошибки в технике вы-полнения беговых упраж. Эстафеты.

Познавательные УУД: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами

Регулятивные УУД: Умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств(скоростной выносливости)- учитывать правила в планировании и контроле способа решения, адекватно оценивать свои действия. Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог

Личностные УУД: Формирование социальной роли ученика ,положитель-ного отношения к учению. Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.




85\2



Равномерный бег до 10 минут.

Чередование бега с ходьбой.

Развитие выносливости Характеризовать роль и значение уроков физкульту-ры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;


86\3



Равномерный бег до 11 минут.

Чередование бега с ходьбой. Эстафеты.

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе бега


87\4



Равномерный бег до12 минут.

Преодоление препятствий.

ОБЖ: Оказание ПМП при укусах змей и насекомых

Продолжить формирование представлений о влиянии занятий физическими упраж-нениями на телосложение человека. Учить бегу. Разви-тие выносливости Подготовка мест занятий.


88\5



Равномерный бег до 12 минут.

Преодоление полосы препятствий.

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе преодоления полосы препятствий. Развитие вынос-ливости


89\6



Учет бега на 1000м.

Развитие выносливости посредством эстафет

Соревнование в классе. Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе бега на вынос-ливость. Подготовка мест занятий.


90\7



Равномерный бег до 13 минут.

Преодоление полосы препятствий.

ОБЖ: ЗОЖ и профилактика утомления

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе преодоления полосы препятствий.


91\8




Равномерный бег до 14 минут.

Круговая тренировка.

Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе преодоления полосы препятствий


92/9




Кросс 15 мин. Учет бега по пересеченной местности .

Эстафеты.



Соревнование в классе. Закреплять двигательные умения и навыки учащихся в процессе бега на выносливость.




легкая атлетика 10 часов


93\1



Спринтерский бег, эстафетный бег



























Правила ТБ при занятиях л\а.

Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением..

ОБЖ: Компьютер и его влияние на здоровье

Соблюдать правила техники безопасности при выпол-нении беговых упражнений. Выявлять характерные ошиб-ки в технике выполнения беговых упражнений. Овладение техникой бега с высокого старта. Встречная эстафета

Познавательные УУД: Осознавать познавательную задачу, извлекать нужную информацию


Регулятивные УУД: Умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств(скоростной выносливости)- учитывать правила в планировании и контроле способа решения, адекватно оценивать свои действия


Коммуникативные УУД: Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог

Личностные УУД Формирование

социальной роли ученика ,положительного: отношения к учению. Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Секундомер, фишки


94\2



Беседа. Высокий старт, бег с ускорением

40-50м.

Круговая тренировка.

Освоение техникой спринте-рского бега.. Беседа: »Влияние л\а упр. на укрепле-ние здоровья и основные системы организма».


95\3



Высокий старт, бег по дистанции.

Встречная эстафета.

Освоение техникой спринте-рского бега. Овладение техникой эстафетного бега

Секундомер, эстафетная палочка, фишки, флажки


96\4



Бег на результат 60 м.

Метание теннисного мяча цель (1х1м).

ОБЖ: Влияние неблагоприятной окружающей среды на здоровье человека


Закрепление техники сприн-терского бега..

Овладение техникой метания малого мяча в горизонтальную и вертикаль-ную цель (1х1м) с расстояния 6-8м. Подготовка мест занятий.


97\5



Учет бега на 60м.

Эстафеты.

Соревнование в классе. Оценить результат бега.




98\6



Прыжок в длину,

метание малого мяча

Прыжок в длину с 7-9 шагов.

Метание теннисного мяча с места в цель (1х1).

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Овладение техникой прыжка (обучение подбора в разбеге),техники метания теннисного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств. Освоение техникой метания малого мяча в гори-зонтальную и вертикальную цель (1х1м) с расстояния 6-8м.


99\7



Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега.

Учёт метания теннисного мяча цель с 5-6 м.

ОБЖ: Влияние социальной среды на развитие и здоровье человека

Соревнование в классе. Овладение техникой прыжка (обучение отталкива-нию в сочетании с разбегом, приземление). Формирование реакции и представления о правилах безопасного поведе-ния при метании. Оценка техники метания малого мяча в вертикальную и горизон-тальную цель (1х1) с 6-8 м. Подготовка мест занятий.


100\8



Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега.

Метание теннисного мяча на дальность.

Освоение техникой прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега (обучение отталкиванию в сочетании с разбегом, приземление).Овладение техникой метания малого мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.


Рулетка, флажки, малый мяч для метания, планка для прыжков в высоту, маты для приземления


101\9



Учет метания теннисного мяча на дальность

Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега.

ОБЖ: Влияние наркотиков на здоровье человека

Соревнование в классе. Оценка техники метания малого мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность и задан-ное расстояние. Закрепление техникой прыжка в длину ванию в сочетании с разбе-гом, приземление).способом

«согнув ноги» с 7-9 шагов разбега (обучение отталки-

Развитие скоростно-силовых качеств


102\10



Учёт прыжка в длину с 7-9 шагов с разбега.

ОБЖ: Профилактика употребления наркотиков и психоактивных веществ

Соревнование в классе.

Оценка техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Подготовка мест занятий.


Всего 102 учебных часа за год









Автор
Дата добавления 27.08.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров1462
Номер материала ДA-017911
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх