Инфоурок Другое Рабочие программыКтп и рабочая программа по физической культуре 3 класс для индивидуального обучения

Ктп и рабочая программа по физической культуре 3 класс для индивидуального обучения

Скачать материал

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 Рабочая программа по физической культуре для 3 класса на 2017-2018 учебный год составлена на основе Закона ЛНР от 30.09.2016  №128-ІІ «Об образовании», требований к результатам освоения основной общеобразовательной программы начального общего образования, в соответствии с Временным государственным образовательным стандартом ЛНР, Примерной программы для образовательных организаций (учреждений) ЛНР по предмету «Физическая культура» для 1-4 классов (базовый уровень), утвержденной Министерством образования и науки ЛНР (приказ № 483 от 27.12.2016), а также разработана в соответствии с приказом Министерства образования и науки ЛНР от 06.03.2017 № 86 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования  в образовательных организациях Луганской Народной Республики» и в соответствии со школьным Положением о рабочей программе (протокол методического совета №3 от 25.12.2015). 

       Физическая  культура - органическая  часть  культуры,  представляющей

собой  совокупность  духовных  и  материальных  ценностей,  создаваемых  и

используемых  обществом  в  целях  физического  развития  человека,

совершенствования его двигательной активности, направленная на укрепление его здоровья и способствующая гармоничному развитию личности.

      Предметом  обучения  физической  культуре  в  начальной  школе  является двигательная  деятельность  человека  с  общеразвивающей  направленностью.  В процессе  овладения  этой  деятельностью  укрепляется  здоровье, совершенствуются  физические  качества,  осваиваются  определенные двигательные  действия,  активно  развиваются  мышление,  творчество  и самостоятельность.

Цель  учебного  предмета физическая  культура-  формирование  у

учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой  самостоятельности  при  проведении  разнообразных  занятий  по физической  культуре,  содействие  развитию  личности  учащихся  и  укрепление их физического и духовного здоровья.

Задачи предмета «Физическая культура»:

· укрепление  здоровья  школьников  и  формирование  умений использования  средств  физической  культуры  во  благо  человека

оздоровительная деятельность);

· формирование знаний по физической культуре и спорту,  здоровому и  безопасному  образу  жизни  и  обучение  двигательным  действиям

(образовательная деятельность);

· формирование  социально  значимых  качеств  личности  и стремлений,  содействие  нравственному  и  социальному  развитию,  успешному обучению,  развитие  интереса  к  занятиям  физической  культурой  и  спортом (воспитательная деятельность );

· формирование  двигательной  подготовленности,  содействие гармоничному физическому развитию(развивающая деятельность).

Место предмета в учебном плане

Категория учеников: ученики 3класса

Время усвоения программы: 1 год

Согласно плана индивидуального обучения физической культуры отводиться по 0,5  ч в неделю, 34 учебные недели ( 17 уроков).

Цель этой программы - создание условий для планирования, организации и управления учебным процессом.

Принципы отбора учебного материала: учёт возрастных особенностей; органическое сочетание обучения и воспитания; усвоения знаний и развитие познавательных способностей детей; практическая направленность обучения.

Технологии, методы и формы работы, которые будут использованы: личностно-ориентированное обучение, игровые технологии, индивидуальная практическая деятельность учащихся, коллективная практическая деятельность.

Методы обучения: словесный, практический.

Формы обучения: индивидуально-групповые, индивидуальные, групповые.

Содержание учебного предмета «Физическая культура»

Содержание программы направлено на создание условий для развития личности ребенка, мотивации к познанию, творчеству и приобщению к общечеловеческим ценностям, укрепления психического и физического здоровья.

Знания о физической культуре

 Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

 Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

 Гимнастика с основами акробатики.

 Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

 Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

 Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

 Легкая атлетика

 Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

 Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

 Метание малого мяча на дальность из-за головы.

 Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; со скакалкой.

Подвижные игры

 На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

 На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки — желуди — орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Спортивные игры»:

 Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

 Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

 Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

 Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Согласно авторской программе, на уроках следует проводить лыжную подготовку учащихся. Однако погодные условия (малоснежная зима) и отсутствие необходимого спортивного инвентаря вынуждают перераспределить часы, отведенные на лыжную подготовку, для изучения остальных тем, добавляя кроссовую подготовку. Таким образом, деление на темы выглядит так:

Учебно-тематическое планирование

по предмету «Физическая культура»  на 102 ч в год

№ п/п

Наименование раздела, темы

Всего часов

Индивидуальное обучение

1.

Лёгкая атлетика

30

5

2.

Спортивные и подвижные игры

30

5

3.

Гимнастика с основами акробатики

22

4

4.

Кроссовая подготовка

20

3

Итого

                                                                           

102

17

 

Планируемые результаты изучения программы

Личностными  результатами освоения  учащимися  содержания программы по физической культуре являются:

—  умение  активно  включаться  в  общение  и  взаимодействие со

сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,  взаимопомощи и сопереживания;

—  умение  проявлять  положительные  качества  личности  и  управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

— готовность проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— необходимость оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными  результатами освоения  учащимися  содержания

программы по физической культуре являются:

—  умение  характеризовать  действия  и  поступки,  давать  им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

—умение  находить ошибки  при выполнении  учебных  заданий,  отбирать способы их исправления;

—  общение  и  взаимодействие  со  сверстниками  на  принципах

взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

—  обеспечение  защиты  и  сохранности  природы  во  время  активного отдыха и занятий физической культурой ;

—  организация  самостоятельной  деятельности  с  учетом  требований  ее безопасности,  сохранности  инвентаря  и  оборудования,  организации  места занятий;

—  планирование  собственной  деятельности,  распределяя  нагрузку  и отдых в процессе ее выполнения;

—  анализ  и  объективное  оценивание  результатов  собственного  труда, нахождение возможности и способов их улучшения;

—умение  оценивать  красоту  телосложения  и  осанки,  сравнивать  их  с эталонными образцами;

—умение  управлять  эмоциями  при  общении  со  сверстниками  и

взрослыми;

—  технически  правильно  выполнять  двигательные  действия  из  базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты обучения  учащихся:

-  понимать  значение  занятий  физической  культурой  для укрепления  здоровья,  физического  развития,  физической подготовленности  и трудовой деятельности.

- ориентироваться  в  понятиях «физическая  культура», «режим  дня»;

характеризовать  назначение  утренней  зарядки ,  физкультминуток  и

физкультпауз,  уроков физической культуры,  закаливания,  прогулок на свежем воздухе,  подвижных  игр,  занятий  спортом  для  укрепления  здоровья,  развития основных физических качеств;

- демонстрировать  физические  упражнения ,  направленные  на  развитие основных  физических  качеств (силы,  быстроты,  выносливости,  равновесия, гибкости);

- характеризовать  способы  безопасного  поведения  на  уроках физической  культуры  и  организовывать  места  занятий  физическими упражнениями  и  подвижными  играми (как  в помещениях,  так и  на  открытом воздухе).

- организовывать  и  проводить  подвижные  игры  и  простейшие соревнования  во  время  отдыха  на  открытом  воздухе  и  в  помещении,  соблюдать  правила  взаимодействия  с игроками;

- целенаправленно  отбирать  физические  упражнения  для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

- выполнять организующие строевые команды и приёмы;

- выполнять акробатические упражнения(кувырки, стойки, перекаты);

- выполнять  легкоатлетические  упражнения (бег,  прыжки,  метания  и броски мячей разного веса и объёма);

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной

функциональной направленности.

Уровень физической подготовленности

3 класс

Контрольные упражнения

Уровень

Мальчики

Девочки

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Подтягивание в висе, кол-во раз

5

4

3

Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз

12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150 – 160

131 – 149

120 – 130

143 – 152

126 – 142

115 – 125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8 – 5,6

6,3 – 5,9

6,6 – 6,4

6,3 – 6,0

6,5 – 5,9

6,8 – 6,6

Бег 1000 м, мин. с

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

 

 

Список литературы

1. Примерная программа для образовательных организаций(учреждений)

ЛН Р. Физическая культура. I-IV классы.Базовый уровень/Составители Дикова В.С., Малыгина М.И. – Луганск, 2016.

2. Патрикеев А.Ю. Поурочные разработки по физической культуре. 3 класс. - М.: «Вако», 2016.

3. Подвижные игры. 1-4 классы/ Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО,2007.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Календарно-тематическое планирование

(индивидуальное обучение)

 

№ п/п

№ урока в теме

Тема урока

Дата

 

Примечание

по плану

по факту

Легкая атлетика

1

1

Техника безопасности на уроках легкой атлетики и кроссовой подготовки. Ходьба и бег. Высокий старт. Бег 30 м с высокого старта. Старты из различ-ных исходных положений.

Техника челночного бега.

Челночный бег 3х10 м

12.09

 

 

2

2

Эстафеты. Бег 60 м. Прыж-ки в длину с места. Прыж-ки в длину с разбега

26.09

 

 

3

3

Метание мяча на точность.

Метание мяча на дальность

Физические упражнения, их отличие от естествен-ных движений.  Метание мяча

 

03.10

 

 

Тематический контроль - ТЕМА

Кроссовая подготовка

4

1

Техника безопасности на уроках кроссовой подго-товки. Бег в чередовании с ходьбой. Беговые упраж-нения

10.10

 

 

5

2

Переменный бег. Преодо-ление препятствий.

Равномерный бег 1000 м

31.10

 

 

Тематический контроль - ТЕМА

Гимнастика с элементами акробатики

6

1

Техника безопасности на уроках гимнастики. Кувы-рок вперед.  Строевые упражнения. Основные физические качества. Вари-анты выполнения кувырка вперед. Кувырок назад

14.11

 

 

7

2

Строевые упражнения. Круговая тренировка.

Стойка на лопатках.  Из стойки на лопатках полу-переворот назад в стойку на коленях. Равновесие. Вис на согнутых руках. Прыжки на скакалке.

Равновесие. Висы

28.11

 

 

8

3

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Равновесие.  Лазанье по гимнастической скамье. Строевые упражнения

Лазанье по наклонной гимнастической скамье. Прыжки на скакалке

Лазание и перелазание по гимнастической стенке

12.12

 

 

9

4

Лазание и перелазание по гимнастической стенке. Наклон вперед из  поло-жения стоя. Упражнения в равновесии. Круговая тренировка. Итоговый урок за семестр

26.12

 

 

Тематический контроль - ТЕМА

Спортивные и подвижные игры

10

1

Техника безопасности на уроках. Закаливание организма (обтирание). Знакомство с баскетболом: стойки, передвижения, повороты.  Подтягивание из виса. Ловля  и передача мяча на месте.  Ловля  и передача мяча со сменой мест. Ведение мяча на месте правой и левой рукой

23.01

 

 

11

2

Ведение мяча на месте пра-вой и левой рукой.

Ведение мяча в движении

Бросок мяча с места. Под-нимание туловища из положения «лежа».

Бросок мяча с шагом.

Бросок мяча в движении.

06.02

 

 

12

3

Бросок мяча в кольцо различными способами

Появление мяча, упражнений и игр с мячом. Подвижные игры с эле-ментами баскетбола.

Спортивная игра «Бас-кетбол». Возникновение первых соревнований.

20.02

 

 

13

4

Подвижные игры. Наклон вперед из положения стоя.

Прыжки на скакалке.

Волейбол как вид спорта.

Стойки игрока и пере-мещения. Подвижная игра с мячом. Броски мяча через волейбольную сетку.

Передача мяча сверху двумя руками

06.03

 

 

14

5

Передача мяча сверху дву-мя руками. Возникновение первых спортивных со-ревнований. Подвижная игра «Пионербол»

20.03

 

 

Тематический контроль - ТЕМА

Легкая атлетика

15

1

Техника безопасности на уроках легкой атлетики. История зарождения древ-них Олимпийских игр. Бег в чередовании с ходьбой.

Прыжки в длину с места. Эстафеты с бегом и прыж-ками. Прыжки в длину с разбега. Эстафеты с бегом и прыжками. Метание малого мяча на точность.

Метание малого мяча на дальность

10.04

 

 

16

2

Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу»

Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу»

Высокий старт. Бег 30 м. Броски набивного мяча правой и левой рукой

Низкий старт. Бег 30 м. Броски набивного мяча правой и левой рукой

Челночный бег 3х10 м. Стартовый разгон

24.04

 

 

Кроссовая подготовка

17

1

Бег в чередовании и ходьбой. Подвижная игра по выбору учащихся

Бег 500 м. Преодоление препятствий. Переменный бег. Эстафеты с бегом и прыжками. Бег 1000 м. Подвижные игры. Под-вижные игры по выбору учащихся. Итоговый урок за год

15.05

 

 

Тематический контроль - ТЕМА

 

 

РАССМОТРЕНО:                                                            СОГЛАСОВАНО:

Протокол заседания МО                                                  Зам. директора по УВР

учителей начальных классов                                          ___________Вельченко А. В.

от «28» августа 2017 года № 1                                        «___» сентября 2017 года

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 000 706 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.11.2019 219
    • DOCX 41.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Литвиненко Татьяна Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Литвиненко Татьяна Викторовна
    Литвиненко Татьяна Викторовна
    • На сайте: 6 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 17758
    • Всего материалов: 30

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой