Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / КТП по физической культуре

КТП по физической культуре


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов


ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

КОЛЛЕДЖ СВЯЗИ № 54




УТВЕРЖДАЮ

Зам.директора

по учебной (учебно-

методической) работе

Бозрова И.Г.





«


»


г.














КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН



на

2015/16

уч. г.










по дисциплине


«Физическая культура»


(наименование дисциплины)



Составлен на основании рабочей программы, утвержденной



(кем, когда утверждена программа)





Рассмотрен на заседании предметной (цикловой) комиссии

Физической культуры, ОБЖ и охраны труда


(наименование комиссии)



от

29.08.2015

протокол №

А101















Специальность/профессия


Группа/группы

210705 Средства связи с подвижными объектами__________________


2ССПО9-6(б)






Преподаватель (и)

Мадилов А.С.



(Ф.И.О.)














курс

семестра

Максимальная учебная нагрузка (час.)

Внеаудиторная (самостоятельная) нагрузка (час)

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (час.)

в том числе:

Кол-во обязательных контрольных работ по программе

Форма промежуточной аттестации

Занятия на уроках (час.)

Лабораторные работы (час.)

Практические занятия (час.)

Курсовое проектирование (час.)



2

3

64

32

32



32




4

68

34

34



34














































Всего:

312

156

156

2


154







Председатель предметной (цикловой) комиссии

Шпильков А.А.





(подпись, Ф.И.О.)




II. Содержание календарно-тематического плана

занятий

Наименование разделов, тем дисциплины

Количество часов

Вид

занятий

Материально- техническое

обеспечение занятия,

Интернет- ресурсы

Задания для обучающихся

аудиторных

занятий

внеаудиторной (самостоятельной)

работы

Виды

внеаудиторной

(самостоятельной)

работы

Основная и дополнительная

литература

1

2

3

4

5

6

Раздел программы: Атлетическая гимнастика – 8 часов

Комплекс упражнений для развития мышц и груди.

2

2

теоретическое, практическое

Тренажеры, штанга, гири

Упр. для развития силы ног

5

  1. 3

Комплекс упражнений для развития мышц рук и ног.

2

2

практическое

Тренажеры, штанга, гири

Упр. для развития скоростных качеств

5

  1. 4

Комплекс упражнений для развития мышц брюшного пресса.

2

2

практическое

Тренажеры, штанга, гири

Упр. для развития скоростных качеств

5

  1. 5

Круговая тренировка на 5-6 станций.

2

2

практическое

Тренажеры, штанга, гири

Упр. для развития силы ног

5

Раздел программы: Спортивные игры: Волейбол -10 часов


  1. 7

Техника перемещений, техника передач

2

2

практическое

в/б мячи

Упр. Для развития силы спины

5

  1. 8

Повторение техники приема мяча, снизу, сверху.

2

2

практическое

в/б мячи

Упр. Для развития силы спины

5

Повторение техники атакующего удара. Игра по правилам


2

2

практическое

в/б мячи

Упр для развития мышц пресса

5

  1. 11

Совершенствование техники атакующего удара. Игра по правилам.


2

2

практическое

в/б мячи

Упр для развития мышц пресса

5

Тактика игры. Учебная игра 6x6.

2

2

практическое

в/б мячи

Упр для развития мышц пресса

5

Раздел программы: Спортивные игры: Баскетбол -8 часов


Повторить действие без мяча. Техника передачи и ловли мяча.

2

2

практическое

б/б мячи

Упр. Для развития силы спины

5

Сов-ние действий без мяча. Сов-ние техники передачи и ловли мяча.

2

2

практическое

б/б мячи

Упр. Для развития силы спины

5

Техники ведение мяча на месте, в движении. Соревнование бросков

2

2

практическое

б/б мячи

Упр для развития мышц пресса

5

Сов-ние техники игры в учебной игре 5x5

2

2

практическое

б/б мячи

Упр для развития мышц пресса

5

Сов-ние техники бросков с места.

2

2

практическое

б/б мячи

Упр. Для развития силы спины

5

Контрольный норматив- штрафной бросок. Учебная игра 5x5

2

2

практическое

б/б мячи

Упр. для развития силы ног

5

Оценка уровня физической подготовленности. Спортивная игра

2

2

практическое

снаряды, скакалка, шведская стенка



2-ой семестр

Раздел программы: Гимнастика 12 часов

  1. 12

Совершенствование техники выполнения элементов акробатических упражнений.

2

2

практическое

Гимнастические маты, снаряды.

Развитие скоростно-силовой подготовки.

5

  1. 13

ОРУ. Совершенствование техники выполнения упражнения "кувырок вперёд", "кувырок назад".

2

2

практическое

Гимнастические маты, снаряды.

Упр. для развития координации.


5

  1. 14

ОРУ. Комплекс кувырков. Упражнения на перекладине. Совершенствование техники подъёма в упор силой.

2

2

практическое

Гимнастические маты, снаряды.

Упр. для развития силы рук.

5

  1. 15

Упражнения для развития мышц брюшного пресса. Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях.

2

2

практическое

Гимнастические маты, снаряды.

Упр. для развития силы спины.

5

Раздел программы: ППФП – 8 часов

ОРУ. Выполнение комплекса упражнений для формирования осанки

2

2

практич

Гимнастические маты

Упр. Для развития координации

5

ОРУ. Выполнение комплекса дыхательных упражнений

2

2

практич

Гимнастические маты

Упр. Для развития координации

5

ОРУ. Выполнение упражнений для снижения массы тела

2

2

практич

Гимнастические маты

Упр. Для развития координации

5

ОРУ. Выполнение комплексов упражнений при сутулости.

2

2

практич

Гимнастические маты

Упр. Для развития координации

5

Раздел программы: Настольный теннис – 8 часов

ТБ по разделу. Правила игры. Обучение техники подач

2

2

практич

Рактки для настольного тенниса, шары

Упр. Для развития силы рук

5

ОФП. Совершенствование техники подач.

2

2

практич

Рактки для настольного тенниса, шары

Упр. Для развития силы рук

5

ОФП. Изучение техники «подрезки» слева и справа

2

2

практич

Рактки для настольного тенниса, шары

Упр. Для развития силы рук

5

ОФП. Совершенствование техники «подрезки» слева и справа.

2

2

практич

Рактки для настольного тенниса, шары

Упр. для развития силы ног

5

Раздел программы: Легкая атлетика – 12 часов

Совершенствование техники низкого старта.

Бег на короткие дистанции

2

2

практич

Секундомер

Упр. Для развития силы рук

5

Сов-ние техники бега на средние дистанции.

Повт. Технику прыжки в длину с разбега

2

2

практич

Секундомер


Упр. Для развития силы рук

5

Сов-ние техники прыжка в длину с разбега.

Кроссовая подготовка (бег до 6 мин.)

2

2

практич

Секундомер

Упр. для развития силы ног

5

ОРУ. Прием контр. Норм. :Бег 100м; прыжок в длину с разбега

2

2

практич

Секундомер

Упр. Для развития силы рук

5

Контрольный норматив-бег 1000м.

2

2

практич

Секундомер

Комплекс УГГ



Итого

66

66







III. Используемая литература

Основная

1

Физическая культура. 8-е издание

Решетников Н.В.

"Академия" - 2008

2

Справочник учителя физической культуры.

Киселёв П.А.

"Учитель" - 2008

3

Физкультура. Поурочные планы.

Видякин М.В.

"Учитель" – 2009

4

Всё о тренировке юного баскетболиста.

Билл Гатмен

"ACT - Астрель" - 2009

5

Физическая культура.

Лях В.И.

"Просвещение" - 2008

6

Методические рекомендации по организации физического воспитания (для специалистов физического воспитания ГОУ СПО)

ДО г. Москвы ГОУ МЦФВП

Москва 2010

7

Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе.

Погадаев Г.И.

"Дрофа" - 2009

8

Бодибилдинг: личный опыт врача.

Жижин К.С.

"Феникс" - 2008

9

Подготовка и проведение соревнований учащихся "Школа безопасности".

Маслов А.Г.

"Владос" - 2010

10

Футбол: поурочная программа футболистов.


Швыков И.А.

Серия: Библиотечка тренера

2009 г.

11

101 упражнение для юных футболистов 12-16 лет.

М. Кук

Москва, 2009 г.

12

Развитие скоростно-силовой подготовки.

З. Орджоникидзе, В. Павлов

Москва, 2008 г.



Дополнительно

13

Преподавание ФК в общеобразовательных учреждениях города Москвы

Назаркина Н.И.

"МИОО" - 2010

14

Физическая культура. 1-11 классы. Комплексная программа физического воспитания учащихся

В. И. Ляха, А. А. Зданевича

Кварт плюс -2012


Интернет ресурсы


  1. www.mhealth.ru

  2. www.onfit.ru

  3. www.fitness-convention.ru

  4. www.ironworld.ru

  5. www.educom.ru



Общая информация

Номер материала: ДБ-122584


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Мерчендайзинг»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»