Инфоурок Другое Рабочие программыКТП по физкультуре для АООП для 5 класса 1 час в неделю

КТП по физкультуре для АООП для 5 класса 1 час в неделю

Скачать материал

 

АДАПТИРОВАННАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ     ПРОГРАММА

«Физическая культура» для  5 класса  2020- 2021 учебный год

 Пояснительная записка.

Адаптированная программа по физической культуре  составлена для обучения лиц с ограниченными возможностями здоровья - детей с задержкой психического развития (ЗПР), - с учетом особенностей их психофизического развития, индивидуальных возможностей и обеспечивающая коррекцию нарушений развития и социальную адаптацию указанных лиц.

Нормативные  документы, на основе которых разработана рабочая программа:

Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 года № 1897 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования».

  •  Авторская программа « Комплексная программа физического воспитания 1-11 классов» В.И. Лях 2012г.

Для учащихся: учебник «Физическая культура для 5,» В.И. Лях, А.А. Зданевич. Изд. «Просвещение» 2015 г.

Информационное обеспечение : доступ к Электронным образовательным ресурсам, к которым обеспечивается доступ обучающихся, в том числе приспособленных для использования инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья.

Оборудование:

  1. Ноутбук

Рабочая программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию обучения, воспитания и развития учащихся средствами учебного предмета в соответствии с целями изучения русского языка, которые определены Федеральным государственным стандартом общего образования.

Целью физического воспитания в основной школе является обеспечение физического, эмоционального, интеллектуального и социального развития личности обучающихся, формирование и развитие установок активного, здорового образа жизни, использование ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья. 

Задачи:

- содействие гармоническому развитию личности, закрепление навыков правильной осанки;  

- обучение основам базовых видов двигательных действий;

- развитие координационных и кондиционных способностей;

- формирование основ о личной гигиене;

- формирование культур движений, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

- формирование знаний о физической культуре и спорте;

-обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности.

 

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

 

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 5 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

«Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты  освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

 

Личностные результаты

          воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

         знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

         усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;

         воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;

         формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

         формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;

         формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;

         готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;  

         освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;

         участие в школьном самоуправлении и   общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;

         развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;

         формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;                                                            

         формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

         осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.                           

         Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению; и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Метапредметные результаты

         умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

         умение самостоятельно планировать пути   достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

         умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

         умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

         владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

         умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;

         умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;

         умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;

         умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.

Предметные результаты

В основной школе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения курса «Физическая культура» должны отражать:

•   понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;

•  овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;

•  приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение  умения  оказывать  первую  помощь  при  лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;

•  расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической  культурой  посредством  использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;

•  формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

 (5 класс)

 

Знания о физической культуре

История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения

История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР)

Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх

Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр

Физическая культура в современном обществе

Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережному отношению к природе (экологические требования)

Физическая культура (основные понятия)

Физическое развитие человека

Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели

Всестороннее и гармоничное физическое развитие

Адаптивная физическая культура

Спортивная подготовка

Здоровье и здоровый образ жизни. Допинг. Концепция честного спорта

Профессионально-прикладная физическая подготовка

Физическая культура человека

Режим дня и его основное содержание

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Восстановительный массаж

Проведение банных процедур

Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой

Подготовка к занятиям физической культурой

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкульт-пауз (подвижных перемен)

Планирование занятий физической подготовкой

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой

Организация досуга средствами физической культуры

Оценка эффективности занятий физической культурой

Самонаблюдение и самоконтроль

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью

Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок)

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб

 

 

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

1

Легкая атлетика

15

2

Спортивные игры (баскетбол)

16

3

Спортивные игры (волейбол)

17

4

Лыжная подготовка

30

5

Гимнастика

10

6

Легкая атлетика

14

 

Итого

102

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Календарно -тематическое планирование по физической культуре в 5 классе на 2020-2021 учебный год.

 

Условные обозначения урока по физической культуре:

ОРУ – общеразвивающие упражнения; ТТД – тактико-технические действия; УП – пособие по основам знаний о физкультурной деятельности; ОФК – основные физические качества; РКК – развитие координационных и кондиционных способностей; ТБ – техника безопасности; ОТ – охрана труда; ПМП – первая медицинская помощь; ФК – физическая культура; СУ ­– специальные упражнения; СБУ – специальные беговые упражнения.

№ п/п

 

Тема урока

 

Дата

 

Лёгкая атлетика

 

1

Инструктаж по ТБ на уроках ФК. СБУ. Роль и значение занятий физической культурой.

 

2

Бег на 30 метров. Развитие ОФК.

 

4

Бег на 60 метров в среднем темпе и с максимальной скоростью.

Развитие ОФК.

 

5

На результат: прыжки в длину с места, подтягивание. Бег на 60 метров.

 

6

Бег на 1000 метров в среднем темпе. Метание мяча 150 г. на дальность.

 

7

На результат: подъём туловища из положения лёжа за 1 мин., сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

 

8

Прыжок в длину с разбега. Метание мяча 150 г. на дальность на результат.

 

9

Челночный бег 4х9 м. на результат.

 

10

Прыжок в длину с разбега на результат.

 

 

Спортивные игры (баскетбол)

 

11

Инструктаж по ОТ на занятиях баскетболом.

Техника передвижений, остановок, поворотов, стоек.

 

12

Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке.

 

13

Ведение мяча с изменением направления, броски двумя руками с места.

 

14

Передача мяча в движении с сопротивлением противника.

Учебная игра.

 

15

Ловля мяча – ведение – бросок с двух шагов в корзину.

 

16

Оценка техники ведения мяча бегом.

 

17

Игра в баскетбол по основным правилам. Оценка двухсторонней игры.

 

 

Спортивные игры (волейбол)

 

18

Инструктаж по ОТ на занятиях волейболом.

Техника перемещений в волейбольной стойке, остановки, ускорения.

 

19

СУ в парах. Игра «Мяч в воздухе».

 

20

СУ в парах. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

 

21

Техника приема и передач мяча. Учет передачи мяча сверху двумя руками.

 

22

Нижняя прямая подача с расстояния 3-6 м от сетки. Передача мяча над собой.

 

23

Техника владения мячом и развитие координационных способностей.

 

 

Лыжная подготовка

 

24

Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки.

Спуски в стойке устойчивости и смена ног при спуске.

 

25

Техника одновременного двухшажного хода.

Учет техники одновременного бесшажного хода.

 

26

Техника подъема «елочкой»; торможения «плугом» - оценка.

 

27

Оценка техники одновременного двухшажного хода.

 

 

28

Соревнование-прикидка на дистанцию 1 км.

 

29

Спуски и подъёмы, торможения и повороты. Развитие специальной выносливости.

 

 

Гимнастика

 

30

Инструктаж по ОТ на уроках гимнастики. Строевые упражнения.

 

31

Висы. Строевые упражнения, СБУ. Прыжок на скакалке за 1 мин.

 

32

Строевая подготовка. Акробатические соединения. Опорный прыжок.

 

 

Лёгкая атлетика

 

33

Инструктаж по ТБ, оказание ПМП. СБУ, подводящие упражнения.

 

34

Высокий и низкий старт, бег с ускорением до 30 и 60 метров.

 

35

Бег на 30 метров на результат. Низкий старт, бег с ускорением до 60 метров.

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 015 490 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Теоретический открытый урок по физической культуре на тему: Олимпийский вид спорта"Волейбол"
  • Учебник: «Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.
  • Тема: Спортивные игры
  • 17.08.2020
  • 161
  • 0
«Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.
Теоретический открытый урок по физической культуре на тему "Популярные Олимпийские игры с мячом" в 5 классе.
  • Учебник: «Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.
  • Тема: Спортивные игры
  • 17.08.2020
  • 212
  • 1
«Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.
Технологическая карта "Метание мяча с разбега на дальность – контроль на результат. Прыжок в высоту с разбега способом перешагивание"
  • Учебник: «Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.
  • Тема: Легкая атлетика
  • 12.08.2020
  • 227
  • 6
«Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 09.09.2020 1195
    • DOCX 35.1 кбайт
    • 69 скачиваний
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Лаптев Александр Викторович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Лаптев Александр Викторович
    Лаптев Александр Викторович
    • На сайте: 6 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1298
    • Всего материалов: 1

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой