Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / КТП по физкультуре 3 класс

КТП по физкультуре 3 класс


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

3



п\п

урока


Содержание

( разделы, темы)

Кол-во часов



Дата



Материально-техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД) проекты, ИКТ-компетентные меж предметные понятия

Предварительная

Фактическая



1


1.

1.Легкая атлетика .

Техника безопасности на уроках л/атлетике. Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук. Прыжки на одной и на двух ногах на месте, с поворотом на 180 гр.

12

1

01.09

03.09


скамейки

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. : осуществлять действия по образцу, сохранять заданную цель. Осуществлять действия по образцу, сохранять заданную цель

Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека. описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений. Описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений .

Личностные: Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости. Иметь установку на безопасный, здоровый образ жизни. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.




2.

2

2.

Ходьба под счет учителя, коротким, средним и длинным шагом. Метание малого мяча с места на дальность, из положения стоя грудью в направлении метания.,

1


Мячи.

3.

3

3.

Сочетание различных видов ходьба с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 3-4 препятствий по разметкам, в различном темпе под звуковые сигналы. Прыжки с места , стоя лицом, боком к месту приземления.

1


Скакалка большая.

4.

4

4.

Обычный бег, с изменением длины и частоты шагов, с перешагиванием через скамейки. Метания мяча на заданное расстояние в горизонтальную и вертикальную цель(1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м.

1


05.09

10.09


Мячи, секундомер

5.

5

5.

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м., с преодолением препятствий (мячи, палки). Прыжки в длину с разбега с зоны отталкивания30-5- см., с высоты до 60 см.

1


Мячи, палки.

6.

6

6.

Бег по размеченным участкам дорожки, челночный бег 3х5м, 3х10 м. Метание теннисного мяча с места , из положения стоя боком в направлении метания на точность, дальность и на заданное расстояние .

1


Мячи 150

7.

7

7.

Теория «Когда и как возникли физическая культура и спорт».

1

12.09

17.09


Секундомер,

Яма для прыжков

8.

8

8.

Круговая эстафета.(15-30 м.) Бросок мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1,5х1,5 м.) с расстояния 5-6 м. Эстафеты с бегом на скорость.

1


Эстаф. палочки

Мячи 150 г

9.

9

9.

Прыжки многоразовые (до10 прыжков), тройной и пятерной с места. Бросок набивного мяча(1 кг.)из положения стоя грудью в направлении двумя руками от груди, из-за головы вперед-вверх , снизу вперед-вверх на дальность и заданное расстояние.

1


Стойки для высоты

Мячи 0,5 кг.

10.

10

10.

Эстафеты «Смена сторон». Прыжки на заданную длину по ориентирам, на расстояние 60-110см. в полосу приземления шириной 30 см.

1

19.09

24.09


скакалка

11.

11

11.

Бег в коридоре 30-40 см. из различных и.п. с максимальной скоростью до 60 м. Бросок набивного мяча (1 кг.) двумя руками из-за головы, от груди, снизу вперед-вверх, из положения стоя грудью в направлении метания, левая (правая) нога вперед с места, то же на дальность и заданное расстояние.

1


Секундомер

Веревка

мячи

12.

12

12.

Бег с ускорением от 20 до 30 м. Прыжки с высоты до 70 см. с поворотом в воздухе на 90-120гр. И точное приземлением в квадрат.

1


секундомер




13



1

2.Кроссовая подготовка.


Техника безопасности на уроках кроссовой подготовке. Бег в равномерном темпе до 5 мин. «Вызов номеров».

5


1

26.09

01.10





секундомер

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека

Личностные: Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

14

2

Теория « Современные Олимпийские игры».

1


Скакалки

Мультимедийная установка

15

3

Кросс по слабопересеченной местности. Игры с прыжками с использованием скакалки.

1



16

4

Преодоление естественных препятствий. «Круговая эстафета».

1

03.10

08.10



17

5

Прыжки через стволы деревьев, земляные возвышения и т, п,, в парах. Равномерный, медленный бег до 8 мин. .

1





секундомер




18




1

3.Подвижные игры с элементами спортивных игр .

Игры с элементами футбола.

Техника безопасности на уроках подвижных игр. Ведение мяча с изменением направления и скоростью.

45


9

1



ф/б мячи

Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Регулятивные: учиться правильно оценивать свое самочувствие, выбирать индивидуальный темп передвижения,

Познавательные: описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

19

2

Ведения мяча по прямой бегом. Подвижная игра « Овладей мячом»

1

10.10

15.10


ф/б мячи

20

3

Удары по воротам. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу»

1


ф/б мячи

21

4

Остановка мяча. Удары по неподвижному мячу.

1


ф/б мячи

22

5

Правила игры в футбол. Игры с ведением мяча.

1

17.10

22.10


ф/б мячи

23

6

Подвижная игра « Подвижная цель». Теория «Что такое физическая культура».

1


ф/б мячи

24

7

Подвижная игра «Быстро и точно»

1


ф/б мячи

25

8

Подвижная игра «Мяч ловцу».

Теория « Твой организм(основные части тела человека, основные внутренние органы, скелет, мышцы, осанка).

1

24.10

29.10


ф/б мячи

Мультимедийная установка

26

9

Остановка и передача мяча в движении.

Варианты игры в футбол.

1



ф/б мячи




27



1

Подвижные игры.


Подвижная игра «Пустое место»». Подвижная игра «Прыжки по полоскам».

10


1



флажки

Коммуникативные: универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, контролировать процесс и результат своей деятельности

Познавательные: рассказывать правила проведения подвижных игр.

Личностные :Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли

учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

28

2

Подвижная игра «Белые медведи». Подвижная игра «Волк во рву».

1

07.11

12.11


свисток

29

3

Подвижная игра «Космонавты». Подвижная игра «Удочка ».

1


свисток

30

4

Подвижная игра «Пустое место»». Подвижная игра «Прыжки по полоскам».

1


флажки

31

5

Теория « Органы чувств».

Теория « Сердце и кровеносные сосуды».

1

14.11

19.11


свисток

32

6

Подвижная игра «Космонавты». Подвижная игра «Удочка ».

1


свисток

33

7

Подвижная игра «Белые медведи». Подвижная игра «Волк во рву».

1


флажки

34

8

Подвижная игра «Космонавты». Подвижная игра «Удочка ».

1

21.11

26.11


свисток

35

9

Подвижная игра «Пустое место»». Подвижная игра «Прыжки по полоскам».

1


свисток

36

10

Подвижные игры с предметами.

Подвижная игра «Охотники и утки» Теория «Личная гигиена».

1



флажки



37



1


Подвижная игра «Перестрелка», Подвижная игра «Вызови по имени»,

6

1

28.11

03.12


Обручи

мячи

Коммуникативные: универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, контролировать процесс и результат своей деятельности

Познавательные: рассказывать правила проведения подвижных игр. Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

38

2

Подвижная игра «Быстро и точно».

1


мячи

39

3

Подвижная игра « Снайперы»,

1


мячи

40

4

Подвижная игра «Борьба за мяч»,

1

05.12

10.12


мячи

41

5

Теория «Закаливание»

Теория « Мозг и нервная система».

1


мячи

42

6

Игры с элементами баскетбола .


Ловля и передача мяча на месте и в движении в треугольнике. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу»

1


мячи




43



1

Броски мяча в цель (в ходьбе и в медленном беге) Подвижная игра «Снайперы»

8


1

12.12

17.12


б/б мячи

Коммуникативные: универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, контролировать процесс и результат своей деятельности

Познавательные: рассказывать правила проведения подвижных игр. Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

44

2

Ловля и передача мяча на месте и в движении в квадратах и кругах. Подвижная игра «Мяч ловцу»

1


б/б мячи

45

3

Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Игры с ведением мяча».

1


б/б мячи

46

4

Броски в корзину. Подвижная игра «Мяч в корзину» Теория «Органы дыхания»

1

19.12

24.12


б/б мячи

47

5

Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Игры с ведением мяча».

1


б/б мячи

48

6

Броски мяча в цель (в ходьбе и в медленном беге) Подвижная игра «Снайперы»

1


б/б мячи

49

7

Броски в корзину. Подвижная игра «Мяч в корзину»

1

09.01

14.01


б/б мячи

50

8

Ловля и передача мяча на месте и в движении в квадратах и кругах. Подвижная игра «Мяч ловцу»

1





51



1

Игры с элементами волейбола.


Подбрасывание и подача мяча. Подвижная игра «Охотники и утки».

8


1



в/б мячи

Коммуникативные: универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, контролировать процесс и результат своей деятельности.

Познавательные: рассказывать правила проведения подвижных игр.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

52

2

Подвижная игра «Снайперы». Прием мяча в волейболе.

1

16.01

21.01


в/б мячи

53

3

Подвижная игра «Борьба за мяч». Передачи мяча в волейболе.

1


в/б мячи

54

4

Подвижная игра «Перестрелка». Подбрасывание и подача мяча

1


в/б мячи

55

5

Теория «Органы дыхания»

1

23.01

28.01


в/б мячи

56

6

Подвижные игры на материале волейбола.

1


в/б мячи

57

7

«Мини-волейбол».

1


в/б мячи

58

8

«Мини-волейбол».

1

30.01

04.02


в/б мячи




59




1

Игры с элементами гандбола.


Ведение мяча с изменением направления. Теория «Вода и питьевой режим».

4


1



г/б мячи

Коммуникативные: универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании подвижных игр, слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, контролировать процесс и результат своей деятельности.

Познавательные: рассказывать правила проведения подвижных игр.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

60

2

Ведение мяча с изменением направления и скорости. Броски в цель (в ходьбе и медленном беге.)

1


г/б мячи

61

3

Броски по воротам с 3-4 м. «Мини-гандбол».

1

06.02

11.02


г/б мячи

62

4

Бросков по воротам с 3-4 м. «Мини-гандбол».

1



г/б мячи



63



1


Гимнастика.


Техника безопасности на уроках гимнастике. Строевые упражнения: команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Ре-же!», «На первый –второй рассчитайсь!». Акробатика: перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой.

13



1






маты

Коммуникативные: осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении акробатических упражнений

Регулятивные: контролировать процесс и результата своей деятельности

Познавательные: описывать технику выполнения акробатических упражнений, иметь представление о правильной осанке.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни






64

2

Подтягивание в висе, поднимание ног в висе; на гимнастической стенке вис прогнувшись. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лежа, лежа на животе, подтягиваясь руками.

1

13.02

18.02


Скамейка канат

65

3

Строевые упражнения: перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Упражнения в равновесие: стойка на носках, на одной ноге ( на полу и гимнастической скамейке),ходьба по гимнастической скамейке, перешагивание через мячи, повороты на 90 гр.

1


Скамейка бревно маты

66

4

Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, перестроение из двух шеренг в два круга. Перелазание через бревно, коня, препятствие.

1


маты

67

5

Танцевальные шаги: шаги галопа и польки в парах и их сочетание. Акробатика: стойка на лопатках , «мост» из положения лежа.


20.02

25.02


маты

68

6

Лазание по канату в три приема. Вис завесом, вис на согнутых руках согнув ноги.



Маты,

Гимн. лестница

69

7

Строевые упражнения: передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой», Упражнения в равновесие: Ходьба приставными шагами, ходьба по бревну(высота 1 м.), повороты на носках и одной ноге.



Маты, перекладины.

70

8

Ходьба приставными шагами, приседание и переход в упор присев, упор стоя на колене, сед. Акробатика: 2-3 кувырка вперед.


27.02

04.03


Маты,

Набивные мячи, канат

71

9

Лазание по канату. Сочетание изученных танцевальных шагов.



Маты, бревно,

скамейки

72

10

Теория «Тренировка ума и характера». Теория « Самоконтроль».



Маты, гимн.лестница

73

11

Строевые упражнения: расчет по порядку, перестроение из одной шеренги в три уступами. Упражнения в равновесии: ходьба по бревну большими шагами и выпадами, ходьба на носках; повороты прыжком на 90 гр. и 180 гр., опускание в упор стоя на колене (правом, левом)


06.03

11.03


Перекладина

Бревно, маты.

74

12

Строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по три и четыре в движении с поворотом. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе, подтягиваясь руками.



Канат, маты.

бревно

75

13

Опорные прыжки на горку из гимнастических матов, на коня, козла ; вскок в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук. Элементы народных танцев, русский медленный шаг, 1 2 позиция ног. Теория « Спортивная одежда и обувь».



Маты.

бревно




76




1

Гимнастика с предметами.


Общеразвивающие упражнения с большими мячами.

5



1

13.03

18.03


Обручи,

мячи

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель

Познавательные: Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма. Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

77

2

Упражнения с гимнастическими палками.

1



Гим.палки

78

3

Броски набивного мячами(1 кг.)

1


Мячи 1кг.


79

4

Общеразвивающие упражнения с флажками.

1

20.03

25.03



флажки

80

5

Комбинации общеразвивающих упражнений различной координационной сложности.

1


Мячи,

обручи,

палки



81



1

Кроссовая подготовка.


Техника безопасности на уроках кроссовой подготовке. Бег в равномерном темпе до 3 мин.

7



1




Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности.

Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека

Личностные: Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

82

2

Теория «Первая помощь при травмах».

1

03.04

08.04



83

3

Игры с прыжками с использованием скакалки.Кросс по слабопересеченной местности.

1



84

4

Преодоление естественных препятствий. «Круговая эстафета».

1



85

5

Прыжки через стволы деревьев, земляные возвышения и т, п,, в парах. Равномерный, медленный бег до 4 мин.

1

10.04

15.04



86

6

Кросс по слабопересеченной местности.

1



87

7

Преодоление естественных препятствий. «Круговая эстафета».

1





88



1

Легкая атлетика .


Техника безопасности на уроках л/атлетике. Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук. Прыжки на одной и на двух ногах на месте, с поворотом на 180 гр.

12


1

17.04

22.04



Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. : осуществлять действия по образцу, сохранять заданную цель. Осуществлять действия по образцу, сохранять заданную цель

Познавательные: излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека. описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений. Описывать технику выполнения ходьбы, беговых упражнений .

Личностные: Развитие этических чувств, доброжелательности и отзывчивости. Иметь установку на безопасный, здоровый образ жизни. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.




89

2

Ходьба под счет учителя, коротким, средним и длинным шагом. Метание малого мяча с места на дальность, из положения стоя грудью в направлении метания.,

1


Мячи 150 гр

90

3

Ходьба с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 2-3 препятствий по разметкам. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалку, многоразовые (до 8 прыжков.)

1


скакалки

91

4

Обычный бег, с изменением направлений движения по указанию учителя, коротким, средним и длинным шагом. Метания мяча на заданное расстояние в горизонтальную и вертикальную цель(2х2 м) с расстояния 3-4 м.

1

24.04

29.04


Мячи 150 гр.

92

5

Бег с вращением вокруг своей оси на полусогнутых ногах, зигзагом ,в парах. Чередование прыжков в длину с места в полную силу и вполсилы ( на точность приземления).

1


Мячи палки

93

6

Бег с изменением скорости, с прыжками через условные рвы под звуковые и световые сигналы. Прыжки с разбега(согнув ноги) , многоскоки ( тройной, пятерной, десятерной).

1



Мячи палки

94

7

Обычный бег с изменением длины и частоты шагов, с высоким подниманием бедра, приставными шагами правым, левым боком вперед, с захлестыванием голени назад. Эстафеты с прыжками на одной ноге(до10 прыжков).

1

01.05

06.05


рулетка

95

8

«Встречные эстафеты» (расстояние 15-30 м.) Игры с прыжками и осаливанием на площадке небольшого размера.

1


Эст. Палки мячи

96

9

Прыжки с разбега (место отталкивания не обозначено) с приземлением на обе ноги. Бросок набивного мяча(0,5 кг.) двумя руками от груди вперед-вверх ,из положения стоя на ширине плеч ,грудью в направлении метания, на дальность.

1


Мячи 0,5кг.

97

10

Эстафеты «Смена сторон». Прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку, многоразовые (от 3 до 6 прыжков) на правой и левой ноге.

1

08.05

13.05


Дл. скалка

98

11

Прыжки с разбега и отталкивания одной ногой через плоские препятствия, через набивные мячи, веревочку (до 40 см.) с 3-4 шагов. Соревнования 60 м.

1


Наб. мячи секундомер

99

12

Бег с ускорением от 20 до 30 м. Прыжки на одной и на двух ногах на месте с поворотом на 180 гр., по разметкам, в длину с места, в длину с разбега, с зоны отталкивания 60-70 см.

1


секундомер

100



13

Эстафеты «Смена сторон». Прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку, многоразовые (от 3 до 6 прыжков) на правой и левой ноге.

1

15.05

20.05


скакалки

101

14

Бег по размеченным участкам дорожки, челночный бег 3х5м, 3х10 м. Метание малого мяча с места , из положения стоя грудью в направлении метания на дальность и на заданное расстояние .

1



Мячи 150 гр.

102

15

Обычный бег, с изменением направлений движения по указанию учителя, коротким, средним и длинным шагом. Метания мяча на заданное расстояние в горизонтальную и вертикальную цель(2х2 м) с расстояния 3-4 м.

1


Мячи 150 гр.




Автор
Дата добавления 05.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров77
Номер материала ДБ-321561
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх