Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / КТП по ФК 3 класс

КТП по ФК 3 класс

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 КЛАСС


Примерные сроки

и номер урока

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Характеристика деятельности обучающихся

УУД

Текущий

и промежу-точный контроль

Домашнее задание

Материалы

к уроку


I четверть Раздел: Знания о ФК, лёгкая атлетика, гимнастика с элементами акробатики, подвижные и спортивные игры - 27 часов



Сентябрь,

1 неделя


1



Вводный инструктаж

по ОТ и ТБ

для обучающихся


Организационно-методические требования на уроках ФК


(вводный урок)

Вводный инструктаж по ОТ и ТБ, для обучающихся на уроках л/атлетики.

Построение в 1 шеренгу, 1 колонну.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно!

По порядку рассчитайсь! Направо! На месте шагом марш!

Вперёд марш! Змейкой» марш! По кругу марш!

По диагонали марш! Бегом марш!

Бег 1-2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении по кругу.

Подвижные игры: «Ловишка», «Колдунчики».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках ФК:

- о правилах и нормах поведения на уроке ФК,

- о способах взаимодействия во время подвижных игр и состязаний,

- об организации мест занятий, подборе одежды, обуви и инвентаря,

- о правилах предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями,

- о значении ФК в жизни каждого человека и общества в целом.

Выполнять разминку в движении по кругу.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках ФК, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении по кругу и подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1


Приготовить спортивную форму для улицы.

Инструкции

по ТБ,

секундомер,

свисток


2



Связь ФК с трудовой деятельностью,

с традициями

и обычаями народа


Тестирование

бега на 30 м


(учётный урок)

Теория: «Связь ФК с трудовой деятельностью, с традициями

и обычаями народа».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно!

Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

На носках, руки в стороны марш! Бегом марш! Бег 1-2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

Подвижные игры: «Салки», «Салки - дай руку».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание.

Пересказывать текст по истории развития ФК.

Объяснять связь ФК с традициями и обычаями народа.

Приводить примеры трудовой и военной деятельности древних народов, получившей своё отражение в современных видах спорта.

Выполнять разминку в движении.

Выполнять бег на 30 м с высокого старта.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – быстроты, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр «Салки» и «Салки – дай руку».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка


3



Техника

челночного бега


(комплексный урок)

Теория: «Твой организм».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно!

Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Беговая разминка (1-2 мин.)

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Повторение техники челночного бега.

Подвижные игры: «Прерванные пятнашки», «Колдунчики».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на равновесие.

Рассказывать из чего состоит организм человека.


Выполнять разминку в движении.


Демонстрировать технику челночного бега.


Выполнять челночный бег.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления из чего состоит организм человека; иметь представление о технике челночного бега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие эстетических чувств, доброжелательности, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток

Сентябрь,

2 неделя


4


Тестирование

челночного бега

3х10м


(учётный урок)


Теория: «Основные внутренние органы человека».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш!

Беговая разминка (1-2 мин.). Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Тестирование челночного бега 3х10м.

Подвижная игра: «Собачки ногами».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать об основных внутренних органах человека и о том какую работу выполняют эти органы.


Выполнять разминку в движении.


Выполнять челночный бег 3х10 м.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления об основных внутренних органах человека и о том какую работу выполняют эти органы, владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – быстроты, и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Собачки ногами».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие эстетических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

1-2 футбольных

мяча


5


Способы

метания мяча

на дальность


(комплексный урок)

Теория: «Скелет человека».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка (каждое упр. по 10-15 сек.).

Дыхательные упражнения.

Повторение техники метания мяча на дальность (снизу, сбоку, из-за головы).

Подвижная игра: «Бросай далеко, собирай быстрее».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать о том, из каких костей состоит скелет человека.


Выполнять беговую разминку.


Демонстрировать технику метания мяча на дальность.


Выполнять метание мяча на дальность.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о том, из каких костей состоит скелет человека, иметь представления о технике метания мяча на дальность различными способами (снизу, сбоку, из-за головы), организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

мячи

для метания


6


Тестирование

метания мяча

на дальность



(учётный урок)


Теория: «Мышцы человека».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно!

Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка (каждое упр. по 10-15 сек.).

Дыхательные упражнения.

Тестирование метания мяча на дальность.

Подвижная игра: «Собачки ногами».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать об основных мышцах человека и их названиях.


Выполнять беговую разминку.


Демонстрировать технику метания мяча на дальность.


Выполнять метание мяча на дальность.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления об основных мышцах человека, их названиях; иметь представления о методике проведения тестирования метания мяча на дальность, владеть навыком систематического наблюдения за своим физ.состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физ.качеств – силы, координации движений, быстроты, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки в движении и подвижной игры «Собачки ногами».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

мячи

для метания,

журнал для

записей,

ручка,

1-2 футбольных

или средних

мяча

Сентябрь,

3 неделя


7


Тестирование

метания

малого мяча

на точность


(комплексный урок)


Теория: «Что такое комплекс физических упражнений?».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 колонны.

Разминка с малым мячом.

Перестроение в 1 колонну.

Тестирование метания малого мяча на точность.

Подвижная игра: «Вышибалы».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание.

Раскрывать понятие «комплекс физических упражнений».

Характеризовать комплекс, как упражнения, которые выполняют последовательно.

Приводить примеры комплексов упражнений и определять их направленность.

Выполнять разминку с малым мячом.

Выполнять метание мяча на точность.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представление о том, что такое «комплекс физических упражнений», иметь представления о методике проведения тестирования метания малого мяча на точность, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с малыми мячами и подвижной игры «Вышибалы».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

мячи для

метания


8



Тестирование

прыжка в длину

с места


(учётный урок)


Теория: «Что нужно делать для укрепления мышц стоп».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на развитие координации движений.

Прыжковая разминка.

Тестирование прыжка в длину с места.

Подвижная игра: «Волк во рву».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Игровое упражнения на запоминание временных отрезков.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.


Выполнять прыжок в длину с места.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о том, что нужно делать для укрепления мышц стоп, иметь представления о методике проведения тестирования прыжка в длину с места, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты, силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений, и подвижной игры «Волк во рву».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1



Секундомер,

свисток,

журнал

для

записей,

ручка,

2 тонких

каната


9



Прыжок в длину

с разбега


(комплексный урок)



Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в кругу.

Повторение техники прыжка в длину с разбега.

Подвижная игра: «Снайпер».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку в кругу.


Демонстрировать технику прыжка в длину с разбега.


Выполнять прыжок в длину с разбега.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о технике выполнения прыжка в длину с разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на месте и подвижной игры «Снайпер».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредствам учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, формирование установки на ЗОЖ.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

прыжковая

яма,

футбольный

мяч,

4 конуса

Сентябрь,

4 неделя


10



Прыжок в длину

с разбега

на результат


(комплексный урок)



Теория: «Сердце и кровеносные сосуды человека».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в кругу.

Повторение техники прыжка в длину с разбега.

Прыжок в длину с разбега на результат.

Подвижная игра: «Собачки ногами».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать о составляющих сердца и кровеносных сосудах человека.


Выполнять разминку в кругу.


Демонстрировать технику прыжка в длину с разбега.


Выполнять прыжок в длину с разбега.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о составляющих сердца и кровеносных сосудах человека, иметь углублённые представления о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на месте и подвижной игры «Собачки ногами».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредствам учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

прыжковая

яма, рулетка,

2 футбольных

мяча


11



Контрольный урок

по прыжкам в длину

с разбега


(учётный урок)


Теория: «Орган зрения человека - глаза».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в ходьбе.

Прыжок в длину с разбега.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.


Рассказывать о том, сколько органов чувств у человека.

Рассказывать об органе зрения – глаза (строение, какие спец.упражнения нужны для улучшения зрения, как и от чего нужно беречь глаза),

Выполнять разминку в ходьбе.


Выполнять прыжок в длину с разбега.


Предметные: иметь представления о том, сколько органов чувств у человека, иметь представления об органе зрения – глаза (строение, какие спец.упражнения нужны для улучшения зрения, как и от чего нужно беречь глаза), иметь первоначальные представления о том, как проводиться контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении по кругу.

Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

прыжковая

яма,

рулетка,

журнал для

записей,

ручка,

футбольный

мяч,

4 конуса


12



Тестирование

наклона вперёд

из положения стоя


(учётный урок)


Теория: «Орган осязания человека - кожа», «Орган обоняния человека - нос» и «Орган вкуса - язык».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на развитие гибкости.

Тестирование наклона вперёд из положения стоя.

Подвижная игра: «Белые медведи».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать об органе осязания человека – кожа, органе обоняния человека – нос и органе вкуса – язык.


Выполнять разминку, направленную на развитие гибкости.


Выполнять наклон вперёд из положения стоя.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления об органе осязания человека – кожа, органе обоняния человека – нос и органе вкуса – язык, иметь представления о методике проведения тестирования наклона вперёд из положения стоя, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – гибкости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие гибкости, и подвижной игры «Белые медведи».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие эстетических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

журнал

для

записей,

ручка,

гимн.

скамейка,

линейка

Сентябрь,

октябрь

5 неделя


13



Закаливание


Тестирование

подъёма туловища

из положения лёжа

за 30 сек.


(учётный урок)


Теория: «Закаливание-обливание, душ».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на развитие гибкости.

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек.

Подвижная игра: «Белые медведи».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Объяснять правила закаливания способом «обливание».

Объяснять правила закаливания принятием душа.

Выполнять ТБ при проведении закаливающих процедур.


Выполнять разминку, направленную на развитие гибкости.


Выполнять подъём туловища из положения лёжа за 30 сек.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о закаливании, обливании, иметь представления о методике проведения тестирования подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек., владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты, силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие гибкости, и подвижной игры «Белые медведи».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

журнал

для

записей,

ручка,

гимн. мат



14



Тестирование подтягивания

на низкой

перекладине

из виса лёжа

согнувшись


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Прыжковая разминка.

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись.

Подвижная игра: «Волк во рву».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять прыжковую разминку.


Демонстрировать технику выполнения подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись.


Выполнять подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью прыжковой разминки и подвижной игры «Волк во рву».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1




Секундомер,

свисток,

журнал

для

записей,

ручка,

низкая

перекладина,

2 тонких

каната


15



Тестирование

виса на время


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с гимнастическими палками.

Тестирование виса на время.

Подвижная игра: «Ловля обезьян с мячом».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Игровое упражнения на запоминание временных отрезков.

Выполнять разминку с гимнастическими палками.


Демонстрировать технику виса на время.


Выполнять вис на время.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о методике проведения тестирования виса на время, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Ловля обезьян с мячом».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1



Секундомер,

свисток,

журнал

для

записей,

ручка,

гимн. стенка,

2-3 гимн.

скамейки,

средний мяч,

гимн. палки


Октябрь,

6 неделя


16



Подвижная игра «Перестрелка»


(комплексный урок)

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячом.

Броски и ловля мяча.

Подвижная игра: «Перестрелка».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку с мячом.


Выполнять броски и ловлю мяча.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь первоначальные представления о подвижной игре «Перестрелка», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Перестрелка».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях , умения не создавать конфликты.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1


Узнать названия зарубежных футбольных клубов.

Секундомер,

свисток,

волейбольные

мячи


17



Футбольные

упражнения


(комплексный урок)


Теория: «Зарубежные футбольные клубы».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами.

Футбольные упражнения.

Подвижная игра: «Перестрелка».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на равновесие.

Рассказывать о названиях зарубежных футбольных клубов и о том на сколько они прославлены, какие европейские и международные кубки они выигрывали.

Выполнять разминку с мячом.

Выполнять футбольные упражнения.

Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о названиях зарубежных футбольных клубов и о том на сколько они прославлены, какие европейские и международные кубки они выигрывали, иметь первоначальные представления о футбольных упражнениях, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Перестрелка».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1



Секундомер,

свисток,

футбольные

мячи,

4 конуса,

2 гимн.

скамейки


18



Футбольные

упражнения

в парах


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин. Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами в парах.

Упражнения в парах с мячом.

Подвижная игра: «Пустое место».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание.

Выполнять разминку с мячом в парах.


Выполнять футбольные упражнения в парах с мячом.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о футбольных упражнениях в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пустое место».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1



Секундомер,

свисток,

футбольные

мячи,

4 конуса


Октябрь,

7 неделя


19



Различные

варианты

футбольных

упражнений

в парах


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения. Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами в парах. Упражнения с мячами в парах.

Подвижная игра: «Пустое место».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку с мячом в парах.


Выполнять футбольные упражнения в парах с мячом.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о футбольных упражнениях в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пустое место».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1



Секундомер,

свисток,

футбольные

мячи,

4 конуса


20



Пас и его значение

для спортивных

игр с мячом


(комплексный урок)


Теория: «Осанка человека».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно!

На 1,2 рассчитайсь!

Разминка в движении.

Пас: теория и практика в парах (передача мяча «щёчкой», пас носком, пас верхом, передача мяча подъёмом).

Спортивная игра: «Футбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать о том: что такое осанка человека, какие бывают причины нарушения осанки и что нужно делать, чтобы её исправить и как вообще её проверить.


Выполнять разминку в движении.


Выполнять футбольные упражнения в парах с мячом.


Участвовать в спортивных играх.


Предметные: иметь представления о том: что такое осанка человека, какие бывают причины нарушения осанки и что нужно делать, чтобы её исправить и как вообще её проверить; иметь первоначальные представления о том, что такое пас, о его значении в спортивных играх с мячом, о спортивной игре «Футбол», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и спортивной игры «Футбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.



Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1


Узнать, какие футбольные клубы есть в России.

Секундомер,

свисток,

футбольные

мячи,

4 конуса


21



Спортивная игра «Футбол»


(комплексный урок)






Теория: «Футбольные клубы России».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1 мин. Разминка в движении.

Отработка паса в парах (передача мяча «щёчкой», пас носком, пас верхом, передача мяча подъёмом).

Спортивная игра: «Футбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать о названиях и истории футбольных клубов России.


Выполнять разминку в движении.


Выполнять отработку паса в парах.


Участвовать в спортивных играх.


Предметные: иметь представления о названиях и истории футбольных клубов России, иметь углублённые представления о том: что такое пас, о его значении в спортивных играх с мячом, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и спортивной игры «Футбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.



Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1



Секундомер,

свисток,

футбольные

мячи,

4 конуса


Октябрь,

8 неделя


22



Контрольный урок

по спортивной игре «Футбол»


(комплексный урок)


Теория: «Орган слуха человека - ухо».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Разминка в движении по кругу.

Спортивная игра: «Футбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.


Рассказывать об органе слуха – ухо (строение, как нужно беречь слух).


Выполнять разминку в движении по кругу.


Участвовать в спортивных играх.


Предметные: иметь представления об органе слуха – ухо (строение, как нужно беречь слух), иметь первоначальные представления о том, как проводиться контрольный урок по футболу, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении по кругу и спортивной игры «Футбол».

Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками.



Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1

Секундомер,

свисток,

футбольный

мяч,

4 конуса


23



Подвижная игра

«Осада города»


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами в парах.

Броски и ловля мяча в парах.

Подвижная игра: «Осада города».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку с мячом в парах.


Выполнять броски и ловлю мяча в парах.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о том, какие варианты бросков и ловли мяча в парах существуют, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Осада города».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1


Секундомер,

свисток,

волейбольные

мячи,

2-4 гимн.

скамейки


24



Броски и ловля

мяча в парах


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячом в парах.

Упражнения в парах с двумя мячами.

Подвижная игра: «Осада города».

Построение в 1 шеренгу. Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку с мячом в парах.


Выполнять упражнения в парах с двумя мячами.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления об упражнениях с двумя мячами в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в парах и подвижной игры «Осада города».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступи на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №1


Секундомер,

свисток,

волейбольные

мячи,

2-4 гимн.

скамейки

Октябрь,

9 неделя


25



Знакомство с фитболом


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка в парах с фитболами.

Прыжки на фитболах.

Подвижная игра «Ловишка на фитболе».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку в парах с фитболами.


Выполнять прыжки на фитболах.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь углублённые представления о прыжках на фитболах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в парах с фитболами и подвижной игры «Ловишка на фитболе».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №1


Секундомер,

свисток,

фитболы,

6 стоек



26



Эстафеты с мячом


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка в парах с фитболами.

Эстафеты с мячом.

Подвижные игры с фитболами.

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку в парах с фитболами.


Участвовать в эстафетах с мячом и подвижных играх с фитболом.

Предметные: иметь углублённые представления о прыжках на фитболах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в парах с фитболами и подвижной игры «Ловишка на фитболе».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №1


Секундомер,

свисток,

фитболы,

2 мяча

10-20 стоек



27



Подвижные игры


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка.

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Дыхательные упражнения.

Подведение итогов урока и четверти.

Выполнять беговую разминку.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижных игр.

Метапредметные: планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №1


Секундомер,

свисток,

инвентарь

для игр


II четверть Раздел: Знания о ФК, лёгкая атлетика, гимнастика с элементами акробатики, подвижные и спортивные игры – 24 часа



Ноябрь,

1 неделя


1



Инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся


Перекаты

в группировке


(вводный урок)


Инструктаж по ОТ и ТБ для обучающихся на уроках гимнастики.

Организационно-методические требования на уроке гимнастики.

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин. Дыхательные упражнения.

Перестроение в 3 шеренги. Разминка с мячом.

Упражнения в парах с двумя мячами. Повторение перекатов в группировке (7-10 повторений). Подвижная игра: «Подвижная цель». Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание.

Рассказывать об организационно- методических требованиях, применяемых на уроках гимнастики.

Выполнять разминку с мячом.

Выполнять упражнения в парах с двумя мячами.

Выполнение перекатов в группировке.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления об организационно-методических требованиях на уроке гимнастики, иметь углублённые представления: о возможных вариантах упражнений с мячом, перекатах в группировке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом и подвижной игры «Подвижная цель».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток


2


Кувырок вперёд


(вводный урок)

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения. Разминка на матах.

Перекаты. Кувырок вперёд.

Подвижная игра «Удочка».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку на матах.


Выполнять перекаты и кувырок вперёд.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь углублённые представления о группировке, перекатах и кувырках вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры «Удочка».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

скакалка


3



Кувырок вперёд

с разбега

через препятствие


(комбинированный урок)


Теория: «Что делать при сутулой спине?»

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка на матах.

Перекаты. Кувырок вперёд.

Кувырок вперёд с разбега через препятствие.

Упражнения на внимание.

Упражнение на расслабление (лежа на мате).

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Рассказывать о том, какие упражнения следует выполнять при сутулой спине.


Выполнять разминку на матах.


Выполнять: перекаты, кувырок вперёд, кувырок вперёд с разбега

через препятствие.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о том, какие упражнения следует выполнять при сутулой спине, иметь первоначальные представления о выполнении кувырка вперёд с разбега через препятствие, углублённые представления о группировке, перекатах и кувырках вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и игрового упражнения на внимание.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. палка

Ноябрь,

2 неделя


4




Варианты выполнения кувырка вперёд


(комбинированный урок)


Теория: «Что делать для укрепления мышц живота и спины?».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка на матах с резиновыми кольцами.

Кувырки вперёд.

Упражнения на внимание.

Упражнение на расслабление (лежа на мате).

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Рассказывать о том, какие упражнения следует выполнять для укрепления мышц живота и спины.


Выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами.


Выполнять кувырки вперёд.



Предметные: иметь представления о том, какие упражнения следует выполнять для укрепления мышц живота и спины, иметь представления о различных вариантах выполнения кувырка вперёд, углублённые представления о выполнении кувырка вперёд через препятствие, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах с резиновыми кольцами и игрового упражнения на внимание.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

резиновые

кольца


5



Кувырок назад


(комбинированный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Теория: «Что делать для укрепления мышц ног?».

Разминка на матах с резиновыми кольцами.

Кувырок вперёд (5 раз). Кувырок назад (5 раз).

Подвижная игра «Удочка».

Дыхательные упражнения.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами.


Выполнять кувырки вперёд.


Выполнять кувырки назад.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь первоначальные представления о выполнении кувырка назад, углублённые представления о выполнении кувырка вперёд, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах с резиновыми кольцами и подвижной игры «Удочка».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

резиновые

кольца,

скакалка


6



Физическая нагрузка

и её влияние на повышение частоты

сердечных сокращений


Кувырки


(комбинированный урок)


Теория: «Физическая нагрузка и её влияние на повышение ЧСС».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с массажными мячами «ёжиками».

Кувырок вперёд (5 раз). Кувырок назад (5 раз).

Подвижная игра «Мяч в туннеле».

Дыхательные упражнения.

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на внимание.

Определять связь повышения физической нагрузки с повышением частоты пульса – чем выше нагрузка, тем чаще пульс.

Измерять величину пульса в покое и после физ.нагрузки.

Находить разницу в величинах пульса при выполнении упражнений с разной нагрузкой.

Выполнять разминку на матах с массажными мячами «ёжиками».

Выполнять кувырки вперёд.

Выполнять кувырки назад.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о понятии «физическая нагрузка» и о влиянии физической нагрузки на повышение частоты сердечных сокращений, иметь углублённые представления о выполнении кувырка вперёд и назад, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с массажным мячом («ёжиком») и подвижной игры «Мяч в туннеле».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

массажные

мячи «ёжики»,

волейбольный

мяч

Ноябрь,

3 неделя


7



Круговая тренировка


(комбинированный урок)


Теория: «Мозг и нервная система».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с массажными мячами «ёжиками».

Круговая тренировка (4 станции).

Подвижная игра «Мяч в туннеле».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Раскрывать понятие «Мозг и нервная система».


Выполнять разминку с массажными мячами «ёжиками».


Выполнять круговую тренировку.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о мозге и нервной системе, иметь углублённые представления о том, как проходит круговая тренировка, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с массажными мячами («ёжиками»), круговой тренировки и подвижной игры «Мяч в туннеле».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности.

Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

волейбольный

мяч,

массажные

мячи «ёжики»,

гимн. стенка,

гимн. обручи,

гимн. маты,

гимн. скамейки



8



Стойка на голове


(комбинированный урок)


Теория: «Береги нервную систему!».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с гимнастическими палками.

Стойка на голове.

Подвижная игра «Парашютисты».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Рассказывать о том, каким образом надо беречь нервную систему.


Выполнять разминку с гимнастическими палками.


Выполнять стойку на голове.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о том, каким образом надо беречь нервную систему, иметь углублённые представления о технике выполнения стойки на голове, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Парашютисты».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн.

скамейки,

мел,

2-4

волейбольных

мяча,

гимн. палки,

4-8 кеглей


9



Стойка на руках


(комбинированный урок)


Теория: «Что такое эмоции?».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с гимнастическими палками.

Стойка на голове. Стойка на руках.

Подвижная игра «Парашютисты».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Рассказывать о том, что такое эмоции и какими они бывают.


Выполнять разминку с гимнастическими палками.


Выполнять: стойку на голове, стойку на руках.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь представления о том, что такое эмоции и какими они бывают, иметь первоначальные представления о технике выполнения стойки на руках, углублённые представления о технике выполнения стойки на голове, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Парашютисты».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн.

скамейки,

мел,

2-4

волейбольных

мяча,

гимн. палки,

4-8 кеглей

Декабрь,

4 неделя


10



Круговая тренировка


(комбинированный урок)


Теория: «Органы дыхания».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 6 шеренг.

Разминка, направленная на сохранение правильной осанки.

Круговая тренировка (5 станций).

Подвижная игра «Волшебные ёлочки».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на внимание.


Рассказывать об органах дыхания человека.


Выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки.


Выполнять круговую тренировку.


Участвовать в подвижных играх.




Предметные: иметь представления об органах дыхания человека, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на сохранение правильной осанки, круговой тренировки и подвижной игры «Волшебные ёлочки».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей.

Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. палки,

гимн. стенка,

гимн. скамейки,

скакалки


11



Вис завесом

одной и двумя

ногами

на перекладине


(комплексный урок)


Теория: «Как правильно дышать, выполняя ФУ?».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения. Перестроение в 6 шеренг.

Разминка, направленная на сохранение правильной осанки.

Вис завесом одной ногой. Вис завесом двумя ногами.

Подвижная игра «Белочка-защитница».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на запоминание отрезка времени.

Объяснять, как правильно дышать, выполняя ФУ.


Выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки.


Выполнять: вис завесом одной ногой, вис завесом двумя ногами.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о том, как правильно дышать, выполняя физические упражнения, иметь представления о технике выполнения виса завесом 1 и 2 ногами на перекладине, а также лазания по гимнастической стенке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на сохранение правильной осанки и подвижной игры «Белочка-защитница».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн.стенка,

8-10

волейбольных

мячей,

перекладина



12



Лазание и перелезание

по гимнастической стенке


(комплексный урок)


Теория: «Органы пищеварения».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка у гимнастической стенки.

Лазание и перелезание по гимн. стенке.

Вис завесом одной ногой. Вис завесом двумя ногами.

Подвижная игра «Белочка-защитница».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Рассказывать об органах пищеварения человека.

Выполнение разминки у гимнастической стенки.

Выполнение лазания и перелезания по гимн. стенке.

Выполнять: вис завесом одной ногой, вис завесом двумя ногами.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления об органах пищеварения человека, иметь углублённые представления о технике выполнения виса завесом 1 и 2 ногами на перекладине, а также лазания по гимнастической стенке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки у гимнастической стенки и подвижной игры «Белочка-защитница».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн.стенка,

8-10

волейбольных

мячей,

перекладина

Декабрь,

5 неделя


13



Прыжки в скакалку


(комплексный урок)


Теория: «Пища и питательные вещества».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка со скакалками.

Прыжки со скакалкой.

Прыжки в скакалку.

Подвижная игра «Горячая линия».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на развитие двигательной памяти.

Рассказывать о пище и питательных веществах (белки, жиры, углеводы).


Выполнять разминку со скакалками.


Выполнять прыжки со скакалкой, в скакалку.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о пище и питательных веществах (белки, жиры, углеводы), иметь углублённые представления о технике прыжков со скакалкой и в скакалку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалкой и подвижной игры «Горячая линия».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.



Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

скакалки


14



Прыжки в скакалку

в тройках


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка со скакалками.

Прыжки в скакалку.

Прыжки в скакалку в тройках.

Подвижная игра «Горячая линия».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Упражнения на развитие двигательной памяти.

Выполнять разминку со скакалками.


Выполнять прыжки в скакалку, прыжки в скакалку в тройках .


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о прыжках в скакалку в тройках, углублённые представления о технике прыжка со скакалкой и в скакалку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалкой и подвижной игры «Горячая линия».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.




Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

скакалки,

скакалки для

прыжков в

тройках


15



Лазание по канату

в 3 приёма


(комплексный урок)


Теория: «Вода и питьевой режим».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка со скакалками.

Прыжки в скакалку в тройках.

Лазание по канату в 3 приёма.

Подвижная игра «Будь осторожен».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Упражнения на внимание.

Рассказывать о воде и питьевом режиме.

Выполнять разминку со скакалкой.

Выполнять прыжки в скакалку в тройках.

Выполнят лазание по канату в 3 приёма.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о воде и питьевом режиме, иметь представления о лазании по канату в 3 приёма, углублённые представления о прыжках в скакалку в тройках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалками и подвижной игры «Будь осторожен».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного материала.

Личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

скакалки,

скакалки

для прыжков

в тройках,

канат,

2 кегли,

стул

Декабрь,

6 неделя


16



Круговая тренировка


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка со скакалками.

Круговая тренировка (7 станций).

Подвижная игра «Будь осторожен».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Упражнения на расслабление.

Выполнять разминку со скакалками.


Выполнять круговую тренировку.


Участвовать в подвижных играх.




Предметные: иметь углублённые представления о круговой тренировке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалками и подвижной игры «Будь осторожен».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

скакалки,

гимн. маты, перекладина,

канаты,

скакалки

для прыжков

в тройках,

1-2 обруча,

2 кегли, стул


17



Упражнения на гимнастическом бревне


(комплексный урок)



Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 3 шеренги.

Разминка, направленная на развитие координации движений.

Упражнения на низком бревне.

Прыжки в скакалку в движении.

Подвижная игра «Шмель».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на расслабление.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.


Выполнять упражнения на низком бревне.


Выполнять прыжки в скакалку в движении.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь первоначальные представления об упражнениях на гимнастическом бревне, углублённые представления о прыжках в скакалку в движении, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений и подвижной игры «Шмель».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, овладевать базовыми предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

низкое

гимн.бревно,

гимн.скамейка,

гимн.палка,

1-2

волейбольных

мяча, стул


18



Упражнения

на гимнастических кольцах

(имитация на перекладине)


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 3 шеренги.

Разминка, направленная на развитие координации движений.

Упражнения на перекладине (висы: согнувшись, прогнувшись, перевороты).

Упражнения на гимнастическом бревне.

Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.


Выполнять: упражнения на перекладине (висы: согнувшись, прогнувшись, перевороты),

упражнения на низком бревне.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь углублённые представления об упражнениях на кольцах и гимнастическом бревне, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений и подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, овладевать базовыми предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн.кольца,

низкое

гимн.бревно,

мешочки

стул

Декабрь,

7 неделя


19



Круговая тренировка


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Круговая тренировка (9 станций).

Подвижная игра «Салки с домиками».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку в движении.


Выполнять круговую тренировку.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о круговой тренировке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Салки с домиками».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и ЗОЖ.



Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн.кольца,

низкое

гимн.бревно,

1-2 каната,

2 обруча,

перекладина,

1-2 скакалки,

2-4 мата


20



Лазание по наклонной гимнастической скамейке


(комплексный урок)





Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке.

Подвижная игра «Белочка защитница».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку в движении.


Выполнять лазанье по наклонной гимнастической скамейке.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о лазанье по наклонной гимнастической скамейке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Белочка-защитница».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать базовыми предметными понятиями.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.



Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

гимн.

скамейка,

8-10 мячей,

гимн. стенка



21



Варианты вращения обруча


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 1-2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с обручами в движении.

Варианты вращения обруча.

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке.

Подвижная игра «Перебежки с мешочком на голове».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку с обручем в движении.


Выполнять варианты вращения обруча.


Выполнять лазание по наклонной гимнастической скамейке.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о

различных вариантах вращения обруча, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с обручами в движении и подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

обручи,

мешочки

Декабрь,

8 неделя


22



Круговая тренировка


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 1-2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с обручами в движении.

Круговая тренировка (9 станций).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Упражнения на равновесие.

Подведение итогов урока.

Выполнять разминку с обручем в движении.


Выполнять круговую тренировку.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с обручами в движении и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2



Секундомер,

свисток,

обручи,

1-3 гимн.

скамейки,

3-6 матов,

1-3

перекладины,

1-3 скакалки,

1-2 каната


23



Ведение мяча


(комплексный урок)


Повторение правил закаливания. Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 3 шеренги.

Разминка с мячом.

Ведение мяча.

Подвижная игра: «Подвижная цель», «Совушка».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку с мячом.


Выполнять ведение мяча.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о ведении мяча, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом и подвижной игры «Подвижная цель».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2


Секундомер,

свисток,

волейбольные

мячи


24



Подвижные игры


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Подвижные игры (2-3 игры)

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока и четверти.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку в движении.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр.

Метапредметные: определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий

Комплекс утренней гимнастики №2


Секундомер,

свисток,

инвентарь

для

подвижных

игр


III четверть Раздел: Лыжная подготовка, гимнастика с элементами акробатики, подвижные игры – 27 часов


Январь,

1 неделя

1



Инструктаж

по ОТ и ТБ

для обучающихся


Ступающий и скользящий шаг

на лыжах

без лыжных палок


(вводный урок)

Инструктаж по ОТ и ТБ и правилам поведения во время урока лыжной подготовкой.

Организационно-методические требования на уроке лыжной подготовкой.

Пристёгивание креплений.

Передвижение на лыжах ступающим шагом без палок.

Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

Подведение итогов урока.


Рассказывать об организационно- методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки.


Демонстрировать технику: пристегивания креплений,

передвижения на лыжах ступающим шагом без палок,

передвижения на лыжах скользящим шагом без палок.



Предметные: : иметь представление о организационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, о ОТ и ТБ при эксплуатации лыж и лыжных палок, о том, какую спортивную форму следует носить, о влиянии лыжной подготовки на здоровье человека, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

лыжи

без палок


2



Ступающий и скользящий шаг

на лыжах

с лыжными палками


(комплексный урок)


Построение, организационные команды.

Разминочное катание.

Ступающий шаг на лыжах с лыжными палками.

Скользящий шаг на лыжах с лыжными палками.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять ступающий шаг с палками, скользящий шаг с палками.



Предметные: иметь углублённые представления о передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок и с ними, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям.


Текущий


Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

лыжи

с палками


3



Повороты на лыжах переступанием и прыжком


(комплексный урок)

Построение, организационные команды.

Разминочное катание.

Повороты переступанием.

Повороты прыжком.

Свободное катание.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять повороты переступанием, повороты прыжком.

Выполнять свободное катание.


Предметные: иметь первоначальные представления о повороте на лыжах прыжком, углублённые представления о технике поворота на лыжах переступанием, передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без них, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

лыжи

с палками

Январь,

2 неделя

4



Попеременный двухшажный ход

на лыжах


(комплексный урок)

Теория: «Попеременный двухшажный ход».

Построение. Организационные команды.

Разминочное катание.

Попеременный двухшажный ход.

Повороты на лыжах переступанием.

Повороты на лыжах прыжками.

Катание на лыжах попеременным двухшажным ходом. Подведение итогов урока.


Рассказывать о том, как выполняется попеременный двухшажный ход.

Выполнять разминочное катание.

Выполнять:

- попеременный двухшажный ход,

- повороты переступанием,

- повороты прыжком.

Выполнять катание на лыжах попеременным двухшажным ходом.

Предметные: иметь первоначальные представления о попеременном двухшажном ходе на лыжах, углублённые представления о передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок и с ними, поворотах переступанием и прыжком, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

лыжи

с палками


5



Одновременный двухшажный ход

на лыжах


(комплексный урок)


Построение. Организационные команды.

Разминочное катание.

Попеременный двухшажный ход.

Одновременный двухшажный ход.

Прохождение дистанции 1 км.

Свободное катание на лыжах.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять:

- попеременный двухшажный ход,

- одновременный двухшажный ход,

- прохождение дистанции 1 км.


Выполнять свободное катание на лыжах.

Предметные: иметь первоначальные представления о передвижении на лыжах одновременным двухшажным ходом, углублённые представления о передвижении на лыжах попеременным двухшажным ходом, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

лыжи

с палками


6



Подъём

«полуёлочкой»

и «ёлочкой»,

пуск под уклон

в основной стойке

на лыжах


(комплексный урок)

Теория: «Подъём «полуёлочкой» и спуск на лыжах».

Построение в колонну по одному, организационные команды.

Разминочное катание.

Одновременный двухшажный ход.

Подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск в основной стойке.

Подведение итогов урока.


Рассказывать о том, как выполняется подъём «полуёлочкой» и спуск на лыжах.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять одновременный двухшажный ход,


Выполнять подъёмы «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск в основной стойке.



Предметные: иметь углублённые представления о передвижении на лыжах попеременным и одновременным двухшажным лыжным ходом, о подъёме на склон «полуёлочкой» и «ёлочкой», о спуске со склона в основной стойке, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

лыжи

с палками

Январь,

3 неделя

7



Подъём

«лесенкой»

и

торможение

«плугом»

на лыжах


(комплексный урок)


Теория: «Подъём «лесенкой» и торможение «плугом».

Построение в колонну по одному, организационные команды.

Разминочное катание.

Подъём на склон «лесенкой».

Торможение «плугом».

Катание со склона.

Подведение итогов урока.


Рассказывать о том, как выполняется подъём «лесенкой» и торможение «плугом».


Выполнять разминочное катание.


Выполнять:

- подъём на склон «лесенкой»,

- торможение «плугом»,

- катание со склона.


Предметные: иметь первоначальные представления о торможение «плугом» и подъёме на склон «лесенкой», углублённые представления о подъёме на склон «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуске в основной стойке.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

лыжи

с палками


8



Передвижение

и спуск

на лыжах

«змейкой»


(комплексный урок)


Построение в колонну по одному, организационные команды.

Разминочное катание.

Передвижение на лыжах «змейкой».

Катание со склона «змейкой» (торможение «плугом»).

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять:

- передвижение на лыжах «змейкой»,

- катание со склона «змейкой» (торможение «плугом»).


Предметные: иметь углублённые представления о технике передвижения на лыжах, технике спуска со склона «змейкой», о технике подъёма на склон и спуска на лыжах со склона.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

лыжи

с палками,

5-9 лыжных

или

гимн.палок


9



Подвижная игра

на лыжах

«Накаты»


(комплексный урок)

Построение в колонну по одному, организационные команды.

Разминочное катание.

Передвижение на лыжах «змейкой».

Подвижная игра на лыжах «Накаты».

Катание со склона «змейкой».

«Накаты» со склона.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять:

- передвижение на лыжах «змейкой»,

- катание со склона «змейкой» (торможение «плугом»),

- «Накаты» со склона.

Участвовать подвижных играх на лыжах.


Предметные: иметь углублённые представления о технике передвижения и спуска на лыжах «змейкой», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах и подвижной игры «Накаты».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

лыжи

с палками,

5-9 лыжных

или

гимн.палок,

конусы

Февраль,

4 неделя

10



Спуск на лыжах

со склона

в низкой стойке


(комплексный урок)

Построение в колонну по одному, организационные команды.

Разминочное катание (скользящим шагом, попеременным двухшажным ходом).

Передвижение на лыжах одновременным двухшажным ходом.

Подвижная игра на лыжах «Накаты».

Спуск со склона в низкой стойке.

«Накаты» со склона. Подведение итогов урока.

Выполнять разминочное катание.


Выполнять:

- передвижение на лыжах одновременным двухшажным ходом,

- спуск со склона в низкой стойке.


Участвовать подвижных играх на лыжах.


Предметные: иметь первоначальные представления о спуске со склона на лыжах в низкой стойке, углублённые представления о технике передвижения на лыжах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах и подвижной игры «Накаты».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

лыжи

с палками


11



Прохождение

дистанции

1,5 км

на лыжах


(комплексный урок)

Построение. Организационные команды.

Разминочное катание.

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах.

Свободное катание на лыжах.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять прохождение дистанции 1,5 км на лыжах.


Выполнять свободное катание на лыжах.

Предметные: иметь первоначальные представления о своих способностях по преодолению дистанции 1,5 км на лыжах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

лыжи

с палками,

3-6 лыжных

палок


12



Контрольный урок

по лыжной подготовке


(комплексный урок)

Построение в одну колонну у здания школы.

Организационные команды.

Разминочное катание.

Повороты переступанием.

Ходьба на лыжах разными ходами.

Подъёмы на склон и спуски с него.

Свободное катание на лыжах.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминочное катание.


Выполнять:

- повороты переступанием,

- ходьбу на лыжах разными ходами,

- подъёмы на склон и спуски с него,

- свободное катание на лыжах.

Предметные: иметь углублённые представления о возможных упражнениях, которые можно выполнять на лыжах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью катания на лыжах. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

лыжи

с палками,

6-8 лыжных

палок или

конусов

Февраль,

5 неделя

13



Организационно-методические требования

на уроках плавания


(вводный урок)


Организационно-методические требования на уроках плавания.

Инструктаж по ОТ и ТБ.

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка.

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Рассказывать об организационно- методических требованиях, применяемых на уроках плавания.


Выполнять разминку.


Участвовать в подвижных играх.



Предметные: иметь первоначальные представления об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках плавания, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки и подвижных игр. Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

свисток,

мячи


14



Упражнение

«Поплавок»

(имитация на суше)


(комплексный урок)



Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Упражнение «Крокодильчик».

Упражнение «Поплавок».

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять:

- упражнение «Крокодильчик»,

- упражнение «Поплавок».


Участвовать в подвижных играх.



Предметные: иметь первоначальные представления об упражнениях «Крокодильчик» и «Поплавок», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3

Секундомер,

свисток,

мячи,

гимн. скамейки


15



Скольжение на груди

(имитация на суше)


(комплексный урок)


Теория: «Плавание – жизненно важное умение».

Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Упражнение «Крокодильчик».

Погружение в воду с открытыми и закрытыми глазами (имитация на суше).

Упражнение «Поплавок».

Скольжение на груди (имитация на гимнастическом мате).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Рассказывать о плавании, как о жизненно важном умении.


Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять:

- упражнение «Крокодильчик»,

- погружение в воду с открытыми и закрытыми глазами (имитация на суше),

- упражнение «Поплавок»,

- скольжение на груди.


Участвовать в подвижных играх.



Предметные: иметь представления о плавании, как о жизненно важном умении, иметь первоначальные представления о технике скольжения на груди, о погружении в воду с открытыми и закрытыми глазами, углублённые представления об упражнении «Поплавок», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки


Февраль,

6 неделя

16



Упражнение

«Звездочка»


(комплексный урок)


Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Упражнение «Крокодильчик».

Погружение в воду с открытыми и закрытыми глазами (имитация на суше).

Упражнение «Поплавок».

Скольжение на груди (имитация на гимнастическом мате).

Упражнение «Звездочка».

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять:

- упражнение «Крокодильчик»,

- погружение в воду с открытыми и закрытыми глазами (имитация на суше),

- упражнение «Поплавок»,

- упражнение «Звёздочка».


Участвовать в подвижных играх.



Предметные: иметь углублённые представления о технике скольжения на груди, иметь первоначальное представление об упражнении «Звёздочка», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный, ЗОЖ.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки



17




Упражнение

«Медуза»


(комплексный урок)


Теория: «Скольжение на спине».

Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Упражнение «Поплавок».

Скольжение на груди (имитация на гимнастическом мате).

Упражнение «Звездочка».

Упражнение «Медуза».

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять:

- упражнение «Поплавок»,

- скольжение на груди,

- упражнение «Звёздочка»,

- упражнение «Медуза».


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: иметь первоначальные представления о технике скольжения на спине и упражнении «Медуза», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке, игровых упражнений «Поплавок», «Звёздочка» и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки


18



Движение руками и ногами при плавании

кролем на груди

(имитация на суше)


(комплексный урок)


Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Упражнение «Поплавок».

Упражнение «Звездочка».

Упражнение «Медуза».

Техника движения руками и ногами при плавании кролем (имитация на скамейке).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять:

- упражнение «Поплавок»,

- упражнение «Звёздочка»,

- упражнение «Медуза».


Демонстрировать технику движения руками и ногами при плавании кролем.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о технике движения руками и ногами при плавании кролем на груди, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейки, игровых упражнений на суше и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки

Февраль,

7 неделя

19



Кроль на груди

(имитация на суше)


(комплексный урок)

Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Техника движения руками и ногами при плавании кролем (имитация на скамейке).

Кроль на груди (имитация на скамейке).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминку на скамейке.


Демонстрировать технику движения руками и ногами при плавании кролем.


Выполнять кроль на груди.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о технике плавания кролем на груди, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки


20



Прыжки в воду

с тумбы

(имитация на суше)


(комплексный урок)


Теория: «Прыжки в воду с тумбы».

Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Кроль на груди (имитация на скамейке).

Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока


Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять кроль на груди.


Выполнять прыжок с тумбы.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о технике прыжка в воду с тумбы, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки


21



Прыжки в воду

с тумбы

(имитация на суше)


(комплексный урок)


Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Кроль на груди (имитация на скамейке).

Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока


Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять кроль на груди.


Выполнять прыжок с тумбы.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о технике прыжка в воду с тумбы, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3



Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки

Март,

8 неделя

22



Контрольный урок

по плаванию


(комплексный урок)


Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 4 шеренги.

Разминка на скамейке.

Упражнения «Поплавок», «Медуза», «Звёздочка».

Скольжение на груди (имитация на матах).

Кроль на груди (имитация на скамейке).

Прыжок в воду с тумбы (имитация на суше).

Подвижные игры.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока


Выполнять разминку на скамейке.


Выполнять:

- упражнение «Поплавок»,

- упражнение «Звёздочка»,

- упражнение «Медуза»,

- скольжение на груди,

- кроль на груди,

- прыжок в воду с тумбы.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления: о плавании кролем на груди, о прыжках в воду с тумбы, об упражнениях «Поплавок», «Медуза», «Звёздочка», о

скольжении на груди (имитация на матах), организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на скамейке и подвижных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

гимн. маты,

гимн. скамейки


23



Полоса препятствий


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Полоса препятствий.

Подвижная игра «Удочка».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку в движении.


Выполнять прохождение полосы препятствий.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о правилах прохождения полосы препятствий, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Удочка».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

препятствия


24



Усложненная полоса препятствий


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Полоса препятствий.

Подвижная игра «Совушка».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку в движении.


Выполнять прохождение полосы препятствий.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о правилах прохождения полосы препятствий, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Совушка».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

препятствия


25



Прыжок в высоту с прямого разбега


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка со скамейками.

Прыжок в высоту с прямого разбега.

Подвижная игра «Вышибалы с кеглями».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку со скамейками.


Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о прыжках в высоту с прямого разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры «Вышибалы с кеглями».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

4 гимн.

скамейки,

оборудование

для прыжков

в высоту,

8 кеглей,

1-2 мяча


26



Прыжок в высоту с прямого разбега на результат


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка со скамейками.

Прыжок в высоту с прямого разбега.

Подвижная игра «Вышибалы с кеглями».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку со скамейками.


Выполнять прыжок в высоту с прямого разбега.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о прыжках в высоту с прямого разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры «Вышибалы с кеглями».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

4 гимн.

скамейки,

оборудование

для прыжков

в высоту,

журнал для

записей,

ручка,

8 кеглей,

1-2 мяча


27



Прыжок в высоту спиной вперёд


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин. Дыхательные упражнения.

Разминка с перевёрнутыми гимнастическими скамейками.

Прыжок в высоту спиной вперёд.

Прыжки в высоту с прямого разбега.

Подвижная игра «Штурм».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Подведение итогов урока и четверти.

Выполнять разминку с перевёрнутыми гимнастическими скамейками.


Выполнять прыжок в высоту спиной вперёд и с прямого разбега.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о прыжках в высоту спиной вперёд, углублённые представления о прыжке в высоту с прямого разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с перевёрнутыми гимнастическими скамейками и подвижной игры «Штурм».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.





Текущий



Комплекс утренней гимнастики №3


Секундомер,

свисток,

2 гимн.

скамейки,

оборудование

для прыжков

в высоту


IV четверть Раздел: Гимнастика с элементами акробатики, лёгкая атлетика, подвижные игры – 24 часа


Март,

1 неделя

1



Инструктаж

по ОТ и ТБ

для обучающихся


Броски мяча через волейбольную сетку


(вводный урок)


Вводный инструктаж по ОТ и ТБ.

Организационно-методические требования на уроке л/атлетики.

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1-2 мин.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами.

Броски мяча через волейбольную сетку в парах.

Подвижная игра «Вышибалы через сетку».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Рассказывать:

- о ТБ и правилах поведения на уроках л/атлетики,

- о правильном подборе одежды для урока л/атлетики.


Выполнять разминку с мячом.


Выполнять броски мяча через волейбольную сетку в парах.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о бросках мяча через волейбольную сетку в парах, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Вышибалы через сетку».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, овладевать начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

волейбольная

сетка,

волейбольные

мячи,

15-20 колец

3-х цветов


2



Подвижная игра «Пионербол»


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 1-2 мин.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами.

Броски и ловля мяча.

Подвижная игра «Пионербол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.



Выполнять разминку с мячом.


Выполнять броски и ловлю мяча.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о том, как можно готовиться к спортивной игре «Волейбол», углублённые представления о том, как выполнять броски и ловлю мяча, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пионербол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать и контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.



Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

волейбольная

сетка,

волейбольные

мячи,

15-20 колец

3-х цветов


3



Волейбол,

как вид спорта


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка в парах с мячом.

Теория: «Волейбол».

Волейбольные упражнения.

Подвижная игра «Пионербол».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.



Выполнять разминку в парах с мячом.


Выполнять волейбольные упражнения.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о «Волейболе» и волейбольных упражнениях, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Пионербол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать базовыми предметными и межпредметными понятиями.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, развитие навыков сотрудничества со сверстниками.



Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

волейбольная

сетка,

волейбольные

мячи

Апрель,

2 неделя

4



Подготовка

к волейболу


(комплексный урок)

Теория: «История волейбола. Известные российские волейболисты»

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2 мин.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка в парах с мячом.

Волейбольные упражнения.

Подвижная игра «Пионербол».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.



Рассказывать о спортивной игре волейбол, о российских спортсменах волейболистах.


Выполнять разминку в парах с мячом.


Выполнять волейбольные упражнения.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о спортивной игре волейбол, о российских спортсменах волейболистах, иметь первоначальные представления о волейбольных упражнениях, выполняемых через сетку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Пионербол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, овладевать базовыми предметными и межпредметными понятиями.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, развитие навыков сотрудничества со сверстниками.



Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

волейбольная

сетка,

волейбольные

мячи


5



Контрольный урок

по волейболу


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш!

Бегом марш! Бег 2 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с мячом в движении.

Проверка умения выполнять волейбольные упражнения.

Подвижная игра «Пионербол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминку с мячом в движении.


Выполнять волейбольные упражнения.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о том, как проходит контрольный урок по волейболу, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в движении и подвижной игры «Пионербол».

Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.



Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

волейбольная

сетка,

волейбольные

мячи


6



Броски набивного мяча способами

«от груди» и «снизу»

(комплексный урок)




Теория: «Броски набивного мяча».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с набивными мячами.

Броски набивного мяча способом «от груди».

Броски набивного мяча способом «снизу».

Подвижная игра «Точно в цель».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Выполнять разминку с набивными мячами.


Выполнять:

- броски набивного мяча способом «от груди»,

-броски набивного мяча способом «снизу».


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о технике выполнения бросков набивного мяча, иметь углублённые представления о том, как выполняется бросок набивного мяча способами «от груди» и «снизу», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с набивными мячами и подвижной игры «Точно в цель».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

набивные

мячи (1кг),

10-14

средних

мячей

Апрель,

3 неделя

7



Броски набивного мяча правой и левой рукой

(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с набивными мячами.

Броски набивного мяча способом «из-за головы».

Броски набивного мяча правой и левой рукой.

Подвижная игра «Точно в цель».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку с набивными мячами.


Выполнять:

- броски набивного мяча способом

«из-за головы,

-броски набивного мяча правой и левой рукой.

Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о том, как выполняется бросок набивного мяча способами «снизу» и «от плеча», углублённые представления о том, как выполняется бросок набивного мяча способом «из-за головы», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с набивными мячами и подвижной игры «Точно в цель».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4





Секундомер,

свисток,

набивные

мячи (1кг),

10-14

средних

мячей


8



Тестирование

виса на время


(учётный урок)




Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с мячом в движении по кругу.

Тестирование виса на время.

Подвижная игра «Борьба за мяч».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминку с мячом в движении по кругу.


Выполнять вис на время.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы и выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в движении по кругу и подвижной игры «Борьба за мяч».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4


.

Секундомер,

свисток,

гимн.стенка,

средние

мячи,

журнал для

записей,

ручка



9



Тестирование

наклона вперёд

из положения стоя


(учётный урок)




Теория: «Российские баскетбольные клубы».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка с мячом в движении по кругу.

Наклоны вперёд на месте.

Тестирование наклона вперёд из положения стоя.

Подвижная игра «Борьба за мяч».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.


Выполнять разминку с мячом в движении по кругу.


Выполнять наклон вперёд на месте.


Выполнять наклон вперёд из положения стоя.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о названиях российских баскетбольных клубов, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – гибкости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в движении по кругу и подвижной игры «Борьба за мяч».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, навыков сотрудничества со сверстниками.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

средний мяч,

линейка,

скамейка


Апрель,

4 неделя

10



Тестирование

прыжка в длину

с места


(учётный урок)


Теория: «Иностранные баскетбольные клубы».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на подготовку к прыжкам в длину.

Прыжок в длину с места.

Тестирование прыжка в длину с места.

Спортивная игра «Гандбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Рассказывать о названиях иностранных баскетбольных клубов.


Выполнять разминку, направленную на подготовку к прыжкам в длину.


Выполнять прыжок в длину с места.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь представления о названиях иностранных баскетбольных клубов, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на подготовку к прыжкам в длину, и спортивной игры «Гандбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, навыков сотрудничества со сверстниками.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

средний мяч,

рулетка


11



Тестирование подтягивания

на низкой перекладине

из виса лёжа согнувшись


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на развитие координации движений.

Тестирование подтягивания из виса лёжа согнувшись.

Спортивная игра «Гандбол».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.


Выполнять подтягивания из виса лёжа согнувшись.


Участвовать в спортивных играх.

Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений, и спортивной игры «Гандбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

низкая

перекладина,

средний мяч



12



Тестирование

подъёма туловища

из положения лёжа

за 30 сек.


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 2-3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на развитие координации движений.

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа на спине за 30 сек.

Спортивная игра «Гандбол».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на равновесие.

Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений.


Выполнять подъём туловища из положения лёжа на спине за

30 сек.


Участвовать в спортивных играх.

Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на развитие координации движений, и спортивной игры «Гандбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

мат,

средний мяч

Апрель,

5 неделя

13



Знакомство с баскетболом


(комплексный урок)


Теория: «Знакомство с баскетболом».

Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами на месте и в движении.

Броски мяча в баскетбольное кольцо.

Спортивная игра «Баскетбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку с мячами на месте и в движении.


Выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо.


Участвовать в спортивных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о спортивной игре «Баскетбол», организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества, овладевать базовыми предметными понятиями.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

средние

мячи


14



Тестирование

метания

малого мяча

на точность


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами на месте и в движении.

Тестирование метания малого мяча на точность.

Спортивная игра «Баскетбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку с мячами на месте и в движении.


Выполнять метание малого мяча на точность.


Участвовать в спортивных играх.

Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – ловкости и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом на месте и в движении и спортивной игры «Баскетбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Повторить приседания.

Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

средние

мячи,

мишень

и мяч для

тестирования



15



Спортивная игра «Баскетбол»


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3 мин.

Дыхательные упражнения.

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка с мячами в движении.

Броски мяча в баскетбольное кольцо.

Спортивная игра «Баскетбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку с мячами в движении.


Выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо.


Участвовать в спортивных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о технике бросков мяча в баскетбольное кольцо, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом в движении и спортивной игры «Баскетбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4

Секундомер,

свисток,

средние

мячи


Май,

6 неделя

16



Беговые упражнения


Подвижные игры

разных народов


(комплексный урок)



Теория: «Подвижные игры разных народов».

Построение в 1 шеренгу. Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3-4 мин.

Дыхательные упражнения. Разминка в движении.

Беговые упражнения. Техника челночного бега.

Подвижная игра «Вызов», «Колдунчики».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения. Упражнения на внимание.

Выполнять разминку в движении.


Выполнять беговые упражнения.


Демонстрировать технику челночного бега.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: иметь первоначальные представления о подвижных играх разных народов, о разнообразии беговых упражнений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр «Вызов» и «Колдунчики».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие мотивов УД и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4

Секундомер,

свисток,

3 конуса


17



Тестирование

бега на 30м

с высокого старта


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3-4 мин.

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Тестирование бега на 30м с высокого старта.

Подвижная игра «Командные хвостики».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять разминку в движении.


Выполнять 30 м на скорость.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты и скоростной выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Командные хвостики».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4




Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

ленточки

(25-30 см)

2-х цветов

на 2 команды,

3 конуса


18



Тестирование

челночного бега

3х10 м


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка.

Дыхательные упражнения.

Тестирование челночного бега 3х10 м.

Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять беговую разминку.


Выполнять челночный бег 3х10 м.


Участвовать в подвижных играх.


Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты и скоростной выносливости, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4




Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

мячи для

метания

Май,

7 неделя

19



Тестирование

метания мяча

на дальность


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка.

Дыхательные упражнения.

Тестирование метания мяча на дальность.

Подвижная игра «Круговая охота».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Упражнения на внимание.

Выполнять беговую разминку.


Выполнять метания мяча на дальность.

Участвовать в подвижных играх.


Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – быстроты, силы и координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и подвижной игры «Круговая охота».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

мячи для

метания


20



Спортивная игра «Футбол»


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3-4 мин. .

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Подвижная игра «Собачки ногами».

Спортивная игра «Футбол».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку в движении.


Участвовать в подвижных и спортивных играх.

Предметные: иметь углублённые представления о футболе, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижной игры «Собачки ногами».

Метапредметные: определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4


Повторить приседания.

Секундомер,

свисток,

1-3

футбольных

мяча


21



Подвижная игра

«Флаг на башне»


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 3-4 мин. .

Дыхательные упражнения.

Разминка в движении.

Подвижная игра «Флаг на башне».

Подвижная игра «Собачки ногами».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять разминку в движении.


Участвовать в подвижных играх.

Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр «Флаг на башне» и «Собачки ногами».

Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

4-6 платков,

2-3 средних

мяча

Май,

8 неделя

22



Бег на 1000м


(учётный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно!

Перестроение в 2 шеренги.

Разминка, направленная на подготовку к бегу.

Тестирование бега на 1000 м.

Спортивная игра «Футбол».

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.


Выполнять разминку, направленную на подготовку к бегу.


Выполнять бег на 1000м.


Участвовать в спортивных играх.

Предметные: владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счёт отслеживания изменений показателей развития основных физических качеств – выносливости, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на подготовку к длительному бегу и спортивной игры «Футбол».

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.



Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

журнал для

записей,

ручка,

1-2

футбольных

мяча


23



Спортивные игры


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка.

Дыхательные упражнения.

Спортивные игры по желанию учеников.

Подвижная игра «Марш с закрытыми глазами».

Построение в 1 шеренгу. Подведение итогов урока.

Дыхательные упражнения.

Выполнять беговую разминку.


Участвовать в подвижных и спортивных играх.



Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговой разминки и спортивных игр.

Метапредметные: планировать, контролировать и оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

Личностные: развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.


Текущий



Комплекс утренней гимнастики №4



Секундомер,

свисток,

футбольный

мяч,

баскетбольный

мяч,

средний мяч,

рулетка на 20м,

4 конуса


24



Подвижные

и

спортивные

игры


(комплексный урок)


Построение в 1 шеренгу.

Организационные строевые команды: Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! Вперёд марш! Бегом марш! Бег 1 мин.

Беговая разминка.

Дыхательные упражнения.

Подвижные и спортивные игры по желанию учеников.

Дыхательные упражнения.

Построение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока, четверти и года.

Выполнять беговую разминку.


Участвовать в подвижных и спортивных играх.



Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминочных упражнений, подвижных и спортивных игр.

Метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи УД, определять общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в ходе совместной деятельности, адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих.

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных соц. ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.


Текущий



Больше гулять, купаться, играть в

подвижные

и

спортивные

игры,

кататься на велосипеде, роликах и т.п.

Секундомер,

свисток,

инвентарь,

который

можно

использовать

для

подвижных

игр


ИТОГО:


102 часа




Автор
Дата добавления 13.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров141
Номер материала ДВ-450021
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх