1373904
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыКТП по гимнастике с методикой тренировки для студентов СПО отделения "Адаптивная физическая культура"5-6 семестр

КТП по гимнастике с методикой тренировки для студентов СПО отделения "Адаптивная физическая культура"5-6 семестр

библиотека
материалов
































































Наименование разделов, тем, занятий

Обязательная учебная нагрузка

Материальное и информационное обеспечение занятий

Внеаудиторная самостоятельная работа обучающихся

Формы и методы контроля

компетенции

Кол-во часов, дата

Вид занятий

Вид занятий

Информационное обеспечение

Кол-во час.


ОК

ПК


5 семестр

32





24




1-2

Соревнования по гимнастике как составляющая часть учебно-тренировочного процесса.

Педагогическое и агитационное значение соревнований по гимнастике в школе.

Значение правил соревнований.Виды и характеристика соревнований по гимнастике.

Положение и программа соревнований по гимнастике.

Состав судейской коллегии, права и обязанности судей. Права и обязанности участников соревнований. Порядок проведения соревнований.

Методика и техника выведения оценок за выполнение гимнастических комбинаций на соревнованиях. Подготовка судей по гимнастике из актива учащихся школы.

2

теория






1, 7,8

1.1, 2.2 , 3.1

3-4

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие


Методы обучения.

ОИ2, ДИ2, ИР2

4

Фронтальный устный опрос

2, 8,9

1.2, 2.5, 3.3

5-6

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши).

2

Практическое занятие


Знать определение терминов общеразвивающих упражнений, упражнений на спортивных снарядах и акробатических упражнений.

ОИ3, ДИ1, ИР2

2

Фронтальный устный опрос

1, 7,8

1.3, 2.4, 3.5

7-8

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие








9-10

Основные положения и движения рук, ног, туловища. Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ). Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши)

2

Практическое занятие

1,4,5




Практическая проверка

6, 10,11

1.6, 2.4, 3.1

11-12

Строевые приёмы. Основные положения и движения рук, ног, туловища Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ). Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки)

2

Практическое занятие

1,6,8

Развивать силу и гибкость в процессе самостоятельных занятий.

ОИ2, ДИ2, ИР2

1

Практическая проверка

3, 5, 13

1.6, 2.2,3.4

13-14

Повороты на месте. Основные положения и движения рук, ног, туловища. Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ). Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши)

2

Практическое занятие

1,4,5




Практическая проверка

4, 6,8

1.7, 2.4, 3.2

15-16

Передвижения.Размыкания и смыкания. Основные положения и движения рук, ног, туловища Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки)

2

Практическое занятие

1,6,8

Отработать команды для построений, перестроений, размыкания.

ОИ1, ДИ1, ИР1

1

Практическая проверка

2, 6, 10

1.8, 2.1, 3.4

17-18

Построения. Размыкания и смыкания. Основные положения и движения рук, ног, туловища Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика: упражнения на перекладине (юноши), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Составить комплекс ОРУ используя различные положения рук, ног и туловища.

ОИ2, ДИ2, ИР2

2

Практическая проверка

4, 7, 12

1.9, 2.6, 3.2

19-20

Построения. Размыкания и смыкания. Упражнения на формирование правильной осанки Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика: упражнения на перекладине (юноши), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8




Практическая проверка

1, 9, 11

1.5, 2.4, 3.1

21-22

Строевые приёмы. Размыкания и смыкания. Упражнения на формирование правильной осанки Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика акробатические упражнения (девушки), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на коне с ручками (юноши).

2

Практическое занятие

1,5, 7,3

Записать технику выполнения, методику обучения и страховку лазания по канату в три и два приёма.

ОИ1, ДИ1, ИР1

3

Практическая проверка

4, 6,9

1.13,2.1,3.4

23-24

Передвижения. Упражнения на формирование правильной осанки. Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика: акробатические упражнения (девушки), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на коне с ручками (юноши).

2

Практическое занятие

1,3, 5,7




Практическая проверка

3, 8, 13

1.9, 2.3, 3.1

25-26

Передвижения. Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика: упражнения на коне с ручками (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки), опорные прыжки (юноши и девушки)

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Разработать комплекс, состоящий из восьми упражнений.

Упражнения должны включать движения следующими звеньями тела: - руками (дуги, круги),

- туловищем (наклоны, повороты), - ногами (приседы, махи, прыжки).

ОИ1, ДИ1, ИР1

2

Практическая проверка

1, 5,8

1.10,2.2, 3.3

27-28

Передвижения. Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика: упражнения на коне с ручками (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки), опорные прыжки (юноши и девушки)

2

Практическое занятие

1,3, 6,2




Практическая проверка

3,4, 10

1.8, 2.1, 3.2

29-30

Передвижения. Техника выполнения и методика преподавания общеразвивающих упражнений (ОРУ).

Спортивная гимнастика: акробатические упражнения (девушки), упражнения на брусьях (юноши), опорные прыжки (юноши и девушки).

2

Практическое занятие

1,3, 4

Составить таблицу простых и смешанных висов и упоров. Записать технику выполнения.

ОИ2, ДИ2, ИР2

2

Практическая проверка

1, 5,7

1.5, 2.3,3.1

31-32

Зачётное занятие.

2

Практическое занятие

1-8




Практическая проверка

5, 8, 12

1.4,2.2,3.4


6 семестр

38



СРС


27




1-2

Спортивно-оздоровительные сооружения в гимнастике. Виды оборудования и инвентаря применяемые в гимнастике. Требования к подбору, хранению инвентаря и оборудования.Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,6,8




Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

3-4

Термины общеразвивающих и вольных упражнений. Оперативный, текущий и итоговый виды контроля.

Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2


1,3, 6,7




Практическая проверка


1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

5-6

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Отработать команды для построений, перестроений, размыкания.

ОИ2, ДИ2, ИР2

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.13,2.1,3.4

7-8

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Знать определение терминов ОРУ, упражнений на спортивных снарядах и акробатических упражнений.

ОИ1, ДИ1, ИР2

2

Практическая проверка

1, 5,7

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

9-10

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Развивать силу и гибкость в процессе самостоятельных занятий.

ОИ2, ДИ1, ИР2

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.13,2.1,3.4

11-12

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Составить комплекс ОРУ используя различные положения рук, ног и туловища.

ОИ3, ДИ2,ИР1

1



1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

13-14

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши). Упражнения на формирование правильной осанки.

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Иметь записи комбинации по семестрам, удерживать угол в упоре не менее 7 сек.



Практическая проверка

1, 5,7

1.13,2.1,3.4

15-16

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Переноска груза как средство воспитания жизненноважных двигательных умений.Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Переноска товарища сидящего верхом на спине; на плечах; с поддержкой двумя руками.

ОИ3, ДИ2, ИР1

2

Практическая проверка

1, 5,7

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

17-18

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на брусьях (девушки и юноши). Упражнения на формирование правильной осанки.

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Составить комплекс и выполнить практически 8 упражнений для формирования правильной осанки.

ОИ3, ДИ1, ИР1

4

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.13,2.1,3.4

19-20

Строевые упражнения и приёмы; основные положения и движения рук, ног, туловища; техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2


Практическое занятие

1,3, 6,7

Иметь записи комбинаций по семестрам, правильно подтягиваться не менее 12 раз.

ОИ2, ДИ1, ИР1

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

21-22

Строевые приёмы. Размыкания и смыкания. Упражнения на формирование правильной осанки Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика акробатические упражнения (девушки), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на коне с ручками (юноши).

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Выпрыгивание с места на высоту отрыва от пола не менее чем на 50 см.



Практическая проверка

1, 5,7

1.13,2.1,3.4

23-24

Передвижения. Упражнения на формирование правильной осанки. Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: акробатические упражнения (девушки), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на коне с ручками (юноши). Развитие физических качеств гимнаста.

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Иметь записи комбинации на кольцах по семестрам, выполнять подъём из виса в упор не менее 3-х раз.

ОИ2, ДИ1,ИР1

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

25-26

Повороты на месте. Основные положения и движения рук, ног, туловища. Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: упражнения на перекладине (юноши), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Разработать комплекс, состоящий из 8 упражнений, который должны включать движения руками (дуги, круги), туловищем (наклоны, повороты), ногами(приседы, махи, прыжки).

ОИ2,ДИ1,ИР2

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

27-28

Передвижения.Размыкания и смыкания. Основные положения и движения рук, ног, туловища Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика акробатические упражнения, упражнения на перекладине (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие

1,5, 6,7,8

Выполнение равновесия на полу.


2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.13,2.1,3.4

29-30

Построения.Размыкания и смыкания.Основные положения и движения рук, ног, туловища Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: упражнения на перекладине (юноши), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки).

2

Практическое занятие





Практическая проверка

1, 5,7

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

31-32

Передвижения. Техника выполнения и методика преподавания ОРУ.Спортивная гимнастика: акробатические упражнения (девушки),упражнения на брусьях (юноши), опорные прыжки (юноши и девушки).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Иметь записи комбинаций по семестрам, а так же разработать комплекс упражнений на 24 счёта. Записать технику освоенных акробатических упражнений.

ОИ2, ДИ1, ИР1

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.13,2.1,3.4

33-34

Передвижения. Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика: упражнения на коне с ручками (юноши), упражнения на гимнастическом бревне (девушки), опорные прыжки (юноши и девушки).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Ходьба, повороты, равновесия – записать технику выполнения, методику обучения и страховку при обучении.

ОИ3,ДИ!, ИР2

2

Практическая проверка

1, 5,7

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

35-36

Строевые приёмы. Размыкания и смыкания. Упражнения на формирование правильной осанки Техника выполнения и методика преподавания ОРУ. Спортивная гимнастика акробатические упражнения(девушки), упражнения на брусьях (девушки), упражнения на кольцах (юноши), упражнения на коне с ручками (юноши).

2

Практическое занятие

1,3, 6,7

Иметь записи комбинаций на коне с ручками по семестрам, а так же: выполнять перемахи не менее 25 раз в одном подходе.

ОИ1, ДИ2, ИР1

2

Практическая проверка

1,2,4,5,6,7,8,10,12,13

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

37-38

Зачётное занятие.

2

Практическое занятие

1-8


ОИ1,ДИ2, ИР1


Практическая проверка

1, 5,7

1.1,1.2, 1.3, 14, 1.5, 2.3

















Материально-техническое обеспечение занятий


Материально-техническое обеспечение занятий

1

Гимнастические маты

2

Гимнастический козёл

3

Гимнастический конь

4

Брусья параллельные

5

Брусья разной высоты

6

Гимнастическое бревно

7

Гимнастические кольца

8

Гимнастическая перекладина



Информационное обеспечение обучения


Основные источники ОИ



В. М. Баршай, В. Н. Курысь, И. Б. Павлов

 Феникс., 2011 г.


Дополнительные источники ДИ


Спортивная гимнастика


Оксана Усольцева


Эксмо

ISBN 978-5-699-55822-3; 2013 г.


Интернет-ресурсы ИР


http://docs.podelise.ru/docs/index-2610.html

2

http://window.edu.ru/library/pdf2txt/478/72478/49912/page2




Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Гостиничный менеджмент: организация управления текущей деятельностью»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.