|
№
занятий
|
Содержание
(разделы, темы)
|
Количество
часов
|
Дата
проведения
|
Примечание
|
|
По
плану
|
Фактически
|
|
|
1.Легкоатлетические упражнения
|
24
|
24
|
|
|
|
1.
|
Техника
безопасности. ОРУ. Бег с ускорением. Игры с бегом.
|
3
|
|
|
|
|
2.
|
ОРУ. Равномерный
бег с последующим ускорением. Игры с прыжками.
|
3
|
|
|
|
|
3.
|
ОРУ.
Челночный бег 3х10м. Игры с метанием.
|
3
|
|
|
|
|
4.
|
ОРУ.
Прыжки на месте. Игры по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
5.
|
ОРУ. Прыжки по
разметкам, со скакалкой, через препятствие. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
6.
|
Т.Б.ОРУ. Метание
мяча стоя на месте на дальность. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
7.
|
ОРУ. Метание
мяча на дальность из-за головы. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
8.
|
Бег по
пересеченной местности. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
|
2.Гимнастика с
элементами акробатики
|
30
|
|
|
|
|
9.
|
Т.Б.ОРУ.
Строевые упражнения. Подвижные игры.
|
3
|
|
|
|
|
10.
|
ОРУ.
Перестроение в колонне. Акробатические упражнения. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
11.
|
ОРУ.
Акробатические упражнения из положения лежа на спине. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
12.
|
ОРУ. Кувырок
вперед в группировке. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
13.
|
Т.Б. ОРУ. Вис на
согнутых руках. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
14.
|
Упражнения на
гимнастической скамейке, стенке. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
15.
|
ОРУ. Висы стоя
спереди, стоя сзади. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
16.
|
Хождение по
наклонной гимнастической скамейке. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
17.
|
Преодоление
полосы препятствий с элементами перелазания. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
18.
|
Упражнения на
низкой перекладине. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
|
Подвижные игры.
|
30
|
|
|
|
|
19.
|
Т.Б.Игры:
«Волна», «Неудобный бросок»., по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
20.
|
Игры: «Конники-спортсмены», «Отгадай
чей голос», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
21.
|
Игры: «Что
изменилось»,
«Посадка
картофеля», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
22.
|
Игры: «Прокати
быстрее мяч», «Веревочка под ногами», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
23.
|
Игры:
«Эстафеты с обручами», «Прокати быстрее мяч», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
24.
|
Игры: «Не
оступись», «Пятнышки», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
25.
|
Игры: «Точно в
мишень», «Вызов номеров», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
26.
|
Игры: «Шишки-желуди-орехи»,
«Невод». По выбору.
|
3
|
|
|
|
|
27.
|
Игры: «Заяц
без дома», «Пустое место». По выбору.
|
3
|
|
|
|
|
28.
|
Игры: «Мяч
соседу», «Мышеловка», по выбору.
|
3
|
|
|
|
|
|
3.Из материалов
спортивных игр
|
30
|
|
|
|
|
29.
|
Т.Б. Передвижение
приставными шагами. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
30.
|
Ведение мяча на
месте, по прямой. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
31.
|
Бег спиной
вперед. Остановка в шаге и прыжком. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
32.
|
Ведение мяча по
дуге, с остановками по сигналу. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
33.
|
Подводящие упражнения
для обучения подачи. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
34.
|
Подбрасывания
мяча. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
35.
|
Остановка
катящего мяча. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
36.
|
Ведение мяча по
прямой, по дуге. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
37.
|
Ведение мяча с
остановками по сигналу. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
38.
|
Ведение мяча
между стойками. Подвижная игра.
|
3
|
|
|
|
|
|
4.Легкоатлетические
упражнения
|
15
|
|
|
|
|
39.
|
Т.Б.ОРУ. Равномерный
бег с последующим ускорением. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
40.
|
ОРУ. Челночный
бег 3х10м. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
41.
|
Броски большого
мяча снизу из положения сидя из-за головы. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
42.
|
ОРУ. Метание
мяча стоя на месте на дальность. Игры.
|
3
|
|
|
|
|
43.
|
ОРУ. Метание
мяча в вертикальную цель. Игры.
|
3
|
|
|
|
