№
|
Содержание темы
|
Количество часов
|
Дата
|
Теория
|
Практика
|
По плану
|
фактически
|
|
Блок Б1.
Азбука туризма
|
|
|
|
|
1
|
Введение в
туризм. История развития туризма в России.
|
3
|
|
|
|
2
|
Этика туризма.
3аконы туристов.
|
1
|
2
|
|
|
3
|
Этапы подготовки
туристского путешествия. Стратегия и тактика походов
|
3
|
|
|
|
4
|
Основные
туристские обязанности
|
3
|
|
|
|
5
|
Разработка
маршрута похода
|
3
|
|
|
|
6
|
Разработка
маршрута похода
|
3
|
|
|
|
7
|
Разработка
маршрута похода
|
3
|
|
|
|
8
|
Практическое
занятие
|
|
6
|
|
|
всего
|
|
19
|
8
|
|
27
|
|
Блок Б2 Ориентирование
и топография
|
|
|
|
|
9
|
Местность,
основные понятия и определения.
|
2
|
1
|
|
|
10
|
Топографическая
подготовка
|
3
|
|
|
|
11
|
Топографические
знаки
|
3
|
|
|
|
12
|
Топографические
знаки
|
|
3
|
|
|
13
|
Топографическая
карта
|
3
|
|
|
|
14
|
Топографическая
карта
|
|
3
|
|
|
15
|
Ориентирование
|
|
3
|
|
|
16
|
Работа с
компасом и картой
|
|
3
|
|
|
17
|
Ориентирование
на маршруте
|
|
6
|
|
|
18
|
Азимут
|
3
|
|
|
|
19
|
Работа с
компасом, определение азимутов, движение по заданным азимутам
|
|
3
|
|
|
20
|
Решение
задач по карте местности
|
|
3
|
|
|
21
|
Работа с
картой и компасом (ориентирование карты, способы ориентирования карты,
определение точки стояния, сличение карты с местностью
|
|
3
|
|
|
22
|
Движение
на местности с помощью карты
|
|
3
|
|
|
23
|
Подготовка
маршрута
|
3
|
|
|
|
24
|
Составление
плана-графика движения
|
3
|
|
|
|
25
|
Определение
расстояний на местности
|
|
3
|
|
|
26
|
Составление
плана местности
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
20
|
37
|
|
57
|
|
Блок БЗ.
Основы медицинских знаний
|
|
|
|
|
27
|
Гигиена
туриста
|
3
|
|
|
|
28
|
Раны и
кровотечения
|
1
|
2
|
|
|
29
|
Основные
виды травм
|
3
|
|
|
|
30
|
Характерные
заболевания в походе и их профилактика
|
3
|
|
|
|
31
|
Уход за
больным в походе
|
2
|
1
|
|
|
32
|
Походная,
групповая и личная аптечки.
|
3
|
|
|
|
33
|
Оказание
первой помощи при ранениях
|
|
3
|
|
|
34
|
Практические
занятия по теме "Основы медицинских знаний"
|
|
6
|
|
|
35
|
Оказание
первой помощи при травмах
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
15
|
15
|
|
30
|
|
Блок Б4
Организация питания в походе
|
|
|
|
|
36
|
Питание
в походе: его значение и особенности.
|
3
|
|
|
|
37
|
Пищевая
раскладка и ее составление. Требования к раскладке.
|
3
|
|
|
|
38
|
Подготовка,
транспортировка и хранение продуктов в походе
|
3
|
|
|
|
39
|
Разработка
пищевой раскладки на поход
|
3
|
|
|
|
40
|
Питание
в походе
|
|
6
|
|
|
41
|
Упаковка
и подготовка продуктов к транспортировке в походе
|
3
|
|
|
|
всего
|
|
15
|
6
|
|
21
|
|
Блок Б5.
Туристское снаряжение
|
|
|
|
|
42
|
Туристское
снаряжение и требования к нему
|
3
|
|
|
|
43
|
Уход за
снаряжением и его ремонт
|
3
|
|
|
|
44
|
Составление
перечня снаряжения для похода
|
3
|
|
|
|
45
|
Укладка
рюкзака
|
|
3
|
|
|
46
|
Постановка
палатки
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
9
|
6
|
|
15
|
|
Блок Б6.
Гидрометеорология
|
|
|
|
|
47
|
Метеонаблюдения
в походе: основные принципы и правила
|
3
|
|
|
|
48
|
Признаки
изменения погоды
|
3
|
|
|
|
всего
|
|
6
|
|
|
6
|
|
Блок Б7.
Экологическая подготовка туриста
|
|
|
|
|
49
|
Охрана
природы и значение окружающей среды для человека
|
3
|
|
|
|
50
|
Заповедники
и заказники России.
|
3
|
|
|
|
51
|
Экологическая
работа в туристском походе
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
6
|
3
|
|
9
|
|
Блок Б8.
Краеведческая подготовка туриста
|
|
|
|
|
52
|
Краеведческая
деятельность и ее значение в развитии личности
|
3
|
|
|
|
53
|
Краеведческая
работа в туристском походе
|
|
3
|
|
|
54
|
Туристские
возможности родного края
|
3
|
|
|
|
55
|
Работа
над краеведческими заданиями, изучение районов походов
|
|
6
|
|
|
всего
|
|
6
|
9
|
|
15
|
|
Блок Б9.
Туристские узлы
|
|
|
|
|
56
|
Назначение
и виды туристских узлов
|
2
|
1
|
|
|
57
|
Техника
вязания узлов
|
|
3
|
|
|
58
|
Основные
узлы
|
|
3
|
|
|
59
|
Вспомогательные
узлы
|
|
3
|
|
|
60
|
Узлы "проводники"
|
|
3
|
|
|
61
|
Узлы для
связывания веревок одного диаметра
|
|
3
|
|
|
62
|
Узлы для
связывания веревок разного диаметра
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
2
|
19
|
|
21
|
|
Блок
Б10. Безопасность туризма
|
|
|
|
|
63
|
Инструктажи
по ТБ в туристском походе
|
3
|
|
|
|
64
|
Обеспечение
безопасности в походе и причины аварий
|
3
|
|
|
|
65
|
Обзор
аварийных ситуаций и их анализ
|
3
|
|
|
|
66
|
Поисково-спасательная
служба и ее деятельность
|
3
|
|
|
|
67
|
Сигналы
бедствия
|
|
6
|
|
|
68
|
Взаимодействие
со спасателями
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
12
|
9
|
|
21
|
|
Блок
Б11. Туристские соревнования
|
|
|
|
|
69
|
Туристские
соревнования, их виды и значение в подготовке туриста
|
3
|
|
|
|
70
|
Разрядные
требования по спортивному туризму
|
3
|
|
|
|
всего
|
|
6
|
|
|
6
|
|
Блок
Б12. Туристские биваки
|
|
|
|
|
71
|
Туристские
биваки и требования к ним
|
1
|
2
|
|
|
72
|
Бивачные
работы, принципы организации и проведения
|
1
|
2
|
|
|
73
|
Особенности
организации биваков зимой
|
|
3
|
|
|
74
|
Костры и
костровое хозяйство
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
2
|
10
|
|
12
|
|
Блок Б13.
Техника пешеходного туризма
|
|
|
|
|
75
|
Особенности
пешеходного туризма
|
|
3
|
|
|
76
|
Снаряжение
для пешеходного туризма
|
3
|
|
|
|
77
|
Страховка
и самостраховка в пешем походе
|
|
3
|
|
|
78
|
Преодоление
препятствий в пешем походе
|
|
3
|
|
|
79
|
Техника
передвижения по тропам и дорогам
|
|
6
|
|
|
всего
|
|
3
|
15
|
|
18
|
|
Блок Б14.
Техника спортивного туризма
|
|
|
|
|
80
|
Отработка
навыков преодоления препятствий
|
|
3
|
|
|
81
|
Переправа через болото по кочкам
|
|
3
|
|
|
82
|
Подъем, траверс, спуск по склону с использованием альпенштоков
|
|
3
|
|
|
83
|
Переправа по бревну на равновесие
|
|
3
|
|
|
84
|
Преодоление завала; «мышеловка»
|
|
3
|
|
|
85
|
Преодоление оврага с помощью маятника
|
|
3
|
|
|
86
|
Переправа по бревну с наведенными перилами
|
|
3
|
|
|
87
|
Подъем, спуск с наведение и снятием перил
|
|
3
|
|
|
88
|
Развитие общей и специальной выносливости, кроссовая подготовка
|
|
3
|
|
|
89
|
Переправа по бревну с наведением и снятием перил
|
|
3
|
|
|
90
|
Полоса
препятствий 2 класса
|
|
3
|
|
|
91
|
ПВД с
преодолением естественных препятствий
|
|
6
|
|
|
всего
|
|
|
39
|
|
39
|
|
Блок
Б15. Физическая подготовка туриста
|
|
|
|
|
92
|
Комплекс утренней физической зарядки
|
|
3
|
|
|
93
|
Бег с препятствиями и по пересеченной местности
|
|
3
|
|
|
94
|
Развитие функциональных возможностей занимающихся
|
|
3
|
|
|
95
|
Обучение основам техники бега
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
|
12
|
|
12
|
|
Блок Б16. Фотография в туризме
|
|
|
|
|
96
|
Особенности
туристской фотографии
|
2
|
1
|
|
|
97
|
Практическая
фотография
|
|
3
|
|
|
всего
|
|
2
|
4
|
|
6
|
|
Блок Б17.
Автономное существование
|
|
|
|
|
98
|
Проблемы
выживания человека в условиях изоляции
|
3
|
|
|
|
99
|
Психология
выживания
|
3
|
|
|
|
100
|
ПВД.
Практика выживания
|
|
6
|
|
|
всего
|
|
6
|
6
|
|
12
|
итого
|
|
129
|
198
|
|
327
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.