Комитет по образованию города
Барнаула
Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №96»
«Рассмотрено»
«Согласовано» «Утверждаю»
Руководитель МО Зам. Директора по УВР МБОУ «СОШ
№96» Директор МБОУ «СОШ №96»
________ Рощупкина Л.И. __________
Воложанина Т.Н. __________ А.В. Симанов
Протокол №__ «__» сентября
2014 г. Приказ по ОУ
№____
От «__»августа 2014 г. От
«__» сентября 2014 г.
Рабочая программа
учебного предмета
«Физическая культура»
(образовательная область – «Физическая
культура»)
для общеобразовательного 6 класса
2014-2015 учебный год.
Разработчик:
Артамонов В.Л.,
учитель физкультуры
Барнаул
2014
Пояснительная записка
Рабочая учебная программа базового курса по физической
культуре 6 класса составлена на основе Федерального компонента
государственного стандарта среднего (полного) общего образования на базовом
уровне, на основе нового федерального Базисного учебного плана, утвержденного
приказом Минобразования России от 09.03.2004г. №1312. Содержание программы
соотнесено с комплексной программой физического воспитания для
общеобразовательных учреждений доктора пед. наук В.И.Ляха, кандидата пед. наук
А.А.Зданевича.
Структура программы соответствует структуре учебников:
1) Физическая культура: 5-7 класс: учебник для учащихся
общеобразовательных учреждений/ В.И.Лях - М.:Просвещение, 2012.
Согласно
Федеральному базисному учебному плану для общеобразовательных учреждений
Российской Федерации для обязательного изучения в 6 (общеобразовательном)
классе отводится:
Всего - 102 часа в неделю- 3 часа
Комплексная программа рассчитана на 102 часа (базовая часть -75
часа и вариативная часть -27 часов),
фактически 102 часа, в связи с тем, что учебный год 34 недели.
Планируемых зачетных (лабораторных, практических, творческих)
уроков 25.
Цели обучения: Изменений в
целях обучения по отношению к авторской программе 6 класса нет.
Формы
организации учебного процесса: индивидуальные,
групповые, фронтальные, классные и внеклассные.
Формы
контроля: контрольные упражнения, тестирование
уровня подготовленности, опрос.
Виды организации учебного процесса: самостоятельное
выполнения упражнений, контрольные упражнения, соревнования.
Требования к уровню подготовки учащихся: Изменений к требованиям по уровню подготовки учащихся по
отношению к авторской программе нет.
Учебно-методический комплект:
- Настольная книга учителя физической культуры /под
ред. Л.Б.Кофмана. – М., 2000.
- Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры
/под ред. Э.Найминова. – М., 2001.
- Макаров А.Н. Лёгкая атлетика. – М., 1990.
- Практикум по лёгкой атлетике /под ред. И.В.Лазарева,
В.С. Кузнецова, Г.А.Орлова. – М., 1999.
- Лёгкая атлетика в школе /под ред. Г.К. Холодова,
В.С. Кузнецова, Г.А. Колодницкого. – М., 1998.
- Спортивные игры на уроках физкультуры /ред.
О.Листов. – М.,2001.
- Кузнецов В.С., Колодницкий, Г.А.
Физкультурно-оздоровительная работа в школе. -., 2003.
- Журнал «Физическая культура в школе».
Изменение авторской программы допускается на 20%.
При этом учитель самостоятельно структурирует учебный материал, определяет
последовательность изучения этого материала и распределения часов по разделам и
темам, правильно увязывает темы между собой, определяя объем учебного материала
на каждый урок и учитывая этап обучения двигательному действию, и ведет
обучение в соответствии с переносимостью учащимися двигательных нагрузок,
уровнем технической и физической подготовленности ученика. Материал вариативной
части определяет сам учитель по согласованию с дирекцией школы.
|
Сроки изучения разделов
( даты недели)
|
№ п/п темы,
раздела
|
Наименование раздела
|
Количество часов
|
Примечания
|
|
|
Всего
|
Из них: Лабораторные, практические, творческие
(проекты)
|
|
|
|
|
|
Базовая часть
|
75
|
19
|
|
|
|
|
1
|
Основы
знаний о физической культуре
|
|
|
В процессе урока
|
|
|
|
2
|
Легкая
атлетика
|
14
|
3
|
|
|
|
|
2.1.1
|
Влияние
легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.
Правила самоконтроля и гигиены. Инструктаж по ТБ.
|
1
|
|
|
|
|
|
2.1.2
|
Основные
легкоатлетические упражнения и техника их выполнения. Разминка.
|
1
|
|
|
|
|
|
2.2.3
|
Спринтерский
бег. Высокий старт от 15 до 30 м
|
1
|
|
|
|
|
|
2.2.4
|
Спринтерский
бег. Бег с ускорением от 30 до 50 м
|
1
|
|
|
|
|
|
2.2.5
|
Спринтерский
бег. Скоростной бег до 50 м
|
1
|
|
|
|
|
|
2.3.6
|
Техника
длительного бега. Бег в равномерном темпе до 15 мин
|
1
|
|
|
|
|
|
2.3.7
2.3.8
|
Техника
длительного бега. Бег на 1200 м
|
2
|
1
|
|
|
|
|
2.4.9
|
Развитие
скоростных качеств. Эстафетный бег. Старты с различных исходных положений.
|
1
|
|
|
|
|
|
2.5.10
2.5.11
2.5.12
|
Бег
с изменением направления, скорости, способа перемещения. Бег с преодолением
препятствий и на местности
|
3
|
1
|
|
|
|
|
2.4.13
|
Варианты челночного бега. Круговая
тренировка.
|
1
|
|
|
|
|
|
2.4.14
|
Минутный
бег. Кросс 10 мин.
|
1
|
1
|
|
|
|
|
3
|
Спортивные игры
|
13
|
2
|
|
|
|
|
3.1.15
|
Терминология спортивной игры. Правила и организация.
Правила ТБ при занятиях спортивными играми
|
1
|
|
|
|
|
|
3.2.16
3.2.17
|
Волейбол. Стойки игрока. Перемещение в стойке
приставными шагами. Комбинация элементов техники передвижений
|
2
|
|
|
|
|
|
3.2.18
|
Волейбол. Передачи мяча сверху двумя руками на
месте и после перемещения вперед. Передача мяча над собой.
|
1
|
|
|
|
|
|
3.2.19
3.2.20
3.2.21
|
Волейбол. Упражнения на технику перемещений и
владения мячом. Игровые упражнения 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3
|
3
|
1
|
|
|
|
|
3.2.22
|
Волейбол. Нижняя прямая подача мяча с расстояния
3-6 м от сетки. Учебная игра.
|
1
|
|
|
|
|
|
3.2.23
|
Волейбол. Прямой нападающий удар после
подбрасывания мяча партнером. Учебная игра.
|
1
|
|
|
|
|
|
3.2.24
|
Волейбол. Тактика свободного нападения. Позиционное
нападение без изменения позиций игроков. Учебная игра
|
1
|
|
|
|
|
|
3.2.25
|
Игра по упрощенным правилам мини-волейбола
|
1
|
|
|
|
|
|
3.2.26
3.2.27
|
Волейбол. Игры и игровые задания с ограниченным числом
игроков и на укороченных площадках
|
2
|
1
|
|
|
|
|
4
|
Гимнастика
|
18
|
6
|
|
|
|
|
4.28
|
Правила ТБ на уроках гимнастики. Правила
страховки во время выполнения упражнений. Основы выполнения гимнастических
упражнений.
|
1
|
|
|
|
|
|
4.29
|
Основы выполнения гимнастических
упражнений. Упражнения для разогрева. Установка и уборка снарядов.
|
1
|
|
|
|
|
|
4.30
|
Строевые упражнения: строевой шаг,
размыкание и смыкание на месте
|
1
|
1
|
|
|
|
|
4.31
|
Общеразвивающие упражнения без предметов
на месте и в движении. Простые связки. Общеразвивающие упражнения в парах.
|
1
|
|
|
|
|
|
4.32
4.33
|
Общеразвивающие
упражнения с предметами: мячом, обручем, палками.
|
2
|
1
|
|
|
|
|
4.34
4.35
4.36
|
Общеразвивающие
упражнения без предметов и с предметами. Упражнение на гимнастической
скамейке, гимнастическом козле, гимнастической стенке.
|
3
|
1
|
|
|
|
|
4.37
4.38
4.39
|
Общеразвивающие упражнения на месте.
Лазание по канату, гимнастической лестнице. Подтягивание на перекладине.
|
3
|
1
|
|
|
|
|
4.40
|
Опорные прыжки: прыжок "ноги
врозь". Прыжки со скакалкой.
|
1
|
1
|
|
|
|
|
4.41
4.42
|
Вис
лежа. Вис присев. Сед ноги врозь. Подъем переворотом в упор махом одной и толчком
другой. Соскок с поворотом. Способы регулирования физической нагрузки.
|
2
|
|
|
|
|
4.43
4.44
|
Общеразвивающие упражнения без предметов
на месте и в движении. Два кувырка вперед слитно. Мост из положения стоя с
помощью.
|
2
|
|
|
|
|
|
4.45
|
Эстафета с использованием гимнастических
упражнений и инвентаря.
|
1
|
1
|
|
|
|
|
5
|
Спортивные
игры
|
3
|
1
|
|
|
|
|
5.3.46
|
Баскетбол.
Комбинация элементов техники передвижений и владения мячом. Учебная игра
|
1
|
|
|
|
|
|
5.3.47
|
Баскетбол.
Варианты ловли и передач мяча, броски без сопротивления защитника. Выбивание
и вырывание мяча. Учебная игра
|
1
|
|
|
|
|
|
5.3.48
|
Баскетбол.
Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Нападение быстрым
прорывом. Игра по правилам мини-баскетбола
|
1
|
1
|
|
|
|
|
6
|
Лыжная
подготовка
|
18
|
5
|
|
|
|
|
6.49
|
Значение занятий лыжным спортом для работоспособности.
Требование к одежде и обуви лыжника. ТБ при занятиях лыжным спортом.
|
1
|
|
|
|
|
|
6.50
|
Первая помощь при травмах и обморожениях. Правила
самостоятельного выполнения упражнений. Основные лыжные ходы.
|
1
|
|
|
|
|
|
6.51
6.52
6.53
|
Одновременный
двухшажный и бесшажный ходы. Подъем в гору «елочкой».
|
3
|
1
|
|
|
|
|
6.54
6.55
6.56
|
Одновременный двухшажный и бесшажный
ходы. Торможение и поворот упором.
|
3
|
1
|
|
|
|
|
6.57
6.58
|
Прохождение
дистанции 3500м без учета времени. Развитие специальной выносливости.
Самоконтроль
|
2
|
1
|
|
|
|
|
6.59
|
Контрольный норматив на дистанции
|
1
|
1
|
|
|
|
|
|
6.60
6.61
|
Игра
«Остановка рывком»
|
2
|
|
|
|
|
|
6.62
6.63
|
Игра «С горки на горку»
|
2
|
|
|
|
|
|
6.64
6.65
|
Игра «Гонки с выбыванием»
|
2
|
|
|
|
|
|
6.66
|
Игра «Эстафета с передачей палок»»
|
1
|
1
|
|
|
|
|
7
|
Легкая
атлетика
|
7
|
2
|
|
|
|
|
7.6.67
7.6.68
7.6.69
|
Метание в цель и на дальность. Метание теннисного мяча
в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 8-10 м.
|
3
|
1
|
|
|
|
|
7.6.70
7.6.71
|
Метание в цель и на дальность. Метание теннисного мяча
в горизонтальную и вертикальную цель из различных исходных положений.
|
2
|
|
|
|
|
|
7.6.72
|
Метание различных снарядов из различных исходных
положений в цель и на дальность
|
1
|
|
|
|
|
|
7.6.73
|
Подвижная игра «Борьба двое против двоих»
|
1
|
1
|
|
|
|
|
8
|
Спортивные
игры
|
2
|
|
|
|
|
|
8.3.74
|
Футбол.
Стойки игроков. Комбинация элементов техники передвижений. Удары по мячу и
остановка катящегося мяча. Удары по воротам. Учебная игра.
|
1
|
|
|
|
|
|
8.3.75
|
Футбол.
Техника ведения мяча без сопротивления защитника. Игра вратаря. Тактика
свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
|
|
|
|
|
Вариативная часть
|
27
|
6
|
|
|
|
|
9
|
Гандбол
|
15
|
3
|
|
|
|
|
9.76
|
Гандбол. Терминология игры. Правила организации. ТБ
при игре. Стойка игрока. Перемещение приставными шагами.
|
1
|
|
|
|
|
|
9.77
9.78
|
Гандбол. Ловля и передача мяча двумя руками на месте и
а движении без сопротивления защитника. Учебная игра.
|
2
|
|
|
|
|
|
9.79
9.80
|
Гандбол. Ведение мяча в низкой, средней и высокой
стойке на месте.
|
2
|
|
|
|
|
|
9.81
9.82
|
Гандбол. Ведение мяча в различных стойках на месте.
Ведение мяча в движении по прямой, с изменением направления движения и
скорости ведения без сопротивления защитника и неведущей рукой. Учебная
игра.
|
2
|
|
|
|
|
|
9.83
9.84
|
Гандбол. Бросок мяча сверху в опорном положении и в
прыжке. Учебная игра.
|
2
|
|
|
|
|
|
9.85
|
Гандбол. Вырывание и выбивание мяча. Блокировка
броска. Учебная игра.
|
1
|
|
|
|
|
|
9.86
9.87
|
Гандбол. Тактика свободного нападения. Позиционное
нападение без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом. Учебная
игра.
|
2
|
1
|
|
|
|
|
9.88
|
Гандбол. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и
выйди»
|
1
|
1
|
|
|
|
|
9.89
9.90
|
Игра по упрощенным правилам гандбола.
|
2
|
1
|
|
|
|
|
10
|
Туристическая
подготовка
|
12
|
3
|
|
|
|
|
10.91
|
Туристический
поход: основные понятия.
|
1
|
|
|
|
|
|
10.92
|
Правила
поведения в походе. Санитария и гигиена. Техника безопасности.
|
1
|
|
|
|
|
|
10.93
|
Снаряжение для похода в зависимости от сезона.
|
1
|
|
|
|
|
|
10.94
10.95
|
Ориентирование
на местности.
|
2
|
1
|
|
|
|
|
10.96
|
Компас. Правило пользования компасом.
|
1
|
|
|
|
|
|
10.97
|
Подвижная игра «Найди клад на
пришкольном участке»
|
1
|
1
|
|
|
|
|
10.98
10.99
|
Выбор
место для привала.
|
2
|
|
|
|
|
|
10.100
|
Костер.
Способы разжигания костра. Техника безопасности с огнем.
|
1
|
1
|
|
|
|
|
10.101
10.102
|
Поход
«Мир вокруг нас»
|
2
|
|
|
|
Итого:
Всего уроков: 102
Уроков
практических: 25
Лист
внесения изменений и дополнений
Предмет
Физическая культура
Класс
6
Преподаватель
Артамонов В.Л.
|
№
П/П
|
Дата
и номер урока по плану
|
Дата
и номер фактически проведенного урока
|
Тема
урока
|
Характеристика
изменений и причины
|
№
приказа
|
Подпись
сотрудника, внесшего изменения
|
|
1.
|
|
|
|
|
|
|
|
2.
|
|
|
|
|
|
|
|
3.
|
|
|
|
|
|
|
|
4.
|
|
|
|
|
|
|
|
5.
|
|
|
|
|
|
|
|
6.
|
|
|
|
|
|
|
|
7.
|
|
|
|
|
|
|
|
8.
|
|
|
|
|
|
|
|
9.
|
|
|
|
|
|
|
|
№
п\п
|
Название
раздела
|
Количество
часов
|
Результат
обучения
|
Оборудование
|
|
1
|
Основы
знаний о физической культуре
|
В
процессе урока
|
Овладения
основы знаний о физической культуре: естественные основы (опорно-двигательный
аппарат, мышечная система, защитные свойства организма), социально-психологические
основы (двигательные действия и их роль в развитии внимания, памяти и
мышления, комплексы упражнений для развития физических способностей,
гигиенические основы, помощь при травмах ушибах). Закрепление приемов
закаливания и способов самоконтроля.
|
Учебник
|
|
2
|
Легкая
атлетика
|
21
|
Совершенствование
техники спринтеровского и длительного бега, метаний. Совершенствование
кондиционных и координационных способностей. Воспитание морально-волевых
качеств. Формирование умения самостоятельно использовать легкоатлетические
упражнения во время проведения занятий.
|
Учебник,
инвентарь для метания (теннисный мяч), схемы
|
|
3
|
Спортивные игры
|
18
|
Совершенствование
техники игры в волейбол, футбол, баскетбол. Овладение более сложными приемами
техники передвижений, остановок, поворотов и стоек, владения мячом, техники
защиты, командными и групповыми тактическими действиями. Развитие
координационных и кондиционных способностей, психических процессов,
воспитание нравственных и волевых качеств. Овладение групповым
взаимодействием в нападении и защите.
|
Учебник, мячи,
картотека игр, справочный материал.
|
|
4
|
Гимнастика
|
18
|
Углубленное
изучение и совершенствование техники гимнастических упражнений. Освоение
строевых упражнений. Совершенствование висов и упоров. Овладение новыми
общеразвивающими упражнениями силовой направленности, упражнениями с предметами
и без предметов на месте и в движении. Развитие силовой и скоростной
выносливости различных групп мышц, координационных способностей, воспитание
волевых качеств.
|
Учебник,
гимнастический инвентарь
|
|
5
|
Лыжная
подготовка
|
18
|
Совершенствование
техники передвижения на лыжах, лыжных ходов. Умение равномерного
распределения силы для прохождения дистанции. Ознакомление с правилами
самостоятельной работы. Улучшение функциональных возможностей организма
|
Учебник, лыжи в
комплекте.
|
|
6
|
Гандбол
|
15
|
Общая физическая
подготовка. Овладение упражнениями для развития физических способностей.
Освоение техники гандбола: передвижение, остановка, стойка и поворот, ведения
мяча, ловля и передача мяча, игра вратаря, двухсторонняя игра.
|
Мяч, справочная
литература
|
|
7
|
Туристическая
подготовка
|
12
|
Общая физическая
подготовка. Знание о туристическом походе. Умение пользоваться компасом,
ориентироваться на местности. Правильно выбирать место для привала.
Разжигание костра. Выбор снаряжения для похода в зависимости от сезона.
Соблюдение правил поведения, санитарии и гигиены в походе, техники
безопасности.
|
Справочный
материал, компас, дрова
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.