Кураторский час Здоровые лидеры 21 века

Кураторский  час

Цель: актуализация и формирование знаний обучающихся о составляющих здоровья, здорового образа жизни, различных видах спорта.

Задачи:

·         пропаганда ценностей здорового образа жизни среди студентов;

·         вовлечение обучающихся в различные виды положительной деятельности;

·         воспитывать у студентов интерес к  развитию видов спорта.

Оборудование:  « Здоровые  лидеры XXI века», флипчарт, интерактивная  доска,ноутбуки

Форма проведения: интеллектуально-познавательная игра

Участники: группа  В-32

Ход   мероприятия

Организационный  момент.Үш  тілді  амандасу: Здравствуйте, Сәлематсіз бе, Good morning Кім  кезекші? Какое сегодня число?. Бүгiн нешесi? What date is it today? Кто сегодня отсутствует? Бүгін кім жоқ.

Психологический  настрой   на  урок,студентка   проводит игру.Студенты  обсуждают игру.

Как  вы  понимаете  здоровый  образ жизни,студенты  отвечают  вопросы,а  теперь давайте  посмотрим  глазами  детей.(фрагмент  высказываний)

Студенты  нашей  группы создали  сайт «Мы  за  здоровый  образ   жизни » .Студенты знакомят  гостей,со  страницами  сайта.Создатели  сайта ,жюри  в  одном  лице,они  будут  оценивать   студентов   по  з-х бальной  системе.

 Сегодня мы проводим интеллектуальную игру «Здоровые лидеры XXI века», на которой победит тот, кто эрудирован, активен, решителен, способен проявить себя в неожиданной ситуации.Игра  состоит  их  трех   туров.

Конкурс оценивается по 3-х бальной системе  

1 тур. «Байга»

ТЕСТЫ  - 5  минут

1.В каких продуктах больше всего содержится белков?

Ответ: А (в мясе, горохе;сыр,фасоль; рыба,творог)

2. Основными источниками энергии для организма являются:

Ответ: Б (углеводы и жиры,белки  и  минеральные  вещества,углеводы  и  белки)

3. Суточная потребность человека в витаминах, как правило, составляет:

Ответ: А(несколько микрограммов,несколько  граммов,100  граммов)

4. Какое соотношение белков, жиров и углеводов рекомендуется в пищевом суточном рационе:

Ответ: В (1:1:4;4:1:1; 1:4:1;)

5. Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему

Ответ: А(нарушены нормальные условия для секреции соков,отсутсвует  аппетит,появляется  дополнительная  нагрузка  на  организм)

6. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека:

Ответ: А (образ жизни,наследствнность,климат)

7. Завершите предложение “Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …”.

Ответ: здоровьем,деньгами,успехом

8. Назовите элементы здорового образа жизни: Ответ: В(все перечисленное,двигательный  режим,закаливание,рациональное 

9. Всемирный день здоровья считается: Ответ: В (7 апреля,23  ноября, 1 октября)

10.Родина табака? (Южная Америка,Северная  Америка,Африка)

11.В какой стране табак был объявлен забавой дьявола? (Италия,США,Норвегия )

12.В XIX веке в Петербурге запрещалось курение. Кто выступал инициатором запрета на курение? (Пожарные,летчики,полицейские)

13.В школах Китая юного курильщика ждет наказание. Какое же? (Тренировка на велотренажере,)

14.В 1934 во Франции компания молодежи устроила соревнование – кто выкурит больше папирос! Двое

победителей не смогли получить приз, так как скончались, выкурив... сколько сигарет? (60 сигарет,30 сигарет,20 сигарет)

15. В каких единицах измеряется ценность пищи? (Калория)

16 Способность организма противостоять действию повреждающих факторов, защитная реакция организма. (Иммунитет).

17.. Более половины энергетических потребностей организма покрывается за счет этих веществ, содержащихся в пище. (Углеводы,жиры,витамины).

18. Назовите основные принципы рационального питания. (Регулярность, дробность и разнообразие питания).

19.Именно эти фрукты входят в десятку наиболее полезных для человека продуктов. (Абрикосы и персики, а также цитрусовые, бананы,яблоки.

20.Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…

Ответ: Б (20 сек.,30 сек, 45 сек)

21. Скелетон является разновидностью…. Ответ: А (санного спорта,горнолыжного спорта,конькобежного  спорта,)

22. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максимум на… Ответ: В(шесть замен,две  замены, пять  замен)

23. Мини-футбол. Какое решение примет судья, если обороняющийся игрок, стремясь преградить мячу путь в ворота, играет рукой, но мяч от руки все же попадает в ворота?

Ответ: засчитывает гол,

24. К спортивным единоборствам относятся:

Ответ: А (шахматы, бокс, фехтование;стерльба,баскетбол,плавание)

2 тур. «Полиглот»

Задание: необходимо закончить пословицу. Ответ должен быть на 3-х языках.

Правила тура: ведущие задают вопросы, отвечает участник, первым поднявший сигнальную карточку

1.Где здоровье, там и (красота,сұлылық,deauty)

2.Румянами хворь (не лечат,емдемейді, do  not treat)

3.Муж любит жену здоровую, а брат сестру ( богатую,дені  сау, rich)

4.Если хочешь быть здоров – ( закаляйся,шыңығу, tempers)

5.Чистота – половина ( здоровья,денсаулық health)

6.В здоровом теле – здоровый  (дух,рухани,mind)

7.Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в …… (тепле,жылы,warm)

8.От хорошего сна … (Молодеешь,жасарасын,younger)

9. Сон – лучшее … (Лекарство,дәрі, medicament)

10. Выспишься - … (Помолодеешь,жасарасын,younger)

11. Выспался – будто вновь…( Родился,тудың,dosn)

12. Болен - лечись, а здоров – (берегись,сақтан, natchout)

Физминутка проводит   на  3- языках

3 тур. «Кокпар»

Игроки по очереди выбирают себе область знаний и цену вопроса в соответствии с таблицей. При правильном ответе игрок получает балл в соответствии с ценой, при неправильном — ход переходит к другому участнику.

Красивая  осанка                 10           20      30       40    50

Физическая  культура               10     20      30       40    50

Алкоголь  и  яд                           10    20        30  40     50

Наркотики – Белая   смерть         10 20       30       40    50

 «Красивая осанка»

10 . С какого возраста начинается формирование осанки? (С первых дней жизни ребенка).

20 . Что еще способствует укреплению стопы, кроме ходьбы на цыпочках и катания стопами круглые предметы? (Ходьба босиком).

30 . Спать на боку в какой позе не рекомендуется? (Свернувшись калачиком).

40. Какой должна быть спинка стула для детей? (Жесткой, прямой или вогнутой формы).

50.  Как определить высоту стульчика для ребенка? (Высота сидения должна равняться длине голени).

  «Физическая культура»

10. Тема «Загадки».

Намочи его водой

Да потри его рукой

Как начнет гулять по шее,

Сразу ты похорошеешь. (Мыло).

20 . Так называется состояние полного физического благополучия. (Здоровье).

30 . Такое сопровождение зарядки улучшает настроение, облегчает выполнение упражнений. (Музыкальное сопровождение).

40 . Как называются длительные физические упражнения, требующие большого количества кислорода? (Аэробные).

50 . Какие физические упражнении называются аэробными?(Выполняемые короткими резкими движениями, такие упражнении увеличивают физическую силу).

  «Алкоголь-яд»

10  Какие заболевания желудка возникают при злоупотреблении алкоголем? (Гастрит, язва и рак желудка).

20  .Эти животные являются распространителями грибка, вызывающее заразное кожное заболевание -макроскопию. (Собаки и кошки).

30  Какой вред наносит своему будущему ребенку употребляющая алкоголь   беременная женщина? (Алкоголь может привести к появлению физических уродств и вызвать нарушение психики ребенка).

40 Какое воздействие на зрение подростков оказывает алкоголь? (Тяжелое поражение нервов, ведущее к потере зрения).

50. Эти клетки являются самыми чувствительными к вредному воздействию алкоголя. (Нервные клетки головного мозга).

 «Наркотики -Белая смерть».

10 . Использование наркоманами нестерильных шприцев способствует распространению этого неизлечимого заболевания. (СПИД)

20 . Какое воздействие оказывают наркотики на здоровье? ( Нарушение деятельности всех органов и систем человеческого организма, деградация личности).

30. Каковы социальные последствия наркомании? (разрушение семьи, рост преступности).

40 . Почему опасно даже разовое употребление наркотиков? (Возникает сильна психологическая зависимость и потребность организма в наркотиках).

50. Как влияет употребление наркотиков на потомство? ( У родителей наркоманов дети рождаются различными умственными и физическими отклонениями, а в последствии отстают в умственном и физическом развитии от своих сверстников).

Жюри подводит итоги игры

Студенты   проводят  веселую  разминку.

Вручение   грамот

С песней по жизни

10. Этого человека в народе называют почетным именем — күй атасы (отец кюев). Вершиной его творчества считается күй «Сары-Арка». Имя этого человека носит Алматинская государственная консерватория, оркестр народных инструментов. Назовите его имя. (Курмангазы)

20. Победитель «Евровидения — 2009» (Аленксандр Рыбак)

30. Кого из композиторов называют королем вальса? (Штраус)

40. Единственная казахстанская певица, чье имя увековечено на Аллее Звезд в Москве. (Роза Рымбаева)

50. Как называлось творческое содружество передовых русских музыкантов, которое возглавил И.Балакирев? («Могучая кучка»)

Знакомые лица

10. Основоположник современной педагогической науки Казахстана, известный этнограф, языковед, член-сотрудник Императорского Русского географического общества. Образцами письменного поэтического стихосложения для поэтов следующих поколений стали его стихотворения «Река» и «Лето». (Ыбрай Алтынсарин)

20. Философ, историк, поэт, музыкант, член Семипалатинского подотдела Западно-Сибирского отделения Императорского русско-германского общества. Принимал участие в национально-освободительном движении «Алаш». В 1931 г. был арестован и тайно расстрелян. Духовным наставником и учителем этого человека был Абай. (Шакарим Кудайбердиев)

30. Замечательный казахский писатель, поэт, публицист, один из основателей новой казахской литературы. Широкое признание принес ему один из первых его поэтических сборников «Шолпан». При сталинском режиме был репрессирован и расстрелян 19 марта 1938 года. (Магжан Жумабаев)

40. Создатель первой в мире обсерватории. (Мухаммед Улугбек)

50. Об этом человеке выдающийся казахский писатель, академик НАН Казахстана Сабит Муканов сказал: «не все гении — поэты, не все поэты — гении, … был и тем, и другим» (Абай)

Преступление и наказание

10. С какого возраста подростков привлекают к уголовной ответственности?

20. Назовите одного из создателей свода законов «Жеті жарғы» (Тауке хан)

30. как называется прошение о пересмотре судебного приговора? (Апелляция)

40. В каком международном документе записаны права детей? (В «Конвенции о правах ребенка»)

50. Как наказывается заражение другого лица ВИЧ/СПИД лицом, знавшим о наличии у него этой болезни? (Лишением свободы на срок до пяти лет)

Мировая культура

10. Как по другому называется известный портрет Моны Лизы кисти Леонардо да Винчи? (Джоконда)

20. Согласно греческим мифам, этот музыкальный инструмент изобрела Афина Паллада, но бросила его, заметив, что игра на нем обезображивает ее лицо. (Флейта)

30. Кто из великих итальянских живописцев прославился изображением мадонн, среди которых знаменитая Сикстинская мадонна? (Рафаэль)

40. Кто такой Чарлз Спенсер? (Актер и режиссер Чарли Чаплин)

50. Для Древнего Востока он олицетворял то же, что Христос для христиан и Мухаммед для мусульман. Назовите его. (Конфуций)

Подведение итогов. Награждение победителя.

Журнал «Современный урок» № 8, Январь 2011 г.

Теги:

интеллектуальная игра

Категория:

Внеклассная работа

Войдите, чтобы оставлять комментарии

 Версия для печатиВерсия для печати

 15717 просмотров

«Для дочери должна быть авторитетом мать, для мальчика — отец»

«Для дочери должна быть авторитетом мать, для мальчика — отец»

Как известно, «сексуальное просвещение» во многих странах Запада считается чрезвычайно важным учебным предметом: детей с самого раннего возраста приучают к существованию разных «сексуальных ориентаций» и «проявлений сексуальности», учат «познавать свое тело», рассказывают о методах «безопасного секса», прямо поощряют мастурбацию и ранние половые связи и т.п.

Подробнее

Компьютерная зависимость. Пути преодоления

«Фестиваль красок Холи» имеет тщательно скрываемую организаторами религиозную подоплеку: он установлен в честь сожжения заживо Холики — демоницы из индуистского языческого пантеона. Посыпание себя разноцветными красящими веществами во время праздника символизирует обсыпание себя пеплом от костра этой демоницы

Тему «Компьютерная зависимость. Пути преодоления» в рамках лектория «Духовно-нравственное образование» раскрывает гранд доктор психологии священник Алексий Мороз.