"Курение среди подростков и методы его профилактики"

            Курение среди подростков и методы его профилактики

                                 Выступила: Шмырева Людмила Александровна, социальный педагог

Цель:

- формирование навыков адекватного поведения в ситуации продуктивного взаимодействия родителей с детьми по профилактике курения;

- повышение уровня информированности родителей о вреде курения.

     На данный момент курение среди подростков является одной из важнейших проблем  всего общества.

     По статистике в настоящее время в России курение среди подростков распространено повсеместно, в возрасте 15-17 лет курит каждый второй мальчик и каждая четвёртая девочка. Причём среди девочек курение в последнее время увеличилось в два раза. Курение среди подростков распространяется без всяких препятствий со стороны государства и общества.

      К курению относятся как к вредной привычке, которая не сильно опасна. С помощью фильмов и рекламы подросткам навязывается определённый стиль жизни, где нет места здоровому образу жизни. Все профилактические меры на фоне современной массовой культуры кажутся просто смешными.     

           Можно выделить основные причины курения среди подростков:

1.Курящие родители, друзья;

2.Влияние и давление со стороны сверстников;

3.Подражание взрослым, друзьям и своим кумирам;

4.Снятие стресса;

5.Стремление выделится, выглядеть «круто»;

6.Желание казаться самостоятельным и взрослым;

7.Доступность сигарет;

8.Влияние рекламы;

9.Влияние кино и фильмов, в которых главные герои курят (подростки берут с них пример).

    Раннее начало курения формирует у подростков стойкую никотиновую зависимость, от которой трудно избавиться в дальнейшем. В подростковом возрасте идёт интенсивный рост всего организма, и курение значительно замедляет этот рост. Большинству функций и систем организма так и не удаётся развиться на тот уровень, который заложен природой. У подростков очень рано начавших курить наблюдается маленький рост, слаборазвитая грудная клетка, отмечается ослабление мышечной силы. Курение среди подростков ведёт к сильному снижению общего показателя здоровья всей нации. 

                        Как  курильщики вовлекают в свою среду?

    У них существует негласный закон: «Если ты не куришь, ты не наш».    Часто курить начинают подростки в кругу друзей. При этом они воодушевляются примерам авторитета, предложившего сигаретку. При этом у  вновь пришедшего отупляется сознание, общение упрощается  до примитивного чувственно-животного уровня. Подросток кажется себе взрослым, сам не замечая, как попадает в зависимость . Большой грех лежит на том человеке , который вовлёк другого в курение, сделал его совесть нечистой.

                Вред курения для подростков (просмотр социального ролика)

·         Из-за постоянного раздражения глаз табачным дымом, постепенно снижается острота зрения. В результате пагубного воздействия никотина на сетчатку глаза происходит снижение чувствительности к свету, повышается внутриглазное давление. Со временем развивается глаукома;

·         Ухудшается память. Экспериментально доказано, что курение (особенно в подростковом возрасте, когда память ещё формируется) значительно снижает объём памяти и скорость заучивания информации;

·         Замедляется рост;

·         Снижается мышечная сила, выносливость, замедляется реакция и координация движения;

·         Истощаются нервные клетки;

·         Нарушается работа эндокринной системы (угнетается работа щитовидной железы),возникают различные поражения кожи: себорея, угри;

·         Происходит изнашивание сердечной мышцы, что в будущем проявляется в виде различных проблем с сердцем: ишемической болезни, стенокардии, инфаркта;

·         Курение сильно снижает работоспособность у подростков, они становятся вялыми и раздражительными.

Последствия курения для здоровья

   Вот примерный перечень того, к чему может привести курение (далеко не полный):

1) Одним из первых следствий интенсивного курения является развитие хронического воспалительного процесса в легких, и, как следствие, - хронический бронхит. По утрам курильщика мучает удушающий кашель. При дальнейшем отравлении организма табачным дымом возможны и более тяжелые заболевания: эмфизема легких, бронхиальная астма. При курении также снижается сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, начиная от ОРЗ до туберкулеза (из 100 больных туберкулезом 95 к моменту развития этого заболевания уже длительно курили).

2) Раковые заболевания, которые заканчиваются мучительной смертью (рак легких, рак губы, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря). Число больных раком и предраковыми заболеваниями легких среди курильщиков, ежедневно выкуривающих 1 пачку сигарет – в 20 раз выше, чем среди остального населения.

    Некоторые исследователи считают, что причиной злокачественных опухолей являются радиоактивные элементы (прежде всего, полоний), а также радиоактивные изотопы свинца, висмута и калия. О величине радиационной опасности свидетельствует тот факт, что курильщик, выкуривающий ежедневно по пачке сигарет, в течение года получает дозу облучения в 3,5 раза превышающую безопасный для здоровья уровень.

3) Курение разрушает зубы: они крошатся, появляется кариес, желтоватый цвет, специфический запах изо рта, пародонтоз, воспаление, кровоточивость десен; каждая выкуренная сигарета разрушает столько витамина С, сколько его содержится в одном апельсине.

4) Курение вызывает множество сердечно-сосудистых заболеваний, например, облитерирующий эндартериит, который приводит к гангрене ног (химические вещества, содержащиеся в дыме, сужают кровеносные сосуды, в результате нарушается питание тканей, появляется зябкость ног, онемение пальцев, хромота, язвы, начинается гангрена, то есть гниение мертвых частей ноги; очень часто курильщикам ампутируют ноги), так как никотин сужает кровеносные сосуды, повышается артериальное давление, в результате сердце работает с перенапряжением, преждевременно изнашивается. Инфаркты бывают у курящих людей во много раз чаще, чем у некурящих, причем в более молодом возрасте (на 10-15 лет раньше).

5) Сигаретный дым нередко вызывает кожные заболевания, например, кожную парестезию: человеку кажется, что по коже ползают мелкие насекомые. Появляются преждевременные морщины, кожа на лице желтеет.

6) Курение снижает остроту зрения и быстроту реакции.

7) Табак ухудшает слух.

8) Под влиянием даже малых доз никотина умственная работоспособность человека снижается на 12-14 %, а в отдельных случаях – даже на 25 и более %. После нескольких лет курения и потребления алкоголя у человека возникают изменения структуры головного мозга, причем пораженными оказываются мыслительная деятельность и функция памяти. Приборами зафиксировано уменьшение мозга с течением времени.

9) Курение опасно для костей, суставов, мышечных тканей человеческого организма. Никотин замедляет процесс обновления тканей и блокирует действие витаминов С и Е, поэтому переломы дольше срастаются.

10) Курение приводит к дефициту железа в организме, в результате начинается кислородное голодание организма, нарушаются окислительно-восстановительные процессы в различных тканях, нарушаются функции нервной системы: появляются слабость, сонливость или бессонница, головная боль, становится трудно сосредоточиться, у детей замедляется умственное развитие.

     У девочек-подростков развиваются эндокринные расстройства, секутся и выпадают волосы, ногти становятся ломкими, портится их форма.

    Нельзя умалчивать и о кумулятивном воздействии никотина: это липидотропное вещество и имеет легкий доступ в самые глубины человеческого организма, в том числе, в головной мозг. То есть если молекулу никотина использовать как своеобразное транспортное средство, введя в нее какую-то иную молекулу (например, сильнодействующего наркотического яда, вызывающего быстрое привыкание к нему), то последствия для курильщика могут быть самыми непредсказуемыми. Такая молекула-пассажирка может нести информацию по управлению психикой, способностью к деторождению, вызывать приверженность к той или иной табачной продукции. Таким образом, вред от курения – в искажении человеческого разума, в лишении индивида человеческого достоинства.

Об опасности пассивного курения

    Основной поток табачного дыма образуют 35% сгорающей сигареты, 50% уходят в окружающий воздух, составляя дополнительный поток, от 5 до 15% компонентов сгоревшей сигареты остается на фильтре. В дополнительном потоке окиси углерода содержится в 4-5 раз, никотина и смол - в 50, а аммиака - в 45 раз больше, чем в основном!
         Таким образом, как это ни парадоксально, в окружающую курильщика атмосферу попадает токсических компонентов во много раз больше, чем в организм самого курильщика. Именно это обстоятельство обуславливает особую опасность пассивного или "принудительного" курения для окружающих.  

         Курение до тех пор является личным делом курильщика, его индивидуальной вредностью, правом свободы выбора, пока выдыхаемый им дым и/или дым тлеющей сигареты не вдыхают окружающие его люди. Если он курит дома - страдают родственники, если в общественном месте или на работе - токсическое воздействие дыма распространяется на окружающих.    Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам.

    Пассивное курение или табачный дым на рабочем месте или в жилом помещении считается условной "производственной вредностью" для здоровья. Через 1.5 часа пребывания на рабочем месте в накуренном помещении у некурящих концентрация никотина в организме повышается в 8 раз, многократно увеличивается и содержание других токсичных компонентов. Влияние пассивного курения на организм может выражаться как в немедленном, так и в отсроченном эффекте. Немедленные эффекты включают раздражение глаз, носоглотки, бронхолегочной системы.    Некурящие, как более чувствительные к раздражению табачным дымом, могут ощущать головную боль, подташнивание, головокружение.            

   Статистические данные американских исследователей говорят о том, что отсроченный результат пассивного курения дает 46000 смертей в год, причем 14000 - от раковых заболеваний различной локализации, 32000 - от заболеваний сердца и сосудов.

                                         Профилактика табакокурения

      Надо ли говорить с ребёнком о курении? Когда же следует начинать работу по профилактике курения? О чем следует говорить? А может лучше не говорить вообще, чтобы не привлекать внимание подростков к данной проблеме? Конечно же, беседовать с ребенком, с подростком  нужно, но при этом соблюдать некоторые условия:

v  Разговор должен проходить в доверительной обстановке, обязательно на равных;

v  Нельзя доминировать в разговоре, навязывая свою точку зрения;

v  Нужно выяснить знания ребенка по этой проблеме и его отношение к ней и на этой основе строить дальнейший  разговор.

v  Таких бесед не должно быть слишком много, нельзя постоянно и по любому случаю говорить о вреде курения.

      Что делать, если вы узнали что ребёнок курит? Прежде всего, следует успокоиться, так как волнение или гнев никогда не помогают решать проблемы. В такой  ситуации неэффективно прибегать к наказаниям или скандалу, это может озлобить подростка и подорвать его доверительность во всех отношениях. Лучше спокойно  обсудить с ним возникшую проблему, можно предложить литературу по проблеме курения. Нельзя запугивать ребенка или предоставлять ему недостоверную информацию. Необходимо чётко заявить свою позицию относительно курения, не отвергая при этом самого ребенка и не отказывая ему в понимании и поддержке. Рассказать о возможностях преодоления вредной привычки.

Фразы, которые не рекомендуется произносить в разговоре с подростком, и предполагаемая ответная реакция на них:

ФРАЗЫ	РЕАКЦИЯ
«Ты ещё мал курить!»	«Отлично! Как только я вырасту… Хотя я уже взрослый»
«Чтобы я тебя не видела с сигаретой!»	«Нет проблем! Буду курить в более приятной компании»
«Курят только глупые люди»	Может твой дядя Петя и глупый, а я знаю много отличных ребят, и все они курят»
«Не смей курить!»	«Не надо мне приказывать!»
«Увижу с сигаретой – выгоню из дома!»	«Какая ерунда! Любопытно на это посмотреть»
«Сигарета – это яд. Капля никотина убивает лошадь»	«Это банально, к тому же я не лошадь»
«Вот сейчас ты куришь, а потом начнешь пить и употреблять наркотики!»	«А что, можно попробовать!»

   Что же  формирует детскую волю, воспитывает стимулы сознательной дисциплины? Это, прежде всего:

- методы убеждения должны преобладать над приказными, так как приказные чаще всего встречают противодействие;

- соблюдение режима дня – залог воспитания полезных привычек, формирования навыков здорового поведения.

- личный пример взрослых и их авторитет.

- не следует забывать о том, что поощрения и наказания могут надолго вывести ребенка из уравновешенного эмоционального состояния, поэтому этими средствами следует пользоваться разумно.

- взять за основу в воспитательной работе с детьми положительные эмоции, которые могут перейти от внешних привычек к развитию внешних стимулов, которые и формируют настоящие убеждения;

- пользоваться  особо ценными побудителями в нравственно – воспитательном отношении; к ним относятся такие как: совет, просьба, разъяснение, пример, намёк, одобрение, доверие и др.

                            Законодательство об ограничении курения

      С 1 января 2002 г. вступил в действие Федеральный Закон "Об ограничении курения табака". В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском, пригородном, междугородном и воздушном транспорте (при продолжительности полета менее трех часов), в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях и организациях культуры, в помещениях, занимаемых органами государственной власти. Курение в вышеуказанных учреждениях и организациях разрешается только в специально отведенных местах.

    Закон также устанавливает соответствующие нормативы содержания смол и никотина в табачных изделиях, предусматривает размещение надписей о вреде курения на упаковках и т.д. Закон возлагает, в том числе и на органы здравоохранения, пропаганду знаний о вреде курения табака, что, по сути, является информационно-валеологической формой работы - пропагандой здорового образа жизни.

     В России любая уличная реклама табачных изделий запрещена с 01.01.2007 года.

        Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. 

       Только в результате сформированности у детей внутренних побуждений и стимулов мы вправе ожидать желаемого результата. 

       В.А. Сухомлинский писал: «Никакой воспитатель не может утвердить в душе хорошее, если сам ребёнок не стремиться к этому» А вот помочь этому стремлению – и есть наша задача.

  Берегите своих детей!

Краткое описание документа:

«Профилактика табакокурения в подростковой среде. Влияние курения на организм подростка».

Выступила: Шмырева Людмила Александровна, социальный педагог

Цель:

- формирование навыков адекватного поведения в ситуации продуктивного взаимодействия родителей с детьми по профилактике курения;

- повышение уровня информированности родителей о вреде курения.

На данный момент курение среди подростков является одной из важнейших проблем всего общества.

По статистике в настоящее время в России курение среди подростков распространено повсеместно, в возрасте 15-17 лет курит каждый второй мальчик и каждая четвёртая девочка. Причём среди девочек курение в последнее время увеличилось в два раза. Курение среди подростков распространяется без всяких препятствий со стороны государства и общества.

К курению относятся как к вредной привычке, которая не сильно опасна. С помощью фильмов и рекламы подросткам навязывается определённый стиль жизни, где нет места здоровому образу жизни. Все профилактические меры на фоне современной массовой культуры кажутся просто смешными.

Можно выделить основные причины курения среди подростков:

1.Курящие родители, друзья;

2.Влияние и давление со стороны сверстников;

3.Подражание взрослым, друзьям и своим кумирам;

4.Снятие стресса;

5.Стремление выделится, выглядеть «круто»;

6.Желание казаться самостоятельным и взрослым;

7.Доступность сигарет;

8.Влияние рекламы;

9.Влияние кино и фильмов, в которых главные герои курят (подростки берут с них пример).

Раннее начало курения формирует у подростков стойкую никотиновую зависимость, от которой трудно избавиться в дальнейшем. В подростковом возрасте идёт интенсивный рост всего организма, и курение значительно замедляет этот рост. Большинству функций и систем организма так и не удаётся развиться на тот уровень, который заложен природой. У подростков очень рано начавших курить наблюдается маленький рост, слаборазвитая грудная клетка, отмечается ослабление мышечной силы. Курение среди подростков ведёт к сильному снижению общего показателя здоровья всей нации.

Как курильщики вовлекают в свою среду?

У них существует негласный закон: «Если ты не куришь, ты не наш». Часто курить начинают подростки в кругу друзей. При этом они воодушевляются примерам авторитета, предложившего сигаретку. При этом у вновь пришедшего отупляется сознание, общение упрощается до примитивного чувственно-животного уровня. Подросток кажется себе взрослым, сам не замечая, как попадает в зависимость . Большой грех лежит на том человеке , который вовлёк другого в курение, сделал его совесть нечистой.

Вред курения для подростков (просмотр социального ролика)

• Из-за постоянного раздражения глаз табачным дымом, постепенно снижается острота зрения. В результате пагубного воздействия никотина на сетчатку глаза происходит снижение чувствительности к свету, повышается внутриглазное давление. Со временем развивается глаукома;
• Ухудшается память. Экспериментально доказано, что курение (особенно в подростковом возрасте, когда память ещё формируется) значительно снижает объём памяти и скорость заучивания информации;
• Замедляется рост;
• Снижается мышечная сила, выносливость, замедляется реакция и координация движения;
• Истощаются нервные клетки;
• Нарушается работа эндокринной системы (угнетается работа щитовидной железы),возникают различные поражения кожи: себорея, угри;
• Происходит изнашивание сердечной мышцы, что в будущем проявляется в виде различных проблем с сердцем: ишемической болезни, стенокардии, инфаркта;
• Курение сильно снижает работоспособность у подростков, они становятся вялыми и раздражительными.

Последствия курения для здоровья

Вот примерный перечень того, к чему может привести курение (далеко не полный):

1) Одним из первых следствий интенсивного курения является развитие хронического воспалительного процесса в легких, и, как следствие, - хронический бронхит. По утрам курильщика мучает удушающий кашель. При дальнейшем отравлении организма табачным дымом возможны и более тяжелые заболевания: эмфизема легких, бронхиальная астма. При курении также снижается сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, начиная от ОРЗ до туберкулеза (из 100 больных туберкулезом 95 к моменту развития этого заболевания уже длительно курили).

2) Раковые заболевания, которые заканчиваются мучительной смертью (рак легких, рак губы, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря). Число больных раком и предраковыми заболеваниями легких среди курильщиков, ежедневно выкуривающих 1 пачку сигарет – в 20 раз выше, чем среди остального населения.

Некоторые исследователи считают, что причиной злокачественных опухолей являются радиоактивные элементы (прежде всего, полоний), а также радиоактивные изотопы свинца, висмута и калия. О величине радиационной опасности свидетельствует тот факт, что курильщик, выкуривающий ежедневно по пачке сигарет, в течение года получает дозу облучения в 3,5 раза превышающую безопасный для здоровья уровень.

3) Курение разрушает зубы: они крошатся, появляется кариес, желтоватый цвет, специфический запах изо рта, пародонтоз, воспаление, кровоточивость десен; каждая выкуренная сигарета разрушает столько витамина С, сколько его содержится в одном апельсине.

4) Курение вызывает множество сердечно-сосудистых заболеваний, например, облитерирующий эндартериит, который приводит к гангрене ног (химические вещества, содержащиеся в дыме, сужают кровеносные сосуды, в результате нарушается питание тканей, появляется зябкость ног, онемение пальцев, хромота, язвы, начинается гангрена, то есть гниение мертвых частей ноги; очень часто курильщикам ампутируют ноги), так как никотин сужает кровеносные сосуды, повышается артериальное давление, в результате сердце работает с перенапряжением, преждевременно изнашивается. Инфаркты бывают у курящих людей во много раз чаще, чем у некурящих, причем в более молодом возрасте (на 10-15 лет раньше).

5) Сигаретный дым нередко вызывает кожные заболевания, например, кожную парестезию: человеку кажется, что по коже ползают мелкие насекомые. Появляются преждевременные морщины, кожа на лице желтеет.

6) Курение снижает остроту зрения и быстроту реакции.

7) Табак ухудшает слух.

8) Под влиянием даже малых доз никотина умственная работоспособность человека снижается на 12-14 %, а в отдельных случаях – даже на 25 и более %. После нескольких лет курения и потребления алкоголя у человека возникают изменения структуры головного мозга, причем пораженными оказываются мыслительная деятельность и функция памяти. Приборами зафиксировано уменьшение мозга с течением времени.

9) Курение опасно для костей, суставов, мышечных тканей человеческого организма. Никотин замедляет процесс обновления тканей и блокирует действие витаминов С и Е, поэтому переломы дольше срастаются.

10) Курение приводит к дефициту железа в организме, в результате начинается кислородное голодание организма, нарушаются окислительно-восстановительные процессы в различных тканях, нарушаются функции нервной системы: появляются слабость, сонливость или бессонница, головная боль, становится трудно сосредоточиться, у детей замедляется умственное развитие.

У девочек-подростков развиваются эндокринные расстройства, секутся и выпадают волосы, ногти становятся ломкими, портится их форма.

Нельзя умалчивать и о кумулятивном воздействии никотина: это липидотропное вещество и имеет легкий доступ в самые глубины человеческого организма, в том числе, в головной мозг. То есть если молекулу никотина использовать как своеобразное транспортное средство, введя в нее какую-то иную молекулу (например, сильнодействующего наркотического яда, вызывающего быстрое привыкание к нему), то последствия для курильщика могут быть самыми непредсказуемыми. Такая молекула-пассажирка может нести информацию по управлению психикой, способностью к деторождению, вызывать приверженность к той или иной табачной продукции. Таким образом, вред от курения – в искажении человеческого разума, в лишении индивида человеческого достоинства.

Об опасности пассивного курения

Основной поток табачного дыма образуют 35% сгорающей сигареты, 50% уходят в окружающий воздух, составляя дополнительный поток, от 5 до 15% компонентов сгоревшей сигареты остается на фильтре. В дополнительном потоке окиси углерода содержится в 4-5 раз, никотина и смол - в 50, а аммиака - в 45 раз больше, чем в основном!
Таким образом, как это ни парадоксально, в окружающую курильщика атмосферу попадает токсических компонентов во много раз больше, чем в организм самого курильщика. Именно это обстоятельство обуславливает особую опасность пассивного или "принудительного" курения для окружающих.

Курение до тех пор является личным делом курильщика, его индивидуальной вредностью, правом свободы выбора, пока выдыхаемый им дым и/или дым тлеющей сигареты не вдыхают окружающие его люди. Если он курит дома - страдают родственники, если в общественном месте или на работе - токсическое воздействие дыма распространяется на окружающих. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам.

Пассивное курение или табачный дым на рабочем месте или в жилом помещении считается условной "производственной вредностью" для здоровья. Через 1.5 часа пребывания на рабочем месте в накуренном помещении у некурящих концентрация никотина в организме повышается в 8 раз, многократно увеличивается и содержание других токсичных компонентов. Влияние пассивного курения на организм может выражаться как в немедленном, так и в отсроченном эффекте. Немедленные эффекты включают раздражение глаз, носоглотки, бронхолегочной системы. Некурящие, как более чувствительные к раздражению табачным дымом, могут ощущать головную боль, подташнивание, головокружение.

Статистические данные американских исследователей говорят о том, что отсроченный результат пассивного курения дает 46000 смертей в год, причем 14000 - от раковых заболеваний различной локализации, 32000 - от заболеваний сердца и сосудов.

Профилактика табакокурения

Надо ли говорить с ребёнком о курении? Когда же следует начинать работу по профилактике курения? О чем следует говорить? А может лучше не говорить вообще, чтобы не привлекать внимание подростков к данной проблеме? Конечно же, беседовать с ребенком, с подростком нужно, но при этом соблюдать некоторые условия:

• Разговор должен проходить в доверительной обстановке, обязательно на равных;
• Нельзя доминировать в разговоре, навязывая свою точку зрения;
• Нужно выяснить знания ребенка по этой проблеме и его отношение к ней и на этой основе строить дальнейший разговор.
• Таких бесед не должно быть слишком много, нельзя постоянно и по любому случаю говорить о вреде курения.

Что делать, если вы узнали что ребёнок курит? Прежде всего, следует успокоиться, так как волнение или гнев никогда не помогают решать проблемы. В такой ситуации неэффективно прибегать к наказаниям или скандалу, это может озлобить подростка и подорвать его доверительность во всех отношениях. Лучше спокойно обсудить с ним возникшую проблему, можно предложить литературу по проблеме курения. Нельзя запугивать ребенка или предоставлять ему недостоверную информацию. Необходимо чётко заявить свою позицию относительно курения, не отвергая при этом самого ребенка и не отказывая ему в понимании и поддержке. Рассказать о возможностях преодоления вредной привычки.

Фразы, которые не рекомендуется произносить в разговоре с подростком, и предполагаемая ответная реакция на них:

ФРАЗЫ	РЕАКЦИЯ
«Ты ещё мал курить!»	«Отлично! Как только я вырасту… Хотя я уже взрослый»
«Чтобы я тебя не видела с сигаретой!»	«Нет проблем! Буду курить в более приятной компании»
«Курят только глупые люди»	Может твой дядя Петя и глупый, а я знаю много отличных ребят, и все они курят»
«Не смей курить!»	«Не надо мне приказывать!»
«Увижу с сигаретой – выгоню из дома!»	«Какая ерунда! Любопытно на это посмотреть»
«Сигарета – это яд. Капля никотина убивает лошадь»	«Это банально, к тому же я не лошадь»
«Вот сейчас ты куришь, а потом начнешь пить и употреблять наркотики!»	«А что, можно попробовать!»

Что же формирует детскую волю, воспитывает стимулы сознательной дисциплины? Это, прежде всего:

- методы убеждения должны преобладать над приказными, так как приказные чаще всего встречают противодействие;

- соблюдение режима дня – залог воспитания полезных привычек, формирования навыков здорового поведения.

- личный пример взрослых и их авторитет.

- не следует забывать о том, что поощрения и наказания могут надолго вывести ребенка из уравновешенного эмоционального состояния, поэтому этими средствами следует пользоваться разумно.

- взять за основу в воспитательной работе с детьми положительные эмоции, которые могут перейти от внешних привычек к развитию внешних стимулов, которые и формируют настоящие убеждения;

- пользоваться особо ценными побудителями в нравственно – воспитательном отношении; к ним относятся такие как: совет, просьба, разъяснение, пример, намёк, одобрение, доверие и др.

Законодательство об ограничении курения

С 1 января 2002 г. вступил в действие Федеральный Закон "Об ограничении курения табака". В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском, пригородном, междугородном и воздушном транспорте (при продолжительности полета менее трех часов), в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях и организациях культуры, в помещениях, занимаемых органами государственной власти. Курение в вышеуказанных учреждениях и организациях разрешается только в специально отведенных местах.

Закон также устанавливает соответствующие нормативы содержания смол и никотина в табачных изделиях, предусматривает размещение надписей о вреде курения на упаковках и т.д. Закон возлагает, в том числе и на органы здравоохранения, пропаганду знаний о вреде курения табака, что, по сути, является информационно-валеологической формой работы - пропагандой здорового образа жизни.

В России любая уличная реклама табачных изделий запрещена с 01.01.2007 года.

Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей.

Только в результате сформированности у детей внутренних побуждений и стимулов мы вправе ожидать желаемого результата.

В.А. Сухомлинский писал: «Никакой воспитатель не может утвердить в душе хорошее, если сам ребёнок не стремиться к этому» А вот помочь этому стремлению – и есть наша задача.

Берегите своих детей!