версия для слабовидящих
Инфоурок Курсы повышения квалификации Курс повышения квалификации «Инструктор групповых программ (общий фитнес)»
Курс повышения квалификации
«Инструктор групповых программ (общий фитнес)»
Образец удостоверения

Среднее время обучения наших слушателей на данном курсе: 25 дней (минимальное время обучения: 21 день)
В настоящий момент курс проходит 28 обучающихся из 19 регионов

Обращаем Ваше внимание, что в период действия подписки Вы одновременно можете проходить 3 курса (2 ПК и 1 ПП).

https://youtu.be/MIfEiaxisek
Предусмотрена возможность ускоренного обучения по индивидуальному графику.
Срок обучения по программе 108 часов - от 3 недель до 4 месяцев.
АВТОР КУРСА
Бородина Ксения Андреевна, учитель физической культуры высшей квалификационной категории, фитнес-тренер
ЦЕЛЬ
Совершенствование профессиональных компетенций слушателей по организации и проведению групповых занятий в фитнесе
ЗАДАЧИ
1. Изучить основные особенности фитнес-программ (виды фитнеса, техника безопасности, первая помощь при травмах);
2. Рассмотреть базовую аэробику как вид групповой программы тренировки;
3. Рассмотреть степ-аэробику как вид групповой программы тренировки;
4. Рассмотреть силовой класс как вид групповой программы тренировки;
5. Рассмотреть класс гибкости как вид групповой программы тренировки.
КАТЕГОРИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ
Фитнес-инструкторы, фитнес-тренеры, нутрициологи, инструкторы по йоге, специалисты в области физической культуры, педагоги образовательных организаций, тренеры и инструкторы-методисты по физкультуре и спорту
ОЦЕНКА КАЧЕСТВА
Промежуточная аттестация в форме тестов, итоговое тестирование
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ
Заочная. В процессе обучения применяются исключительно дистанционные образовательные технологии и электронное обучение
ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате обучения на курсе обучающиеся приобретут:
Знания:
- методики построения основных фитнес-программ;
- способов оказания первой помощи при травмах и их предупреждении.
Умения:
- вести разнообразные фитнес-программы групповой направленности;
- подбирать музыкальное сопровождение, исходя из вида тренировки.
Навыки:
- применения полученных знаний в рабочей практике;
- дополнительные навыки для своей профессиональной деятельности.
ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ
По окончании курса обучающийся получит печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца. .
Скидка 50%
Новая группа 28 сентября (набор групп каждый день)
2200 1100 руб. (доступна оплата в рассрочку)

Деятельность фитнес-тренера представляет одно из актуальных направлений профессиональной деятельности. Качественное физическое развитие населения является целью государственной политики в сфере физической культуры и спорта. Основная идея курса заключена в освоении слушателями основных методик ведения групповых фитнес-программ.


В ходе освоения курса слушатель знакомится с основными понятиями фитнеса, специальной терминологией, методологией, необходимыми для формирования профессиональных компетенций и качеств. Данный курс направлен на формирование личностных качеств фитнес-тренера, на формирование специализированных знаний, применяемых в работе фитнес-тренера, на усвоение принципов и методов тренировочной работы. Также изучение курса направлено на удовлетворение потребностей в самореализации и профессиональном росте специалиста.


Программа разработана на основе:
- ФГОС среднего профессионального образования по направлению подготовки 49.02.01 «Физическая культура»;
- ФГОС высшего образования по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура»;
- Профессионального стандарта «Специалист по продвижению фитнес-услуг».

Наименование разделов, модулей, тем Всего часов Лекции Практическая работа Самостоятельная
работа
Кол-во часов
контроля
Тип
контроля
Модуль 1. Групповые фитнес-программы как объект изучения 20 4 8 6 2 Тест
  Модуль 2. Классическая (базовая) аэробика 24 6 6 10 2 Тест
Модуль 3. Степ-аэробика 20 4 8 6 2 Тест
  Модуль 4. Силовой класс 22 6 8 6 2 Тест
  Модуль 5. Класс гибкости 20 6 6 6 2 Тест
Итоговая аттестация 2       2 Тест
Итого часов 108 26 36 34 12
РАСЧЁТ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СКИДКИ
Базовая скидка для всех: 40%
Дополнительная скидка: 10% (только до 29 сентября)
К данной скидке мы можем добавить скидку Вашего образовательного учреждения (она зависит от того, сколько Ваших коллег прошло курсы "Инфоурок")
В настоящий момент дополнительные накопительные скидки (от 2% до 25%) предоставляются 52.971 образовательному учреждению. Чтобы узнать, какая скидка действует для всех сотрудников Вашего образовательного учреждения, войдите в свой личный кабинет "Инфоурок".

108 часов

От 3 недель обучения
2200 руб.
СКИДКА -50%
1100 руб.

Также Вы можете оформить подписку за 399 руб. в месяц и получить доступ сразу ко всем 1558 курсам.

Новинка!

Отзывы слушателей курсов
Оценка качества обучения на курсах данные на основе опроса 1971 слушателя курсов
Остались довольны прохождением курсов в ООО «Инфоурок»
76,7% хотели бы пройти еще один курс
23,3% возможно пройдут
Считают, что курсы можно рекомендовать коллегам
Наши уникальные преимущества
  • Большой выбор курсов
  • Низкие цены
  • Быстрая и качественная техподдержка
  • Дистанционное обучение
  • Реальные знания, а не только документы
Контактная информация
РАСЧЁТ ПЕРСОНАЛЬНОЙ СКИДКИ
Базовая скидка для всех: 40%
Дополнительная скидка: 10% (только до 29 сентября)
К данной скидке мы можем добавить скидку Вашего образовательного учреждения (она зависит от того, сколько Ваших коллег прошло курсы "Инфоурок")
В настоящий момент дополнительные накопительные скидки (от 2% до 25%) предоставляются 52.971 образовательному учреждению. Чтобы узнать, какая скидка действует для всех сотрудников Вашего образовательного учреждения, войдите в свой личный кабинет "Инфоурок".

108 часов

От 3 недель обучения
2200 руб.
СКИДКА -50%
1100 руб.

Также Вы можете оформить подписку за 399 руб. в месяц и получить доступ сразу ко всем 1558 курсам.

Новинка!