Инфоурок Мини-курсы Искусство быть собой: ассертивность и социальные навыки

Мини-курс

Только видеоформат

«Искусство быть собой: ассертивность и социальные навыки»

В настоящий момент курс проходит 18 обучающихся из 10 регионов

Кузина Ирина Анатольевна
Кузина Ирина Анатольевна

Кузина Ирина Анатольевна

Кузина Ирина Анатольевна

Практикующий психолог, специальный психолог.

Этот курс уже прошли 16 человек

Обложка курса Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 24 июля

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    3 академических часа

Описание курса

Этот курс посвящен развитию навыков уверенного и эффективного общения. Вы познакомитесь с понятием ассертивности и научитесь говорить "нет" различными способами. Также вы узнаете о вреде установки "быть хорошим для всех" и разберетесь в том, как развить свои социальные навыки для успешного взаимодействия с окружающими.

Категория слушателей курса: Психологи, психотерапевты, а также все заинтересованные лица, кто желает повысить свою социальную компетентность и уверенность в себе.

Модуль 1. Что такое ассертивность

24 минуты

1 тест

  • Видео: 24 минуты
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции мы поговорим о том, что включает в себя понятие ассертивности и ассертивного общения. Внутри лекции будет мини-тренинг для формирования этого навыка. Также мы узнаём, сколько есть способов сказать «нет».

Модуль 2. Почему быть хорошим для всех - плохо?

47 минут

1 тест

  • Видео: 47 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции мы поговорим о том, откуда берется установка «быть хорошим для всех», к чему она приводит и как вредит.

Модуль 3. Можно ли «‎прокачать»‎ социальные навыки?

48 минут

1 тест

  • Видео: 48 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции мы поговорим о том, что входит в понятие «социальные навыки», зачем вообще их прокачивать – и какие способы можно использовать.

После обучения Вы получите сертификат

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы подаёте и оплачиваете заявку
    или
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат после упешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Возможность оплаты курса за счёт Вашей организации

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • Возможность получить социальный налоговый вычет в размере 13%

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

13+ лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 108 747

    выпускников наших курсов

  • 13 687 995

    зарегистрированных пользователей

  • 409 567

    посещений платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Инфоурок — образовательная
онлайн-платформа №1 по популярности

по итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022-2023 годах компанией Brand Analytics

Сколково
Резидент кластера информационных технологий Фонда «Сколково»
Статистика

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Огромное количество опыта

    Мы более 13 лет на рынке и успешно сделали 4 340 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика