Мини-курс

Только видеоформат

«Искусство конструктивного отказа»

Добрусин Алексей Витальевич
Добрусин Алексей Витальевич

Добрусин Алексей Витальевич

Добрусин Алексей Витальевич

Директор по цифровому маркетингу корпорации "Далимо", руководитель акселератора по искусственному интеллекту Иннополиса, маркетолог и эксперт по искусственному интеллекту.

Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 9 августа

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    2 академических часа

Описание курса

Курс направлен на развитие навыков уверенного и тактичного отказа в различных жизненных и профессиональных ситуациях. Изучаются психологические механизмы, препятствующие умению говорить «нет», и эффективные техники преодоления внутренних барьеров. Рассматриваются проверенные формулы и модели отказа, позволяющие сохранять достоинство и уважительные отношения с окружающими. Особое внимание уделяется специфике профессиональных отношений и взаимодействию с руководством. Курс включает практические упражнения и ролевые игры для отработки навыков в безопасной среде, что способствует развитию уверенности и ассертивности участников.

Категория слушателей курса: Специалисты различных сфер деятельности, руководители среднего звена, сотрудники, стремящиеся к развитию коммуникативных навыков и личностному росту.

Модуль 1. Как начать говорить «нет» с завтрашнего дня

41 минута

1 тест

  • Видео: 41 минута
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

Курс научит слушателей уверенно отказывать в различных ситуациях как в личной, так и в профессиональной жизни. Слушатели освоят эффективные методы и техники отказа, включая формулировки, которые помогут сохранять уверенность и уважение к себе и окружающим. Курс также включает практические упражнения, такие как ролевые игры и групповые обсуждения, что позволяет студентам отрабатывать навыки в безопасной и поддерживающей атмосфере. В результате слушатели научатся не только говорить «нет» без чувства вины, но и понимать, как это умение способствует их личному и карьерному развитию.

Модуль 2. Как отказать руководителю

39 минут

1 тест

  • Видео: 39 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

Лекция посвящена теме грамотного отказа руководителю, рассматривается, почему это бывает сложно и какие барьеры чаще всего мешают сотрудникам сказать «нет». Слушатели узнают о типичных психологических страхах, связанных с иерархией, ответственностью и опасениями потерять доверие. Обсуждаются эффективные формулы отказа, такие как «ДА–НЕТ–ДА» и ассертивная модель, позволяющие сохранить уважение и рабочий контакт. Также разбираются распространенные ошибки, риски для репутации и способы смягчить отказ без ущерба для отношений. В конце видеолекции приводятся практические рекомендации по выстраиванию конструктивного диалога и поддержанию доверия с руководителем.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 765 066

    выпускников наших курсов

  • 17 663 369

    зарегистрированных пользователей

  • 279 789

    посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

  • 1

    иконка исследовательской компании

    по популярности среди
    образовательных платформ1

  • 1

    иконка исследовательской компании

    среди сервисов
    для педагогов2

  • топ100

    иконка исследовательской компании

    в рейтинге популярных
    сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

  1. По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
  2. По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
  3. По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 585 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Вам могут быть интересны

Перейти в каталог курсов