Инфоурок Мини-курсы Когнитивно-поведенческие подходы в работе с негативными эмоциональными состояниями и глубинными убеждениями

Мини-курс

Только видеоформат

«Когнитивно-поведенческие подходы в работе с негативными эмоциональными состояниями и глубинными убеждениями»

В настоящий момент курс проходит 40 обучающихся из 18 регионов

Афанасьева Мария Алексеевна
Афанасьева Мария Алексеевна

Афанасьева Мария Алексеевна

Афанасьева Мария Алексеевна

Клинический психолог, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий психолог.

Этот курс уже прошли 49 человек

Обложка курса Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 13 февраля

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    3 академических часа

Описание курса

Программа направлена на изучение психологических механизмов формирования и преодоления негативных эмоциональных состояний, а также работы с глубинными убеждениями личности. Рассматриваются теоретические основы когнитивно-поведенческой терапии, практические методы работы с чувством вины и стыда, техники преодоления кризисных ситуаций и управления отрицательными эмоциями. Особое внимание уделяется изучению модели А. Бека, пониманию взаимосвязи глубинных убеждений с автоматическими мыслями и поведением, а также освоению конкретных инструментов психологической помощи и самопомощи в сложных жизненных ситуациях.

Категория слушателей курса: Психологи, психотерапевты, клинические психологи,специалисты помогающих профессий, коучи, тренеры личностного роста, специалисты по работе с кризисными состояниями, студенты психологических специальностей.

Модуль 1. Как справиться с самообвинением или работа с мешающим чувством вины

36 минут

1 тест

  • Видео: 36 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции рассматривается чувство вины, как зарождается чувство вины, каким способом можно преодолеть чувство вины и стыда.

Модуль 2. Эффективные способы самопомощи в кризисных ситуациях

39 минут

1 тест

  • Видео: 39 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции рассматриваются такие темы и понятия, как кризисные ситуации, эффективные способы самопомощи при кризисных ситуациях, чем полезны кризисы.

Модуль 3. Глубинные убеждения и их влияние на нашу жизнь

44 минуты

1 тест

  • Видео: 44 минуты
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции рассматриваются такие темы и понятия, как примеры глубинных убеждений, влияние глубинных убеждений на жизнь человека, техники выявления промежуточных и глубинных убеждений, способы работы с глубинными убеждениями.

После обучения Вы получите сертификат

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат после упешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

13+ лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 337 445

    выпускников наших курсов

  • 15 093 001

    зарегистрированных пользователей

  • 1 935 555

    посещений платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Инфоурок — образовательная
онлайн-платформа №1 по популярности

по итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022-2023 годах компанией Brand Analytics

Сколково
Резидент кластера информационных технологий Фонда «Сколково»
Статистика

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Огромное количество опыта

    Мы более 13 лет на рынке и успешно сделали 5 411 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Вам могут быть интересны

Перейти в каталог курсов