Инфоурок Мини-курсы Методы изменений в схема-терапии

Мини-курс

Только видеоформат

«Методы изменений в схема-терапии»

В настоящий момент курс проходит 16 обучающихся из 11 регионов

Шимина Татьяна Евгеньевна
Шимина Татьяна Евгеньевна

Шимина Татьяна Евгеньевна

Шимина Татьяна Евгеньевна

Преподаватель психологии, CEO digital-агентства «Unicorn Consulting», куратор проектов, эксперт по игропрактикам, разработке продуктов и сервисов, коуч-практик.

Обложка курса Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 21 июня

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    2 академических часа

Описание курса

Данный курс представляет собой обзор методов изменения схем и режимов личности в рамках схематерапии. Рассматриваются различные подходы, включая когнитивные, поведенческие и экспериенциальные методики, направленные на преодоление дезадаптивных схем и развитие здоровых способов реагирования на жизненные ситуации. Программа содержит практические советы и примеры для психотерапевтов, помогающие клиентам достичь психологического благополучия через изменение поведенческих паттернов и работы с ключевыми режимами личности.

Категория слушателей курса: Психотерапевты, психологи, специалисты в сфере психологического консультирования, студенты факультетов психологии.

Модуль 1. Схема-терапия: методы изменений

20 минут

1 тест

  • Видео: 20 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В этой видеолекции мы рассматриваем методы изменения схем, которые используются в психотерапии. Этап изменений включает в себя различные методики, в том числе когнитивные, поведенческие и экспериенциальные. Цель этого этапа - пробиться к ключевым режимам личности, определить скрытые потребности и усилить адаптивные режимы. Мы рассмотрим подходы, позволяющие клиенту изменить свои дезадаптивные схемы и копинг-стратегии, а также развить более здоровые способы реагирования на жизненные ситуации. Видеолекция предлагает практические советы и примеры когнитивных, поведенческих и экспериенциальных методов, которые помогут клиентам преодолеть свои схемы и достичь психологического благополучия

Модуль 2. Схема-терапия: изменение поведенческих паттернов

23 минуты

1 тест

  • Видео: 23 минуты
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В этой видеолекции мы рассматриваем методы изменения поведенческих паттернов в контексте схематерапии. Когда клиент успешно прошел когнитивный и экспериенциальный этапы терапии, наступает время работы над проблемными паттернами поведения. Мы изучим различные поведенческие техники, используемые в схематерапии, такие как копинг-карточки и диалоги в воображении, а также классические когнитивно-поведенческие методы. Эти методы направлены на укрепление изменений в схеме и помогают клиенту развивать более здоровые способы реагирования на жизненные ситуации. Мы также обсудим процесс выбора целей изменений и работу с различными паттернами поведения, связанными с дезадаптивными схемами. Видеолекция предлагает практические советы и примеры для психотерапевтов, помогающие клиентам достичь долгосрочных изменений в своем поведении и улучшить качество своей жизни

Модуль 3. Схема-терапия: работа с режимами

24 минуты

1 тест

  • Видео: 24 минуты
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В данной видеолекции мы глубоко погружаемся в работу с режимами, являющимися проявлением схем в поведении и эмоциях человека. Под руководством опытных специалистов мы изучаем основные функциональные режимы, включая детские режимы, дезадаптивные копинговые режимы и дисфункциональные родительские режимы. Мы рассматриваем происхождение и характеристики каждого режима, их влияние на взрослую жизнь человека и способы работы с ними в рамках схематерапии. Особое внимание уделяется режиму "Уязвимого ребенка" и "Сердитого ребенка", их проявлениям и влиянию на самооценку и отношения. Мы предлагаем практические советы и стратегии для работы с этими режимами, включая их идентификацию, понимание происхождения и разработку здоровых альтернативных режимов. Эта видеолекция предназначена для психотерапевтов и всех, кто интересуется эмоциональным здоровьем и личностным ростом

Модуль 4. Схема-терапия: стратегия и план

17 минут

1 тест

  • Видео: 17 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В данной видеолекции мы представляем стратегии и план терапии в рамках схемотерапии – эффективного подхода к решению психологических проблем. Мы изучаем основные компоненты работы с схемами, включая психообразование, терапевтический план, и конкретные поведенческие цели. Особое внимание уделяется направляемому открытию, когнитивным и эмоционально-фокусированным техникам, а также поведенческим стратегиям. Мы рассматриваем этапы терапии – от первичной встречи и установления контакта до закрепления результатов и завершения терапии. Важное место занимает работа с терапевтическими отношениями, включая эмпатическую конфронтацию и применение замещающего родительства. Эта лекция предназначена для специалистов и всех, кто интересуется эффективными методами работы с схемами и режимами, ведущими к психологическому благополучию

После обучения Вы получите сертификат

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы подаёте и оплачиваете заявку
    или
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат после упешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Возможность оплаты курса за счёт Вашей организации

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • Возможность получить социальный налоговый вычет в размере 13%

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

13+ лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 086 038

    выпускников наших курсов

  • 13 641 629

    зарегистрированных пользователей

  • 927 141

    посещений платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Инфоурок — образовательная
онлайн-платформа № 1 по популярности

по итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022-2023 годах компанией Brand Analytics

Сколково
Резидент кластера информационных технологий Фонда «Сколково»
Статистика

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Огромное количество опыта

    Мы более 13 лет на рынке и успешно сделали 4 077 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика