Мини-курс

Только видеоформат

«Подросток и его внутренний мир»

Бортновская Ольга Ивановна
Бортновская Ольга Ивановна

Бортновская Ольга Ивановна

Бортновская Ольга Ивановна

Клинический психолог, педагог по работе с детьми с трудностями в развитии.

Бударгина Юлия Евгеньевна
Бударгина Юлия Евгеньевна

Бударгина Юлия Евгеньевна

Бударгина Юлия Евгеньевна

Практикующий психолог, коуч-консультант.

Чепракова Елена Анатольевна
Чепракова Елена Анатольевна

Чепракова Елена Анатольевна

Чепракова Елена Анатольевна

К.психол.н, руководитель СППС Школы № 1748 «Вертикаль», психолог школы. автор статей журнала «Справочник педагога-психолога. Школа», член редакционной коллегии «Справочника педагога-психолога. Детский сад» и «Справочника педагога-психолога. Школа» МФЦР. победитель конкурса «Грант Москвы» в сфере образования, 2008.

Обложка курса Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 11 августа

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    3 академических часа

Описание курса

Курс посвящён вопросам сохранения психологического благополучия подростков и взрослых, участвующих в их воспитании и сопровождении. Слушатели познакомятся с особенностями переживания одиночества в подростковом возрасте, факторами возникновения апатии и эмоционального неблагополучия, а также эффективными способами поддержки подростков в сложные периоды жизни. Особое внимание уделяется сохранению ментального здоровья специалистов помогающих профессий, профилактике эмоционального выгорания, развитию навыков самопомощи, выстраиванию профессиональных границ и поддержанию психологической устойчивости в условиях высокой эмоциональной нагрузки.

Категория слушателей курса: Все заинтересованные лица.

Модуль 1. Современный подросток и чувство одиночества

50 минут

1 тест

  • Видео: 50 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

Основная цель видеолекции – это знакомство с индивидуальными особенностями переживания чувства одиночества подростками 13–18 лет и их влиянием на эмоциональное состояние, личность подростков и их дальнейшую жизнь. А также «небольшое погружение» в исследования чувства одиночества у подростков разных лет.

Модуль 2. Эффективные методы чтобы справиться с апатией и унынием для подростков и их родителей

38 минут

1 тест

  • Видео: 38 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В лекции рассматриваются эффективные методы того, как справиться с апатией и унынием для подростков и их родителей, особенно осенью.

Модуль 3. Психогигиена в подростковом возрасте

42 минуты

1 тест

  • Видео: 42 минуты
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

Лекция посвящена системе мер по сохранению психического здоровья и эмоциональной устойчивости в пубертатный период. В ней рассматриваются гормональные и нейрофизиологические изменения, их влияние на настроение, импульсивность и потребность в сне, а также физиологические нормы отдыха, питания и двигательной активности, критически важные для здорового взросления. Особое внимание уделяется профилактике цифрового истощения и экранной зависимости, методам совладания с учебным стрессом и тревогой, связанной с самооценкой и отношениями со сверстниками, а также выстраиванию личных границ. Лекция рассчитана на самих подростков, родителей, классных руководителей, педагогов-психологов и социальных педагогов.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 765 805

    выпускников наших курсов

  • 17 664 230

    зарегистрированных пользователей

  • 258 834

    посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

  • 1

    иконка исследовательской компании

    по популярности среди
    образовательных платформ1

  • 1

    иконка исследовательской компании

    среди сервисов
    для педагогов2

  • топ100

    иконка исследовательской компании

    в рейтинге популярных
    сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

  1. По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
  2. По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
  3. По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 585 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Вам могут быть интересны

Перейти в каталог курсов