Инфоурок › Мини-курсы ›Психоэмоциональная сфера: стыд, вина и эмоциональная регуляция

Мини-курс

Только видеоформат

«Психоэмоциональная сфера: стыд, вина и эмоциональная регуляция»

Бахметьева Елена Михайловна

Практикующий психолог и бизнес-коуч, ассоциированный член Московской Психоаналитической Ассоциации, имеет опыт работы в HR дирекции (Tele2), занималась разработкой и реализацией стратегии, формированием, управлением и развитием команды, запуском и улучшением бизнес процессов.

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
3 ч. учебных материалов
3 модуля
3 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 13 ноября

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

3 академических часа

Описание курса

Этот курс представляет собой исследование эмоциональной сферы человека, охватывающее ключевые аспекты психологии эмоций. В рамках курса рассматривается природа чувства стыда, его происхождение, связь с психологической травмой и методы преодоления, включая роль психоаналитической терапии. Особое внимание уделяется чувству вины, его осознанным и бессознательным источникам, сравнению со стыдом, а также позитивным и негативным аспектам этого чувства в психологическом развитии личности.Также, внимание уделяется проблеме эмоциональной осознанности, развитию навыков различения и понимания собственных чувств, а также концепции эмоционального интеллекта.

Категория слушателей курса: Психологи, психотерапевты, психоаналитики, студенты психологических факультетов коучи, специалисты по управлению персоналом, специалисты в области межличностных коммуникаций.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Чувство стыда. Как и почему оно возникает и как жить с этим чувством

32 минуты

1 тест

Видео: 32 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В этой лекции рассматривается чувство стыда, как оно появляется, какие бывают последствия, посмотрим на связь стыда и травмы, а также на последствия травмы. А также рассмотрим, как самостоятельно справляться со стыдом и как может помочь психоанализ или психоаналитическая психотерапия.

Модуль 2. Чувство вины. Откуда оно появляется и почему его бывает так много

29 минут

1 тест

Видео: 29 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В этой лекции идет речь о возможных источниках чувства вины, бессознательном чувстве вины. Также разберем, чем отличаются схожие чувства: вина и стыд, как с ними не надо обращаться и как они могут стать вредными. А также разбирем хорошие функции чувства Вины.

Модуль 3. Чувства и эмоции, которые мы испытываем. Почему многие не могут различать свои чувства?

41 минута

1 тест

Видео: 41 минута
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции автор рассказывает об эмоциональной сфере, что в нее входит и как проживается, об эмоциях и чувствах, настроении, аффектах, а также об эмоциональном стрессе. Разбирает, как проявляются и как возникают чувства, эмоции и почему многие люди не умеют различать свои чувства. А также говорим об эмоциональном интеллекте, почему важно понимать и различать свои чувства и эмоции.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

14 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 625 500

выпускников наших курсов
16 494 559

зарегистрированных пользователей
1 749 172

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

14 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 14 лет на рынке и успешно сделали 6 513 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов