Инфоурок › Мини-курсы ›Психологическая устойчивость: управление стрессом и защита от манипуляций

Мини-курс

Только видеоформат

«Психологическая устойчивость: управление стрессом и защита от манипуляций»

В настоящий момент курс проходит 20 обучающихся из 11 регионов

Дарменко Елена Вячеславовна

Практикующий психолог, профайлер, преподаватель Института международных экономических связей.

Этот курс уже прошли 28 человек

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
3 ч. учебных материалов
3 модуля
3 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 13 июня

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

3 академических часа

Описание курса

В рамках программы рассматриваются комплексные стратегии психологической защиты, включающие современные методы диагностики и управления стрессом, техники распознавания и противодействия манипулятивным воздействиям, а также практические инструменты сохранения эмоционального равновесия в профессиональной и личной сферах

Мероприятия:
Месяц до экзаменов: как справиться с паникой и не заразить ею выпускника

Категория слушателей курса: Психологи, HR-специалисты, менеджеры, руководители, coaches, консультанты, специалисты помогающих профессий, студенты психологических и управленческих специальностей, все интересующиеся личностным развитием и эффективными коммуникациями.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Психологическая диагностика стресса

35 минут

1 тест

Видео: 35 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Видеолекция предлагает уникальный подход к пониманию и управлению стрессом. Вы узнаете о современных методах диагностики стресса и получите практические рекомендации по их применению в разных сферах профессиональной деятельности. Лекция будет полезна как специалистам, так и всем, кто хочет улучшить свое эмоциональное состояние и качество жизни.

Модуль 2. «Круг манипуляций» и выход из него

42 минуты

1 тест

Видео: 42 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Видеолекция предлагает уникальный взгляд на психологические манипуляции и способы защиты от них. В ходе лекции вы узнаете, как распознать манипуляции в различных сферах жизни, будь то работа, личные отношения или социальные взаимодействия. вы получите практические советы по сохранению эмоционального равновесия и научитесь эффективно противостоять манипулятивным техникам. Лекция будет полезна как для личного роста, так и для улучшения профессиональных навыков общения.

Модуль 3. Психологическое давление: приемы контратаки

35 минут

1 тест

Видео: 35 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Видеолекция предлагает стратегии для защиты от манипуляций и давления в различных жизненных ситуациях. Вы узнаете, как распознать скрытые техники воздействия и эффективно противостоять им, сохраняя уверенность и контроль над ситуацией. Практические советы и реальные примеры помогут вам укрепить свои психологические границы и повысить личную эффективность в общении. Присоединяйтесь к лекции, чтобы научиться защищаться и уверенно действовать в любых обстоятельствах.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 737 683

выпускников наших курсов
17 613 867

зарегистрированных пользователей
330 754

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 331 курс. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов