Инфоурок › Мини-курсы ›Психологические инструменты самопознания и развития: трансформационные игры и эмоциональный интеллект

Мини-курс

Только видеоформат

«Психологические инструменты самопознания и развития: трансформационные игры и эмоциональный интеллект»

Зиновьева Ольга

Педагог-психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.

Леон Альфия Ильшатовна

Игропрактик, коуч.

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
4 ч. учебных материалов
2 модуля
2 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 14 июля

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

4 академических часа

Описание курса

Курс представляет комплексный подход к изучению современных психологических технологий личностного роста и самопознания. Первая часть посвящена трансформационным играм как инновационному инструменту работы с жизненными целями, финансовыми установками, отношениями и личностными ограничениями. Слушатели познакомятся с механизмами действия Т-игр, их классификацией, правилами формирования запросов и выбора подходящих форматов. Вторая часть курса знакомит с феноменом позитивного мышления, рассматривает роль негативных эмоций в психическом здоровье и исследует баланс между оптимизмом и реалистичным восприятием действительности. Курс поможет участникам сформировать научно обоснованный подход к личностному развитию и эмоциональной саморегуляции. *Материалы курса основаны на записях онлайн-вебинаров образовательного маркетплейса Инфоурок.

Категория слушателей курса: Психологи, коучи, тренеры личностного роста, руководители, предприниматели, студенты психологических специальностей, люди, интересующиеся вопросами саморазвития и психологического благополучия.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Трансформационные игры как инструмент достижения цели

1 час 50 минут

1 тест

Видео: 1 час 50 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Одновременно с техническим прогрессом происходит постоянное развитие психологических и обучающих технологий, позволяющих нам максимально быстро и с наименьшими потерями приспособиться к современной жизни.
Среди большого количества методов и способов помощи в решении целого ряда психологических вопросов трансформационные игры уверенно заняли свою нишу. Они призваны помочь современному человеку справиться с его актуальными запросами в таких сферах как:
• реализация;
• достижение целей;
• финансы;
• отношения с собой, партнером, окружением;
• расширение возможностей, работа с установками.
Трансформационная игра является некой проекцией нашей жизни. Она дает возможность «посмотреть со стороны» на себя и сложившуюся ситуацию, увидеть автоматические реакции, мотивации, паттерны поведения, исходя из которых принимаются решения. Игра дает возможность начать осознанно влиять на собственную жизнь.
В игре создается безопасное пространство для изменений. Для сознания процесс воспринимается как интересное развлечение, но при этом в структуре психики, подсознания происходят глубокие трансформации, корректировка убеждений, понимание шагов к цели не только через логику, но и через психологический аспект.
Гораздо легче и проще осознать, что мешает достичь желаемого в игровом формате, прожить это на «безопасном поле», чем проживать это на реальном жизненном опыте.
Кроме того, на вебинаре разберем виды, форматы, этапы Т-игр, правила формирования запроса, как выбрать своего проводника, какую игру для себя лучше выбрать, также будет демонстрация демо-версии игры, где каждый сможет познакомиться с этим классным инструментом и понять, подходит ли он вам.

Модуль 2. За и против позитивного мышления. И всегда ли хорошо быть оптимистом?

1 тест

Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В современном мире в СМИ, во многих книгах по популярной психологии повсеместно пропагандируется позитивное мышление. Считается, что оптимисты с большей вероятностью добиваются успеха, строят более гармоничные отношения, имеют более крепкое здоровье, искрят энергией и в целом более счастливы, чем пессимисты. Мыслите позитивно, тогда будут вам молочные реки и кисельные берега!

Так ли это на самом деле? Или у позитивного мышления тоже есть свои скелеты в шкафу? Я предлагаю нам вместе разобраться с этой интересной и животрепещущей темой на предстоящем вебинаре.

Задумывались ли Вы когда-нибудь, зачем вообще человеку эмоции? Где и как в нашем сложном организме они возникают? Возможно, они сигналят нам о чем-то важном… И тогда, если у нас появляются негативные эмоции, например: страх, стыд, гнев, обида или грусть — разумно ли их подавлять? Ведь тогда мы можем не услышать какой-то важный сигнал. Куда деваются негативные эмоции, если нам удается их подавить? Они уходят бесследно насовсем или выжидают в засаде, чтобы однажды вернуться и заявить о себе с новой силой?

Природа одарила нас широким спектром разнообразных эмоций, позитивных и негативных. Научная психология утверждает, что каждая возникшая эмоция имеет право на существование, признание и здоровое проживание. А как же тогда быть с позитивным мышлением? Приходите, найдем ответы вместе!"""

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 751 043

выпускников наших курсов
17 646 436

зарегистрированных пользователей
293 383

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 450 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов