Инфоурок › Мини-курсы ›Психология личностного роста: от самопознания к ответственности

Мини-курс

Только видеоформат

«Психология личностного роста: от самопознания к ответственности»

Кузина Ирина Анатольевна

Практикующий психолог, специальный психолог.

799 руб.

(ежемесячный платёж по подписке)

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
2 ч. учебных материалов
3 модуля
3 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 23 июня

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

2 академических часа

Описание курса

В рамках программы слушатели получат возможность исследовать различные психологические паттерны поведения, влияющие на их повседневную жизнь и взаимодействие с окружающими. Курс охватывает важные темы самопознания, личностного развития и эмоционального интеллекта, предоставляя инструменты для формирования здоровых отношений с собой и другими.Особое внимание уделяется развитию навыков эмоциональной саморегуляции и принятия ответственности за свою жизнь. Курс также затрагивает вопросы самооценки, помогая трансформировать негативное самовосприятие в здоровое и позитивное отношение к себе.

Категория слушателей курса: Психологи, коучи, HR-менеджеры, руководители разных уровней, студенты психологических специальностей, консультанты, тренеры личностного роста, сотрудники отделов развития персонала, менеджеры проектов, а также все интересующиеся вопросами самопознания, личностного роста и улучшения качества межличностных отношений.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Кто такой внутренний «спасатель»?

27 минут

1 тест

Видео: 27 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции мы подробно разберём одну из составляющих треугольника Карпмана: рассмотрим возможные причины «спасательства», последствия и действия, которые помогут выходить из этой роли.

Модуль 2. Самообесценивание: как выглядит и что делать

26 минут

1 тест

Видео: 26 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции мы разберём механизм самообесценивания: приведём в пример конкретные фразы, рассмотрим причины и узнаем алгоритм действий, который поможет начать себя ценить.

Модуль 3. Ответственность за свою жизнь: что это такое

27 минут

1 тест

Видео: 27 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции мы разберёмся, что же означает понятие «ответственность за свою жизнь», а также поговорим о том, почему мы бываем склонны не брать ответственность на себя, а перекладывать на других.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

14 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 463 108

выпускников наших курсов
15 899 434

зарегистрированных пользователей
427 202

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

14 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 14 лет на рынке и успешно сделали 5 968 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов