Инфоурок › Мини-курсы ›Психосоматика и эмоциональное благополучие

Мини-курс

Только видеоформат

«Психосоматика и эмоциональное благополучие»

Галич Татьяна

Кандидат психологических наук, практический психолог.

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
4 ч. учебных материалов
2 модуля
2 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 21 мая

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

4 академических часа

Описание курса

Программа раскрывает глубинную связь между психическим состоянием человека и физическим здоровьем. В курсе представлен научный взгляд на психосоматические явления - от современных исследований до распространенных мифов. Особое внимание уделяется роли всего спектра эмоций в нашей жизни, включая так называемые "негативные эмоции", которые на самом деле являются важнейшими эволюционными механизмами выживания. Программа помогает понять, как наше тело взаимодействует с психикой, почему мы неосознанно можем "вгонять" себя в болезнь и какую роль играет психологическое состояние в процессе исцеления. *Материалы курса основаны на записях онлайн-вебинаров образовательного маркетплейса Инфоурок.

Категория слушателей курса: Психологи, студенты психологических специальностей, тренеры личностного роста, а также же, кто интересуется вопросами психического здоровья.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Психосоматика: как разобраться, почему я болею

1 час 41 минута

1 тест

Видео: 1 час 41 минута
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Есть известное выражение – все болезни от нервов. Обычно его произносят как шутку, но в каждой шутке есть доля правды. Телесное и ментальное здоровье тесно связаны друг с другом. Но серьезное изучение этой связи началось совсем недавно. Сегодня в области психосоматики есть и серьезные исследования и занимательные мифы.

На вебинаре разберем, как же на самом деле наше тело помогает нам через болезнь, все ли болезни являются психосоматикой, как мы сами «вгоняем» себя в болезнь и какую роль в исцелении играет наша психика.

Модуль 2. Страх и агрессия – лучшие друзья и помощники

1 час 32 минуты

1 тест

Видео: 1 час 32 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Когда люди обращаются к психологу, то они хотят только одного - чувствовать себя уверенными и счастливыми.
За любой проблемой будет стоять именно это желание.
Но можно ли быть счастливым в режиме 24/7 и 365 дней в году?
С точки зрения научной психологии - точно можно, с точки зрения философии - возможно, а с точки зрения бытовых представлений - явно нет.
Потому что мы каждый момент времени откликаемся на внешний мир разными эмоциями - гневом, печалью, тревогой, страхом, радостью, нежностью и пр.
Какие-то из этих эмоций (радость) имеют хорошую репутацию, а какие-то - нет.
И мы начинаем думать, что если переживаем гнев или тревогу, то это как-то неправильно.
Но на самом деле, то, что мы называем «негативные эмоции» - это наши главные помощники, которые обеспечили выживание нашему виду.
На вебинаре будем разбираться, зачем нам такие эмоции, почему мы считаем их «плохими» и как с ними подружиться.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

14 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 728 410

выпускников наших курсов
17 561 398

зарегистрированных пользователей
1 188 903

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 209 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов