Мини-курс

Только видеоформат

«Ресурсы и мотивация: стратегии эффективного управления личной эффективность.»

Бурмистрова Дарья  Алексеевна
Бурмистрова Дарья  Алексеевна

Бурмистрова Дарья Алексеевна

Бурмистрова Дарья Алексеевна

Практикующий психолог, гештальт-терапевт.

Наумова Евгения
Наумова Евгения

Наумова Евгения

Наумова Евгения

Кандидат педагогических наук, клинический психолог.

Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 16 августа

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    4 академических часа

Описание курса

Курс направлен на формирование навыков по управлению личными ресурсами и развитию механизмов мотивации в условиях современного динамичного мира. Слушатели освоят практические инструменты для сохранения и накопления внутренних ресурсов, научатся эффективно распределять энергию и время для достижения поставленных целей. Программа включает изучение современных подходов к психологии мотивации, методов преодоления барьеров и техник поддержания высокого уровня продуктивности. Курс поможет развить навыки самоорганизации, научиться ставить реалистичные цели и сохранять мотивацию в различных сферах жизни. Особое внимание уделяется практическим инструментам, которые можно применять как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. *Материалы курса основаны на записях онлайн-вебинаров образовательного маркетплейса Инфоурок

Категория слушателей курса: Руководители, менеджеры, специалисты различных сфер деятельности, предприниматели, HR-специалисты, коучи, психологи, все, кто стремится повысить личную эффективность, научиться управлять ресурсами и развить навыки мотивации для достижения профессиональных и личных целей.

Модуль 1. Управления ресурсными состояниями и раскрытие скрытых возможностей

1 час 39 минут

1 тест

  • Видео: 1 час 39 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В современном мире, в котором идет перегруженность информацией и переменами, управление ресурсными состояниями — это новая грамотность. Познавая ресурсные состояния, человек получает возможность полноценно жить и добиваться поставленных целей, более продуктивно выполнять профессиональную деятельность и вести благополучный образ жизни.

В настоящее время наш внутренний ресурс, как и финансовое состояние, нуждается в «заработке» и постоянном накоплении. Поэтому актуальность выбора данной темы очевиден.

Практическая значимость: на семинаре будут разобраны практические инструменты управления ресурсными состояниями.

Модуль 2. Психология мотивации: алгоритм успеха

1 час 32 минуты

1 тест

  • Видео: 1 час 32 минуты
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В современном мире, где конкуренция и требования к личной эффективности постоянно растут, понимание механизмов мотивации становится ключевым для достижения успеха как в личной жизни, так и в профессиональной сфере. На семинаре будут рассмотрены современные подходы и техники, основанные на исследованиях в области психологии, что поможет участникам применять их на практике. Мы проведем обсуждение распространенных барьеров на пути к успеху и методов их преодоления. Многие стремятся к саморазвитию и поиску путей для достижения своих целей. Знания психологии мотивации могут помочь участникам семинара лучше понять свои внутренние стимулы и научиться управлять ими. В ходе встречи мы обсудим, как ставить конкретные и релевантные цели, сохраняя мотивацию.

Практическая значимость: алгоритмы успеха, основанные на психологии мотивации, могут быть применены в различных сферах — от бизнеса до образования и личных отношений.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 769 596

    выпускников наших курсов

  • 17 668 633

    зарегистрированных пользователей

  • 298 269

    посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

  • 1

    иконка исследовательской компании

    по популярности среди
    образовательных платформ1

  • 1

    иконка исследовательской компании

    среди сервисов
    для педагогов2

  • топ100

    иконка исследовательской компании

    в рейтинге популярных
    сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

  1. По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
  2. По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
  3. По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 615 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Вам могут быть интересны

Перейти в каталог курсов