Инфоурок › Мини-курсы ›Смехотерапия как здоровьесберегающая технология

Мини-курс

Только видеоформат

«Смехотерапия как здоровьесберегающая технология»

Бортновская Ольга Ивановна

Психолог, практикующий детский/подростковый психолог - коуч, преподаватель педагогики и психологии.

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
3 ч. учебных материалов
4 модуля
4 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 19 июля

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

3 академических часа

Описание курса

Курс посвящен изучению влияния смеха и юмора на физическое и психическое здоровье. Рассматриваются научные основы гелотологии, физиологические и психологические механизмы воздействия смеха на организм, современные направления смехотерапии и их практическое применение. Особое внимание уделяется методикам использования смехотерапии как здоровьесберегающей технологии, включая классическую юморотерапию, йогу смеха и медицинскую клоунаду. Слушатели познакомятся с конкретными упражнениями, приемами, направленными на профилактику стресса и депрессии, укрепление здоровья и гармонизацию психоэмоционального состояния.

Категория слушателей курса: Психологи, коучи, студенты психологических специальностей.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Смехотерапия в работе с людьми разной возрастной категории

33 минуты

1 тест

Видео: 33 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Проблема детского здоровья. Здоровьесбережение. «Здоровьесберегающая технология». Смех– это мощный стимулятор деятельности. Смех оказывает большую пользу для детского организма. Чувство юмора. Инструмент юмора — это шутка. Терапия юмором. Терапия смехом.

Модуль 2. Смехотерапия как метод избавления от депрессии

41 минута

1 тест

Видео: 41 минута
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Связь юмора и здоровья. Смех и комедия как терапия. Научное подтверждение влияния смеха на психическое здоровье. Заставить себя смеяться тоже работает. Смех Йога. Смех и отношения. Смех является когнитивным антиоксидантом и профилактикой различных видов депрессии. Юморотерапия — лекарство от болезней. Улыбка — лучшее средство от депрессии.

Модуль 3. Методы смехотерапии

21 минута

1 тест

Видео: 21 минута
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Смехотерапия (юморотерапия, гелототерапия). Основные направления современной смехотерапии. Классическая смехотерапия (юморотерапия). Йога смеха (хасья йога). Медицинская (больничная) клоунада. Физиологическое изучение смеха. Метод гелотологии с помощью юмора создает позитивное настроение. Виды гелотологии (смехотерапия).

Модуль 4. Игровые техники в смехотерапии

42 минуты

1 тест

Видео: 42 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

Смехотерапия — это целая программа. Задача смехотерапии. Занятия смехотерапии. Примерная программа занятий. Некоторые смехотерапевтические приемы. Самостоятельные упражнения по смехотерапии. Тренинг «смехотерапия, или смех дело серьезное». Тренинг «смехотерапия». Интересные факты о смехе.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

14 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 491 896

выпускников наших курсов
15 933 062

зарегистрированных пользователей
383 662

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

14 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 14 лет на рынке и успешно сделали 6 084 курса. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов