Мини-курс

Только видеоформат

«Стратегии личностного и профессионального роста»

Добрусин Алексей Витальевич
Добрусин Алексей Витальевич

Добрусин Алексей Витальевич

Добрусин Алексей Витальевич

Преподаватель Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ).

Обложка курса Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 18 октября

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    3 академических часа

Описание курса

Этот курс предлагает практические решения для улучшения вашей жизни: от борьбы с прокрастинацией и эффективного управления финансами до успешного поиска работы и построения карьеры. Вы обретете уверенность в себе и получите инструменты для достижения своих целей в разных сферах жизни.

Категория слушателей курса: Специалисты в различных областях, предприниматели, руководители и все, кто готов активно работать над собой для достижения успеха в карьере и личной жизни..

Модуль 1. Прокрастинация: главный враг современности

39 минут

1 тест

  • Видео: 39 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

Лекция о прокрастинации: главном враге современности начнется с определения этого явления и его актуальности в нашем мире. Цель лекции - помочь понять причины прокрастинации, предложить эффективные методы борьбы и мотивировать к преодолению этой проблемы. В ходе лекции будут рассмотрены причины прокрастинации, влияние этого явления на нашу жизнь, техники распознавания прокрастинации, методы борьбы, а также техники мотивации и поиск помощи в преодолении прокрастинации. В завершении будет подчеркнуто, что прокрастинация - это преодолимая проблема, и участники будут поддержаны в своих усилиях стать более продуктивными и эффективными.

Модуль 2. Как откладывать деньги при низкой зарплате

39 минут

1 тест

  • Видео: 39 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В этой видеолекции мы рассмотрим практические стратегии, которые помогут вам откладывать деньги, даже если у вас низкая зарплата. Мы обсудим следующие темы: как установить финансовые цели и рассчитать, сколько вам нужно откладывать; как отслеживать свои расходы и выявлять области, где можно сэкономить; как сократить ненужные расходы и увеличить свой доход; как автоматизировать сбережения и использовать другие методы, которые облегчат вам откладывание денег. Следуя этим стратегиям, вы сможете сэкономить больше денег и достичь своих финансовых целей, даже если ваша зарплата невелика.

Модуль 3. Как понять, что вам пора менять работу

38 минут

1 тест

  • Видео: 38 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

Видеолекция помогает людям оценить свою текущую ситуацию на рынке труда, определить ценности, цели, развить навыки и квалификацию. В ходе урока также рассматриваются составление резюме, поиск работы, прохождение собеседований, переговоры о зарплате, принятие решений, подготовка к увольнению, трудоустройство на новом месте и альтернативы смены работы. Слушатели получат информацию и инструменты для осознанного решения об изменении профессиональной деятельности и успешного перехода на новое рабочее место.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 824 217

    выпускников наших курсов

  • 17 922 355

    зарегистрированных пользователей

  • 781 077

    посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

  • №1

    иконка исследовательской компании

    по популярности среди
    образовательных платформ1

  • №1

    иконка исследовательской компании

    среди сервисов
    для педагогов2

  • топ100

    иконка исследовательской компании

    в рейтинге популярных
    сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

  1. По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
  2. По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
  3. По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 877 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Вам могут быть интересны

  • Ораторское искусство: развитие голоса и мастерства выступления

    Курс дополнительного образования

    156

    Ораторское искусство: развитие голоса и мастерства выступления
  • Будущее профессий: искусственный интеллект и востребованные навыки

    Курс дополнительного образования

    Будущее профессий: искусственный интеллект и востребованные навыки
  • Бизнес с нуля: юридические, финансовые и управленческие аспекты

    Курс дополнительного образования

    Бизнес с нуля: юридические, финансовые и управленческие аспекты
  • Культура речи и деловой этикет: путь к профессиональному успеху

    Курс дополнительного образования

    Культура речи и деловой этикет: путь к профессиональному успеху
  • Бизнес-планирование: теоретические основы и методические подходы

    Курс дополнительного образования

    Бизнес-планирование: теоретические основы и методические подходы
Перейти в каталог курсов