699 руб.
(ежемесячный платёж по подписке)
(Набор групп каждый день)
Исключительно дистанционно
установленного образца
Трудоемкость программы
Категория слушателей курса: Психологи, коучи, HR-специалисты, менеджеры, специалисты по развитию.
38 минут
1 тест
Лекция предназначена для тех, кто хочет развить навыки конструктивного мышления и научиться применять позитивный подход в различных сферах жизни. В ходе лекции слушатели познакомятся с научными основами позитивного мышления и его влиянием на здоровье, карьеру и личные отношения. Лекция включает практические упражнения, направленные на улучшение эмоционального состояния и повышение мотивации. Особое внимание уделяется балансу между оптимизмом и реализмом, а также способам преодоления негативных эмоций. В завершение лекции слушатели смогут интегрировать позитивное мышление в повседневную практику и достичь новых личных и профессиональных успехов.
38 минут
1 тест
Лекция посвящена стратегии быстрого освоения нового навыка. Слушатели узнают, как выбрать навык, который будет наиболее полезен для их карьеры, составить четкий план обучения и подобрать эффективные методики для глубокого усвоения. Лекция включает практические примеры, такие как использование методики Feynman и интервального повторения, а также советы по созданию поддерживающей среды. Особое внимание уделяется мотивации, преодолению барьеров и превращению нового навыка в устойчивую привычку.
36 минут
1 тест
Лекция посвящена формированию и развитию здоровой самооценки, которая является основой уверенности в себе и успешных взаимоотношений. Мы рассмотрим, как низкая и завышенная самооценка влияют на личную жизнь, карьеру и психическое здоровье. В ходе лекции предложим практические методы повышения самооценки, включая позитивный саморазговор и техники благодарности. Завершится видеолекция обсуждением важности постоянного саморазвития и принятия собственных недостатков для устойчивого роста.
Лицензия № 5201
Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно
Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения
выпускников наших курсов
зарегистрированных пользователей
посещений платформы в день
Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно
по итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022-2023 годах компанией Brand Analytics
На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Мы более 13 лет на рынке и успешно сделали 5 584 курса. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов
Данные: Яндекс Метрика
Курс дополнительного образования
Курс дополнительного образования
Курс дополнительного образования
Курс дополнительного образования
Курс дополнительного образования
