1 000
Инфоурок › Мини-курсы ›Жонглирование как путь к когнитивному развитию

Мини-курс

Только видеоформат

«Жонглирование как путь к когнитивному развитию»

Кулаков Александр Владимирович
Кулаков Александр Владимирович

Кулаков Александр Владимирович

Кулаков Александр Владимирович

Артист Московского цирка Никулина на Цветном бульваре, жонглер, мастер циркового искусства, педагог.

Мусатова Виктория Юрьевна
Мусатова Виктория Юрьевна

Мусатова Виктория Юрьевна

Мусатова Виктория Юрьевна

Клинический психолог, детский нейропсихолог, автор тренинговых программ для подростков.

Обложка курса Обложка курса
Превью

Этот курс включает:

  • Сертификат (не является документом об образовании)
  • 3 ч. учебных материалов
  • 2 модуля
  • 2 теста
  • Личный консультант

  • Начало обучения 14 июня

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    3 академических часа

Описание курса

Современный мир требует от нас высокой скорости мышления, концентрации и способности к обучению. Прокачка мозга становится неотъемлемой частью успешной и гармоничной жизни. Одним из ярких и действенных способов улучшить когнитивные способности является жонглирование. Это увлекательное занятие не только развивает память, внимание, координацию и быстроту реакции, но и служит эффективной профилактикой неврологических заболеваний. Практика жонглирования укрепляет нейронные связи, способствует снижению стресса и дарит радость движения. В рамках курса мы рассмотрим научные и практические аспекты влияния жонглирования на работу мозга и общее самочувствие, а также расскажем, как превратить его в полезную привычку и источник вдохновения. *Материалы курса основаны на записях онлайн-коференции образовательного маркетплейса Инфоурок.
Обложка курса
Обложка курса

Категория слушателей курса: Все, кто интересуется эффективными способами тренировки мозга и саморазвитием.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. «‎Прокачка»‎ мозга: модное направление или необходимая реальность?

1 час 2 минуты

1 тест

  • Видео: 1 час 2 минуты
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В настоящее время мир диктует нам активный образ жизни и про “прокачку” мозга сейчас говорят из каждого утюга. К этому вопросу нужно подходить обдуманно и точно понимать, что прокачает твой мозг, а что будет бессмысленной тратой времени.
Мозг – это центр нашего сознания, мышления, памяти и способности к обучению. Прокачивание мозга имеет ряд преимуществ и причин, почему все хотят улучшить свои когнитивные способности.
Во-первых, прокачивание мозга помогает улучшить память. Способность запоминать информацию, воспроизводить ее и использовать в нужный момент – важный аспект нашей повседневной жизни. Тренировка мозга способствует укреплению связей между нейронами и улучшению способности к запоминанию.
Во-вторых, улучшение когнитивных функций мозга может повысить эффективность работы. Концентрация, быстрая реакция, улучшенное мышление и скорое принятие решений – все это поможет в повседневной деятельности, работе и обучении.
Третье важное преимущество прокачки мозга – это уменьшение риска развития неврологических заболеваний. Регулярные тренировки мозга могут помочь предотвратить или замедлить развитие болезней, таких как болезнь Альцгеймера или деменция.
И, наконец, прокачивание мозга может стать интересным и увлекательным хобби.
В целом, прокачивание мозга – это инвестиция в свои будущее, здоровье и благополучие.
А знали ли Вы, что всего этого можно достичь путем жонглирования?!
Жонглирование – это не только увлекательное и зрелищное искусство, но и отличное упражнение для мозга. Практика жонглирования требует от человека сосредоточенности, координации движений и быстроты реакции. Все эти навыки способствуют развитию мозговой активности и улучшению когнитивных функций.
Жонглирование также помогает улучшить память, внимание и концентрацию. Постоянная тренировка мозга через выполнение сложных упражнений помогает усовершенствовать его работу и способствует более эффективному решению задач и принятию решений.
Кроме того, жонглирование способствует развитию моторики рук, улучшению координации движений и укреплению мышц. Это также отличный способ для релаксации и снятия стресса, поскольку тренировка включает в себя элементы медитации и медленного дыхания.
На нашей конференции мы расскажем вам о том, что жонглирование не только приносит удовольствие и радость, но и имеет множество положительных эффектов на здоровье мозга и общее благополучие человека. Покажем, как практиковать жонглирование регулярно для поддержания здоровья мозга и улучшения его функций.

Модуль 2. Жонглирование и мозг

1 час 14 минут

1 тест

  • Видео: 1 час 14 минут
  • Тест: 20 минут
  • Форма контроля: Тест

В настоящее время мир диктует нам активный образ жизни и про “прокачку” мозга сейчас говорят из каждого утюга. К этому вопросу нужно подходить обдуманно и точно понимать, что прокачает твой мозг, а что будет бессмысленной тратой времени.
Мозг – это центр нашего сознания, мышления, памяти и способности к обучению. Прокачивание мозга имеет ряд преимуществ и причин, почему все хотят улучшить свои когнитивные способности.
Во-первых, прокачивание мозга помогает улучшить память. Способность запоминать информацию, воспроизводить ее и использовать в нужный момент – важный аспект нашей повседневной жизни. Тренировка мозга способствует укреплению связей между нейронами и улучшению способности к запоминанию.
Во-вторых, улучшение когнитивных функций мозга может повысить эффективность работы. Концентрация, быстрая реакция, улучшенное мышление и скорое принятие решений – все это поможет в повседневной деятельности, работе и обучении.
Третье важное преимущество прокачки мозга – это уменьшение риска развития неврологических заболеваний. Регулярные тренировки мозга могут помочь предотвратить или замедлить развитие болезней, таких как болезнь Альцгеймера или деменция.
И, наконец, прокачивание мозга может стать интересным и увлекательным хобби.
В целом, прокачивание мозга – это инвестиция в свои будущее, здоровье и благополучие.
А знали ли Вы, что всего этого можно достичь путем жонглирования?!
Жонглирование – это не только увлекательное и зрелищное искусство, но и отличное упражнение для мозга. Практика жонглирования требует от человека сосредоточенности, координации движений и быстроты реакции. Все эти навыки способствуют развитию мозговой активности и улучшению когнитивных функций.
Жонглирование также помогает улучшить память, внимание и концентрацию. Постоянная тренировка мозга через выполнение сложных упражнений помогает усовершенствовать его работу и способствует более эффективному решению задач и принятию решений.
Кроме того, жонглирование способствует развитию моторики рук, улучшению координации движений и укреплению мышц. Это также отличный способ для релаксации и снятия стресса, поскольку тренировка включает в себя элементы медитации и медленного дыхания.
На нашей конференции мы расскажем вам о том, что жонглирование не только приносит удовольствие и радость, но и имеет множество положительных эффектов на здоровье мозга и общее благополучие человека. Покажем, как практиковать жонглирование регулярно для поддержания здоровья мозга и улучшения его функций."

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

№Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 737 687

    выпускников наших курсов

  • 17 613 872

    зарегистрированных пользователей

  • 330 644

    посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

  • №1

    иконка исследовательской компании

    по популярности среди
    образовательных платформ1

  • №1

    иконка исследовательской компании

    среди сервисов
    для педагогов2

  • топ100

    иконка исследовательской компании

    в рейтинге популярных
    сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

  1. По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
  2. По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
  3. По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 331 курс. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Вам могут быть интересны

Перейти в каталог курсов