ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА ПО БИОЛОГИИ 8 КЛАСС ПО СУХОРУКОВОЙ №5

Лабораторная работа № 5.Утомление мышц.

Цель. Выяснить зависимость скорости наступления утомления мышц от выполняемой работы.

Оборудование и материалы: секундомер, груз весом 4-5 кг.

Ход работы:

1.Встаньте к школьной доске спиной; возьмите в руку груз и по команде поднимите ее под прямым углом к туловищу. Засеките секундомером время начала опыта.

2.Отметьте груз, стараясь не отпускать руку и не сгибать ее в локте.

3.Заполните таблицу.

Фаза утомления.	Признаки утомления.	Время утомления при статической работе.
Отсутствие утомления.	Рука с грузом не подвижна или опускается и поднимается до отметки на доске.
Первая фаза утомления.	Рука опускается , затем рывком поднимается на прежнее место.
Вторая фаза утомления.	Дрожание рук, покраснение лица, потоотделение.
Предельное утомление.	Рука до прежнего уровня подняться не может.

4. Проведите  эксперимент,но теперь руку с грузом периодически опускаете и поднимаете.Засеките секундомером время начала опыта.

5. Заполните таблицу.

Фаза утомления.	Признаки утомления.	Время утомления при динамической работе.
Отсутствие утомления.	Рука с грузом не подвижна или опускается и поднимается до отметки на доске.
Первая фаза утомления.	Рука опускается , затем рывком поднимается на прежнее место.
Вторая фаза утомления.	Дрожание рук, покраснение лица, потоотделение.
Предельное утомление.	Рука до прежнего уровня подняться не может.

6. Вывод. Определите, основываясь на результатах эксперимента ,какая работа для мышц  более утомительна.

Лабораторная работа № 5.Утомление мышц.

Цель. Выяснить зависимость скорости наступления утомления мышц от выполняемой работы.

Оборудование и материалы: секундомер, груз весом 4-5 кг.

Ход работы:

1.Встаньте к школьной доске спиной; возьмите в руку груз и по команде поднимите ее под прямым углом к туловищу. Засеките секундомером время начала опыта.

2.Отметьте груз, стараясь не отпускать руку и не сгибать ее в локте.

3.Заполните таблицу.

Фаза утомления.	Признаки утомления.	Время утомления при статической работе.
Отсутствие утомления.	Рука с грузом не подвижна или опускается и поднимается до отметки на доске.
Первая фаза утомления.	Рука опускается , затем рывком поднимается на прежнее место.
Вторая фаза утомления.	Дрожание рук, покраснение лица, потоотделение.
Предельное утомление.	Рука до прежнего уровня подняться не может.

4. Проведите  эксперимент,но теперь руку с грузом периодически опускаете и поднимаете.Засеките секундомером время начала опыта.

5. Заполните таблицу.

Фаза утомления.	Признаки утомления.	Время утомления при динамической работе.
Отсутствие утомления.	Рука с грузом не подвижна или опускается и поднимается до отметки на доске.
Первая фаза утомления.	Рука опускается , затем рывком поднимается на прежнее место.
Вторая фаза утомления.	Дрожание рук, покраснение лица, потоотделение.
Предельное утомление.	Рука до прежнего уровня подняться не может.

6. Вывод. Определите, основываясь на результатах эксперимента ,какая работа для мышц  более утомительна.