Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Лекция для родителей «Вредные привычки у подростков и их последствия».

Лекция для родителей «Вредные привычки у подростков и их последствия».

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

Лекция для родителей «Вредные привычки у подростков и их последствия».

Путь в тысячу километров начинается с первого шага.

(ПОГОВОРКА)

Вредными считаются те привычки, которые мешают человеку жить полноценной жизнью, не дают ему возможности реализовать себя как личность, как представителя данного общества. Иметь вредные привычки – это значит всегда идти по пути наименьшего сопротивления, что, конечно, гораздо проще, чем добиваться хорошего, преодолевая часто множество преград и делая усилие над собой.

В человеческом багаже есть немало привычек (например, употребление нецензурной брани; говорить, брюзжа слюной и перебивая собеседника и т.д.). Но среди множества есть привычки пагубные: пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам. Вредные привычки (пристрастия) и их последствия – это тема, которая все больше волнует и тревожит наше общество. Наиболее активно поднимают проблемы этой темы люди, которые имеют непосредственное отношение к воспитанию и охране здоровья подрастающего поколения. Подростки и юношество представляют собой, как мы знаем, группу повышенного риска.

В этом возрасте дают о себе знать перестройка организма, психогормональные процессы, становление личности, неопределенность социального характера. Сознательная дисциплина и самоконтроль, которые помогают регулировать поступки взрослого человека, находятся еще не на должном уровне. А обычное послушание ушло во времена детства. К тому же не хватает и жизненного опыта, чтобы правильно разобраться в приоритетах и ценностях, появляющиеся в мире подростков по мере их взросления.

Противоречия внутреннего мира подростка, стремление к взрослости, желание заявить в семье о своем новом Я, уход от трудностей своего возраста, самоутверждение в компании друзей (часто не совсем положительных) – все это уводит подростка в дурманящий мир алкоголя. Болезненное пристрастие к алкоголю развивается вследствие привычного употребления. Алкоголизм ведет человека к утрате социально духовных и физических качеств.

В глубокой древности человечество употребляло спиртные напитки в виде виноградных вин. Винный спирт был получен в IX веке арабами, а в XI веке – в Италии. В Россию спиртные напитки завезли генуэзские купцы в XVI веке. Начиная с 1652 года, алкоголь шествовал с переменным успехом: были и запреты, и послабления в связи с явной прибылью от торговли спиртным. Запреты, указы, «сухой закон» не дали ожидаемых результатов по предотвращению пьянства. Смертельная доза для детей – 3г на 1 кг массы тела. Для подростков – 4-5 г (0,25-0,5 л водки).

Велика роль нравственного воспитания и общей положительной атмосферы семьи для профилактики пагубных привычек. Родители должны учить ребенка критически относиться к окружающим, их отрицательным делам и поступкам. Расширяйте круг полезных потребностей и интересов ваших детей. Воспитывайте волю и выдержку. Учитывайте в общении с детьми, в поступках по отношению к ним ранимость детской психики, впечатлительность и эмоциональную неустойчивость. Следите внимательно за изменениями душевного состояния вашего ребенка. Ведь у некоторых ребят даже небольшие негативные отклонения в ранее перечисленных вопросах могут вызвать желание взбодрить себя с помощью алкоголя в надежде хоть на время уйти от проблем, забот, неурядиц, непонимания их взрослыми и т.д.

Говорите с детьми обо всех негативных последствиях алкоголизма. Говорите о том, что человек, сознательно стремящийся вызвать алкогольные ощущения, способствует тем самым привыканию организма и даже его зависимости от алкоголя (т.е. заведомо губит себя).

Организм вначале может сопротивляться, ведь алкоголь – яд для него. Отсюда головные боли, рвота. Но если человек вовремя не сможет остановиться, то наступает привыкание. А со временем, для получения эйфории (из-за привыкания) потребуются все большие дозы спиртного. В состоянии эйфории человек ощущает возбуждение, особую бодрость и прилив сил. Ощущение совей значимости и неограниченности возможностей улучшает настроение. Возникает болезненное желание повторить подобные ощущения. Так постепенно привычка переходит в болезнь, при которой организму алкоголь уже просто необходим. Без его дозы человек нервничает и не может даже трудиться. Надо заметить, что вещества, вызывающие эйфорию, ядовиты. Они способствуют истощению организма и психической деградации личности. Человек постепенно теряет друзей, семью, а потом и жизнь.

Дети и подростки в особой опасности, потому что их организм привыкает к алкоголю намного быстрее, чем взрослый. Испытав сомнительное алкогольное удовольствие в раннем возрасте, можно остаться рабом «зеленого змия» на всю жизнь.

Особенно опасен алкоголь в период полового созревания (он забирает у организма цинк, способствующий росту костей). Но самое большое влияние оказывает алкоголь на нервную систему и головной мозг, которые управляют сложными биологическим функциями организма, психической деятельностью и сознанием. При опьянении снижается чувство тревоги (многие этого добиваются). Но ведь протрезвев, человек не уходит от проблем. Их все равно приходится решать. Так не лучше ли это делать на трезвый ум и ясную голову.

Чтобы ваш ребенок не пристрастился к алкоголю, необходимо выработать у него твердое убеждение во вреде алкоголя, недопустимости его употребления. Но если так случилось, что ваш ребенок сделал этот первый шаг к алкогольной пропасти, то научите его критически относиться к той сомнительной эйфории, которую вызывает алкоголь.

История борьбы с алкоголем достаточно длинная Мужчины древнего Рима не пили вино до 30 лет, а женщинам вообще запрещалось это делать . Если же жена нарушала запрет, мужчина имел право убить ее. Для молодых на свадьбах спиртное тоже было под запретом. Но постепенно запреты ослабевали. Что может сделать запрет, если человек не умеет руководить своими поступками сам?

Пьянство – проблема социально-психологическая и педагогическая. Поэтому важно антиалкогольное воспитание, осознание, что алкоголизм – это заболевание психики. И оно ведет не только к физическому разрушению человеческого организма, но и всех его жизненных ценностей.

Антиалкогольное воспитание необходимо начинать с детства. Не демонстрируйте бутылку на столе. Пусть ваш ребенок видит ее как можно реже. Заостряйте внимание на том, как плохо живется людям в той семье, где есть пьяница. Не приобщайте детей к застолью. Не давайте ему спиртное «для аппетита». Воспитывайте отрицательное отношение к алкоголю и людям, которые им злоупотребляют. Разъясняйте вредные свойства алкоголя. Расскажите на примерах о несовместимости алкоголя с достижением высоких жизненных целей. Разъясняйте, что уговаривать человека выпить, если он того не желает, - это, по меньшей мере, аморально, а по большому счету даже преступно. Будьте добры и терпеливы с вашим ребенком, если он попал в алкогольную беду, а вы искренне хотите ему помочь. Всегда помните о том, что привычка усваивается постепенно и кропотливо надо ее преодолевать. И для этого нужны большие совместные усилия и время. Правда, существует еще такой термин, как «воспитание культуры пития». Но эта культура может существовать у людей, не подверженных алкогольной зависимости. Если теряется мера пития, то уже ни о какой культуре речь чаще всего не может идти, так как мозг не справляется с контролирующими функциями.

Подрыв здоровья подростков начинается с курения. Под курением подразумевают привычную систему действий, выражающих болезненное пристрастие человека к наркотическому веществу – никотину. Никотин – желтоватая жидкость, легко растворяется в воде, жирах; на вкус – жгучая, хорошо впитываемая слизистой оболочкой; смертельная доза составляет 1г на 1 кг массы тела. Люди, употребляющие спиртные напитки, сочетают их с курением. Это еще больше усугубляет неадекватность их поведения и увеличивает риск потери здоровья.

Родина табака – тропическая Америка. Его семена в 1496 году завезли в Европу члены экспедиции Колумба. И европейцы стали приобщаться к новому обычаю – курению табака. О том, что этот обычай вредный, испанцы писали еще в 1535 году. Но заговорили о целебных свойствах табака ( способен «выгонять и уничтожать болезни головы и мозга»). Были и периоды запретов. Но табачное нашествие оказалось слишком сильным, привычка курить все больше укоренялась, а торговля табаком приносила огромные прибыли. В Россию табак завезли иностранные купцы в XVI веке. Царская власть и духовенство отнеслись к нему отрицательно. Но борьба с курение потерпела неудачу уже в то время. И постепенно табак стали выращивать как сельскохозяйственную культуру. И так курение стало модным, а для некоторых уже просто необходимым. Курение табака приравнивают к наркомании. Благодаря никотину, веществу, которое обладает специфическим действием на вегетативную нервную систему, человек испытывает своеобразное эйфорическое действие.

Курение отрицательно влияет:

- на нервную систему

-мозговое вещество надпочечников

- артериальное давление

- дыхательный центр

- привратник желудка (вызывает спазм, нарушается секреция желудочного сока)

- ритм сердечных сокращений.

Из всех веществ табачного дыма 30 особенно вредны (бензопирены, которыми богат табак, провоцирует перерождение тканей, возникновение опухолей). При курении особенно страдает сердечно-сосудистая система (может возникнуть спазм коронарных сосудов, а длительный спазм ведет к инфаркту). Подвержены изменениям и другие сосуды (развивается атеросклероз). Нарушение питания подкожных сосудов ведет к преждевременному старению и желтой коже лица. Воспаляется также слизистая оболочка трахеи и бронхов. Образуется застой слизи в легких, что приводит к постоянному кашлю. Иммунитет у курильщиков ослаблен. 80% курящих страдают одной из форм заболевания легких. По статистике до 4 млн. человек умирает в мире ежегодно.

Так как у подростков легкие еще не сформированы, они особенно страдают от курения. У молодых курильщиков ухудшаются процессы запоминания и внимание. Нарушаются работоспособность, зрение, слух, обоняние.

Личный пример старших и так называемое пассивное курение вовлекают детей в это пагубное пристрастие. Некурящие вдыхают 50% дыма во время курения другими людьми. В результате получается, что из десятка выкуренных в помещении сигарет одна приходится на пассивного курильщика. Аи нахождение в течение часа в накуренном помещении приравнивается к 4 выкуренным сигаретам. «пассивные курильщики» страдают от головной боли, головокружений, аллергии. И особенно опасно, если этими «пассивными курильщиками» являются дети. Они чаще утомляются, их сердцебиение учащается, работоспособность (а ведь ребенку надо учить уроки в таком помещении) резко снижается. Вот и получается как в детском стихотворении: «Разве я бы закурил? Взрослые научат!»

Курение в присутствии людей, которые не переносят табачный дым, которым он вреден, является одним из проявлений невоспитанности и антисоциального поведения.

Подражание ребятам из крутой компании, в которую так хочется попасть и утвердиться; подражание человеку, которому симпатизируешь и которым, не задумываясь, восхищаешься несмотря на явные недостатки; и наконец, просто неосознанное подражание родителям, когда в семье курение – дело привычное и как бы само собой разумеющееся, все это побуждает детей «попробовать», затем приобрести привычку, перерастающую в пристрастие.

Причиной курения является и желание продемонстрировать взрослость и независимость. Для молодых это еще и один из способов самоутверждения, приобщения к «модной» манере поведения, повышение своего престижа. Некоторые начинают из любопытства, другие, стремящиеся испробовать в жизни все, стараются не упустить и это «удовольствие».

Никакие запреты (начиная с царя Михаила Романова и его указа 1649 г. И до наше эры) или поощрения (установление надбавок к зарплате) не помогут, если человек имеет неправильную ориентацию на жизненные ценности. К тому же, пример взрослых, сравнительно снисходительное отношение к курильщикам, доступность табачных изделий (хотя и существуют определенные правила и нормы продажи табачных изделий – имеются в виду дети), реклама (ТВ, кинофильмы, фото, яркое оформление) – все способствует распространению вредной привычки.

Наркоманию называют "белой смертью", потому что героин, который получают из мака - белого цвета. Если наркомания вначале была распространена в больших городах, то в настоящее время это стало проблемой и для сельской местности. К тому же она гораздо помолодела. 10-12 - летние дети пополняют ряды наркоманов (средний возраст - 25 лет).

Любопытство, желание быть своим на «тусовках» в модной компании, жажда новых ощущений, вызывающая демонстрация своей независимости (мне родители – не указ), неумелый, оставленный без внимания взрослых поиск своего Я – вот что приводит подростка к употреблению наркотиков. А решающую роль в том, чтобы все-таки попробовать это сомнительное удовольствие, играет влияние сверстников. И подросток начинает экспериментировать . Полученные ощущения захватывают подростка своей новизной и необычностью. Возникает желание испытать это ощущение снова.

Прием наркотика становится регулярным. Пропадает депрессия, улучшается настроение. Но все это только на время. А хочется подольше побыть в состоянии эйфории. Да и организм уже начал настраиваться на регулярное наркотическое опьянение. Для него это становится нормой. Так человек попадает в зависимость.

Опий, героин, морфий способствует формированию высокой степени зависимости организма, как физической, так и психической. Данные препараты получают из опийного мака или его синтетических заменителей. Они вызывают состояние эйфории.

Снотворные средства и транквилизаторы действуют угнетающе на центральную нервную систему. Ими лечат бессонницу и нервные состояния.

Такие наркотические вещества, как кокаин, крек, кофеин, никотин, амфетамины, повышают активность, снимают утомление, снижают аппетит. ЛСД и мескалин уводят в мир галлюцинаций, изменяют мышление.

Одни наркотики считаются более сильными, другие – менее. Но беда заключается в том, что начав с них, человек чаще всего жаждет все более новых ощущений и переходит к более сильным наркотикам. А это приводит к гибели 34 тысяч человек в России ежегодно. Наркотическая зависимость наступает уже через 3-7 дней приема. А если это длится в течение 20 дней, то в большинстве случаев наступает 100%-ная зависимость. Жизнь наркомана коротка, 3-5 лет не более. А смертность среди юных наркоманов увеличилась за последние годы в 42 раза. Ведь появляются новые наркотики со все усиливающимся эффектом. Например, силобицин, который готовят из грибов-галлюциногенов. Действие 1г этого наркотика приравнивается к 10 г героина.

Употребление подростком наркотиков может начаться с игнорирования взрослыми его проблем. «И чего ему только не хватает? Для него же стараемся, а он…» - удивляются сначала родители, не замечая, что ему не хватает именно их.

Говорите с ними, говорите обо всем. Спрашивайте, интересуйтесь. Помните о наркопритонах и тех людях, которые завлекают туда наших детей. Поэтому вы всегда должны знать, где проводит время хоть и повзрослевший, но все-таки ваш ребенок. Задумайтесь над тем, насколько хорошо вы знаете своего ребенка, его мысли, взгляды, желания и пристрастия. Что его мучает, чего он хочет от жизни, к чему стремится?

Существуют разные уровни употребления наркотиков. Если зависимость от употребления наркотиков еще не сформирована, то удается прекратить их употребление . те люди, которые уже полностью зависят от наркотической дозы, обычно теряют контроль над употреблением. На этой стадии лечить очень трудно. Нужны деньги, время, ваша энергия и огромное терпение. Если вы сами не в силах справиться с проблемой, обращайтесь в анонимное общество наркоманов и членов их семей. Существуют лечебные реабилитационные центры, где проводится стационарное лечение.

Но самое главное, что вы должны помнить, это – ваше воспитание ребенка, ваша поддержка и любовь к нему. Ваш ребенок, состоявшийся как нравственная и успешная личность, есть самая высокая мера оценки вашего жизненного пути.

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 03.05.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров115
Номер материала ДБ-064526
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх