Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Лекция по ПМ04. МДК04.01. ПОТРЕБНОСТИ ПАЦИЕНТА ВО СНЕ, ОДЕЖДЕ, ОСУЩЕСТВЛЕНИИ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

Лекция по ПМ04. МДК04.01. ПОТРЕБНОСТИ ПАЦИЕНТА ВО СНЕ, ОДЕЖДЕ, ОСУЩЕСТВЛЕНИИ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ


  • Другое

Поделитесь материалом с коллегами:

Потребности пациента в сне, одежде (надевании, раздевании, выборе)

осуществление личной гигиены

В течение многих лет исследователи во многих странах изучают феномен сна. И хотя полного ответа на вопрос: «Что такое сон?» сегодня нет, благодаря эхоэлектроэнцефалографии получены определенные данные, позволяющие выявить несколько стадий сна.

Считают, что функции сна заключаются в сохранении образующейся энергии и восстановлении затраченной.

Достаточная продолжительность сна для взрослого человека от 3 до 12 часов (в среднем 7,25 часа), хотя она индивидуальна. Если человек не высыпается, «задолженность» по сну накапливается, но может быть компенсирована более длительным сном. Сонливость в результате недосыпания, чрезвычайно опасна, поскольку повышается риск не только собственного травматизма, но и окружающих его людей.

Отрицательное влияние бессонницы может сказаться даже при недосыпании 2 – 3 часов.

Парадоксально, но факт, что слишком продолжительный сон также не способствует хорошему самочувствию.

Можно отметить и такой факт: некоторые люди не спят в течение длительного времени или спят по 2 – 3 часа в сутки, но при этом чувствуют себя хорошо.

Даже если человек не спит, работоспособность и сонливость могут приходить и уходить через каждые 100 минут. Но, как правило, многие люди не замечают этого, хотя некоторые ощущают большее или меньшее беспокойство каждые 100 минут.

Для поддержания работоспособности как физической, так и умственной, человек должен уметь отдыхать. Отдых – это искусство расслабления. Сегодня, когда темп жизни значительно возрос, многие люди разучились отдыхать. Не следует понимать буквально, что отдых – «лежание на диване» (хотя и такой отдых тоже возможен). Спорт, чтение, искусство, смена занятий – это тоже отдых, но активный отдых. Иногда, приходите из леса с грибами домой, такие уставшие, но такой довольные. Вот это отдых, ваша душа отдохнула!

Искусство йоги и медитации также помогает человеку быстро почувствовать «освеженность», прилив сил и ясность мысли.

5.1. Первичная оценка

С возрастом продолжительность и качество сна меняются. Хронология сна изменяется в течение всей жизни так подросткам и молодым людям не только требуется больше времени для сна, чем взрослым, но продолжительность третьей и четвёртой стадий сна (глубокого сна) у них больше.именно в течение этих стадий у детей вырабатывается максимальное количество гормона роста (во сне растут). У них более длительная 5-я стадия.

К 15-летнему возрасту продолжительность сна в среднем 7 – 8 часов.

В молодом возрасте люди спят крепко, однако в среднем, они могут жаловаться на нарушение сна.

Продолжительность сна у пожилых людей меньше и они чаще просыпаются.

Исследования, проведённые в США, свидетельствуют о том, что в возрасте 75 лет люди проводят в постели больше времени (не обязательно спят), им хочется прилечь в течение дня. К 85 годам они чаще принимают снотворное, жалуются на нарушение сна, поэтому следует серьёзно подходить к их проблемам.

На качество сна оказывают влияние много факторов. Так в зависимости от биологического ритма часть людей«жаворонки» (т.е. они предпочитают рано ложиться спать и рано вставать), а часть – «совы» (укладываются спать поздно, так как могут заснуть только в 1 – 2 ночи и просыпаются поздно). При нарушении привычного ритма сна у них появляются серьёзные проблемы.

Пища или напитки также могут оказывать влияние на качество сна. Некоторые люди не могут уснуть голодными, другие предпочитают последний приём пищи за 3 – 4 часа до сна. Чай, кофетакже могут нарушать засыпание (кстати, у некоторых людей наблюдается обратная реакция – крепкий кофе вызывает сонливость).

Накачествосна влияет храп, от которого страдают как сам храпящий, часто просыпаясь, так и те, кто находится рядом. Следует знать, что храп опасен для жизни храпящего человека!При храпе может наступить остановка дыхания, так называемое слип-апноэ (от англ. sleep – сон, от греч. apnoe – отсутствие дыхания). При храпе увеличивается риск развития инсульта и инфаркта миокарда. Учитывая, что храпят чаще всего лёжа на спине или животе, следует аккуратно перемещать храпящего в положение на бок.

На качество сна влияют настроение, переживание, заботы.Сновидения, возникающие в стадии быстрого сна, также отрицательно могут сказаться на качестве сна – человек просыпается на фоне тревожных сновидений.

Интересный факт: если разбудить человека, находящегося в стадии быстрого сна, то у него в течение длительного времени сохраняется чувство разбитости и усталости.

Сновидения бывают практически у всех, но не все их помнят. Сразу же после пробуждения их помнят 80% людей. Через 5 минут бодрствования большинство помнят отдельные фрагменты сна, через 10 минут сон, как правило, забывают.

Комфортность постели, одежда для сна, присутствие другого человека (других людей) в помещении – факторы, определяющие продолжительность сна.

Свежий воздух, комфортная температура (около 18°С)могут улучшить качество сна. Температура тела человека значительно снижается во время сна и становится минимальной с 2 до 6 часов утра. Поэтому при температуре воздуха в помещении ниже 18°С человек просыпается от холода и не сможет заснуть пока не согреется.

Высокая кровать, с которой человек, особенно пожилой, боится упасть, шум, яркий свет,чтение «захватывающих» детективов перед сном или просмотр волнительных передач могут значительно ухудшить качество сна. Однако, многие спят хорошо, несмотря на шум, свет в привычном для них месте, но плохо засыпают даже в комфортных условиях в непривычном.

Продолжительность сна, как правило, не зависит от продолжительности светового дня: и в «белые ночи» и в полярные продолжительность сна одинакова.

Проводя первичную оценку удовлетворения пациента в сне, следует учитывать, что эта оценка всегда субъективна. Но всё же необходимо выяснить:

  • в какое время обычно спит человек;

  • какие факторы влияют на качество сна;

  • хорошо ли спит;

  • существуют ли трудности в течение длительного времени и/или в данный момент.

5.2. Проблемы пациента

Проблемы пациента при не удовлетворении потребности во сне бывают как действительными, так и потенциальными.

Многие люди, попадая в стационар, не могут уснуть в связи с изменившейся для них окружающей средой. Для сестринского персонала важно понять причину таких нарушений:

  • необходимость спать на больничной кровати;

  • непривычный микроклимат в палате (жарко, душно, холодно и т.д.)

  • шум и яркий свет, темнота (некоторый люди бояться темноты);

  • изменения обычной деятельности человека, предшествующей сну в домашних условиях (прогулки, душ, секс и т.д.);

  • необходимость вынужденного положения во время сна (в зависимости от конкретного заболевания или травмы);

  • незнакомая обстановка(особенно в первую ночь пребывания в стационаре);

  • храп;

  • изменение привычного биологического ритма – необходимость соблюдать больничный режим;

  • боль – (при наличии боли около 90% страдают нарушениями сна в следствие неадекватной анальгезии – обезболивания в ночное время);

  • те или иные заболевания, сопровождающиеся нарушением сна.

Проблемы с отдыхом, как правило, связаны с нарушением привычного для человека стереотипа жизни.

5.3. Определение целей сестринского ухода

Обсуждая совместно с пациентом действительные или потенциальные проблемы со сном и отдыхом, следует сформулировать реалистические цели как для пациента, так и для сестры.

5.4. Сестринский уход

В зависимости от причин, вызвавших проблемы со сном и отдыхом, сестринские вмешательства направлены на:

  • создание пациенту комфортных условий в постели – оптимальная высота кровати,

качественный матрац, оптимальное количество подушек и одеял;

  • обеспечение комфортного климата в палате и в отделении в целом;

  • помощь и обеспечение комфортных условий при том или ином вынужденном положении;

  • своевременное ознакомление пациента с местом расположением санузла, сестринского постасуществующими средствами связи с сестринским постом;

  • обеспечение необходимого для конкретного пациента освещения в палате в ночное время;

  • перемещение пациента в другое положение при сильном храпе;

  • уменьшение тревожности пациента, связанной с незнакомой обстановкой, предстоящими обследованиями или операцией;

  • обсуждение с врачом вопросов адекватности анальгезии в ночное время;

  • создание условия (по возможности) для адекватного отдыха.

Независимо от причины, вызвавшей нарушение сна, лучше дать человеку спать до тех пор пака он не проснётся сам, так как недосыпание 2 – 3 часа отразится на его самочувствии в течение дня. Эта рекомендация возможна, если на утро не запланированы неотложные процедуры или обследования.

Улучшить качество сна могут и лекарственные препараты, назначенные врачом. Очень важно дать их вовремя. Если назначеноодновременно и анальгезирующее и снотворное, анальгезирующее надо дать на 15 – 20 мин раньше снотворного.

5.5. Оценка результатов сестринского ухода

Оценка сна всегда субъективна. Иногда человек говорит, что не спал всю ночь, в действительности же, он всё-таки спал (доказано с помощью ЭЭГ). Однако, проводя текущую или итоговую оценку результатов ухода, не следует игнорировать слова пациента: «Я не спал всю ночь», необходимо вновь пересмотреть возможные причины нарушения сна и проконсультироваться с врачом.

6. Потребность пациента в одежде и личной гигиене

Человек на протяжении многих веков уделяет особое внимание личной гигиене. В каждый исторический период предмета и средства, используемые для ухода за кожей, ногтями, зубами, волосом, постоянно совершенствуются. В последнее время у большинства людей возрос интерес к одежде, своему внешнему виду. Сегодня существует не мало видов удобной одежды для любого случая жизни. Возможность выбора одежды доставляет людям удовольствие. Уже в детстве ребёнка обучают гигиене: чистить зубы, умываться, мыть руки, ноги, купаться, причёсываться. Как правило, ребёнок знает, что личную гигиену осуществляют в ванной комнате (если она есть), а смена одежды, особенно нижнего белья, не должна происходить на виду у посторонних.

Оптимально, когда правила гигиены соблюдаются всеми людьми.Опрятность и подтянутость, тщательность в одежде и аккуратность во внешнем виде импонирует всем. В то время как небрежность, неопрятность особенно неприятный запах, опускают человека в глазах других людей.

Большинство привыкли мыть своё тело регулярно, правда, периодичность мытья в ванной или в душе у всех разная: от 1 – 2 раз в сутки до 1 раза в неделю и более.

Мытьё в ванной или в душе помимо ощущения свежести, а иногда и бодрости позволяет предупредить распространения микроорганизмов, в том числе таких возбудителей как гепатита Б и ВИЧ-инфекции. Приходя с улицы и смывая с рук грязь, мы предупреждаем такое распространенное в нашем регионе заболевание, какчесоткуи другие заболевания, передающиеся контактным путём.

Мытьё рук – необходимый компонент повседневной личной гигиены человека. Люди моют руки горячей, тёплой, холодной водой, используя кусковое или жидкое мыло. В административных учреждениях, оборудованных кондиционерами, рекомендуется мыть руки горячей водой, поскольку это может уберечь сотрудников от болезни легионеров, которая может закончиться летально.

Преимущественно следует использовать бумажные полотенца, особенно вне дома. Электрополотенца в общественных местах сегодня нельзя считать безопасными, поскольку с горячим воздухом на чистые руки могут попасть патогенные микроорганизмы. Сухая кожа на руках требует специального ухода, поскольку при трещинах появляется возможность для инфекции.

Уход за промежностью особенно важен для женщин, как для поддержания здоровья, так и для ощущения комфорта, удаления неприятного запаха. Женщины выполняют эту процедуру спереди назад, особенно после акта дефекации. Микробиологические исследования подтверждают, что чаще всего возбудителями циститов у женщин являются микроорганизмы, которые обычно находятся в толстом кишечнике, затем вместе с каловыми массами выходят наружу. При неправильном уходе за промежностью они могут попасть в мочевой пузырь через короткую уретру.

Уход за волосами. Здоровые волосы обеспечиваются регулярным расчесыванием и мытьём. Если расчёсывание происходит каждодневно (и часто многократно), то мытьё зависит от загрязненности. Сегодня существует множество различных шампуней, лосьонов, бальзамов, позволяющих подобрать необходимое средство для ухода за волосами.

Уход за ногтями. Длина ногтей, наличие маникюра, покрытие ногтей лаком – дело вкуса. Но при уходе за ногтями надо обращать внимание на кожу вокруг ногтевого ложа и ухаживать за ней, так как заусенцы могут служить входными воротами для инфекции.

Уход за зубами и полостью рта. Зубы начинают чистить с двухлетнего возраста, вначале с помощью кого-нибудь из взрослых. Чтобы избежать кариеса, вызывающего разрушение зубов, человек должен регулярно чистить зубы и ухаживать за полостью рта.

Зубные пасты, содержащие флуористат, защищают зубы от кариеса. Правильная техника чистки зубов, использование специальных нитей для очистки промежутков между зубами от остатков пищи и скапливающихся микроорганизмов тоже позволяет уберечь зубы от кариеса. Идеально, если человек удаляет остатки пищи между зубами после каждого приёма пищи. Рекомендуется полоскание рта водой или специальными растворами. Некоторые виды жевательной резинки тоже помогают уходу за зубами и полостью рта, профилактике кариеса.

Одежда. Изменение традиций и культур отражается на одежде. Одежда – средство невербального общения. Одеваясь так или иначе, человек стремится выразить своё «Я». При хорошем самочувствии он содержит одежду в идеальном состоянии, когда человеку плохо, он бывает небрежен в одежде.

Помимо простых навыков одевания и снятия одежды человек должен уметь выбрать её по сезону. Одежда, непосредственно прилегающая к коже, соприкасается с потом, отделяемым сальными железами, слущивающимся эпителием, а также микроорганизмами, которые присутствуют на коже в любое время суток. В связи с этим человек должен иметь возможность своевременно менять одежду.

Полная зависимость как в выборе, так и в одевании одежды, а также в вопросах гигиены существует в младенческом и раннем детском возрасте. Независимость наступает в юношеском возрасте и на протяжении всей взрослой жизни. Зависимость же при удовлетворении этих потребностей взрослыми людьми наблюдается лишь при заболеваниях и травмах.

Снижение умственных и физических способностей в престарелом возрасте тоже может сделать человека зависимым от других при выборе одежды и соблюдении личной гигиены.

6.1. Первичная оценка

Знание индивидуальных привычек человека – необходимое условие при составлении плана по уходу. Оказавшись в непривычных условиях стационара, человек чувствует дискомфорт из-за невозможности следовать своим привычкам, и некоторые пациенты настойчиво стремятся к тому, чтобы привычный образ жизни был сохранён и гарантирован.

При проведении первичной оценки состояния пациента следует выяснить:

  • какие привычки установились у человека в выполнении правил личной гигиены и выборе одежды;

  • когда и как часто человек привык принимать ванну (душ), мыть голову;

  • какие факторы оказывают влияние на эти привычки;

  • что известно человеку о влиянии личной гигиены и одежды на здоровье;

  • как относится он к личной гигиене и выбору одежды;

  • имеются ли какие-либо долговременные трудности, и если «да», то как он с ними справляется;

  • какие проблемы в отношении личной гигиены и выборе одежды имеются в настоящее время, какие могут появиться.

Часто информацию можно получить косвенно при проведении оценки удовлетворения пациентом других потребностей, иногда пациент сам задаёт вопросы относительно условий в лечебном отделении. Необходимо всячески поощрять такие вопросы, так как они говорят о том, что пациент заинтересован в удовлетворении своих потребностей. В некоторых случаях степень удовлетворения потребности очевидна даже без опроса, однако, это не означает, что с пациентом не нужно обсуждать эти вопросы и попытаться оказать ему сестринскую помощь.

Для первичной оценки потребностей человека в личной гигиене и одежде принимается во внимание возраст, поскольку:

  • в юношеском возрасте: отмечается повышенное потоотделение, особенно подмышками; на коже лица часто угревая сыпь (акнэ); жирные волосы; одежда, причёска, косметика – способ выражения независимости, а иногда и сексуальности;

  • в зрелом возрасте: устанавливается определённый порядок работы и отдыха и связанные с этим привычки; с помощью одежды, косметики, причёски человек выражает свой имидж;

  • в престарелом возрасте часто бывают: сухость кожи, трудности с купанием, уходом за ногтями на руках и ногах, а также при одевании, раздевании и выборе одежды; физическая немощь.

Припроведении первичной оценки следует обращать внимание на:

  • изменения физического состояния, связанного с возрастом;

  • индивидуальные особенности физического состояния;

  • цвет кожи, синяки, участки шелушения и влажности;

  • чистоту и здоровье ногтей и рук;

  • состояние полости рта (сухость, запах), зубов или зубных протезов, режим и технику чистки зубов, уход за протезами;

  • состояние волос: причёска, характер волос (сухие, жирные), перхоть, вши, привычка мыть волосы;

  • состояние одежды: стиль, фасон, уместность и целесообразность одежды, её опрятность, духи, косметика, удобная и подходящая обувь;

  • знания женщины об особенностях личной гигиены во время менструации;

  • знания мужчин об особенностях гигиены крайней плоти.

6.2. Проблемы пациента

Неудовлетворение потребности в выборе одежды, одевании и личной гигиене вызывает многообразные проблемы и требует от сестры чуткости, сопереживания, а иногда изобретательности. И если не удаётся решить все действительные проблемы, то надо хотя бы их уменьшить.

Проблемы возникают:

  • при заболеваниях, ведущих к ограничению подвижности;

  • при отсутствии конечности;

  • при непроизвольных движениях рук;

  • при снижении функций органов чувств;

  • при бессознательном состоянии;

  • при психических расстройствах;

  • при тяжелых заболеваниях.

Сестринскому персоналу следует уделить особое внимание перечисленным выше категориям пациентов.

Трудности при гигиене полости рта, помимо перечисленных, возникают:

  • когда невозможно потребление жидкости и пищи;

  • при истощении;

  • при необходимости дышать через рот (невозможность носового дыхания);

  • при воспалительных процессах в полости рта;

  • приприёме лекарств, вызывающих сухость во рту.

Проблемы могут быть как настоящими, так и потенциальными: риск инфицирования пролежней и других ран (в том числе послеоперационных), кишечных инфекций, педикулёза, инфицирование мочевыводящих путей. Люди, не имеющие психических отклонений, как правило, очень остро переживают свою зависимость в решении проблем личной гигиены и выбора одежды. Возможны в связи с этим и потенциальные психологические проблемы.

Зависимость при одевании и снятии одежды может привести к появлению потенциальной проблемы – переохлаждению или перегреванию. Даже частичная зависимость (невозможность наклониться, чтобы надеть носки или обувь, трудно застегнуть молнию или пуговицы и т.п.) заставляет некоторых людей нервничать и страдать.

Проблемы могут быть сформулированы так:

  • пациент отказывается принимать помощь при подмывании;

  • пациент не знает, как чистить зубы;

  • пациент не умеет застёгивать пуговицы на рубашке левой рукой;

  • пациент не умеет (боится) правильно стричь ногти на ногах;

  • у пациента не будет инфекции мочеполовых путей и т.д.

6.3. Определение целей сестринского ухода

Задачи сестринского ухода при неудовлетворении потребности пациента в осуществлении личной гигиены и выборе одежды:

  • не допустить перехода потенциальных проблем в настоящие;

  • уменьшить состояние зависимости;

  • обеспечить условия для удовлетворения потребностей в личной гигиене.

Цели можно сформулировать так:

  • пациент принимает помощь при подмывании;

  • пациент самостоятельно умывается через 2 дня;

  • пациент самостоятельно надевает и застёгивает рубашку через 7 дней;

  • пациент понимает необходимость надевания обуви без каблуков;

  • пациент умеет (не боится) стричь ногти на ногах;

  • у пациента не будет инфекции полости рта и т.д.

6.4. Сестринский уход

Учитывая индивидуальные привычки, следует всячески поощрять желание человека хотя бы частично самостоятельно осуществлять личную гигиену, хотя на это уйдёт больше времени, чем если бы за пациента всё сделала бы медсестра. Это позволит человеку сохранить чувство собственного достоинства и самоуважение. Более того, оценив физические способности человека и его способность к обучению, следует убедить его выполнять те или иные гигиенические процедуры и одевание самостоятельно.

6.5. Оценка результатов сестринского ухода

Оценивая результаты сестринского ухода, следует убедиться, что цели, записанные в плане ухода, достигнуты. Потенциальные проблемы не переросли в действительные, пациент стал менее зависим (или независим) при выполнении гигиенических процедур и одевается он самостоятельно.









Автор
Дата добавления 06.11.2015
Раздел Другое
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров2630
Номер материала ДВ-127416
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх