Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Лёгкая атлетика. Техника метания теннисного мяча.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Лёгкая атлетика. Техника метания теннисного мяча.

библиотека
материалов
Лёгкая атлетика Учитель физической культуры высшей категории Кузнецова Вален...
К метаниям в лёгкой атлетике относятся четыре вида: Толкание ядра, метание ди...
Специфические особенности техники метания мяча требуют от занимающихся хороше...
Место для метания мяча (а) и гранаты (б) Место для метания мяча (а) и гранаты...
Техника метаний делится на три фазы Разгон снаряда Обгон снаряда Финальное ус...
ХВАТ СНАРЯДА Мяч удерживается первыми фалангами пальцев Четыре пальца сверху...
Отведение мяча выполняется на два шага способом: Вперёд – вниз - назад
Исходное положение для метения мяча: Стоя боком к направлению метания. Пятка...
Метание мяча с 4-х бросковых шагов складывается из следующих элементов: До ко...
14 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Лёгкая атлетика Учитель физической культуры высшей категории Кузнецова Вален
Описание слайда:

Лёгкая атлетика Учитель физической культуры высшей категории Кузнецова Валентина Николаевна ТЕХНИКА МЕТАНИЯ МАЛОГО МЯЧА

№ слайда 2 К метаниям в лёгкой атлетике относятся четыре вида: Толкание ядра, метание ди
Описание слайда:

К метаниям в лёгкой атлетике относятся четыре вида: Толкание ядра, метание диска, молота и копья. В школьную программу физического воспитания входят прикладные виды метаний: метание малого мяча и гранаты, которые по структуре техники схожи с метанием копья.

№ слайда 3 Специфические особенности техники метания мяча требуют от занимающихся хороше
Описание слайда:

Специфические особенности техники метания мяча требуют от занимающихся хорошей координации движений, эластичной мускулатуры, достаточной подвижности в суставах и гибкости, динамической и взрывной силы, умения управлять отдельными звеньями тела и чувства ритма. Все это предъявляет серьезные требования к общефизической и специальной подготовке.

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8 Место для метания мяча (а) и гранаты (б) Место для метания мяча (а) и гранаты
Описание слайда:

Место для метания мяча (а) и гранаты (б) Место для метания мяча (а) и гранаты (б)

№ слайда 9 Техника метаний делится на три фазы Разгон снаряда Обгон снаряда Финальное ус
Описание слайда:

Техника метаний делится на три фазы Разгон снаряда Обгон снаряда Финальное усилие с выпуском снаряда и с навалом на снаряд

№ слайда 10 ХВАТ СНАРЯДА Мяч удерживается первыми фалангами пальцев Четыре пальца сверху
Описание слайда:

ХВАТ СНАРЯДА Мяч удерживается первыми фалангами пальцев Четыре пальца сверху, большой с боку

№ слайда 11 Отведение мяча выполняется на два шага способом: Вперёд – вниз - назад
Описание слайда:

Отведение мяча выполняется на два шага способом: Вперёд – вниз - назад

№ слайда 12 Исходное положение для метения мяча: Стоя боком к направлению метания. Пятка
Описание слайда:

Исходное положение для метения мяча: Стоя боком к направлению метания. Пятка правой ноги и носок левой на одной прямой, стопы параллельно. Правая нога согнута в коленном суставе левая прямая. Вес тела на правой ноге. Рука с мячом продолжение плеча. Другая рука согнута в локтевом суставе перед грудью.

№ слайда 13 Метание мяча с 4-х бросковых шагов складывается из следующих элементов: До ко
Описание слайда:

Метание мяча с 4-х бросковых шагов складывается из следующих элементов: До контрольной точки начала бросковых шагов, разбег 4-8 шагов, от контрольной точки, отведение снаряда на два шага, крестный шаг (состоящий из двух шагов),приход в исходное положение для метания мяча с места, подхват снаряда, выход в натянутый лук и выпуск снаряда с навалом на снаряд

№ слайда 14
Описание слайда:

Автор
Дата добавления 01.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров71
Номер материала ДБ-107356
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх