Инфоурок Физическая культура КонспектыЛыжная подготовка. Игры и забавы на лыжах.

Лыжная подготовка. Игры и забавы на лыжах.

Скачать материал

Раздел «Лыжная подготовка». Тема: « Игры и забавы на лыжах», 4 класс                  

Образовательная технология: игровая.

Цель: способствовать развитию ловкости, выносливости, наблюдательности, внимания и воображения.

Задачи урока:

- Совершенствование попеременного двухшажного хода в целом.

- Закрепление техники поворота переступанием и «упором» при спуске.

- Проверить умения спуска в основной и низкой стойке.

      -  Привлечение младших школьников к активным занятиям физической культурой и спортом.

      - Создание атмосферы дружелюбия, радости и уважительного отношения друг к другу.

Тип урока: закрепляющий.

Метод проведения: групповой, поточный, фронтальный.

Дата проведения: март

Место проведения: спортивная площадка МОУ СОШ № 4.

Инвентарь:

  1. 8-12 лыжных палок для «ворот»;
  2. разноцветные мячи, согласно количеству детей;
  3. 4-6 конуса для поворотов;
  4. 4 деревянных щита (30*30);

Подготовительная часть – 5 мин

Построение, рапорт, сообщение задач урока.

ОРУ на месте.

Передвижение по кругу стадиона.

Основная часть – 35 мин.

  • Игра «Проедем через ворота»
    1. спуск в низкой стойке;
    2. проезд в «воротах» в низкой стойке,  а между «ворот» – в высокой стойке;
    3. после преодоления «ворот» - поворот «упором» или «переступанием».
    4. спуск в основной стойке - метание в цель (мячиком в щит);
  •  «Лыжный биатлон».

Дети делятся на несколько команд. У каждого свой этап. Участник пробегает на лыжах один круг по стадиону (200 м), подъезжает к огневому рубежу (около конуса лежат 5 мячей) и метает их в мишень (щит). Первый этап передаёт эстафету следующему этапу касанием рукой любой части тела. Выигрывает команда, которая раньше финишировала. 

Вариантов может быть два:

1) За промах –50 м штрафной круг;

2) Метают мячи, с обратным подбором, пока не попадёт в цель 5 раз. Дети без лыж передают мячи.

  • Игра «Вместе весело кататься». Группа детей, взявшись за руки, спускаются со склона.

Заключительная часть – 5 мин.

Построение.

Подведение итогов урока.

Передвижение в школу.

PS: Согласно инструкции по охране безопасности учитель сопровождает учащихся до    школы, снять лыжи, переодеться.

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Лыжная подготовка. Игры и забавы на лыжах."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Эксперт по оценке имущества

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Раздел «Лыжная подготовка». Тема: « Игры и забавы на лыжах», 4 класс                  

Образовательная технология: игровая.

Цель: способствовать развитию ловкости, выносливости, наблюдательности, внимания и воображения.

Задачи урока:

- Совершенствование попеременного двухшажного хода в целом.

- Закрепление техники поворота переступанием и «упором» при спуске.

- Проверить умения спуска в основной и низкой стойке.

      -  Привлечение младших школьников к активным занятиям физической культурой и спортом.

      - Создание атмосферы дружелюбия, радости и уважительного отношения друг к другу.

Тип урока: закрепляющий.

Метод проведения: групповой, поточный, фронтальный.

Дата проведения: март

Место проведения: спортивная площадка МОУ СОШ № 4.

Инвентарь:

  1. 8-12 лыжных палок для «ворот»;
  2. разноцветные мячи, согласно количеству детей;
  3. 4-6 конуса для поворотов;
  4. 4 деревянных щита (30*30);

Подготовительная часть – 5 мин

Построение, рапорт, сообщение задач урока.

ОРУ на месте.

Передвижение по кругу стадиона.

Основная часть – 35 мин.

  • Игра «Проедем через ворота»
    1. спуск в низкой стойке;
    2. проезд в «воротах» в низкой стойке,  а между «ворот» – в высокой стойке;
    3. после преодоления «ворот» - поворот «упором» или «переступанием».
    4. спуск в основной стойке - метание в цель (мячиком в щит);
  •  «Лыжный биатлон».

Дети делятся на несколько команд. У каждого свой этап. Участник пробегает на лыжах один круг по стадиону (200 м), подъезжает к огневому рубежу (около конуса лежат 5 мячей) и метает их в мишень (щит). Первый этап передаёт эстафету следующему этапу касанием рукой любой части тела. Выигрывает команда, которая раньше финишировала. 

Вариантов может быть два:

1) За промах –50 м штрафной круг;

2) Метают мячи, с обратным подбором, пока не попадёт в цель 5 раз. Дети без лыж передают мячи.

  • Игра «Вместе весело кататься». Группа детей, взявшись за руки, спускаются со склона.

Заключительная часть – 5 мин.

Построение.

Подведение итогов урока.

Передвижение в школу.

PS: Согласно инструкции по охране безопасности учитель сопровождает учащихся до    школы, снять лыжи, переодеться.

 

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 651 651 материал в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 31.01.2015 1179
    • DOCX 30.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Неделько Ирина Олеговна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Неделько Ирина Олеговна
    Неделько Ирина Олеговна
    • На сайте: 9 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 14478
    • Всего материалов: 14

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по плаванию в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту

Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 170 человек из 51 региона
  • Этот курс уже прошли 614 человек

Курс повышения квалификации

Специфика питания детей, занимающихся различными видами спорта

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 22 человека

Мини-курс

Неорганическая химия

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 15 регионов

Мини-курс

Инновационные технологии в краеведческой и географической работе со школьниками

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Интерактивные материалы на печатной основе

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 56 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 29 человек