Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Лыжная подготовка. Игры и забавы на лыжах.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Лыжная подготовка. Игры и забавы на лыжах.

библиотека
материалов

Раздел «Лыжная подготовка». Тема: « Игры и забавы на лыжах», 4 класс

Образовательная технология: игровая.

Цель: способствовать развитию ловкости, выносливости, наблюдательности, внимания и воображения.

Задачи урока:

- Совершенствование попеременного двухшажного хода в целом.

- Закрепление техники поворота переступанием и «упором» при спуске.

- Проверить умения спуска в основной и низкой стойке.

- Привлечение младших школьников к активным занятиям физической культурой и спортом.

- Создание атмосферы дружелюбия, радости и уважительного отношения друг к другу.

Тип урока: закрепляющий.

Метод проведения: групповой, поточный, фронтальный.

Дата проведения: март

Место проведения: спортивная площадка МОУ СОШ № 4.

Инвентарь:

  1. 8-12 лыжных палок для «ворот»;

  2. разноцветные мячи, согласно количеству детей;

  3. 4-6 конуса для поворотов;

  4. 4 деревянных щита (30*30);

Подготовительная часть – 5 мин

Построение, рапорт, сообщение задач урока.

ОРУ на месте.

Передвижение по кругу стадиона.

Основная часть – 35 мин.

  • Игра «Проедем через ворота»

    1. спуск в низкой стойке;

    2. проезд в «воротах» в низкой стойке, а между «ворот» – в высокой стойке;

    3. после преодоления «ворот» - поворот «упором» или «переступанием».

    4. спуск в основной стойке - метание в цель (мячиком в щит);

  • «Лыжный биатлон».

Дети делятся на несколько команд. У каждого свой этап. Участник пробегает на лыжах один круг по стадиону (200 м), подъезжает к огневому рубежу (около конуса лежат 5 мячей) и метает их в мишень (щит). Первый этап передаёт эстафету следующему этапу касанием рукой любой части тела. Выигрывает команда, которая раньше финишировала.

Вариантов может быть два:

1) За промах –50 м штрафной круг;

2) Метают мячи, с обратным подбором, пока не попадёт в цель 5 раз. Дети без лыж передают мячи.

  • Игра «Вместе весело кататься». Группа детей, взявшись за руки, спускаются со склона.

Заключительная часть – 5 мин.

Построение.

Подведение итогов урока.

Передвижение в школу.

PS: Согласно инструкции по охране безопасности учитель сопровождает учащихся до школы, снять лыжи, переодеться.



Краткое описание документа:

Раздел «Лыжная подготовка». Тема: « Игры и забавы на лыжах», 4 класс                  

Образовательная технология: игровая.

Цель: способствовать развитию ловкости, выносливости, наблюдательности, внимания и воображения.

Задачи урока:

- Совершенствование попеременного двухшажного хода в целом.

- Закрепление техники поворота переступанием и «упором» при спуске.

- Проверить умения спуска в основной и низкой стойке.

      -  Привлечение младших школьников к активным занятиям физической культурой и спортом.

      - Создание атмосферы дружелюбия, радости и уважительного отношения друг к другу.

Тип урока: закрепляющий.

Метод проведения: групповой, поточный, фронтальный.

Дата проведения: март

Место проведения: спортивная площадка МОУ СОШ № 4.

Инвентарь:

  1. 8-12 лыжных палок для «ворот»;
  2. разноцветные мячи, согласно количеству детей;
  3. 4-6 конуса для поворотов;
  4. 4 деревянных щита (30*30);

Подготовительная часть – 5 мин

Построение, рапорт, сообщение задач урока.

ОРУ на месте.

Передвижение по кругу стадиона.

Основная часть – 35 мин.

  • Игра «Проедем через ворота»
    1. спуск в низкой стойке;
    2. проезд в «воротах» в низкой стойке,  а между «ворот» – в высокой стойке;
    3. после преодоления «ворот» - поворот «упором» или «переступанием».
    4. спуск в основной стойке - метание в цель (мячиком в щит);
  •  «Лыжный биатлон».

Дети делятся на несколько команд. У каждого свой этап. Участник пробегает на лыжах один круг по стадиону (200 м), подъезжает к огневому рубежу (около конуса лежат 5 мячей) и метает их в мишень (щит). Первый этап передаёт эстафету следующему этапу касанием рукой любой части тела. Выигрывает команда, которая раньше финишировала. 

Вариантов может быть два:

1) За промах –50 м штрафной круг;

2) Метают мячи, с обратным подбором, пока не попадёт в цель 5 раз. Дети без лыж передают мячи.

  • Игра «Вместе весело кататься». Группа детей, взявшись за руки, спускаются со склона.

Заключительная часть – 5 мин.

Построение.

Подведение итогов урока.

Передвижение в школу.

PS: Согласно инструкции по охране безопасности учитель сопровождает учащихся до    школы, снять лыжи, переодеться.

 

Автор
Дата добавления 31.01.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров294
Номер материала 354585
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх