Дети получат базовое представление о том, что такое психологические границы и как их устанавливать. Эксперимент поможет развить у них уверенность в понимании и выражении своих потребностей, а также уважение к границам других.
Дополнительные материалы.
Похожие методические разработки
Методическая разработка «Установление личных границ и развитие навыков общения»
Цели:
1. Познакомить учащихся с понятием личных границ.
2. Развить навыки установления и защиты личных границ.
3. Научить уважению к границам других людей.
4. Сформировать уверенность в себе при общении с окружающими.
Задачи:
Методическая разработка Развитие навыков осознания и установления личных границ
Цель: Развитие навыков осознания и установления личных границ для укрепления психологического здоровья и улучшения межличностных отношений.
Задачи:
1. Ознакомить участников с концепцией личных границ.
2. Обсудить примеры нарушения границ и способы защиты своих интересов.
3. Провести практические упражнения на установление границ.
4. Развить способность распознавать нарушение личных границ и реагировать на него адекватно.
1. Введение: Что такое личные границы?
Почему важно устанавливать личные границы?
1. Эмоциональная защита
2. Поддержание баланса в отношениях
3. Уважение к себе и окружающим
4. Самоуважение и самопознание
Виды личных границ
1. Физические границы
2. Эмоциональные границы
. Ментальные и интеллектуальные границы
4. Социальные границы
5. Временные границы
Как мы устанавливаем личные границы?
1. Осознавая свои потребности и желания
2. Честность с собой и другими
3. Регулярно пересматривая свои границы
Примеры...
"Личные границы" рабочий лист тренинга для подростков. Развитие навыков ассертивного поведения
Целевая аудитория- обучающиеся старше 12 лет.
Цель рабочего листа- развитие ассертивного поведения, формирование навыков отказа и защиты личных границ.
Актуальность: современные подростки ввиду несформированности коммуникативных навыков всё чаще оказываются подверженными чужому влиянию, становятся жертвами противоправных действий. Наиболее эффективным способом психологической поддержки является формирование ассертивности: снижение риска подверженности влиянию деструктивного мнения, развитие умений защищаться и говорить "Нет" в трудных ситуациях.
Рекомендуемые форма тренинга:
Структура рабочего листа:
В документе прилагаются примерные ответы учеников на вопросы рабочего листа.
Методические материалы и рабочие листы — это надёжные помощники учителей, родителей и репетиторов. Все пособия созданы опытными преподавателями и подходят как для индивидуальных, так и для групповых занятий.
Рабочие листы — это новый удобный способ увлечь детей темой урока, помочь им закрепить пройденное и проверить знания. Они содержат увлекательные и необычные задания и дополнительные материалы по теме урока.
В нашем маркетплейсе есть методические разработки, ориентированные на учеников 1-11 классов, дошкольников и студентов. Выбирайте, скачивайте и проводите занятия, на которые ученики будут ходить с удовольствием!
